-
450字 四年级 叙事今天，我们学校上午举行了四年级到一年级体育运动达标测试。一共测试4个项目，分别是五十米跑步、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、坐位前屈。第一个项目是一分钟跳绳。站两排，北边的同学先跳，南边的同学给北边的同学计数，北边的同学跳完了和南边的同学交换位置。杨光给我计数，他没有带跳绳，我跳完了借他用。开始了，我猛地一阵狂跳，结果连续跳到五十个就没气儿了，这时，杨光对我说：“喂，你跳得太快了，把我给数迷糊了，让我看看你的计数器！”我给杨光看了计数器是五十，他才明白。我又连着跳，跳着跳着就没力气了。等到停的时候，我才跳到了一百零四个。
-
900字 四年级这几个星期，学校为我们全校同学进行了一次体能测试，测试的情景让我难以忘怀。记得那天，我们正在津津有味地听老师讲课。突然门外传来急促的敲门声。申老师把门打开，只见一位老师说：“你们班要体能测试了，快做好准备。”于是，申老师要我们排成两排整齐的队伍向操场走去。我怀着激动的心情走在队伍中，美滋滋地想：“盼望已久的体能测试终于轮到我们班了！”
-
700字 四年级 日记今天，是一个非比寻常的一天，因为今天我们进行了体能测试。相信大家对这个并不陌生，这个测试与笔墨无关，它只要你运动就可以。但是身为一个多年不运动的我，也算是一种折磨了。首先，全班同学迈着轻盈的步伐来到学校的食堂，准备在那里量身高测体重，还有吹肺活量！当我站在那个身高体重秤上测的时候，发现我又长高高了呢~~但是，瞬间又给了我一个致命打击，那就是我又胖啦！啊啊，不要~但是既然胖了就胖了吧，做自己才是做好的，外表什么的自己又看不到。吹肺活量时，我是用足了吃奶的劲，但是还是不咋地，具体多少就不说了，因为我自己都觉得尴尬了。。
-
900字 四年级 记叙文亲情像美丽的春天，让我尽情享受春风的吹拂，尽情享受春雨的滋润。然而，今天我们玩了一个“亲情测试”游戏，让我们都品尝到了失去了亲人后心痛的滋味。首先，龙老师让我们在纸上写出世界上最爱的五个人。我脑海里闪过了朋友、亲人、老师、父母、爷爷……但最后，我郑重地写下了父母、爷爷、奶奶、外婆，他们都是我最亲的人，有着血缘关系。
-
500字 四年级 写人今天是个不平常的日子。我们五一班要代表全校同学参加区里的六百米测试赛。同学们为这即将到来的挑战摩拳擦掌，背水一战。下午两点左右，六十八中的赛场上，各校的远动员开始做准备活动。午后的阳光温暖的洒在我的脸上、身上，而我却因为紧张不停地发抖，急速乱蹦的心脏几乎要跳出来了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，无济于事…
-
450字 四年级 写人今天是个不平常的日子。我们五一班要代表全校同学参加区里的六百米测试赛。同学们为这即将到来的挑战摩拳擦掌，背水一战。下午两点左右，六十八中的赛场上，各校的远动员开始做准备活动。午后的阳光温暖的洒在我的脸上、身上，而我却因为紧张不停地发抖，急速乱蹦的心脏几乎要跳出来了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，无济于事…
-
600字 四年级星期五是我们学校的体测试制运动会的日子，低年级在上午，高年级在下午，我们班早就为这个体质测试运动会而准备好了。我们五年级的是测：跳绳、50米短跑、坐位体前屈、仰卧起坐和50米×8米长跑。我相信我自己有十足的把握。第一个肯定是跳绳咯，跳绳是基本中的基本吗。我一般跳绳都是120到145之间，这一次不知道我会是多少个？第一次不是我，而是1号到10号先跳，第二次才到我。只听费老师的口啸声，我们便跳了起来。到第100个的时候，我突然没力气了，可是，我依然坚持着。到最后，我创下了一到四年级的跳绳成绩：153个！
-
550字 四年级星期五的时候，我们学校里举行了体制运动会所以一下午不用上课。测试的项目有：50米，一分钟跳绳，一分钟仰卧起坐，侧位体前屈，50米*8一共400米。其中我最讨厌的是：一分钟仰卧起坐和50米*8。我们班先测的是一分钟跳绳。这个并不是非常的难，很快就会结束的，跳的时候我断了好几次，但是我还是跳了157个。然后，我们班测得是侧位体前屈。这个更容易了，一个人用的时间绝对不会超过30秒的。我是2号，所以我就是第2个测得，远本测得我是13.4，这次我拼了命得往前推，终于，功夫不负有心人，我得到了17.7的成绩。
-
450字 四年级昨天，四（3）班王老师给同学们布置了作业后说：“我们班明天要进行一个小小的测试。”说完之后就让同学们放学回家了。第二天，一进教室，我们发现一个椅子倒在门口，我想：这是谁把椅子撞倒的，这么没公德心？过了一会儿，云云进来了，看到了倒在地上的椅子，就跟没看见似的一步就跨了过去，看到了在讲台上的王老师，就立刻回到座位上看书去了。
-
900字 四年级 记叙文这周五，我们要进行体质测试运动会。上午是低年级测试，下午是高年级测试。我们五年级总共要测五项：跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐、50米跑、50×8米长跑。到了下午，我们按学号排好队，下了楼，抵达操场。操场上的风凉飕飕的，像是要跟我们决一死战似的。不过，没有这么夸张啦。第一个项目：跳绳。说到跳绳，我自我感觉良好，平时能跳140到150个左右，如果超长发挥，能跳160个。茅老师帮我们按学号找到对应的人，我对得是魏征。费老师说我们这排先跳，我摆出了准备跳得姿势。“预备——开始!”我甩起绳子来，因为我的绳子有点重，所以甩起来有些费力。跳到80个，我有点支撑不住了，但必须坚持下去，我便咬了咬牙，坚持了下去。最终，我竟然跳了160个!