我爱跆拳道
我以前是一个连道垫都不敢上的小白带,而现在,我已经是一个什么都不怕的绿蓝带了!!这中间有很多故事!!
在07年放暑假时,我在家里闲的没事干,于是我就对我妈妈说:“妈妈,我想练跆拳道,我们班里有许多同学都练了!!”我妈妈说:“好的!!”到了下午,我就和我妈妈一起去了跆龙道馆先看看!!一看,哇塞,环境特别好,而且,特别的安静,于是,我就要我妈妈给我报名!于是我妈妈就给我报了一个月!!我很开心!练完一个月,我觉得跆拳道太好练了,然后就缠着让我妈妈给我报一年!我妈妈就给我报了!!可是第一次我没考级,可是第2次我直接跳的黄绿带,竟然考上了,真开心啊!!在发道带时,我听到了我的教练念到了我的名字!我立即上去,敬了个礼,把我的道带给拿了回去。那时,别提我有多么开心了!
在我第一次打实战时,我赢了,我更开心,因为我地一起打实战就赢了,那说明我练得好!!真是爽呆呆啊!!
我一定要考上黑带!!!
良师益友,一路好走
默默的他走了,正如他轻轻的来。踏向另一条路,收下大家的祝福。这位潇洒的良师益友临走仅留下一句淡淡的加油。
周一的天空失去了几丝昔日的色彩,空气降下落地的尘埃。混沌被纯净所取代。浮动的暮霭仿佛在吟唱《花海》,不要你离开,这歌声传入天外,留下四十位追忆人的淡淡悲哀。薄雾中夕阳时隐时现的光影浅投向他离去的背影,无奈……
他或许不够优秀,但他最真诚;他或许不够勤快;但他最实在。他的离开,让我的冬天更加悲寥。
他是成功的,为人师表年尚轻,微机摄影样样精,老师称其是标兵,学生夸他是精英;他是潇洒的,人小官大,英俊威风,脚踩日本美金龙,上班下班开速腾;他是博学的,常言唐山是福地,河北经济它补给,他日学业有成时,买车别忘看宾利;他是性情中人,煤矿生意养巨富,富豪安逸劳工苦,矿井坍塌闯大祸,老板曰:不然,一条人命几万多,最多少买奔驰车。泉哥言此面无色:“邓老爷子政策本不错,先富带后富,共奔富裕路。而今富人满街有,以后路要怎么走?”闻此全班思绪多,纷纷赞其为大哥!
人生漫漫多歧路,单枪匹马探白雾。前方路有近万里,谆谆教诲永牢记,自古分离多烦恼,泉哥,一路走好!
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我爱跆拳道每个人都有不同的兴趣爱好,有的人喜欢美术,有的人喜欢机器人,有的人喜欢电脑设计,还有的人喜欢……虽说我是个女孩子,可是我喜欢跆拳道。我从幼儿园中班开始学习跆拳道,整整六年的训练过程中让我明白了一个道理:不是因为有了进步才坚持,而是因为有了坚持才进步。当我第一次穿上雪白的道服,系上洁白的道带时,我感觉自己帅呆了!刚开始的课程并不艰苦,体能方面也跟得上节奏,因此我很乐意去上课。两年里,通过一次次的考级,我从呆萌的小白带荣升为绿蓝带。随着道带颜色的变化,课程的内容也越来越难了。我最害怕的是教练给我拉韧带,每次都鬼哭狼嚎的。那一刻,我想到了放弃,教练和妈妈的鼓励让我坚持了下来。2016年五月初,我第一次参加了跆拳道比赛,靠着实力和运气,我分别在品势、摔跤、竞技三场较量中拿到了三块金牌。那时真心觉得之前的汗水和泪水没有白流,同时也大大提高了我的自信心。通过自己的坚持不懈和教练的辛勤教导,去年夏天,我顺利通过考试,取得红黑一品的证书,踏上了一个新的起点。业精于勤荒于嬉。要想有好的成绩,有规律的坚持训练是关键。为了自己的兴趣爱好,我即将离开同学们和老师们进入二少体试训。但愿自己在专业的道路上越走越宽!500字 五年级
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我爱跆拳道我爱跆拳道,因为它可以强身健体,还可以防身防坏蛋呢。记得我5岁的时候,妈妈告诉我:跆豢道可以锻炼身体,还可以防坏蛋呢!妈妈建议我报跆拳道班,好好学习一下。我一听,顿时对跆拳道产生了极大的兴趣。我进了跆拳道班之后,教练要求我们练习腿部力量,而练习腿部力量就是要练习跑步。跑步总是比不过人家。这让我下定决心一定要超越人家跑步的速度。升级之后,我的跑步速度明显增大了许多,跑步也快了很多。教练告诉我们:跑步可以练习腿部力量,比如坏人在追你,你要跑快一点,不要让坏人追上,如果坏人速度很快,你要尽量赶快到达多人的场所。如果坏人很高,你要蛙跳蹲下,防止坏人看见你!啊,原来练跆拳道还有这么多的讲究的呀!有一次练习跑步,我差点追上第一名了,看着前面的对手,我想:我要争取跑步最快!我咬着牙跑步速度又加快了许多,但对手也加快了许多,最后我们一同到达终点。现在,我们仍然在你追我赶地练习着,在你追我赶中,我感受到了快乐。我爱跆拳道,练习跆拳道是一件非常快乐的事。400字 三年级
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我爱跆拳道我是一名小学生,我学习跆拳道有一年多了。从最初一个懵懂无知的门外汉,到现在绿带级别,付出和收获是成正比的。第一次上课时的情景还历历在目。就是没头没脑的跑,跳,玩。根本不听教练的话和口令!那时候我是令教练头疼的学员。第一次考级,那是一个炎热的暑假里的一天,又热又闷,偌大的体育馆里,我们一百多号人考级,我很紧张,腿没踢起来,考官到我跟前说:“重做一边前踢腿。”我赶紧把腿踢高了,真怕自己考不过啊!第一次手刀劈板,劈开的瞬间,我看见妈妈开心的笑了!第一次参加实战,穿上了梦寐以求的黄金圣衣,像个战士一样披荆斩棘。妈妈说要坚强,勇敢,不为艰难困苦。教练教我如何出腿,运用什么样的战术?而我呢?开打一瞬间,大脑一片空白,什么都忘了!也听不见教练喊什么?只知道进攻,不会防守,不会躲闪,像个木偶一样!跆拳道的五大精神是礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈。要铭记于心,行胜于言。做个懂礼貌,讲文明,尊敬父母,尊敬长辈,爱护幼小的人!更要严于律己,不怕困难挫折,心怀感恩,努力学习,前行!400字 三年级
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我爱跆拳道我的兴趣就是跆拳道,已经练一年多了,也算小有成就了。开始的时候,我练得并不好,因为有兴趣,所以我加倍努力。结果我越练越好,现在都可以参加一些比赛了。一次,跆拳道馆要带我们参加一次大型比赛。到了比赛场地才知道,首先上场的是我们。我穿上护具,妈妈在后面为我加油。我鼓起勇气,走上台去。比赛开始了,对手首先来了一个横踢,我眼睛手快,一下子就挡住了。场外的观众大声喊起来,我知道他们在为我精彩的表现加油。对手也不示弱,站起来后,又来一个连踢,其中有几下子踢在我的腿上。我被彻底激怒了,把学到的本领都使出来。最后,我获得了胜利,台下响起热烈的掌声。当然,要想把跆拳道这个爱好坚持下去,也是不容易的。因为每天我们都要练一些基本功,劈叉对于很多同学来说都是比较难的。教练让我们劈叉,我怎么下也下不去。教练把着我的身子往下一使劲,我痛得叫了起来。当时真的有放弃的念头,但是转念一想,练跆拳道是我的兴趣所在,我怎么能够放弃呢?我知道,做什么都是不容易的。即便是自己的兴趣,要想一直坚持下去,也要付出努力和汗水。我爱跆拳道,那就让我用努力和汗水,成为跆拳道高手吧。450字 五年级
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我爱跆拳道我的爱好、特长可多啦!我喜欢看书、吹单簧管、弹电子琴和跆拳道等。其中,我最喜欢的就是跆拳道了。我是从三年级的暑假开始学跆拳道的。刚去报名的时候,前台的姐姐对我和爸爸说:“跆拳道训练是有苦有累的。前二十节课可能很难坚持下来。这时便需要家长配合。”听了这番话,我的心里打起了退堂鼓。我想:我能坚持下来吗?可是,我又是那么的高兴。心想:这下,等我练好了,别人就不会再欺负我了。这时,我的心里就像是撒了一个五味瓶—酸甜苦辣咸样样俱全。爸爸好象看出了我迫不及待想上一节课的心思,便说:“快去换上道服吧,初级班的课,马上就开始了。”这时,我的心里又紧张又高兴。生怕等会我学的不好,教练打我。上课了,向国旗行完礼后,该向教练行礼了。他们喊行礼的口令和行李时说的话,我一句也没听懂。后来,我才明白过来。原来,他们的口令和行礼时说的都是韩语。一个多星期后,我才会说。这时,我又想起了报名时前台姐姐对我和爸爸说的话。可是,又和自己比一比,我并没有向她说的那么严重啊!难道是我没认真不成?但是,我学了一个多星期,教练也没批评过我一次!反而,还经常在爸爸面前表扬我学的认真,接受力强!这件事我越想越高兴,越想越有成就感。后来,在考完黄带之后,直接转入了中级班。从这件事中,我明白了,做一件事成不成功,完全在于自己。只要自己努力了,坚持了,付出了,就一定能成功!500字 三年级 说明文
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跆拳道跆拳道是我喜欢的第一种运动项目。我上幼儿园的时候,就开始学习跆拳道了。因为妈妈说学跆拳道可以强身健体,到关键时刻还可以自我防卫,我虽然听不懂妈妈说的话,但还是想学,于是让妈妈给我报了名。我刚上课时,发现跆拳道并不好学,因为在做准备活动的时候,要练习一字马!别看我现在座位体前屈做的那么好,其实这是有原因的。只要一字马做不下去,那么教练就会把你整个人往下按。那时,你的腿筋就会剧烈的疼痛起来,其实这是在拉伸筋脉。就这样,我一直被按到了上一年级的时候。有一天,教练说:“你们学跆拳道也学的差不多了,现在就是复习基础的时间了,你们每个人贴着墙做一次一字马。”我听了,犹如五雷轰顶,因为那时一字马是我的弱项啊!但事实是残酷的,我是第一个,我只好照做,贴住墙壁时,那一瞬间,我的意思全都被疼痛占领了,不知过了多久,我感觉到有一双大手在了我的背上,还在一点儿一点儿地用力,估计我已经没有知觉了吧,已经感觉不到疼痛了,我仍然在,做过了一会儿,我睁开眼,发现教练正看着我全是泪水和汗水的脸,微笑着,让我站起来。我站起来后,又做了一个一字马都好一点儿也不痛,我吃惊极了,原来不是我没有知觉了而是我成功了,所以感觉不到疼痛。跆拳道的基础就是这么练出来的。这是我最早学的运动项目,也是我坚持最久的一种运动。它让我收获了勇气与信心。550字 六年级
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我与跆拳道性格活泼的我具有天生的运动细胞。三年前,当我在电视上看到跆拳道的比赛时,我就一下子被那场面震撼住了。那红蓝色的护具,钢铁侠一般的铠甲,都深深地吸引着我。我的心里瞬间萌生了要学习跆拳道的想法,但是我的父母却不同意。但是我并没有放弃,自己偷偷地四处打听学习跆拳道的场馆,并央求父母陪我一起去参观。父母看我如此执着,也就勉强同意了。我欣喜若狂,觉得找到了打开梦想之门的钥匙。但是当真正开始练习的时候,我才发现一切与我想像的不一样。这个项目的要求非常高,日常训练也非常难,经常一个动作就要练习两个星期。我渐渐地有了想放弃的感觉,但是教练及时地鼓励我,慢慢地我又恢复了开始的信心。这样坚持练了三年,突然有一天教练和我说,要我去进行一次实战。我的心里既兴奋又紧张,觉得终于可以有一试身手的机会,但是心里又没有底。那一天,“战斗”一开始的时候,我的心里还比较紧张,动作也比较僵硬。但是随着场边教练的指导,我的步伐越来越灵活,平时所学的招式在脑海里也慢慢地清晰起来。因此对方始终踢不到我,而我却频频找准时机进行反击。最终,我取得了胜利!那一刻,我非常开心,甚至有些感动,觉得自己曾经的汗水没有白流,付出终于有了收获,并且心里有了更大的自信!跆拳道不仅给了我快乐,让我体验到成功的喜悦,而且还磨炼了我坚韧的性格,让我懂得只要坚持,梦想就一定能实现。550字 六年级
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我爱武术—跆拳道全世界,也许每个人都有自己不同的爱好,有的喜欢打篮球、有的喜欢跳高、还有的喜欢跳绳,但我最喜欢的是武术中的一种——跆拳道跆拳道起源于韩国,已经有上千年的历史了,是韩国的民间武术,现在非常的普及,不管是奥运会还是亚运会,都能看见跆拳道运动员矫健的身影。我从小就喜欢舞刀弄枪,所以爸爸就把我送到了完美跆拳道训练班,从此,我就与跆拳道结下缘份,渐渐地喜欢并爱上了这一项运动。接下来两年的每天下午五点半,我都会穿着一身干净的道服去训练场。到训练馆集合完毕之后,我们首先绕场跑七圈,然后再做准备活动,这些主要是把自己的身体的四肢活动开,接着我们会分成三组,一组拿一个靶,每人轮流地踢,踢满五圈再换另一个人拿靶,再蹋,再换……记得有一次,该我踢靶了,我猛的一脚踢过去,靶飞了,只见我的脚很快地肿了起来。记得还有一次,我和周宇打实战,我们穿好护具、戴好头盔,比赛开始了,我们打得很猛,几个回合也不分胜负,我趁周宇不注意的时候,飞起一脚把他踢倒了,我终于赢得了这场艰难的比赛。让我印象最深刻的是去年去遵义体育馆观摩少年跆拳锦标赛,那天早上,我们坐着一辆黑色的轿车来到遵义体育馆。体育馆的面积很大,四周的看台上已经坐满了观众,大家都目不转睛的盯着正中央的场地。比赛开始了,会场很安静,这时,一位选手趁另一个不备的时候,发动突然袭击,给对方上了一个“黄金头部”,取得第一回合胜利。这一天,整整打了几十场比赛,所有运动员都非常的勇猛,比赛打得很激烈,每个回合下来,台下都会响起雷鸣般的掌声。跆拳道既让我锻炼了身体,又让我懂得了什么是果敢,我一定要好好的学好它,争取在下一届比赛中拿一个名次,为我们绥阳队争光。贵州遵义市绥阳县一小四年级:陈博闻650字 四年级 叙事
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初学跆拳道星期三晚上,妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆,初来乍到的我对一切都感到很陌生:无论是教练还是学生,进出道馆前,都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟;见到教练时要叫声“教练好”;迟到了要双手握拳,对教练四十五度鞠躬,然后小步跑到队伍的最后一排,跟着大家一起做热身运动;训练完毕,要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”!我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始,我还以为蹲马步很简单,没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时,要声音大而且洪亮,这时,我眼睛一亮,道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己,百折不屈,礼仪廉耻,自由无我”激励了我。是啊!如果连最基本的跆拳道精神都做不到,那学跆拳道还有什么意义呢?于是我咬紧牙关,完成了蹲马步和马步击拳动作。通过几次的学习,我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。350字 一年级 记叙文
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学跆拳道今天,杨成宇的妈妈说要带我去练跆拳道,我听了高兴的一蹦三尺高,恨不得长一双洁白的翅膀飞到那里。我左盼右盼终于盼道到了三点半,杨成宇的妈妈骑着电动车飞快地来到了我家的楼底下,我听见了电动车的响声,换上了衣服,迫不及待地下了楼,快快乐乐地向目的地武术院冲去。到了武术院,我看见那里人山人海,热闹非凡,有的在打羽毛球,有的在蹋键子,有的在打篮球……开始练跆拳道了,武术老师朱老师教了我们许多高难度的动作,有旋风踢腿、高速旋转等,最后朱老师教我们了格斗士,左手在前,右手在后,身子稍微歪一下,在自然地跳动,真有意思。过了一会,我累得气喘吁吁、满头大汗,当我想放弃的时候,忽然想起了“坚持就胜利”这句话就立刻精神振作起来。放学了,我们依依不舍地回家了,走在回家的路上,我心想:第一次练跆拳道虽然很累,但我学到了很多知识。350字 三年级 叙事