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500字 四年级 记叙文人人都有一段艰苦的训练。有的是自行自训练；有的是跑步训练；有的是羽毛球训练；有的是乒乓球训练；还有的篮球训练……我的艰苦训练是游泳，这段艰苦的训练发生在前几天。“叮叮……”电话响起来了，原来是教练来接我去游泳了！我坐着教练的车向侨乡体育馆前进。到了游泳馆，进了更衣室。搞定一切事情后，穿着泳裤、带着泳镜、拿着泳板，迈着小方步，准备与少体校他们一起训练。
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550字 初一 记叙文回到家，坐在沙发上，不禁想起军训那几天的经历，让我有莫大的收获，让我懂得艰苦。初次与教官见面时，我和同学们在下面讲小话，给教官留下了不好的映象。对于学生来说，军训应该是严肃的培训，可对于我们来说，只是无谓的游戏。我一直以为军训十分轻松，可哪知，在军训的第一天，在初次见面的教官的训练下，十分艰苦。教官让我们要站如松，手要打直，脑袋不能偏，身子不能斜。
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800字 五年级 叙事每当我背上书包，踏出家门时，每当坐在课堂里，专心致志听老师讲课时，在考试中，取得优异的成绩时，我都会想起一则艰苦求学的故事。这个故事发生在一个极困难的山区，一户普通收入的农户家里有三个孩子，两个儿子，一个女儿。这个小女孩非常喜欢学校，也非常想上学。她非常羡慕自己的哥哥和弟弟有书包。但她的妈妈却总说：“一个女儿家，上什么学。
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1200字以上 高一 写人犹记得那日的下午，满是你忙碌的身影，你不停的工作着，你艰苦的汗水，我幸福的泪水，溅湿了那内心的一处。又是一个周末，一如既往的，午饭时间。吃饭时，你突然开口说话，一脸正经的说：“今天谁都不可以出去玩，过去帮你爸爸赶货。”我沉默着，在想，反正作业也写完了，没事干，也就去一下也好。我拉上弟弟，强拽着他过去了。妈妈工作本就辛苦，如今也舍弃难得的午睡帮爸爸赶货。
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1200字以上 高一 写人犹记得那日的下午，满是你忙碌的身影，你不停的工作着，你艰苦的汗水，我幸福的泪水，溅湿了那内心的一处。又是一个周末，一如既往的，午饭时间。吃饭时，你突然开口说话，一脸正经的说：“今天谁都不可以出去玩，过去帮你爸爸赶货。”我沉默着，在想，反正作业也写完了，没事干，也就去一下也好。我拉上弟弟，强拽着他过去了。妈妈工作本就辛苦，如今也舍弃难得的午睡帮爸爸赶货。
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650字 六年级 叙事回忆昔日长征艰苦岁月吉林省集安市实验小学四年二班宋书宇回忆当年红军战士在烈日炎炎，冰天雪地上度过的那段艰苦岁月，再想想今天的快乐幸福生活，真是天壤之别啊！想想当年红军吃、穿、住、行、喝的哪一样能比得上今天的幸福生活。红军战士们啃树皮、吃树根、煮皮带，而我们吃的却是山珍海味、大鱼大肉；红军穿的是马褡子和自编的草鞋，而我们穿的却是西装革履，羽绒服相当保暖；红军住的是草棚，风餐露宿，而我们住的却是高楼大厦、五星级大宾馆；红军多数是步行，最好的是骑马，而我们坐的却是奥迪、奔驰、宝马；红军喝的是马尿，而我们喝的却是饮料、咖啡、茶叶等。这是多么鲜明的对比啊！
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500字 六年级 叙事一个人的意志力与毅力是靠磨练出来的。——题记在这烈日炎炎的夏天，我们进行了一次艰苦的军训生活，同时也接受了魔鬼般的训练，但它磨练了我的意志力与毅力，所以，我觉得，值！天空似乎格外的蓝，天气也十分的热，太阳的‘‘热情’’我们似乎有点受不了，天上没有一丝云的遮挡，我们就在这进行了军训。“嚯”尖锐的哨声响起。
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1200字以上 三年级 写景艰苦的一周军训马上就要开始了，离开校园、离开家庭到训练基地去吃、住，接受严格的训练。从三年级开始以后每个学年都有一周的军训。同学们都很兴奋，以为是春游、秋游这类好玩的事情。这可是严格的军训呀，要是不乖，教官上去就是一脚的。军训基地设在一个较偏僻小村子里，三面环山。离市区较远，座车要一个多小时。大家在车上有说有笑。
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800字 初三 记叙文泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”的确，只有经历艰苦环境的磨炼洗礼，人才会成长，人生才会展现出最光辉灿烂的一面。“自古英才多磨难，从来纨绔少伟男。”古今中外，许多名人志士都很注重在艰苦环境中磨炼，以此培养自己坚韧不拔的意志。曹雪芹生于官宦世家，后因家庭的衰败饱尝人生的辛酸，但他以坚韧不拔的毅力，“披阅十载，增删五次”，坚持写作《红楼梦》；安徒生出身鞋匠家庭，童年丧父，生活贫苦，然而，他酷爱文学，在平凡的劳动中体验、观察生活，写出了一篇篇脍炙人口的童话；数学家陈景润为了攻克“哥德巴赫猜想”，整天进行演算，光稿纸就整整装了几麻袋。
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750字 高一 叙事“立正！稍息！”在教官们的声声号令下，军训已经开始。阳光似猛兽般扑向体育场，同学们的斗志被点燃，训练如火如荼的进行。首先是最为难耐的站军姿，“大家不能动，要动的必须打报告！”教官大声说道。时间缓缓走过，一秒，两秒，三秒……十分钟终于过去，不少同学已汗流浃背，但仍昂首挺胸坚持下来……稍作休整后，便开始了下一轮的站军姿练习。在艰苦的训练下，我们收获了毅力与坚持和用于向困难搏斗的精神。