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800字 六年级 记叙文真正的比赛在杠铃的重量加到125公斤时才刚刚开始，只见龙清泉胸有成竹地走到杠铃前，抓住杠铃，一咬牙就轻松地举过了头顶，这时，全场爆发出了热烈的掌声。随后出场的印尼选手伊拉万、越南的黄英俊、中华台北的杨景翊也都顺利完成了这个重量，杠铃的重量再次提升到了128公斤，第二试举的龙清泉再次顺利通过。这时，场上同样取得这个成绩的选手仅剩下黄英俊和伊拉万，且他们两人均已用完3此试举的机会。
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800字 高一 日记当哥伦比亚选手菲格罗亚第二次抓举试举时，第一次试举失败兴许给他的自信造成了打击。他缓步走到杠铃前，闭目，发力，却依旧未能举起，黯然退下。第三次上台时，队友萨拉萨尔·迭戈拍拍他的肩：兄弟，加油！他也大吼一声，为自己鼓劲。全场观众致以他热烈的掌声，鼓励他鼓起勇气举起横在面前的杠铃，菲格罗亚双手握住杠铃，静静的，静静的，全场观众都注视着他，大洋彼岸的圣菲波哥大注视着他，我也默默地为他呐喊，加油！结果——由于脱手，再次试举失败，淘汰出局。菲格罗亚黯黯走下台，全场掌声雷动，掌声，呐喊与祝福，通通送给了菲格罗亚，仿佛他就是胜利者。此时，菲格罗亚再也抑制不住了，眼泪夺眶而出，掩面抽泣。此刻，不仅是现场，相信许多电视机前的观众，相信地球另一端的圣菲波哥大，都会给菲格罗亚以最美好的祝愿。的确，谁都不愿意这小伙子提前出局，都衷心祝愿他能在今后取得不俗的成绩。
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350字 四年级 日记今天我关注的是男子举重62公斤级的比赛。举重比赛由抓举和挺举两部分组成，先进行的是抓举，每人试举三次。轮到中国选手张湘祥了！他胸有成竹地走到杠铃前，第一次试举就轻松地把杠铃举上了头顶。可到了第二次试举时，他失手了，没能举起来。我心里紧张极了。当他第三次上台时，现场的人们为他加油，打劲儿。果然他成功地举了起来。我大叫道：“太棒啦，太棒啦！”
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1200字以上 六年级 议论文公元XX年8月12日，男子举重69公斤级别的比赛在国人的关注中拉开帷幕，整个体育馆国人的呐喊声此起彼伏！金牌争夺赛进入白热化间段。抓举比赛上，韩国选手李裴勇虽然在挺举比赛中一路宰官杀将，顺风顺水，三次试举都成功，但是半路杀出个程咬金--中国选手廖辉在抓举第三轮中破釜沉舟的举起158公斤的重量，杀了个措手不及。重压之下发挥失常是难免的，于是参加抓举的李裴勇果然在抓举第一次试举中出现了重大失误，试举不成功反而使 自己受伤，这无疑是雪上加霜！严重受伤的他在举重这样高强度的比赛是已经不能出赛了但是，他还没有放弃，他在休息过后依然选择试举186公斤，这一举，他即便是举了起来，也拿不到冠军了，中国选手廖辉已经举起了185公斤，想要超过他的成绩必须举到188公斤以上。或许这是，已经失去拼搏的意义，运动员的价值究竟是在哪里？，试举的重量至多也只能为他换来一玫银牌，他为什么还要选择第三次 试举？或许你我都明白，这正如《奥林匹克宣言》中写道的：人与人之间不能进行相比，人只能与自己比较;只要还有一滴鲜血，他们就不会放弃！
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450字 五年级每当看到举重运动员精彩的表演，我都羡慕不已。我也想来当一回举重运动员，我就找来了一根竹竿，涂上面粉，还真像那么一回事。我又去找两头的“铁圈儿”，但我怎么也找不到，就在我绞尽脑汁的时候，传来了妈妈的声音：“ 杨洋 ，吃早饭了。”说着把两个烧饼给了我。嘿，真是太好了，这两个烧饼不就是“铁圈儿”吗？我就把这两个烧饼穿在了两头，然后把特制的杠铃放在石砖上，响亮地介绍着：下面由中国选手 周杨清 举最重量级的。接着，我装着很用力的样子，深吸一口气，闭着眼，绷着脸，叉着腿，慢慢地举到脖子上，我心里想着：“电视上有第一次第二次试举，那我也来尝试一下。”想着，我就故意放了手，大声说：“第一次试举失败，进行第二次试举。”第二次，我依旧像上次那样举得很吃力的样子，举到头顶的时候，我咬着牙吃力地说：“我赢了。”就慢慢地放下了杠铃。我披起“红旗”狂奔起来，之后，我找来一根项链挂在脖子上，胸前捧着一束花，像模像样地唱起了《国歌》，唱完后，我向观众朋友们展示“金牌”。
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650字 四年级 说明文经过两分钟的短暂治疗后，李培永一瘸一拐地走到杠铃前，这次试举他要了186公斤，只有举起这个重量才能与廖辉的总成绩持平，再利用体重优势获得胜利。现场观众以热烈的掌声欢迎这位韩国老将，只见他额头上冒着虚汗，左小腿颤着，使出浑身力气猛然的一举，还是失败了！他微笑着向观众致意后走下台去。在人们猜测他是否会放弃最后一次试举的时候，李培永第三次站在了杠铃前，顽强的抓起杠铃，但仍然没有成功，他痛苦的大吼一声趴在了试举台上。现场霎时爆发出雷鸣般的掌声，观众们起身为他长时间的鼓掌，为他在比赛中表现出的顽强拼搏、不屈不挠的奥运精神发出由衷的赞叹，我也被他的表现所感动。
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550字 三年级晚上七时，举重项目开始了。第一个来自哥伦比亚的运动员上场了，他上场时，好像很放不开，在一开始举的时候，他的右手一下子从杠铃上滑落，摔了个大趔趄。可能是他太过紧张，导致发挥失常吧，他满脸沮丧地下场了。过了一会儿，他又开始第二次试举，只听得“砰”的一声，杠铃又一次从他的右手上滑落下来，所有的观众都瞪大了眼睛看着他，还真邪门了，他的右手为什么老是握不住杠铃呢？他懊恼地下场了。稍作休息，做了一下调整，又开始了第三次试举，也是最后的一次试举。如果再举不起，就要被淘汰了，我不禁为他担心起来。他上场的时候，全场爆发出雷鸣般的掌声。他使尽全身力气，但是举到一半的时候，杠铃又脱落了。他仰面朝天大吼了一声，迈着沉重的脚步回到了休息室，他大哭起来。他的教练在一边安慰他。我想，他太倒霉了，四年的努力付之东流了，可能是他的心理素质太差了吧。
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600字 五年级 写人2008年8月8日8时，奥运会在北京国家体育馆——鸟巢举行，翻开了奥林匹克的新篇章。在鸟巢中，举重比赛如期地进行了。各国运动员努力地拼搏着。我国运动员名列第2，来自韩国的石智勇貌似可以夺取金牌了，但是他可以吗？石智勇的第2次试举开始了他双手握住了杠铃。“呀！喝！”他大喊一声，把杠铃举到他那满是肌肉的胸前。忽然，他那饱经风霜的脸上忽然写满了痛苦，“扑”地一下倒在了地上。只见他双手紧握着一条腿，他的那条腿好像在训练中受了伤。一群奥运志愿者围了上来，为他紧急包扎了伤口，搀扶着把他扶回了休息室，他还能挑战自己的极限吗？第3次试举开始了就在人们为石智勇感到惋惜的同时，也为中国运动员感到高兴。“咚！”中国运动员扔下了杠铃，高兴地举起了双手。
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1000字 初二 记叙文在第一次试举中，他失败，在第二次试举中，他失败，在第三次试举中，他也失败。当在最后试举中，他黯然失色向观众深深鞠躬时，全场顿时响起了雷鸣般的掌声，这掌声充满了多少大家对他的欣赏敬佩，包含了多少大家对坚强者的呐喊鼓劲，凝聚了多少大家对理想境界的最高崇敬！
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700字 初二 议论文在那场男子69公斤级决赛的举重台上，中国选手廖辉获得了冠军。有一位韩国选手给我留下了不可磨灭的印象。他在试举过程中扭到了脚踝，他本可以因此放弃比赛，可他没有。在以后几次试举中，他的脚伤加重，因疼痛难忍而停举失败。他每跌倒一下，我就感动一次。当他再次试举时，全场用掌声给予了他最大的鼓励。此时，得不得奖牌已不重要了。最后一次试举，他又上场了，脚伤的疼痛全在他脸上流露出来。结果可想而知，他仍是失败，可全场响起了雷鸣般热烈的掌声。他哭了，他爬在他所热爱的杠铃前哭了。当他站起来时，仍把笑容留给了观众。