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250字 四年级 叙事去年，我到石油宾馆玩，看到哥哥姐姐们在游泳池里比赛、打水、扔球时，心里羡慕极了。今年暑假，我去学游泳，刚下水时，我想：这水真晃啊！会不会漂到深水区去呀！正在这时，王教练走过来对我说：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水，是每个初学游
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350字 四年级 日记昨天，我们开开心心的玩了一天，以为今天还是这样玩，但是事与愿违，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，听我细细讲来……今天，我们一换好衣服，准备像昨天一样高高兴兴的就下水了，李老师却凶狠地把我们叫了回来，还对我们说：“天我们先学好腿部动作，大部分时间都在陆地上练习，先做准备活动：跑、头部、腿部
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350字 四年级 叙事今年暑假的的一个周末，我和爸爸一起去了秦岭山脚下的农庄游玩。 农庄有菜地，鱼塘，游乐设施还有马场， 尤其是马场特别的吸引我。 从小到大我还没单独的骑过马，于是就央求爸爸想尝试一下策马扬鞭的感觉。我挑中了一匹浑身棕色而马蹄白色的马， 那匹马看起来高大威猛，体态轻盈，神形兼备。 他的腿部有力而又强劲
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400字 四年级这已经是学校的第二次集体争章活动，虽说争的都是自护章，可不同年级的争章要求也不同，我们五年级是关于避险自护。有了第一次活动的经验，这次争章活动一开始，同学们都自信满满的。在我们班，观看的是水灾、火灾的紧急应对方法，比如跟水有关的一系列危险状况：不要到河边玩耍；万一有人掉下河，可不要自己去救，一定得大
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450字 四年级 叙事寒假里，我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水，我迫不及待地跳了下去。哦！水有些凉，我不禁打了个寒颤，想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说：“刚下水不适应，游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳，一定要下苦功夫才行!”妈妈先教我学习憋气，按照妈妈的指导，一会儿我整个人都可以浮在水面
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600字 四年级俗话说得好，“有志不在年高，无志空活百岁”。自古以来，凡是做出杰出贡献的人，没有一个不是从小树立远大志向的，古有勾践卧薪尝胆，今有周恩来总理“为中华之崛起而读书”。我也深以为然！今年暑假，为了更好地锻炼体魄，均衡饮食，妈妈送我去学习游泳。当我第一次进游泳场馆时，立刻就被那湛蓝的池水吓到了。我一个劲的
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550字 四年级 叙事自从得知十月底要举行运动会时，我就暗暗地给自己下了一个目标：每天要坚持跑六百米，只加不减。这次的运动会，恰是第六十届，将是一场隆重的盛会。一定不能辜负自己对自己的期望。于是，那颗坚持不懈的心便扎根了。在我家门前的人民广场，又一次出现了我矫健的英姿。每当外面稍亮时，我便会准时来到广场，做一番准备活动后