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1200字以上 高中 叙事实心球的投掷是九年义务教育初中阶段重要的体育教育内容，并且是中考体育项目的正式考试内容，因此我们必须对这个项目投入更多的练习。但是该考试项目目前没有制定国家统一考核标准，学生在练习中往往会出现不规范的技术动作，从而造成考试时犯规和动作变形失分，为提高学生考试时的水平发挥，我们必须对实心球投掷的动作进行动作分析。
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250字 小学 记叙文他解了一堆大便，然后把大便放在投掷车上，再把投掷车上的大便投进了王国里的小毛毛头上，一位侍女看了忙拿来簸箕和扫把把小毛毛头上的大便扫掉，小毛毛也解了一堆大便，放在投掷车上，然后把投掷车上的大便发到臭臭大王头上，臭臭逃走了，国王给小毛毛一把小宝剑，最后小毛毛回家了。
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450字 四年级丢沙包这个游戏虽然非常好玩，但是有几条注意事项：第一，界内被打中者必须下场。第二，如果被打出界也要下去。第三，如果界内者接住投掷者投过来的沙包，则自己多加一条命。这条命可以救已经被打中的人，也可以自己留着，自己如果被打中就可以继续存活在场上了。第四，如果投掷者接住了另一个投掷者投来的沙包，喊“定”，这样连续接住三次，喊“定”，在场上队员全部淘汰。如果接沙包的人接住了沙包，又从手中脱落，接沙包的人直接下场。
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650字 四年级飞镖由镖头、镖杆和镖尾三部分构成。靶子分成了很多圆形的格子，中间有一个点，点被分为红色和黑色，这都代表了不同的分数，红色是25分，红色50分。外圈分为蓝白相间，分数高和分数低的紧紧相邻。有时候，投掷飞镖时稍有不慎，得到高分却将镖投掷到了低分栏，这就要求我们要瞄准镖靶再投掷。老师详细地与我们讲解了所有的动作要点，又告诉我们，投掷飞镖时，脚一前一后，重心在前脚。说着老师就给我们分发了飞镖，我们便开始自由地练习起来。
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1200字以上 高中 叙事根据髋关节的解剖结构来说明推铅球最后用力应从其发力。人体髋部联结躯干和下肢，骨盆上附着人体最大的肌群，躯干和下肢很多的肌群起于或止于骨盆上面，是人体总重心所在部位，也是两腿和两臂配合进行投掷动作的总桥梁，在推铅球最后用力时，由于右髋积极地向投掷方向转动，形成超器械可以充分利用生物力学来研究确定被拉紧和拉长的腰部，背部和髋部的大肌肉群的力量，并以体现一定投掷距离其各项目因素的最优组合，使最后用力推球的肌肉得到充分拉长，以更好地发挥髋部作用。在推球时正确掌握髋部动作，使运动员的运动能力基础上达到理想的运动成绩，具有十分重要的现实意义。
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650字 六年级接着，我开始练习，学会了玩飞镖的基本方法，然后，我们家人认为要比一次赛。我先说比赛规则：一局十轮，每位选手起始为301分，选手积分随投掷得分而递减，首先将分减为0者获胜，如十轮投掷完成后无选手将积分减为0，则积分最低者获胜。如果选手投中某镖后使积分减成无法结束游戏的分数（正常出积分＜0；双倍区积分≤1；三倍区积分≤2或者在双倍区/三倍区出条件下，投中非双倍区/三倍区使积分减为0）为"爆镖"，发生爆镖后，取消该轮得分，同时结束本轮投掷，轮到下位选手投镖。
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700字 六年级 叙事我和弟弟先在地上画格子。单个格子用单脚跳，两个格子并在一起用双脚跳。用投掷物投进某个格子，就得跳过这个格子，继续往下跳，回来时，再捡起投掷物，一局就好了。把格子都投完了，就可以造房子了。背过身，随便把投掷物往后一投，投中的那个格子就是你的房子。你可以双脚站在自己的家中，但别人不能踩到你的房子。最后，谁造的房子最多，谁就获胜。
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900字 初一 写人当我深陷自卑自弃当中时，是陈老师给了我从拾自信的勇气，给我鼓励让我从新认识自己。记得那是一节体育课，班里的同学都在兴高采烈的玩抢沙包的游戏，只有我一个人独自站在操场的角落里发呆。陈老师走到我身边，他什么也没说只是从地上捡起一块石子用力向远处扔出去，我注视着石子落下的地方，心里一惊，石子穿越了整个操场落在操场边的草地上。陈老师对我笑了笑，又捡起一块石子递给我说：“像我一样把它扔出去。”我有些犹豫但还是接过了石子，我把心中的委屈愤懑全部集中在胳膊上用力的把石子扔了出去，没想到居然扔出很远。陈老师满意的对我点点头说：“小伙子有潜力，想不想参加投掷队呀？”我对自己根本没信心，嗫嚅着说不出话来。陈老师拍了拍我的肩膀说：“投掷队需要像你这样手臂有力量的队员，明年的运动会各校都参加，咱们学校的荣誉要靠你们了！”听老师这样说，我顿时感到从未有过的自豪感，于是我决定参加投掷队。
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250字 六年级 叙事就在这时，小火猴一跃而上使用了火花，把索拉的抓给抵掉了，由于火系克冰系，小火猴把索拉打成了重伤。但没想到海盗又从背包里投掷出了贝尔，贝尔使用了泡沫，在一旁的布布种子也来帮忙，布布种子使用了草系特攻：寄生种子。只见一个个小种子向贝尔投去，贝尔被打倒在地，那个海盗又投掷出了吉尔，但布布种子身手敏捷在吉尔发出火花之前闪到了一旁，吉尔的火花直冲我这来……
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900字 初一 散文管理“我”的人美曰其名说是为了“我”的生存觅食技能，禁止游客向我投掷食物，否则将依法惩处。知晓这个消息后，“我”一直在想这游客向我投掷食物 的行为与管理“我”的人的行为毫无差别，为何他们要以这种借口竖立警示牌呢？他们所竖立的法又是什么法呢？这些“我”不得而知。