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900字 高二 记叙文“稍息!”教练不知什么时候站了过来，一种说不出的释然涌上心头。“今天大家辛苦了，很高兴你们能在如此炎热的天气里坚持下来。我相信你们已经享受到了坚持带来的战果，更希望通过这次训练，你们能够明白：遇到任何困难，都要坚持，都要敢闯敢拼!”训练在一阵热烈的掌声中结束，操场上留下了太阳烫手的热，也留下了我们的汗水。“真金不怕火炼，”正是因为那次在火炉一般的天气中进行的训练，像锤子一样敲打、锤炼我们。告诉我：历练，使人成长，历练，使人成才。只有经历锤炼，铁才会成钢;只有经历锤炼，石才能成金。人何尝不是一样!只有时时刻刻的磨练，才能变成有用的人。
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800字 初三 记叙文尽管我不是第一个到的，但我战胜了自己，这次的锻炼，锤炼了我的意志。我大口的喘着气，有时成功与失败就在一瞬间，我坚持了就成功了，放弃了就失败了。头晕晕的我吃力的跑着，一步一步得向前，我最后跑到了终点。”“不，不可以放弃，还有一点距离就到终点了，放弃了就失败了，绝不”我决定跑完。这次，我得到了锻炼，使我意志得到加强，我将继续锤炼我的意志，走向成功。
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650字 初二 叙事5岁时，姥爷就开始教我认字。起初，我觉得又新鲜又好玩，每天都兴致勃勃地学，可到了后来，我觉得学认字是一件很枯燥的事，我开始在学习中出现心不在焉的情况。看到这种情况，姥爷批评了我好几次，我把他的话当作了耳旁风，继续我行我素，姥爷十分生气，重重地在我手心上打了十大扳，还骂了我一顿。从那以后，不知为什么我变得刻苦了，不管是什么时候，我的认字课从不间断，半年后，我已把常用的几千字都学回了。认识字以后，我开始进行阅读，我在很小的时候就把四大名著读完了，这对我以后的语文学习有了很大的帮助。这时才明白当时姥爷为什么要那么严厉。锤炼是一种无声的爱，它会使你这只羽翼未丰的小鸟成长为一只搏击长空的雄鹰！
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500字 六年级 叙事我端起碗把那一碗糊糊的米饭吃光了，但我心里已暗暗下定了决心。”我终于忍不住了，泪水浸湿了我的眼眶，但泪水流过后，我需要迎接的是勤奋与刻苦。这次虽然是苦的，但下次有了经验，就是香的，只要有弃而不舍的精神，再大的困难也能克服！一个人在世上，总是会经历无数次的千捶百炼，最后修成正果。但在这其中的苦、辣、酸、甜只有亲身能体会，我喜欢这种滋味，我期待着每一次的锤炼。
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550字 小学 叙事开饭了，每天这时总蹦蹦跳跳的我，今天却慢吞吞坐在位子上。妈妈也来了，把一碗糊糊的米饭放在我面前：“你尝尝看，觉得它是什么味道的?”我没有尝，抿了一下嘴，说到：“当然是苦的了!”“对呀!这次虽然是苦的，但下次有了经验，就是香的，只要有弃而不舍的精神，再大的困难也能克服!”我终于忍不住了，泪水浸湿了我的眼眶，但泪水流过后，我需要迎接的是勤奋与刻苦。我端起碗把那一碗糊糊的米饭吃光了，但我心里已暗暗下定了决心。一个人在世上，总是会经历无数次的千捶百炼，最后修成正果。但在这其中的苦、辣、酸、甜只有亲身能体会，我喜欢这种滋味，我期待着每一次的锤炼。