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400字 五年级这本书讲的是，静静的爸爸送给他了一只小兔子名叫跑跑跳跳。很快，跑跑跳跳就认识了一群非常厉害的朋友——静静最喜欢的玩具和宠物。但好景不长，静静的爸爸妈妈想吃了它，于是小伙伴们都在绞尽脑汁为它出主意，最后他们认为让跑跑跳跳会说话是再好不过的办法了。于是他们冒着不可言喻的风险为跑跑跳跳做了舌头手术，经历了一般波折，跑跑跳跳终于会开口说话了，而且它也上了兔年的春晚。
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550字 六年级 叙事和她相识是在一次运动会。由于每个运动员必须要选两个项目，然后也只有跑步，跑跳，扔实心求这三个项目。我扔实心球肯定是不行的，所以我选择了跑步和跑跳。因为没练过跑跳，所以有时我便会和同样也报了跑跳的几个同学到学校的沙地里去练习跑跳。突然有天，看到她和一个同学也来到了这边。于是，我们便让她给我们示范了一次，就这样在不知不觉中便认识了她。
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250字 三年级 叙事一天，学校举行了一年一度的亲子运动会，我听见这个消息就开心地叫了起来，我把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“知道了，这两天我们好好练习。“到了星期六，我和妈妈到学校里比赛，我和妈妈先活动了一下手脚，开始比赛了，比赛的项目是一分钟双人跳绳和投活动篮筐，还有夹球跑跳。我和妈妈报了投活动篮筐和夹球跑跳，我们先比赛夹球跑跳，是按一组四个人来，到了我和妈妈的时候，我们拼命地跑，结果得了第二名，这个项目比赛完了，我休息了一会儿就参加投活动篮筐，妈妈投进了四个球，这个项目比赛完了，刚好碰见了一直生病在家休息的朗晓雨，说了一些比赛情况，她就回家了。/>
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300字 初一 写人在比赛中,我想:我不仅是为了个人的名次,还为的是团体的荣誉.于是我在心中默念:"为了全班,为了个人,加油!"于是我带着全班对我的信任上了战场——跑道。随着发令枪那惊心动魄的一声,我仿佛如脱弦的箭向前冲去,我使尽全力拼着,可是山外有山,天外有天,我还是败下阵来.得了个第二.我还没休息，就来到了跑跳的场地,我重复地念着老师对我说过的动作:登板,起跳,挺胸,收腿,落地,我全力以赴地跳着.终于以4米06的纪录成为了跑跳第一名.我还没喘口气，就来到了接力跑比赛的场地，我拼尽全力的跑着,可惜男子接力跑还是得了个第二名,但是我们班的团体名次却是第一.这个第一中，我可立下了汗马功劳。
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550字在操场上，赵老师让我们重新排队，男生两队，女生两队，老师站在队伍的最前面，他手一挥，第一排的两个男生和两个女生就开始跑跳，其他同学就大声地喊“加油！加油！”我看到有个胖胖的男生，他跑跳的样子就像一头笨重的大象；我发现第二排的同学都跳得很好，最先到达终点的是何松霖，他跳得很快，就像一只敏捷的小兔子。第三排就轮到我了，这时候我心里很紧张，因为我怕我得不到第一名，我还怕我跳绳出错。赵老师手一挥，我们这一排就开始了比赛，我看到在我身边的周艺萱跳得飞快，姿势也很优美，就像一只蝴蝶在飞舞，她手中的跳绳就像是蝴蝶的一对翅膀在空中飞快地摆动。我紧张得汗都流出来了，我也跳得更快了，我发现我跑跳的时候越跳越轻松，最后，我第一个到达了终点。我刚松了一口气，心里很高兴，老师又再让我们跳回去，这时候，对面的黄雨凡朝我跳过来，他就像是把我看成一头牛了，把他自己也想成了一头牛，要跟我挑战一样，我俩的头撞在了一起，旁边的同学们都“嘻嘻”的笑了起来，我也想笑，但又怕磨蹭时间得不到第一名，就忍住了，继续向前跳，最后我还是得到了第一名。
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800字 初一 叙事唉，真是这也不行，那也不行啊！只好和妈妈交换差事，我打菜籽，妈妈抱菜秸杆，可是那根木棒如“千斤巨石”般重，我刚打了几下，就吃不消了！我灵机一动，想出了个好办法，我从油布这边跑跑跳跳到那边，又从那边跑跑跳跳到这边，把每个地方都跑遍了，菜籽也伴随着我的跑跳声“唰啦啦”地落了下来，像一首欢快的曲子。
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450字 四年级 叙事我们乘车去红莲湖，车窗外的景色像电影一样走动着，正早我看景色的时候妈妈告诉我红莲湖到了。那湖真大，我们从一侧开始参观，首先我们看到了美丽的荷花，我们走在木桥上，过了不久我就来到了红莲亭，可是我们没在意，不知那些大人有没有在意。我们来到了喷泉。那里的一条条石龙吞云吐雾，犹如仙境一般。我们继续往前走，来到了一间古亭，那间古亭很适合看风景，我们就在那看了看风景，休息了一下。不久我们就看见了金黄色的沙滩，我们像饥饿的人们看见了面包一样扑了过去。我们在沙滩上奔跑跳跃，不一会儿我的鞋里就全都是沙子了。我只好把鞋脱了，这样我就可以自由自在的在沙滩上奔跑跳跃了。可是在穿鞋的时候就有一些麻烦了。我们玩完了沙滩。我们又去玩那个吊桥。那个吊桥很长在我们走的时候哥哥一直跳害得我们没法走。我们走过吊桥我们又去划船，我们选了两个四人的电动船。一艘快艇过后我们的船摇摇摆摆。我们在船上看了一下风景就回家了。
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550字 初二 抒情散文其实，这或许就像我们宿舍的一个同学说的一样吧，她说当时她是不可以全免进来的，但是因为当时监考老师的一个提示，她把一个英语题的好几分捡了回来，于是就全免了！她说如果时间可以重来，她不会改那个答案。我们宿舍的人都问为什么。她说，因为正是因为那几份，或许就改变了他的命运！是啊！现在自己也偶懂了！就像这个体育！我一直以为其实中考里面的体育很容易，不过就是跑跑跳跳吗！后来，也就是现在，我终于地明白了，真的不是跑跳那么简单。如果我不进这个学校，进了那些自己向往的轻松的学校，自己或许还没有体会到中考的体育这么重要，因为公办学校的那些朋友还没有进入到这样的训练中！
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550字 四年级 状物到家后，爸爸妈妈陪着爷爷奶奶聊天，我呢！当然是召集小伙伴玩游戏啦！今天我们玩的游戏是：跳大绳。在小伙伴中，只有寒寒和秀秀会跳，文文和我只会死跳，不会跑跳。玩了一阵子后，秀秀提议说：“让文文和雪晴（我的乳名）学跑跳吧！”我和文文都很乐意，可开始跳时，我们都害怕，于是秀秀和寒寒就鼓励我们说：“没事，就算绳子打到你们也不疼的。”经过鼓励文文尝试几次后快学会了，而我还在那纹丝不动，还是害怕，好几次我都想跳，可都被文文抢了，但等文文专门让给我的时候，我又不敢跳了。
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600字 六年级 叙事这次考的是立定跳远，男生跳一米八算达标，女生只需要跳一米六就算达标了。达标对我来说是小事一桩，因为我小学的跳远成绩就没低于过一米九，所以我对自己有一个更高的要求——两米。由于我的出场顺序比较靠后，给我留出了充足的练习时间，我就和几个同学比了起来。其中，杨景戎是最执著的一个，立定跳远比不过我就跟我玩起了跑跳。最后，连跑跳都玩起了花样，直着跑过去再跳，跑着绕一个弯再跳，可谓是花样百出，但我还是让他输得很惨，心服不服我不知道，不过口已经服了。