作文
认识自我作文段落(1篇)
善于控制自己的情绪
650字
六年级
散文
达到完满人生的首要条件是健康,因此,精神和身体的健康都要依靠适度的自我调节。我们的饮食、思想和情感塑造了我们的身体,或者增加或者减少了身体的力量和活力,这是一条公认的法则。因此,一个人要保持良好的身体状况,除了有节制的饮食外,还必须控制自己的情绪,特别是要节制负面的思想感情。自制不仅是一种策略,而且
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