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400字 四年级 叙事这几个月，我一直在练一项本领，那就是跆拳道。记得暑假期间，我上了一节难忘的跆拳道课。那天下午，我来到了学校的跆拳道室。然后我们先去跑圈，教练让我们跑了五圈。跑完后，我们开始压腿，然后下叉。压腿时，我压压这腿，压压那个腿，一会下叉开始了。大家站好队，没想到我是第一个，我先下的是横叉，可我怎么也下不去。
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400字 三年级星期天，我来到作文班，高老师让我们一起玩“扳手腕”的游戏，同学们高兴得手舞足蹈。首先，老师向我们讲解了规则：手肘不能离开桌子，也不能站起来。接下来，随着老师的一声令下，比赛开始了。第一场，男生与女生对打。战斗开始了，晓祺与小美对打，只见他们神情严肃，相互较着劲儿。晓祺心里想，“我要是胜利了，开头第一
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400字 四年级我的课余生活丰富多彩，有游泳、画画、拉小提琴、打羽毛球……要说我最喜欢的是打羽毛球。寒假，我和外公一起去打羽毛球。一开始，接球接不到，发球一个也发不了。只好先学发球。外公手里拿着几个羽毛球递给我，我以为用力打就会打得很远，一打，球拍打在了外公的头上，外公说了一声“哎哟！”然后我又往远处看羽毛球，怎么