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350字 四年级就在这时，对方反攻过来，对着我们队的“主攻手”一阵猛射，我们看到主攻手快坚持不住的时候，急忙纷纷上去掩护主攻手。在对方猛烈地攻击下，我方火力越来越弱了，并且“弹药”也不足了。我们赶紧到旁边补充弹药，向水枪里装水，可对方乘胜追击，打得我方队员落荒而逃，并且浑身是水，最后我们只好投降。
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400字 四年级 叙事就在这时，对方反攻过来，对着我们队的“主攻手”一阵猛射，我们看到主攻手快坚持不住的时候，急忙纷纷上去掩护主攻手。在对方猛烈地攻击下，我方火力越来越弱了，并且“弹药”也不足了。我们赶紧到旁边补充弹药，向水枪里装水，可对方乘胜追击，打得我方队员落荒而逃，并且浑身是水，最后我们只好投降。
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450字 四年级我方先发制人，拿下一分。可是下一局就不妙了！敌人主攻手“菜菜”出招了。虽然“菜菜”不是最强主攻手，但也小有名气啊！菜菜放出大招——“飞火流星”。“咚”的一声，“撞撞”挡住了这一击，可体力下降了一大半，我只好默默吐气，怪我自己老输呀！正当我伤心欲绝之时，突然，“猛虎”将自己的看家本领“猛虎下山”踢向了我。我一看立刻“借力打力”，把球踢给了我方守门员“撞撞”。“撞撞”用“黄金重拳”将球踢向了敌方守门员。哎呀，哎呀，我方“最强守门员”被撞出了鼻血了。紧急处理一下伤势之后，看看比赛成绩——3：4，对方险胜，顿时心理有点小失望呀！
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500字 六年级 叙事第二场比赛在热烈的加油声中开始了，现场的气氛也越来越紧张了，一声哨响，对方发了一个上手球，飞过了球网，我轻松的传给十二号，十二号以完美的角度传给主攻手，主攻手一个蹦跳，把球扣了过去，把他们打的落花流水，又打了二十几个回合，我们以25：23的悬殊比分赢得比赛。
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1200字以上由于河南女排在国内处于二流，朱婷最早引起人们注意，是2011年8月在土耳其首都安卡拉举行的世界少年女排锦标赛上。那次比赛，中国队第一、二阶段一路顺风，六战皆捷，包括3：1胜东道主土耳其队，进入四强;半决赛又以3：1胜波兰，可惜决赛未能发挥水平，以0：3不敌土耳其，最终获得银牌。作为主力主攻的朱婷，当时系首次参加世界性比赛，身高仅为1.88m，在本队也不是最高的，但其多数场次还是发挥出了较高水平，特别是半决赛，她独得17分，进攻、拦网、发球分别拿下14分、2分、1分，成为全场的“得分王”。全部比赛，朱婷累计斩获87分，在所有队员中排第10，与另一名主攻许若亚并列本队第一。
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900字 四年级 叙事随着裁判的一声哨响，比赛开始了，首先是八一队发球，八一队的发球员势头很强，发球猛而有力，球在空中旋转着，划出优美的弧线过网了，眼看球就要落地得分了。河北队的一传手猛扑过去，把球奋力垫起来，二传手干净利索地传给主攻手，只见扣球手腾空跃起猛地一扣，球像流星一样飞向八一队，八一队队员接、垫、托化解了对方的扣杀，一个漂亮的传球给主攻手，主攻手一个闪电般的扣杀，让河北队反应不及，球落在河北队一边，八一队率先得分。太精彩了，观众有的站起身来，有的挥舞手臂，有的伸长脖子大声叫好。河北队很不服气，立刻还以颜色，加大了攻击力度，干净漂亮的也得一分。球飞来飞去，分数你追我赶，但河北队接连失误，让八一队抓住机会迅速反超，第一局以25：19战胜河北队。
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450字1984年洛杉矶奥运会女排决赛，中美巅峰对决，身高1米84的中国女排主攻手郎平击溃了美国女排的防线，帮助中国女排登上了冠军的宝座，赛后诞生了一个流行词——“铁榔头”。“铁榔头”郎平两次在中国女排最困难的时期，主动接下了中国女排主帅这个“星球上压力最大的职业”：第一次是1995年女排生死存亡之际，她毅然归国，担任女排主帅，累倒在工作当中；第二次是2012年中国女排伦敦奥运会被日本队淘汰，2013年同年龄队友陈招娣撒手人寰，这一系列的悲痛触动了郎平内心深处的女排情结，于是她冒着“一世英名可能毁于一旦”的风险再次走马上任，仅仅一年半时间，郎平就带领中国队于2014年时隔16年重返世锦赛决赛舞台，最终夺得亚军，并于2015年重夺世界杯冠军。30年来，从担任主攻手时的“五连冠”到任教练率中国女排重返世界之巅，“铁榔头”似乎已经是奇迹的代名词。
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550字 四年级 记叙文我喜欢将那些直直斜下的危险度极大的扣球在我手里掂起变得平稳；我喜欢一传把球传给二传，二传再传主攻，主攻起跳扣球，那种团结协作的感觉；我喜欢有时两个人会同时喊“我的！”然后撞在一起抢球那种为了同一个目标努力的感觉；我喜欢当赢了球时大家一起兴奋的击掌，也喜欢当输了时大家一起互相检讨自己的问题和毛病。总之，和球友们在一起挥洒汗水、共同奋战的时光总是无比美好的。
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600字 五年级 叙事我们商量着怎么对付他们，最后决定，由陈带着张、李、杨负责主攻，我和其他几名女生给他们准备“进攻”的“炮弹”，我掷好了一个雪球递给陈，其他三名主攻也准备好了，男队也准备好了。“进攻！”陈用洪亮的声音，似乎是说给“敌人”听的。杨用手中的雪球向男队胡扔去，哎，可惜没扔准。不好胡竟向我进攻，我来不及躲，一个雪球在我脸上开了花，我气的上气不接下气，抓起一个雪团儿向胡打去。嘿，可真准，打到他衣服里去了，冷的他直叫，学校里传来一阵爽朗的笑声
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600字 三年级准时14：00，随着主裁判的一声哨响，比赛正式开始。江苏队先发球，只见5号队员稍做调整，单手把球高高抛起，接着猛地跳了起来用力地扣向排球，旋转的排球重重地落到辽宁队那边，谁知辽宁队的自由人15号灵机一动稳稳地接起了排球，并快速地把球传给了二传手10号队员，10号队员调整位置把球传给了主攻手，只见主攻手8号队员以箭般的速度用力扣杀过网。江苏队的两位队员用手拦网出界，辽宁队率先得1分。紧接着辽宁队又连得3分，我的心一下子焦急起来，心里默念着：姐姐们不要气馁，要加油啊！