我学会了打排球
上学期我体育课不打排球,二年级下册时我们就打过,所以我就想问为什么这学期不打排球了?但是脑海里的恶魔却说:“你别去,你们排球队不是有16个人吗?为什么他们不去你要去?”我仔细一想也是,所以我又不去了。天使又说:“你必须去,他们当中如果有人不去呢?嘿嘿!好像也是。”所以我正准备去的时候,恶魔又出来反驳:“你怎么知道他们不会去?”“我就知道!”天使发怒了,它们两吵了起来。
今年,正是我们排球训练的时候,在我们训练的时候,老师说打中10个就完成目标。老师说要站功步,还要转圈,肩膀要放松,慢慢打才能打出效果。我们最开始打得很吃力1、2就落了。但经过我们三天的努力1、2、3、4、5、………终于打到十个以上,我们苦苦训练终于成功了。第一步,我们要有默契,配合好。第二步,在练习手法时,力气太大对方要摔倒,力气太小对方又接不到球。第三步,练习灵活性。我们可是打了三天啊!三天的练习我们终于成功了。但是老师又说100个才算目标,不知道是我听错了,还是老师说错了。我们一个接一个的打,最多不过是74个,我们的成员说我们不可能完成,结果还真的不可能。
我们这样日复一日的训练,终于打到了100个!在打到100以后,我知道了要把球安全地送到对方的手上。第一步,眼睛跟着球走,不能受到外界的影响。第二步,出现问题马上准备救球,不能出现一点差错。第三步,要相信自己的队友,把球不出差错的送到对队友的手上。我们就这样打到了100个。
所以,我学会了打排球。最后我梦见了我们认真打排球,以3000个获得第一名,获得第一名以后我们收到了班级的爱戴,醒来后发现只是一场梦,但我为梦里的队员们骄傲。
到儿童公园游玩
今天老师组织大家去儿童公园玩,正准备回家的时候亮亮、佳佳、朵朵发现草地上一片狼藉,横七竖八地散落着垃圾,他们立即行动,把地上收拾的干干净净,那些扔垃圾的人愧疚地低下了头,亮亮、佳佳、朵朵一起大声地说:“以后不要再破坏环境了。
二年级:贺卡
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我学会了打排球记得那是二年级的一天,体育老师抱着一个又大又圆的球走了过来,把手抬起来抹了抹头上的汗,向我们介绍说:“这是排球。”大家惊奇的目光迟迟没有从这个又大又圆的球上移开……体育老师教我们垫球的姿势,双手叠起来,大拇指用力按住手心。遇到球时用力将球垫起。试了几次后,我想好困难啊!于是我心里打起了退堂鼓。可老师好像看出了我的心思似的,来到我面前对我说:“不要着急,我来教你,用手将球用力垫起来,遇到球时不要慌,应该用力打过去……经过老师对我的悉心教导,我出乎意料的成功了。我鼓足了勇气,去打小组比赛。我按照老师说的话,身体半蹲,手与身体保持五十度,对方的球向我砸来时,我伸出右手一垫,球就被打了回去,对面阵营里的同学一个个抱头鼠窜,拼命躲开向他们砸去的球。我又加入了班级的对打,我们班的队员个个都胸有成竹,摩拳擦掌。对面的班级喊着自己的口号:“加油,努力,一切为了巧克力!”我们班也不甘示弱喊起了自己的口号:“加油!加油!努力!努力!”随后开始了一场激烈的比赛。我在后面当护手,看到对面的球向我飞来时,我不慌不忙的冲过去,双手一垫,球就被飞快的打了过去。就是这排球,给我带来了快乐。四年级:谢忻洋作文网专稿 未经允许不得转载500字 四年级 叙事
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我学会了打排球竹林的早晨浙江省 桐乡市乌镇植材小学五(2) 蔡玲莉清早,小鸟在枝头上唱歌,花草为大自然争着献出美丽的花朵,小草快乐地从泥土里钻出来看着这一个美丽的世界。今天,我起早到外婆家玩耍。很远,我就看见许多人在外婆家后面绿油油的竹林里蹲着,手里拿一把小铲子在地上挖着。我想那一定是在挖笋。走近了,我看到他们在熟练地挖着春笋。有人一手拿铲子,在笋旁边挖着,另一只手使劲摇动着春笋。笋被挖出来以后,他们就把尾部切掉然后把笋扔进身后的篮子里面,就又继续挖。不到五分钟,他们就挖了半篮。他们的动作真快呀!几个淘气的小鬼也想挖笋。大人就让他们在边上试着挖。他们就认真地挖了起来。不一会儿,他们笋没有挖出,手上倒全都是泥。可是,他们自己却一点也不知道,还用手把脸上的汗擦去。这一下,弄得整个脸上都是泥。别人看了以后,都笑了起来。有的笑得弯下了腰,有的笑得直喊爹妈,还有的笑得大喊肚子痛……本来安静的竹林一下子变得热闹起来。那个脸上都是泥的孩子被笑得低下了头,偷着用衣袖擦去脸上的泥。后来,笑声渐渐停了下来,竹林就又恢复的安静。这时,小鸟在枝头唱歌,蝴蝶在为人们飞舞。竹林西边竹子比较稀疏,几个女孩子在那里玩捉迷藏的游戏。她们先选出了一个找的人,其他的人就去躲了起来。藏的人有的躲在树后,有的躲在两枝竹子后面……一个胆大的女孩看到大家都藏好了,就说了一声可以找了。那个找的人才睁开了眼睛认真地找了起来。她找到了几个藏得不太好的人,可是还有三个藏得好的她没有找到。她便问那些被她找到的人。而那些人却不说一个字。没有办法,她知道只有靠自己的努力,于是,她就又耐心而又仔细地找了起来。她对每一个地方都搜索得十分仔细。在她本人的努力下,终于找到了剩下的三个人。这时,她的脸上露出了灿烂的笑容。接着,换一个人找,游戏在继续进行着。竹林的东面有一条小河流过,那里比较安静,空气特别新鲜。边上有一条长石当凳子。这时,有两个学生模样的人在那里读书,时而讨论着一个什么问题。看书时是那样入迷,简直把旁边的人都看不到了;讨论时,又是那样地激烈,简直比挖笋的场面还要热闹。啊,竹林的早晨真是美!指导教师:冯永康800字 五年级 叙事
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我学会了打排球上星期体育课,我学会了打排球,我从打排球中得到了许多的乐趣。那天,我们拿着排球高高兴兴地来到了操场,随着一阵急促的上课铃声,体育课开始了。整队后,体育老师蔡老师开始给我们讲解垫球的姿势,两只手的手掌交叉,合起来,看对方的球打过来时,把球往上一拱,就可以把球垫过网去。垫球的时候,手指不能凸出去。我看老师做的示范动作好像很简单,可是我做起来却一直不得要领,我握了好几次总是握不好,我想,这太难了!我开始要打退堂鼓了,老师好像看出了我的心思,来到了我旁边,对我说:“不要灰心,来,我教你!”经过老师手把手地指导,我成功了。接着,老师又教我们怎样垫球,他让我们把脚叉开,半蹲下,手和身体保持45度。然后利用脚的弹力,把球向上垫起。起先,我按老师说的垫了两三下,可是那球却怎么也不听我的使唤,不是垫高了,就是从我的手中“逃脱”了,对方打过来的球,我也接不住,有时,为了救球,我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了,我又想放弃了。这时,老师看见了,就对我说:“把球往上垫,而不是往旁边垫!”我看了老师示范的手势,我明白了,是我用力不对。我记住了这一点,按照老师的指点,认真地做好每一个动作,越垫越好,排球在我和同学之间飞过来飞过去,最终,我垫出了65下的好成绩。我学会了打排球,我从排球中找到了无限乐趣。500字 六年级 叙事
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