-
500字 四年级今天，我们上了一节排球课。到了篮球馆，老师先给大家讲解最基本的动作—垫球，我们就开始分组练习了。我把排球往天上一扔，两手交叉，大拇指并拢，右脚跨前一小步，把球垫回空中去，垫着垫着，我的手心出了汗，手臂也酸了，排球也越来越低了。我心里有些着急，俗话说的好：心急吃不了热豆腐。一不小心，我的排球就掉到了地
-
500字 小学新的一天开始了，阳光照耀着大地，一下子，让人觉得阳光照在身上特别暖和。我高高兴兴的来到学校，正前方，我看见前面又一个熟悉的背影，我走进一看，原来是我们班的刘佳凌在练排球，我迫不及待地把书包放在椅子上，走进体育室去拿排球，一走进体育室，我便马上拿了个排球走出门，对刘佳凌说：“刘佳凌，来打排球啦！”“好
-
500字 四年级想起体育考试垫排球时沮丧的样子，我暗暗下定决心暑假里一定要垫到15个以上。昨天，我和爸爸开始到小区里练排球。天气实在太热了，但这也挡不住我们练排球的热情。于是，我们找了一个比较阴凉的地方。那儿东边有高楼挡着，太阳好像一时也找不到我们。接着我们开始自学排球。我们把书放在旁边的座位上，边看书边进行模仿，
-
500字 五年级当我费力的从一个大箱子的最底层翻出一个已经布满了灰尘的排球时，郑重其事得向老妈说:“妈，从今天起，我—每天都要练排球，准备排球对垫比赛!”而要练好对垫，那么自垫自然就要先做好了。我先向大师—陈逸晗请教了一下自垫的技巧:1.先平摊出双手，将双手搭在一起。左手在下，用大指姆压在右手上，再用右手的大指姆和
-
500字 四年级 记叙文30号 徐璠上节课，体育老师让我们男女生单独练习了“排球大战”，这次我们要上演一场男女大战。规则是女生站在三分线里面，男生用一个排球打。然后男生站在三分线里面，女生用两个排球打。大家都跃跃欲试，哈哈，现在可以报仇了。先是男生站在三分线里面，女生用两个排球打。我率先冲出去拿到了一个排球，陈侃这小子害的
-
500字 五年级 叙事我爱打排球就像老鼠爱大米，花儿爱阳光，像母亲爱孩子。每天清晨当我起床要去学校时，妈妈总问我：冷不冷？我每次都会毫不犹豫的说不冷，我的心是火热的，我的血在沸腾，因为我爱打排球。妈妈怕我吃不了苦，又怕我因为打排球会影响学习，一次次的劝我让我不要打排球，在此我先对我妈妈说：“我真的爱打排球，请您支持我，不
-
500字 五年级 叙事转眼开学已有一个星期之久，不由感叹，时间过得真得很快。今天体育课时，练排球练得很辛苦，满头大汗，手上也有几处青紫。尽管有些不理解为什么要把对上打排球改成对墙打，但为了体育A还是在很认真的练习。开始只能打一个，经过2节课的练习，终于能打到8个了。尽管依旧不多，但我认为已经是个很大的突破了，我们在架空层
-
500字 四年级 叙事星期二下午放学的时候，我、余坤鸿、钟尚雨和李成英一起去操场上学打排球。我们四个每人先拿一个排球，接着张老师教我们怎么打排球。张老师边教我们边做示范，他说：“先把手打开，然后五指闭合，两手交叉，把大拇指并排在中间，脚成马步，把球放在手臂那，再把手一抬，球就弹起来了。球弹起来的时候，眼睛要盯着球，它在哪
-
500字 初一 记叙文每人都有每个人的爱好，和自己喜欢的东西，可为什么我的家长就是反对我的爱好或我喜欢的东西呢？有时候我能明白他们是想让我学习好学习上去！我成绩的不好彻底把我的休息时间给占了！我每次都认为，上天是不会给我们人类很平均命运！我什么都好，可就是学习怎么也上不去！老师都认为我是很懂事的孩子，但是我学习让他们一次
-
500字今天，体育课我们班全班一窝蜂的涌出教师“咚、咚、咚”地你推我搡的奔下楼。来到操场，整队后，老师宣布今天学打排球，排球我只是在电视上看到过中国女排的辉煌，而我连摸都没摸过心想。每人各拿一个球，老师一声令下，我们围到筐那边捡起一个拿在手上，老师用手示范给我们看双手交叉合起来，两个大拇指并拢，球过来时轻轻