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800字 叙事大家都知道攀岩板到底是什么吗?攀岩板也就是在室外我们经常看到的一种攀岩方法，这个也是一种运动，可以健身的，同时也是可以锻炼一个人的胆量和意志力的，攀岩板用来攀岩的话，我们必须要找一个最合适的方法来按照，让自己得到更好的安装效果，也能够更安全的攀岩，所以说很多人选择在室内安装，那么室内攀岩板是什么?内
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150字 三年级 叙事星期六下午，我和妹妹、哥哥去郑州BOB攀岩馆去攀岩，攀岩馆建在一个很大的地下室里，墙壁上密密麻麻的固定着很多类似于石头的硬塑料，里面有好多喜欢攀岩的叔叔在哪里训练，我慢慢试着开始攀岩，经过不懈的努力终于攀到最高，我的哥哥和我的妹妹分别是第二名和第三名，我很喜欢攀岩这个体育运动，这个项目不仅锻炼了身体
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600字 四年级 叙事1月28和29日两天，我去了攀岩馆参加两日冬令营活动。我是唯一参加这个活动的女生。在那里我了解了攀岩这项运动，我知道了攀岩墙分三个区域，第一是抱石区，第二是速度区，第三是难度区。第一天，我们在简单做了自我介绍后就开始在教练的带领下慢慢尝试这项运动了。我们先在抱石区练习，这个区域有高度为4米以下，是初
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450字 三年级 叙事说到了不起，我认为我最了不起的事就是那次去攀岩的经历。。。。。。一个阳光明媚的下午，爸爸带我来到李宁攀岩馆攀岩。一到那里，我立即换上了专用的鞋子，迫不及待得跑到了一面攀岩墙下，准备一试身手，我心想：这肯定难不倒我。于是，我信心满满地系上安全绳，不停地向上攀爬，到了“半山腰”，我无意中往下一看，可把我
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250字 三年级 叙事这个五一劳动节，我做了很多事情，其中最让我意犹未尽的，就是攀岩啦！星期天的上午，我兴高采烈地和爸爸妈妈一起来到了虹口足球场附近的攀岩训练基地。刚进攀岩馆，一面高大无比的墙出现在我的面前，我马上目瞪口呆，说不出话了。但我还是鼓足勇气，绑上安全绳，一口气爬到了第一岩道的最顶端。因为第一条岩道被我征服了，
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650字 六年级 叙事看电视,我总爱看体育频道,在体育频道里,我又最爱看攀岩。每当看到攀岩运动员克服道道难关,攀爬到岩顶时,我总要为他们欢呼;每当看到从悬崖峭壁上摔下来的失败者,我又总要为他们叹息。更多的时候,我是在想,要是哪天我能亲自攀爬在那悬岩绝壁上,那该有多好啊!我的愿望终于实现了。今天游人民公园,我正好赶上公园里
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900字 初一 叙事这个周末，因为天上淅淅沥沥地下着小雨，无法到户外活动，所以我们准备去室内攀岩。那天早上，我八点钟起来，把作业做好，吃好中饭，休息了一下，就开始踢毽子，跳绳……做好这些热身运动，我和爸爸就出发了。攀岩馆位于教工路上的浙江省青少年体育学院的运动馆里，离我家不远，所以我们是骑车去的。一走进运动馆，我们远远
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300字 三年级 叙事今天，我特别兴奋，因为妈妈要带我去学攀岩了。到了攀岩馆，教练先帮我穿上安全服，然后再把两个主锁套在我的安全服上，接着把一根长绳子的一小部分捏成“U”字形放进安全器里，现在我就全副武装好啦！对了，攀岩的时候，还不能穿平时的运动鞋，要穿专门的攀岩鞋，否则的话，你的脚趾头可能会受伤的！接下来，教练教我怎么
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500字 四年级 叙事听说华工东操场有攀岩培训，今天吃过晚饭后，我就缠着爸爸妈妈带我去攀岩。到了那里，首先看到的是高耸入云的攀岩台，虽然看上去很吓人，但是我信心百倍，以为很容易。我一个箭步就窜上去，让工作人员帮我系好安全带，毫不犹豫的开始了我的攀岩。刚开始时，凭着一股子冲劲，我顺顺利利的爬到了岩上第一个凸出的地方，但是接
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500字 五年级 叙事有这样一个故事。在一个普普通通的夏天，一场普普通通的攀岩比赛正在美国一个普普通通的地方举行。加州攀岩俱乐部的罗夫曼和妻子莫莉亚丝在同时攀岩，夫妻俩你追我赶，罗夫曼的攀岩速度还是比妻子要快一些。不一会儿，妻子就望尘莫及了。要知道，这是一场没有任何防护设施的攀岩比赛。就在罗夫曼即将到达岩顶的时间，就在无