解题思路：β衰变中电子是中子转变为质子，而产生的电子；只要是核反应，由质量亏损，可知，一定释放能量；辐射出一个光子后，电子的动能增大，电势能减小；一切物体都有物质波，不过大小不同，则即可求解．
A、原子核内部某个中子转变为质子和电子，产生的电子从原子核中发射出来，这就是β衰变，不是从核外电子放出的，故A正确；
B、不论比结合能小的原子核结合成或分解成比结合能大的原子核时，一定释放核能，故B错误；
C、根据玻尔理论可知，氢原子辐射出一个光子后，氢原子的电势能减小，核外电子的运动速度增大，故C错误；
D、德布罗意在爱因斯坦光子说的基础上，提出物质波的概念，认为一切物体都具有波粒二象性，故D正确；
故选：AD．
点评：
本题考点： 玻尔模型和氢原子的能级结构；物质波；原子核的结合能．
考点点评： 考查β衰变中的电子从何而来，掌握比结合能的概念，理解电子的跃迁时，动能与电势能如何变化，是解题的关键．同时认识物质波的概念．