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350字 六年级 叙事你会游泳吗?在游泳的时候发生过抽筋吗? 抽筋，就是身体上某一块肌肉猛烈地收缩，不听使唤，而且还很疼。比较容易抽筋的地方是小腿上的肌肉。在游泳的时候，要是抽筋了就很危险，应当赶快停止游泳，上岸休息。自己慢慢揉小腿，把抽筋的肌肉拉开，让它放松。也可以请别人帮助，把抽筋的肌肉拉开。游泳当中发生抽筋的原内通
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350字首先应增加体内热量，以适应游泳时的冷水刺激。可吃些肉类、鸡蛋、蛋白质，还应适当吃些甜食。其次是增加钠、钙、磷的补充。这几种元素对增加神经、肌肉的兴奋性有十分重要的作用。夏天出汗多，抽筋者还应注意补充淡盐水和维生素B1。同时，游泳时间不宜过长，疲劳或饥饿时不宜游泳。准备活动应充分：先用冷水淋浴或用冷水
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350字 三年级夏天即将来临，学校组织我们，学习了防溺水视频，让我们学到了很多知识。在这个季节里有很多小孩子或大人都觉得天气炎热了到小溪里、水库里、水沟里游泳，这些地方是非常危险的。只要我们看到禁止游泳的标志牌就不能游泳，以防溺水。如果我们要想游泳必须有家长的帮助下，不能独自一人在河边玩耍，不能去深水区游泳，游泳前
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350字 初一 应用文唉！今天本人十分不爽。原因有三：第一件——小腿抽筋，筋疼痛；第二件——数学测验，时间短；第三件，测验之后，自由玩。你若想知内容，就请往下看。下面，我来为大家解释······第一件事——小腿抽筋，筋疼痛：今早，太阳刚升起，我也醒来了。不过，看看时间还没到起床的时候，便向拉动一下小腿。谁知道小腿刚刚拉直
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350字 四年级 叙事水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可他却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。今天我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全
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350字 五年级 议论文最近我读了《老人与海》这本海明威的名著。那个老人精神焕发，永不言弃的形象也印在了我的心中。这本书讲了一个老人已经84天没有钓到鱼了。在这之前还有一个小男孩在帮他，可是现在小男孩也走了。第85天，老人来到离海岸很远的海，决心钓到一条大鱼，经过了两天两夜的坚持，老人经过种种困难，但永不言弃，终于掉到了一
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350字 四年级 叙事春天，一个百花盛开的季节；春天，一个生机勃勃的季节。在这生机盎然的春天里，我们西航三校举行了一次春季田径运动会。在这三天中，使我记忆犹新的项目，就是滚铁环比赛了。这铁环非常难滚，要看一个人的技术怎样。说起玩铁环，今年运动会，我就参加了，并轻松的进入决赛，最终获得了第三名的好成绩。在报项目时，我很犹豫
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350字 六年级 记叙文启开记忆的尘封，往事如潮水涌来，在我的记忆中最令我记忆犹新的就是温暖了。在同学之间，我就感受到了着美好的暖。上四年级的一节体育课，我和同学们像小鸟一样，在操场上玩耍，嬉戏。由于我跑的太快，在一个台阶上滚了下来，顿时，我的脑子里一片空白，心里害怕的七上八下，“嗵”的一声，我倒在草丛边，右脚一片发麻，手