难忘的运动会400字

难忘的运动会

400字 五年级 记叙文

今天我们学校迎来了一届一年一度的运动会,还在我校召开了火炬传递启动仪式,我们的脸上撒上了灿烂的笑容。

早上,我校举行了火炬传递仪式,我们挥动着小红旗,认认真真地听她们讲话。完了后我们吃完饭,到了下午广播声响了起来,我门排好队高高兴兴地来到了操场的跑道旁,放下凳子坐着,津津有味的看他(她)们比赛。跑步的人脚上好像踩了风火轮似的,飕,的一下人就跑到了终点。昨天,我和高鹏张家扬参加了垒球我扔了三球,还有一次手滑,居然得了个第6名。高鹏扔的都很顺利。还没名次,张家扬也是。我和高鹏又参加了铅球。高鹏又没名次,我的两个第三名。下次高鹏和张家扬要多加努力了。跑步的人速度都很快,互不相让,最后许峻函突然爆发了,一下子冲到了第二名。垒球胡舒曼、王莹睿也没拿到名次,铅球胡舒曼也没拿到名次,最后男生赢了30分,女生赢了14分,共44分。主要是跑步的赢了很多分,名次越高分数越高。许峻函就得了个第二。我扔垒球第一颗球就扔掉非常远,高鹏还说詹于力你怎么第一颗球就扔的这么远,我还怎么扔呀。最后高鹏和张家扬被刷下来了。

下次我们只要多加练习就会有好多的收获。

山竹的好处

300字 五年级 记叙文

今天,我给大家介绍一种水果,人们称她为“水果皇后”,她就是——山竹。

山竹原名莽吉柿,拿起来像一个小小的灯笼,她的果皮是紫红色的,柄洼有4片果蒂覆盖。剖开果实可见到6-8瓣雪白色果肉, 柔软且甜酸可口,风味独特,是比较美味的水果。山竹原产于东南亚,一般种植10年才开始结果。

山竹有很多营养:维生素类有等,含量分别为毫克,其中含量较少,没有列举;生物素类中有K、P、胡萝卜、叶酸、泛酸,含量分别为微克,其中K、P含量较少,没有列举;矿物质元素类中有、钙、铁、锌、硒、磷、钾、钠、铜、镁,含量分别为毫克。

山竹比较适合于体弱、病后的人吃。 每天3个,不能多吃。 如果不慎吃多了,喝些姜汤就可以缓解。

在选购山竹时,用手指轻压表壳,如果很硬,则不宜购买,相反则适宜购买。在吃时不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等食物同吃。

现在你们是不是对山竹有了初步认识呢?

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