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200字 二年级 日记前几天，爸爸给我报了个跆拳道班，为了让我更强壮点。我也很喜欢练跆拳道，所以我每次在班上学习的就回家继续练习。 但昨天晚上我喝爸爸去文化城练习，我才学会了三种踢腿：米和腿、侧踢腿和正踢腿。米和腿就是把腿从里往外打；侧踢腿主要是要高；正踢是要正着踢，同时也要求达到一定的高度。练完之后，爸爸给我买了一碗冰粥。这时，文化城的人已经很多了，打羽毛球的、打太极拳的、跳舞的……吃完冰粥之后，爸爸又让我做了30个俯卧撑、兔子跳、青蛙跳等。 等我筋疲力尽时，我便和爸爸回家了。
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350字 四年级走进武术班，我就先跟着老师学基本动作：踢腿。踢腿有好多种呢！有正踢腿，侧踢腿，里和腿，外和腿，飞腿......以前我学过舞蹈，踢腿对我来说真是小菜一碟，可是就在我正洋洋得意时，我的脚底就像抹了油一样摔在了地上。我赶快站起来重新踢，一次次摔到，一次次站起来。功夫不负有心人。我学会了所有的踢法还学到了一套“摸掌出拳”的武术。
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450字 六年级 叙事一天，我在楼道里练踢腿的时候，看到了邻居周红，她看到我在练踢腿便笑着说：“练踢腿呢？来，我教你。”说完他便毫不犹豫的踢了一会，在她看来是几个，在我看来是天数，100多个。我看的目瞪口呆，她笑着说了一声：“加油吧！”就走了。我的脸一下子红了。因为在别人面前我认为我踢得已经很好了，可现在……
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500字 六年级 记叙文一天，我在楼道里练踢腿的时候，看到了邻居周红，她看到我在练踢腿便笑着说：“练踢腿呢？来，我教你。”说完他便毫不犹豫的踢了一会，在她看来是几个，在我看来是天数，100多个。我看的目瞪口呆，她笑着说了一声：“加油吧！”就走了。我的脸一下子红了。因为在别人面前我认为我踢得已经很好了，可现在……
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600字 四年级 叙事在第三次上课时，老师教我们学蛙泳踢腿动作。一开始，我的腿总是踢得不好，妈妈在边上鼓励我说：“开始踢不好没关系，只要多练练就会踢好的。”我心想，妈妈说的对，只要下功夫练，一定能踢好的。于是我每天练踢腿二十几遍，有时一天还练上四五十遍。真是功夫不负有心人，我的踢腿动作终于达到了老师的要求。妈妈看到我的进步就说：“你看，只要下功夫练，总会成功的，相信你以后也能很快学会蛙泳的。”
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550字 三年级 日记里面的内容写的出神入化，我和大家一起分享一下吧：“皮皮鲁在和大家说话时吹了一个牛，说他能坐二踢腿上天，伙伴们不相信，非要皮皮鲁坐二踢腿上天。”看到这里，我就不敢往下看了，心里对皮皮鲁：“你这个傻皮皮鲁，和人家开玩笑，何必开得那么大的玩笑呢？如果你从天上掉下来，你妈妈有多伤心啊。”但是，我鼓足勇气，要往下看下去：后来，皮皮鲁坐着二踢腿飞到了地球快慢钟表，皮皮鲁把钟表调成快，这下可闯了大祸，由于地球转得很快，人们沉睡了，被转晕了，沉睡在幻想中，开了一个“嗑瓜子运动会”“动物大聚会”……我想：“为什么动物也会有聚会呢？”后来，皮皮鲁又误入三眼国，这时，皮皮鲁才发现自己闯了大祸，才买了二踢腿飞回了“地球快慢钟表”，把它调回慢，人们才清醒过来。我非常高兴皮皮鲁及时改正错误，救回大家。我懂得了不能恶作剧，不然会弄巧成拙。
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400字 四年级 叙事一个骄阳似火的日子，爸爸带我去市里学舞蹈回来。妈妈连忙从床上爬起来，一边切西瓜一边关切地问：“怎么样？”爸爸说：“老师说了，咱女儿后踢腿、侧踢腿都行，但前踢腿不行。”妈妈着急了，说着便做了一个示范，说：“这样踢！”我踢了几下，仍然找不到感觉。妈妈更急了，说：“你的爆发力不行，应该这样用力。”说着，她抬腿就踢。她当时穿得是拖鞋，再加上用力过猛，收不住脚，拖鞋飞了出去，在空中划出一道弧线，正好插在刚刚切开的西瓜上……我和爸爸再也忍不住了，笑得前仰后合，乐得肚子都疼了起来。妈妈也笑了，几次想站起身来，又笑得坐回到地板上……
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500字 五年级 记叙文跑完步，老师要求我们去压腿。我参加过鼓号队的比赛，都是走正步，就是把脚提到90度。所以压腿不怎么费力。接着，我们回到跑道上，开始练习踢腿、高抬腿。我有点不明白，既然是跑步，练习压腿、踢腿干什么呢？原来，练习这些是为了增加腿的柔韧性，跑起步来就不会那么累了。
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500字 五年级 叙事跑完步，老师要求我们去压腿。我参加过鼓号队的比赛，都是走正步，就是把脚提到90度。所以压腿不怎么费力。接着，我们回到跑道上，开始练习踢腿、高抬腿。我有点不明白，既然是跑步，练习压腿、踢腿干什么呢？原来，练习这些是为了增加腿的柔韧性，跑起步来就不会那么累了。
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250字 三年级 叙事我们先练太极一章，我们练完了，老师说：“不行，回家好好练”。我们说：“知道了。”现在练太极二章，没打好，老师生气说：“做二十个立卧撑”真烦人，还要立卧撑，我们当然不乐意，说：“老师，我们不想做。”老师手叉腰，瞪着眼睛说：“一定要做！”“哎……”大家一片唉声叹气，又不能不做，没办法，做吧。好不容易做完了，可累死我了。但是，老师就像不过瘾似的，说要做直踢腿，真是的。当我们精疲力竭地做完直踢腿，心想：“这下应该完了吧。”结果，老师微笑着，在我看来是狞笑，危险的象征。果然，老师说：“做，鸭子步。”哇呀！我们的腿都软了，怎么做？我硬了硬头皮，深吸气，蹲下来，做鸭子步……