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500字 三年级 状物我刚刚学会游泳，现在只会蛙泳，游得不是很熟练。妈妈说：“我们先练习腿的动作。”我双手紧紧握住栏杆，我腿用力往外翻，蹬呀蹬，终于学会了腿的动作。接下来要练习手的动作。妈妈很耐心地跟我说：“手的动作呀，单独做很简单，但是重要的是和腿的动作协调的配合着一起做。”“嗯，我明白了”我信心十足地试。很快就掌握了手的动作，可是当手脚一起配合着动的时候，却怎么也配合不好，还呛了几口水。但我一点也没被吓倒。因为我太想和其他小朋友一样自由自在地在水里游了，周围的阿姨不停地夸我勇敢又聪明。听见大人们的鼓励声，我就坚持着按妈妈说的试了又试，最后，终于学会了游泳。
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400字 四年级 状物第二天，教练开始教我手的动作，手先要伸直，然后向身体两侧打开，再伸直向前，手的动作我一会儿就学会了。接着，教练教我如何换气、潜水，先在岸上吸一口气，下入水中，慢慢地把气吐出来。我练了好一会儿，才渐渐掌握了一些要领。然后教练再教我潜水，教练叫我把前面腿和手的动作连起来，手向身体两侧打开的时候头起来吸气
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450字 四年级第二天，教练开始教我手的动作，手先要伸直，然后向身体两侧打开，再伸直向前，手的动作我一会儿就学会了。接着，教练教我如何换气、潜水，先在岸上吸一口气，下入水中，慢慢地把气吐出来。我练了好一会儿，才渐渐掌握了一些要领。然后教练再教我潜水，教练叫我把前面腿和手的动作连起来，手向身体两侧打开的时候头起来吸气
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600字 初一 叙事今天上午，我给妈妈说我想学游泳，妈妈说：“可以下午我去游泳馆问问，我高兴极了”！到了下午妈妈去了，过了20分钟，妈妈回来了，妈妈说：“明天早上就可以去了”。我十分高兴。到了今天早上我和妈妈起来了我带这泳裤，泳镜。去了游泳馆，到了游泳馆，教练就在门口等这我呢!教练看到我了，他就叫我过去，我就过去了。教练说：“去换泳裤去”，我换完就到浅水区，我先跳下水，教练也跳下水，他先教我蛙泳腿的动作，教练先给作了个示范，我在模仿教练的动作，收、翻、蹬、夹。教练给我了一个浮板，我就拿这浮板游了起来，但是我游的时候手总是弯这老是走不动，教练说：“手伸直，腿蹬的时候要有劲”。我照做了，练了好一会，才把腿的动作掌握好。第二天，教练开始教我手的动作，手先要伸直，然后向身体两侧打开，再伸直向前，手的动作我一会儿就学会了。接着，教练教我如何换气、潜水，先在岸上吸一口气，下入水中，慢慢地把气吐出来。我练了好一会儿，才渐渐掌握了一些要领。然后教练再教我潜水，教练叫我把前面腿和手的动作连起来，手向身体两侧打开的时候头起来吸气这样，7天我就完全学会了，教练说：“你学的真快”。下次我还要学自由泳。
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450字 三年级学会了憋气，教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头，趴在那里，用脚一上一下地拍打着水面，就在这时，水面上还出现了一层层美丽的水花呢！可是，过了一会儿之后，我的脚就感到了酸痛，心里就想：“学游泳也太难了吧！”之后，教练又教我们手的动作，教练先给我们示范了一次，就叫我们去学了，这时候我的心里是又兴奋又紧张，手的动作是先像车轮一样一前一后地划着，接着，我慢慢的能保持平衡了。我很高兴，我学会了游泳！
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550字 五年级 记叙文我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉，几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我，不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。
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800字 六年级 叙事我扶着栏杆，来到浅水区。小玲阿姨先叫我手的动作。看着她轻盈地在水中，仿佛有一种力量赐予了我，使我很有上进心；学了大概30分钟，我学会了手的动作；接下来是脚的动作，我认真的练习着，也学会了，现在，小玲阿姨要教我憋气了，只见她把整个头放在水里，足有半个小时。我惊呆了，如果那个人是我该多好啊！我一开始把半个头憋在水里，谁知小玲阿姨为了帮助我快点学会，在不知不觉的情况下把我的头往水里那么一挤。此时，我抬不起头来了。渐渐的，渐渐的，我的身体完全不受控制了，掉入了深水区。我拼命地挣扎着，一直没有来救我。小玲阿姨发现了，以迅雷不及掩耳之势去搭救我。我伤心的哭了，声音越来越大，小玲阿姨连声说对不起，我说：“不是你的原因，你并不是恶意，只是想帮我加紧训练。就这样，直到五点钟我才依依不舍地离开了。
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800字 六年级 叙事我扶着栏杆，来到浅水区。小玲阿姨先叫我手的动作。看着她轻盈地在水中，仿佛有一种力量赐予了我，使我很有上进心；学了大概30分钟，我学会了手的动作；接下来是脚的动作，我认真的练习着，也学会了，现在，小玲阿姨要教我憋气了，只见她把整个头放在水里，足有半个小时。我惊呆了，如果那个人是我该多好啊！我一开始把半个头憋在水里，谁知小玲阿姨为了帮助我快点学会，在不知不觉的情况下把我的头往水里那么一挤。此时，我抬不起头来了。渐渐的，渐渐的，我的身体完全不受控制了，掉入了深水区。我拼命地挣扎着，一直没有来救我。小玲阿姨发现了，以迅雷不及掩耳之势去搭救我。我伤心的哭了，声音越来越大，小玲阿姨连声说对不起，我说：“不是你的原因，你并不是恶意，只是想帮我加紧训练。就这样，直到五点钟我才依依不舍地离开了。
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800字 五年级 记叙文第二天，教练开始教我们手的动作。教练对我说：“这手的动作看似简单，但想把动作做好，做规范可不是一件容易的事。做手的动作的时候，应该要五指并拢，如果游泳的时候手张得像鸡爪一样，游的时候手会有很大的阻力，根本是游不动的，你就会觉得游泳是件无比困难的事。”我聼了教练的这番话后，内心深有感触。
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800字 四年级接着，教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。