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1200字以上 初二 记叙文学练跆拳道勾踢：实战姿势开始。右脚蹬地重心前移，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于体侧；左脚以前脚掌为轴外旋１８０度，右腿以膝关节为轴继续向前上方伸成直线，顺势右脚的脚掌用力向右侧屈膝鞭打，顺鞭打之势上体右转，右腿屈膝回收，右脚落回原处，成实战姿势。动作要领：提膝，伸直，右侧屈膝鞭打动作要连贯快
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1200字以上 四年级 状物跆拳道跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌，脚趾，
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1200字以上 一年级 想像作文提高身体的战斗水平，应从哪几方面实现呢？其实，格斗能力的提高就是神经机能的改善、运动素质的增长和行动技术的熟练。因此，科学的训练不外乎心理训练、素质训练和技术训练。具体到训练的方式方法，我们的方案是把能迅速提高战斗水平的训练分为基础训练、爆发力训练、抵抗力训练和实战训练。纯粹的基础训练一般作为训练的
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1200字以上 演讲稿今天，我们在此开展全县应急队伍集结暨抢险救援演练活动，演练队伍精心准备，密切配合，活动取得了圆满成功。在此，我代表县委、县政府对演练队伍和工作人员的辛苦工作表示亲切慰问，对古叙煤田古叙矿山救护基地的大力支持表示衷心感谢！此次培训集结演练是以古蔺县突发公共事件总体应急预案为依据，本着“贴近实战、周密组
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1200字以上 叙事广东体能协会GSCA粤体能[2017]31号2017首届”IMGA-GSCA国际速度训练专家“培训暨“国际速度训练”专题会议通知各有关单位、个人：为全面提高我国青少年儿童体质体能水平，满足不同运动项目对快速移动能力的专项需求，由广东省二沙体育训练中心田径项目管理中心和联合主办，由美国IMG学院（IM
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1200字以上 初二 抒情散文什么是跆拳道？你可能会说：跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。另有同名图书《跆拳道》。但是，在我的心中，跆拳道是什么？它是一种竞技精神，跆拳道（韩文：?英文：Taekwondo）是朝
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1200字以上 叙事詹从淼成功心动力--建立积极心态(完整版)《成功心动力——建立积极的心态》【课程意义】“一种积极的心态，比一百种智慧都更有力量”。每个人的潜力都是无限的，有什么样的心态，就会有什么样的工作业绩与生命质量。”【课程时间】课堂培训=2天/互动训练=3天/互动训练+实践辅导=1～3月【课程目的】认识成功的
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1200字以上 五年级 叙事M16突击步枪M16是美国军方给由阿玛莱特公司的AR-15发展而来的步枪家族所指定的代号。它是一支突击步枪，使用北约标准的5.56毫米口径弹药。M16曾经是自1967年以来美国陆军使用的主要步兵轻武器，也被北约15个国家使用，更是同口径枪械中生产得最多的一个型号。M16是一支轻巧的5.56毫米口径步
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1200字以上 一年级 读后感【篇一：做一流的教学能手读后感】我常常希望能不断提高自己的教学水平，所以经常上网找一些名师的书买来看。当看到这本书时，我就下手了，书名叫《做一流的教学能手》。这本书是特级教师林华民教所写，虽然他是一个中学教师，但书中提到的108个教学主张却是每一个层次的教师都适用的。这本书共分“清新实用的教学理念”
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1200字以上 初中 读后感《绝代双骄》读后感600字在《绝代双骄》里，小鱼儿的成就与影响力远胜花无缺。他的成长先从恶人谷开始，然后是到了峨眉山时遇见了花无缺，再后来不得不暂时退出江湖，最后才重返江湖。十四岁出谷时，他只是一位无名小卒，二十岁时他用自己的双手改变了与亲兄弟自相残杀的悲惨命运。像小鱼儿一样去成功，这就是我读后的感