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400字 初三都知道病人在养病期间要调整心态，这样才有助于恢复健康，但我们学生学习也要善于调整心态，特别是在每次的考试前。就这次家长会后，妈妈态度有些严肃，说：“三门总分不到285，别想进什么好学校！”大概看到我没有一丝考试前紧张的气氛，妈妈有些生气，晚上没有理我，但是爸爸像朋友一样跟我谈了半小时话，他语重心长地说：“接下来的几次大考都很重要，爸爸希望你思想上重视，但不要过分紧张，调整好自己的心态，特别是你的语文，比较薄弱，但只要认真复习，上课紧跟王老师的思路走，态度端正，考个高分没问题，爸爸相信你……”
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800字 高三懂得调整心态的人，一定是开朗乐观的人，从不会为一时的失意而沮丧。他们遇事总能想到好办法解决而不是耿耿于怀，因为他们相信，阳光总在风雨后。而那些不知调整心态的人，他们本身就缺少好的心态，遇到困难时就像世界末日一样，死钻牛角尖，一筹莫展，甚至会焦虑到死。
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700字 初一 叙事这时，我想起了曾经看的电影里面，主人公凭着自己的能力与良好的心态，竟然战胜了一个实力强大的对手，取得了胜利。主人公在关键时刻调整心态，静下心来，沉稳地面对对手的画面浮现在我的脑海中，我现在只是面对一次小小的单元测试，又怎么能这样焦躁呢？于是，我开始调整心态，在心里努力地对自己说：“只是单元考试而已，用不着着急。”我尝试着放下心头的杂念，抛开考试，抛开老师，抛开名誉，利用当下的每分每秒，全心全意地思考眼前的题目，思路渐渐地打开了，我意外地发现，刚刚使我愁眉不展的题目竟然是如此的简单！我更加有信心了，接下来的20分钟，我简直是如鱼得水，发挥了最好的水平。
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800字 高二 议论文适时弯曲，是调整心态的智慧。他永远绽放自信的微笑，他永远怀有火热的激情，他是田径赛场上一道闪亮的光，照亮了每个有理想的人的生命征程，他就是我们中国的骄傲——刘翔。在强大的希望即将成为成功的压力时，他调整心态，在压力面前将其变成动力，在雅典奥运会上实现了中国短跑冠军零的突破。由于伤痛的折磨，在北京奥运会上，他被迫放弃比赛，面对人们的指责，人们的不理解，他将痛苦埋在心中，调整好心态，积极接受治疗，进行恢复训练，最终以态度的弯曲，成就了复出后第一场比赛的辉煌。