拓展训练

300字三年级

今天，晴空万里，我早早就起床了，因为我要和小伙伴们要去黄龙山风景区参加拓展训练。

不一会儿，我们就来到了黄龙山风景区。首先，导游带我们来到了拓展基地，并向我们介绍了我们这一下午的教官。教官高高的，大概有180厘米，皮肤有点黑。

教官先把我们分成两组，每组有七人，还让我们穿上美国大兵的衣服。我们先练了立正、稍息、起步走等基本动作。还让我们参加了齐头并进、松鼠与大树和火灾逃生等。

让我印象最深刻的是高空断桥。看着小伙伴们大多数都失败了，吓得我心惊胆战。轮到我了，教练帮我做好措施，然后让我爬到十多米的吊桥上，我往下一看，一下子吓出一身冷汗，但听见小伙伴的鼓励，我还是走上前，用力一跳，便跨过了一米多的断桥，让我非常满意。最后，我跳下了吊桥，做了一个完美的结局。

这次拓展训练给我留下深刻的印象。

看电影

150字五年级

周末我们全家一起去看了一场3D电影，电影的名字叫“少年派的奇幻漂流”。电影好看又惊险，救生艇上发生了很多可怕的事情。斑马、猩猩被鬣狗咬死，鬣狗被老虎咬死。印度男孩派除了一直和老虎做斗争以外，还要面对海上大风暴的袭击。

我回家就作了个梦。梦见了狮子、老虎、豹子……好可怕，我吓醒了。这时突然想到了电影中勇敢无畏的印度男孩派，我就觉得没有什么好害怕了。