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500字 五年级我先蹲一个马步，双腿屈膝，两臂打直。把排球拍到高于我头顶的地方。在等排球落下来的一瞬间里脑子里过一遍动作，就按照方法来做。可不知为什么当我把排球打上头顶时，明明没有用多大的力气啊!可是为什么球老是会飞那么高呢?由于每次都因为球飞得太高而失败的我十分懊恼，干脆就不练自垫了，直接从对垫开始。我先让老妈把球抛过来，然后我再打过去。可是排球老是不听我话，不是抛得太高，就是打偏了。我不得不放弃，再次从自垫开始练起。由于我坚持不懈的努力，我的排球技术对于我以前，已经提高的许多。我知道了做一件事必须要先练好基础才行。
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550字 五年级 叙事星期天的早上，我照常醒来，可我脑海中第一件事就是练习传球，于是，我拿着排球下了楼，就时刻不停的练习，忘了吃早饭，忘了刷牙洗脸……直到妈妈下楼来叫我回家才感觉到很饿了。再看看自己一双脏兮兮的小手和原本干净的衣服，我尴尬的看着妈妈等着挨批，妈妈笑了笑只说了两个字：“没事”。我经过几个周的练习，排球技术有了大大的长进，颠球一次15——18个，控制球的力度也掌握了，打败了家里的所有人，成为了家中的排球之王了。如果没有家长的帮助，没有家长的鼓励和呵护，是不会有这么大的进步的。我了解了一句话，叫：成功是百分之一的灵感，加百分之九十九的血汗！
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600字 五年级 叙事”我看了老师示范的手势，我明白了，是我用力不对。我记住了这一点，按照老师的指点，认真地做好每一个动作，越垫越好，排球在我和同学之间飞过来飞过去，最终，我垫出了65下的好成绩。我学会了打排球，我从排球中找到了无限乐趣。指导教师：庄亚兰简评：过程写得还细腻。投稿:2005-3-26 10:34:52我学会了打排球
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750字 五年级第二局开始了，对方更加认真的投入比赛，我们也不能懈怠，做好了应战的准备。他们把球往上一抛，就直挺挺一个扣球，我把球往上一挑，也以扣球的形式还击。对方见不妙，便抱住球，急忙冲我们喊道：”暂停暂停！“他们围在一起，小声的在一旁窃窃私语，商量计谋。我也不甘示弱，对刁润卿小声说：”他们要改变策略了，我们要见机行事，杀他个措手不及！“刁润卿点头同意。比赛继续了，我开头打了一个高球，将球打到了对方的边界处，我心想：这次肯定又没人接到，我们又要得分了。但没想到，对方的张洪铎把球一挑，传给了毕子奇，他接到球后，把球使劲一扣。我们没反应过来，输了一个球。对方乐的哈哈大笑，围在一起跳起了舞蹈。而我们只能捶胸顿足。惋惜自己错过的这个球。下课了，我们的排球大战结束了，最终的比分是1：1平，我们约好下星期再来金笔学校打球，共享这欢乐的时光。