解题思路：解决此题要知道改变物体内能的方式有两种：做功和热传递．
A、物体温度升高，内能增大，可能是从外界吸收了热量，也可能是外界对物体做了功，不符合题意；
B、物体放出了热量，内能一定减少，但温度却不一定降低，比如晶体凝固，不符合题意；
C、物体内能增大了，可能是从外界吸收了热量，也可能是外界对物体做了功，不符合题意；
D、一个物体温度没变，可能内能增大了，也可能减少了，符合题意；
故选D．
点评：
本题考点： 做功改变物体内能；热传递改变物体内能．
考点点评： 解决此类问题要结合改变物体内能的方式和内能与温度的关系分析解答．