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450字 五年级“砰——”我用尽全部的力量冲了出去，超越了我前面的两位同学，保持这个速度继续冲。我在第一名的后面跟了一圈，见她体力衰退下来了。我便奋力猛追，超过了她。现在是最后的五十米，我累得筋疲力尽，只能大跨步前进。大家催着我：“快点跑！我走路都比你快了！”……尽管他们提醒着我，也没有力气接着跑了，还是大跨步地走，40米，30米，20米，最后10米了，我发力加快跑。当只剩下零点几秒，要踩线时，邵天乐突然出现在我的视眼中，微微一笑，我输了。
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450字 四年级记得我小时候刚学走路时，有一次，妈妈用双手把我抱到楼下学习走路。她弯着腰，一手牵着我的手让我一拐一拐地学跨步，没过一会儿，她额头也渗满汗珠，还不断地鼓励着我：“宝贝，大胆一点，有妈妈的手拉着你，别怕……”听了妈妈的话，一次又一次试着，终于敢大胆跨步了。妈妈在对面不远处张开双臂迎接我的到来，我看着妈妈还不时用双手为我鼓掌加油，就这样我迈出我人生的第一步。妈妈微笑了，笑得好开心，我也跟着妈妈一起笑。
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500字 初三 散文这时，因为月亮出现了。它似少女出浴时的恬静，少女晚装时的淡雅。它就像一盏长明的灯，把它那皎洁、柔和的月光洒落大地，让大地全染上了“温柔女人”的滋味，格外诱人！夜，渐渐地变深了，风大跨步进来，又匆匆的从窗口跨步出去了，只留下一段迷人的风铃声，而我却一脸茫然着它离去的踪迹。这时的星星更亮了，就像是圆盘中洒落的点点碎金，真是美丽动人！
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650字 初一 记叙文“立正！”“跨步！”“立正！”“跨步！”听着令人烦躁的口令声，我们却不得不打起十二分的精神应付，想不让人抓狂都不行。但我从内心底知道，这是对我们各个方面的磨练，为了我们将来在展翼高飞时不至于受到打击就折断双翼一蹶不振。是做长远打算的鹰还是只顾眼前利益的麻雀，就可以在这几天中看出来，谁的毅力更坚韧，谁又只顾着休息。
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600字 六年级 叙事之后，妈妈叫我三步上篮，她对我说：“打三步上篮，首先要拍球，然后带球前进，找准点时，就按以前方法用力一推加上三跨步点地就行了。”我学着妈妈的做。首先拍球，然后带球前进，接下来是三跨步。妈妈在旁边为我加油：“开始，一、二、三，出手，扔球！”我找准点后，用力的一扔，果然没错，我又投进了一球。
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750字 四年级来到游乐场，远远的望见那一座座高耸的吊桥，尖叫声欢呼声不绝于耳，我三步并作两步地跑到锁桥前，看着那一个个发抖的身影，我轻蔑的撇了撇嘴，不屑一顾的喃喃说道：“切，不就是个小锁桥吗？五六个大跨步就到对岸了，那些人可真丢脸，都多大的人了。”我一脚踏上木板，轻微晃动，没啥。我又一个大跨步，直接奔到桥中央，哈，如履平地。没事！哼，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟嘛！轻松！我干脆松开紧握麻绳的双手，把手一背，小步走上前去，我刚想回头嘲笑一下妈妈，“咚”的一声，不小心摔倒在地。
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800字 初二当春的温暖悄悄来到，轻柔的风拂过大地时，我最爱在乒乓球台前挥击。抬手，轻抛，挥击，侧收打出一个完美的旋球，看着它轻点球台，跌过球网，被对手回击时，跨步，提腕，狠狠地扣杀，小壁肌肉一瞬间收缩，又在一瞬间舒张；呼吸一刹那间停止，又在一瞬间恢复，心像是再坐云霄飞车，一个猛子冲上云间，又一下子飞入谷底。手指紧握这球拍，双眼紧盯着乒乓球，两腿灵活的跨步；每一次的挥击都带来无穷的快感，源源不断的力量在体内游动。乒乓球让我的生命更加精彩！