邓亚萍，您是我的榜样
600字
六年级
记叙文
邓亚萍1973年生于河南郑州。她是目前世界上夺取乒乓球冠军次数最多的女选手。小时候的邓亚萍手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，而那时还不满十岁的邓亚萍却语出惊人：“我不会放弃，我要冲击，要练就最拿手的本领！"功夫不负有心人，仅仅十三岁的她就夺得全国冠军，十五岁获亚洲冠军，十六岁就在世锦赛上成为了女团，女双的双料冠军，并成为了连续八年排名世界第一的乒乓球运动员。她成功了！她的成功引发了我深深的思索……
她之所以能够成功，是因为她那种绝不服输，顽强拼搏，永不言败的精神！记得她在给父母的信中写道过这样一句话：“我好像在攀登珠穆朗玛峰，越要向上爬，越要付出更大的代价，可如果累了，想歇一歇，就可能滑落山谷，永远也不会到达顶峰了。”这句话布不正是邓亚萍精神的写照吗？我细细品味着这句话，多形象的比喻啊！多朴实的哲理呀！在体育竞技中是这个道理，而把这句话应用到学习当中不也十分恰当吗？要想取得好成绩就要付出努力，可如果停下来就会退步。这不禁又令我想到了自己。寒假中，数学作业太多了，我便动起了“歪脑筋”，偷偷撕掉了几页。正当我为自己的“聪明”而沾沾自喜的时候，却被妈妈发现了。妈妈狠狠的教训了我一顿，起初，我还很不解，认为妈妈太小题大做了。可再了解了邓亚萍的事迹以后，我才理解了妈妈的苦心：一个人只有聪明的头脑是远远不够的，只有勇于拼搏，通过坚持不懈的努力和奋斗，才能成功。
邓亚萍阿姨，我向您保证：以后一定会学习您那种永不言败，顽强拼搏的精神，不再像以前一样容易屈服，成为和您一样，不被命运打垮的英雄！
可爱的西红柿
200字
二年级
写人
我的面前躺着个圆圆的西红柿。
这个西红柿真可爱，它的头顶上有几片绿叶，好像是它的小绿帽
，它穿着一件红色的衣裳。它可听话了，妈妈把它放在茶几上，它一动不动，好像来到了一个陌生的世界，西红柿睁大眼睛呆呆的看着。我有点忍不住了-----直留口水，对它说："你瞧够了吗？我得给你脱外衣啦，让你好好睡上一觉”。于是，我小心的拿在手上，剥开它那红色的外衣，便露出了鲜嫩的果肉，晶莹剔透。
我在也忍不住了，我得代你去旅行了。咬一口，酸酸甜甜真可口！
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六年级
记叙文
600字
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邓亚萍童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。运动员时期：进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。珠海市香洲一小六年级:刘倍特700字 六年级 写人
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邓亚萍低低的个子，又粗又短的手脚，她就是邓亚萍。5岁时就开始学打乒乓球的邓亚萍，因为个子太矮被河南省队排除在外，只好进入郑州市队。10岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军，后加盟河南省队，身高仅1.55米的邓亚萍手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，但她 凭着苦练，以罕见的速度，无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，进入了国家队，改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！在进行多球训练时，教练将球像连珠炮一样打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。据张教练统计，邓亚萍每天接球打球1万多个！每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。正是这种坚持不懈的精神让她先后获得14次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌。邓亚萍，她不仅是郑州的骄傲，是河南的骄傲，更是全国人民的骄傲。600字 六年级 记叙文
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您是我的榜样您是我的老师。在课堂上，您让我们汲取知识，带领着我们在学海中遨游。您带领着我们体会自然与社会，让我们明白做人的道理。您忠于职守，以身作则。您不仅是我的老师，还是我的榜样。那天，您一瘸一拐地向教室走来，同学们十分奇怪：您又不是老婆婆，为何要这样走进教室？等你走到教室里了，同学们才恍然大悟。大家看向您时，首先映入眼帘的就是您腿上的伤痕。那条伤痕如同一条蚯蚓一般，深深地映在您的腿上。同学们都急切地关心道：“徐老师，您没事吧！”您却只是笑了笑：“小伤！小伤！”大家听了，十分敬佩您。是啊，不怕伤痛的您就是我值得学习的榜样。上数学课了。您由于有伤，所以只能坐在椅子上讲。您津津有味地讲着，带领着我们游览着数学的王国。此时，您身上摔伤的部分已经肿了起来。有的地方擦破了皮，露出血红的肉。还有鲜血不断向外渗，我能从那鲜红的伤痕中感受到您的疼痛。可您一点也不在意，仍然认真地带领同学们学习。从鲜红的伤口中，我感受到了您热爱学生，热爱课堂的精神。是啊，忠于职守，热爱课堂的您就是我的榜样。徐老师，要向您学习的人不仅是我，还有同学们。我们要学习的不仅是您满腹的知识，还有您那热爱课堂，忠于职守的精神。450字 六年级
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爸爸是我的榜样爸爸是个十分孝顺的人。奶奶80多岁了，身体很不好，平时靠药物维持生命，爸爸上班走不开，就经常利用休息日回老家看望她。有一回，“十一黄金周”前，爸爸原本答应带我去方特游玩，但一通电话打乱了我的美好计划。国庆前的晚上，伯伯来电话说奶奶的病情又复发了，现住院打点滴。爸爸听了，急忙整理行李，准备回去。我一着急，连声追问：“爸爸，伯伯不是在那里吗？他可以照顾奶奶呀！你不用回去也可以的。”爸爸摸了摸我的头，和蔼地说：“闺女，你换个角度想想，如果是你妈妈生病了，你会着急吗？”“当然会啦！”我不假思索地回答道。“所以我妈妈病得很严重，我当然要回去照顾她啦！”爸爸意味深长地说，“妈妈一把屎，一把尿把你拉扯大，不容易。如果长大后不孝顺自己的母亲，你会心安吗？”“到底是我重要，还是你妈妈重要？”我一时犯糊涂，不讲道理了，委屈的眼泪就像断了线的珠子流了出来。看我哭得像个泪人，爸爸只是叹了口气，拉着行李箱，头也不回就走了。妈妈把我安抚下来，亲切地对我说：“孩子，如果一个人连自己的父母都不懂得感恩、孝顺，哪还有什么资格说自己是善良的呢？你爸爸是孝顺的孩子，所以，他一定要回老家照顾奶奶。等到你以后成家了，遇到爸爸这样的情况，你也一定会像爸爸这么做的，是吗？”我不好意思地低下了头，停止了哭泣，突然感到一阵脸红。“百善孝为先”，爸爸是我学习的榜样。550字 六年级
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他是我的榜样星期二早上，我们去杨府山春游。一路上，太阳公公已经早早挂在天空，风儿轻轻吹拂，花儿迎风点头，小草也从地里探出了小脑袋。快乐的游戏时间一晃而过，该吃午饭了！我们班集合在一块空地上围着吃午饭。这时有一个同学没带吃的，他走来向我要：“可以给我吃的吗？我昨天忘记准备吃的了。”我摆了摆手，不情愿地白了他一眼说：“我自己都不够吃，为什么要给你？”他难过地搓着手，眼里闪动着泪花。这时，我们的班长走了过来：“你没带吃的吗？我这里有很多呢！我可以给你吃一些。”他用手背一擦泪汪汪的眼睛，兴奋但又不确定地问：“真的吗？太谢谢你了。”班长从包里拿出了一大袋没开封的面包递给他说：“你吃！应该很好吃的。”我看着他撕开袋子，开心地坐下来吃了起来。心想：班长一定带了很多好吃的。我只带了一点，自已也不够吃，才不给别人呢！“这时，班长又从包里拿出水果冻，旁边的同学都纷纷向他要，他也是毫不犹豫地一一分给他们。待到大家都吃饱喝足，老师走过来说：“大家都吃饱了吧，赶快收拾东西，我们要走了。”我收拾好东西，偷偷地看了眼班长的书包，里面竟然是空的：他刚才一直在分东西给别人吃，居然书包就空了。那他不是要饿肚子了？这时，我想起曾经书上看到过的一句话：“分享是快乐。”当我们排队走出公园时，我发现天空已经被乌云遮住了。我不禁想起自已的自私，感觉自己的脸很烫很烫。“我要和班长看齐，学会善良真诚地对待每一个人。”我在心里默默地想着。550字 六年级
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邓亚萍大家一定都知道邓亚萍吧！她是我们世界乒乓历史上最伟大的女运动员，是我们中国的骄傲。她——邓亚萍，改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念，连国际奥委会主席萨马兰奇也被她那精湛的球艺和球风所倾倒。你们说，她厉不厉害？邓亚萍是夺取世界乒乓球冠军次数第三多的女选手。身高仅1.55米的邓亚萍手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，但她凭着苦练，以罕见的速度，无畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，13岁就夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。1992年，19岁的邓亚萍在巴塞罗那奥运会上又勇夺女子单打冠军，并与乔红合作获女子双打军。1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，队员合作又夺得团体、双打两块金牌，成为名副其实的世界乒乓球坛皇后。邓亚萍的那种无所畏惧的胆色，和顽强拼搏的精神，还有那种为了自己的梦想去奋斗的精神，都值得我们去学习。邓亚萍真不愧被誉为乒乓球坛皇后！400字 五年级 叙事
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邓亚萍她，3岁喜欢乒乓球，5岁就开始打球；她，曾经获得了奥运会、世乒赛、世界杯三项的冠军。她就是出生在郑州的世界冠军邓亚萍，她是我们家乡的名人。邓亚萍在5岁时就跟着父亲学习打球，很快，她就成为快攻手。在上一年级的时候，就获得了全省的冠军。可她并不满足，还要冲击世界冠军。她每一次练球都一丝不苟、坚忍不拔。邓亚萍在10岁时想加入省队训练，可却困为个子太低被无情地挡在了门外。她并没有放弃，而是加倍努力地练习，冬练三九，夏练三伏，每当大汗淋漓的时候，她总会想起她人生中的那次阴影。这时，她总是鼓励自己：我一定要用事实证明自己的实力。终于，她成功了。在1992年巴塞罗那奥运会上，邓亚萍用她那锐利眼神和闪电般地打法，打败队在乔红，获得女单冠军。随后，她又与乔红合作，获得女双冠军。同年，她又站在了第43届世乒赛的女单冠军座上。世界杯上,她获得了女双冠军。从1983年—1995年之间，她共获得101枚金牌。这些在绩和她的努力是分不开的。回国后，她把获得的5万元奖金不少一分地捐给了希望工程。虽然她的奖金没有歌星、影星高，但是她那一颗热爱的心却超过了很多人。邓亚萍令郑州人骄傲，河南人骄傲，中国人骄傲我为家乡有个这样的名人而感到骄傲！450字 四年级 写人
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萍我们都是无根的浮萍。一汪清水是我们暂时的家。我们的一生都在颠沛流离之中，寻找心中的归属。我一直有着这样的一个幻想：一叶翠绿的萍，风让我们彼此靠近，彼此不再分离，他的方向也就是我心中的家，终于当我靠近了他的时候，却发现，他始终没有我想像的好看，他的叶子没有我的翠绿，他的意志没有我的坚强，可是我却依旧沉迷在幻想的世界里，我不再闲待风雨，因为哪怕一缕风都可以使我飘离，一滴雨都可以使我远离，天天夜夜，我都提心掉胆，我开始惊慌，开始害怕，我突然觉得一分一秒都是折磨，犹如几个世纪那么久远。一夜东风急来，暴雨急降，在这情景之下，我的心紧紧的揪着，可是我还是飘离了他的视线，回到了我的原来，远处的他，依旧完美了。我们都是浮萍，今天的我们都不知道，明天的我们会身在哪里，不求可以拥有，不求可以靠近，只希望可以远望，就满足了。我们都是浮萍，任何的一切对与我们来说都是过客，无根之萍，在流浪着，没有永远的流浪着，注定的孤独和飘泊，死在水中，在重生于水中。350字 高三 记叙文
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感谢您，我尊敬的邓老师没有山一般的高峻，但您却有山一般的坚强；没有海一样的汹涌澎湃，但您却有海一般奔腾不息的意志；没有苍天的辽阔无边，但您却有天空般博大的胸怀；没有太阳的光和热，但您却有一颗太阳般炽热的心灵。邓老师，多少次，想站在您面前，说一声：“感谢您，我尊敬的老师！是您那坚强的意志和顽强的毅力，时刻鞭策着学生那颗懈怠的心灵，催学生上进。”可是，由于对您的敬畏和学生自身的怯懦，我始终未能说出口。借此机会，让我郑重写下：感谢您，我尊敬的邓老师！不知多少次，我曾写文章礼赞自己的父母，却从未想过要为自己的老师写点什么。或许是我的老师过于平凡了吧！在我整日忙忙碌碌的学习过程中，不知不觉便到了该和老师说再见的时候了。回想一至四年所走过的路，我深深感到，是邓老师的品质影响了我！邓老师辛辛苦苦的培育了我们，在“授业解惑”的同时，也把做人之“道”一点一滴的传给了我们，春风化雨，润物无声，使我的高三之路走得踏踏实实，即使遇到一些困难和挫折，也都能坚强的挺过来。在我们学校，邓老师是无人能比的。然而，我却没有为邓老师做多少事情，更不能用优异的学习成绩很好的报答她。我知道，我是欠邓老师的。在这世上，除了父母的养育之恩我无法报答之外，也许邓老师对我的培育之恩，我也将无以为报了。我只有以加倍的努力，取得优异的成绩，才能弥补我心中这份永久的遗憾！在这暖得甚至可以握得住的阳光下，风不过是一阵流动的空气，花不过是明天将要凋零的浮华，雪只不过是地上一滩易干的水洼，月也只不过是失眠者黑暗中画出的一个美梦！但是，邓老师的优良品质却是我心中永恒的信仰！不远的将来，不管我将去往何处，走向何方，邓老师的谆谆教诲将会永远伴随在我左右，回响在我耳畔！每当我在学习中遇到困难无法解决而想放弃时，邓老师那殷切的目光就会出现在我的面前，是那样的真切生动，那样的撼人心魄。这时候，邓老师简直成了我动力的源泉，成了我力量的化身！他是我学业上的良师，是我人生路上的榜样，更是我心中不变的信仰！再次说一声：感谢您，我尊敬的邓老师，如果有来世，我希望还做您的学生，直到永远永远……800字 初二 写人
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她是我的榜样两个红红的数字在我的试卷上显得十分刺眼——我英语竟然考了86分，与我的好朋友刘思敏相差得如此悬殊，她这次考了93分呢！我望着这个分数，心中不禁有一丝丝难过。 看着手中的试卷心想：上次英语考了97分，获得了全班第一名的好成绩。这次怎么就一下子变得这么差呢？究竟错在哪里呢？就在我百思不得其解的时候，发现后面的语音题，音标与单词连线题是那么的弱，这道大题共10分全部扣光了。怎么也应该对个两三道呀，唉！我心里真是想不通，经过我仔细观察，原来我把答案全部连反了！真是太可惜了。前两天老师还讲过一模一样的题目，我真是太后悔了，如果当时我能再认真听听该多好啊！事到如今我也只有认命了。天空阴沉沉的，乌云密布的，连平时叫得那么欢快的小鸟现在也不叫了。我的心忐忑不安就像揣着一只活泼的小兔子似的上下地乱窜。 正当我订正完试卷要给老师批改的时候，英语胡老师走了过来对我语重心长地说：“金义滨，你这次考试考得太差了，这不是你真正的水平回家一定要好好复习一下语音题争取下次考试考个好成绩。我自己也暗下决心下次必须考90分以上，要不我就不能超过我的学习目标，好朋友刘思敏了。 放学后，我连忙骑上自行车回家，我感觉天空还是阴沉沉的，似乎马上要下大雨了，回到家我把试卷错的原因一五一十的告诉了妈妈，妈妈叹了一口气对我说：“金义滨，这次你没有考好主要原因是语音还没有很好和掌握，妈妈希望你在以后的时间里多看看多背背，争取在下次考的时候语音题这里不扣分，还有妈妈觉得你的学习态度还是不够端正，在这一点上刘思敏比你做得好，妈妈希望你把刘思敏作为你的榜样，继续努力吧。 在接下来的考试中，我有了明显的进步，这进步中包含着妈妈的鼓励和老师的教导。700字 五年级 写人
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