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100字 一年级 叙事今天上午，武术老师郑教练给我们上武术课，同学们高兴地欢呼“欢迎郑教练！欢迎郑教练”。郑教练教我们的第一个动作—“马步出拳”，第二动作—“弓步侧出拳”，第三个动作—“压腿”，第四个动作—“绷脚单脚站”。小朋友“哈—哈—哈”学习得可认真，非常开心。郑教练表扬了我们说：“一二班，真棒！有进步”。
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1200字以上 一年级 叙事如火如荼的跆拳道运动，在中国大地上兴起已有几年，自从1988年跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相，到2000年跆拳道正式成为奥运会比赛项目，而今的跆拳道已经成为世界人民喜爱的运动，中国自然也不例外。在我们身边，学跆拳道的人就很多，绍兴县文化馆旁边的跆拳道馆总是有很多孩子在学，一声声喊声总能引得人们驻足。
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450字 一年级 叙事发令员一声令下，四三班的队员精气神十足的走上了“战场”。听！我运动、我健康！我们的口号短促响亮；看！我们的脚步坚定有力！就这样，我们昂首挺胸的走进了“战场”。 同学们整齐划一的动作更是引来了许多赞赏的目光，虽然我十分紧张，心里像有一只小兔子在上蹦下跳，嘴巴也不自然的抿在一起。就在这时，我突然看到刘