用盐水漱口有害健康.
在日常生活中,一些人有用盐水漱口的习惯.他们往往以为盐水
能够起到消毒、杀菌的作用,借此达到保持口腔卫生的目的,其实,
这样做非但不能如愿,而且会对身体健康构成损害.
口腔医学研究表明,不论是用清水、还是用盐水漱口,对暂时减
少口腔细菌的数量是有效的,并且两者的作用没有什么差异.问题是
用盐水漱口后20分钟时,口腔内的细菌数量开始恢复,1个小时后细菌
数量便恢复到漱口前的水平,而用清水漱口,虽然刚过10分钟细菌就
开始恢复,却要到85分钟后才恢复到初始水平.为什么用盐水漱口后,
细菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢?显而易见,是盐水将口腔中的
细菌斩尽杀绝的同时,也将起着防御危害作用的口腔粘膜破坏了,这
就为细菌的迅速恢复创造了条件.
事实上,用盐水漱口的弊端还不止于此.倘若长期用盐水漱口,
牙齿表面就容易沉积色素和污垢,进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎.
大家知道,平时喜吃咸食的人,牙周病的患病率很高,牙齿容易松动,
患高血压和心脏病的概率也高.另外,食盐过多还与胃癌和口腔癌的
发生有着一定的关系.用盐水漱口无疑加大了对身体的危害.
鉴于此,习惯用盐水漱口的人,应该摒弃这种不科学的保健方
法,尤其是心脑血管病、糖尿病和胃病患者,更不应用盐水漱口,否
则可使全身疾病加重,甚至引发更坏的结果.