我会游泳了
周末我和徐俐玮、潘妙琪等几位同学来到徐州市游泳馆学游泳,我兴奋不已。
我到游泳馆的第一步是学习腿部动作。首先在岸边坐下,把手放到身后,身体往后仰,然后要把退弯曲并拢,脚底平放在地上,接着膝盖并拢,小腿分开,最后小腿蹬直。老师看我们熟练之后,就给我们带上了腹带和浮板,要我们下水游了。
第二步是保持水下的平衡,我在水下努力不要往左边或者右边歪,在我们都平衡的时候,老师把我们的浮板拿了下来。
第三步是学习手部动作。首先站在水里,然后手心相对,接着手臂伸直,最后双手划一个半圆形,再次手心相对,这套动作要重复很多遍。然后就要开始手脚配合,手划一次,脚划一次。直到熟练为止。
第四步是拿下腹带。我在游泳池里一直练习,可是我一直浮不起来。我每天都坚持练习,终于有一天,在我的努力下浮起来了。我想我拿下腹带也会游泳了,我开心极了。
我终于学会游泳了!
公交车上的一幕
暑假的一天,我和我的哥哥姐姐一起乘公交车去博库书城看书,在车上我看到了令人气愤的一幕……
车来了,我跟哥哥姐姐说。只见一窝蜂地都往车上挤,终于挤了进去,车上也是拥挤不堪,我还没站稳,一个急刹车,把我晃得东倒西歪。
这时,一位刚上车的青年一路横冲直撞,抢到了最后一个空位。一位老爷爷差点被撞倒了,老爷爷气愤地谴责他,他却无动于衷。我想看看有没有人给这位老爷爷让座。结果我的想法落空了,他们不是往窗外看美景,就是跟旁边的人聊天。我只看到老爷爷在不断吃力地向前寻找一个站得住的地方。
终于,有一位站着的阿姨看不下去了,她对着车上的乘客喊道,有哪位乘客给这位老年人让个座!可是,连一个让座的都没有,过了一会儿,那位阿姨走到一位青年人面前说:“小伙子,请你给这位老年人让个座好吗?而且这是一个标有老、弱、病、残的爱心座位。请你……”还没等阿姨说完,那青年人大声嚷道:“凭什么我要让他,这个座位上又没写他的名字!”
这时我恨不得马上走上去与他争论一番,后来被哥哥姐姐拉住了没成功。这时车上播放了“尊老爱幼是中华民族传统美德,请给需要帮助的人让个座!”
人总有老的一天,不要看不起老年人,我们要尊老爱幼!
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我会游泳了暑假,我报名参加了学校的游泳培训班,时间是上午9点20分至10点20分,一共15天。今天是去学的第一天,我早早来到学校,我的袋子里是各种游泳“武器”——游泳镜、游泳裤、毛巾、还有游泳培训卡。一到那儿,我看到里里外外已是人山人海。先报到,我被排在第三组,划了卡,换完衣服,来到游泳池旁,长方形的游泳池被浮标隔成了六道,池里的水微波荡漾,我真想一下子跳进去游个痛快,可我还不会游呢。老师先教我们打腿,我们在岸边坐成一排,脚伸进水池开始打腿,游泳池里一下热闹非凡:老师的哨声、同学们的打水声、尖叫声……接着,我们下水了,老师要我们在水下憋气,我能在水下憋一分种呢!然后,老师让我们用嘴巴吸气,鼻子呼气,我还没呼气,水已经进了我的鼻子,真难受。一次不行再来一次,这次成功了,一个个小水泡出了水面,又一个个爆了。老师给了我们每人一块板,让我们放在头下,夹住头,他托着我们的脖子,要我们用脚打水,见你平衡了,便松手去托下一位。可老师一放手,我就紧张起来,腿的动作不标准了,一上一下的,感觉就要沉下去了,不知不觉,我竟然站了起来……后来,我鼓起勇气闭上眼睛,啊!我竟然游了好几米。老师吹起了哨子,一个小时这么快就过去了呀,该上岸回家了。接下来的几天中,我慢慢地熟悉了水的特性,不怕会沉下去了,相反我能让水乖乖地“听”我的话了,我想沉就沉,想浮就浮,能游25米多了,我终于学会游泳了!550字 小学 记叙文
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我会游泳了小学的第一个丰富有趣的暑假生活开始啦!爸爸妈妈带我去游泳,我高兴极了。在游泳池,我看见许多小朋友像鱼儿一样在水里自由自在地穿梭、戏耍,我羡慕极了。“他们真是太厉害了!”我对妈妈说。妈妈说:“你想学吗?”“想!”我不假思索地回答。能在水里自在地游泳,是多么惬意的一件事呀!听到爸爸妈妈同意我报游泳班了,我高兴得又蹦又跳。第二天,我准备到游泳班学习,还没到游泳池,从远处就能听到嘻嘻哈哈的笑声,大家玩得多么开心呀。我又兴奋又害怕,担心有危险,学不会。当教练让我们下水时,我紧张得发抖,双腿不听使唤,仿佛都已经不是我的了。我用脚试了试水温:好冷呀!教练说:“别怕,有我在,我会保护你的。”我的心渐渐平息了下来。教练开始教我们在水里换气,第一节课我们就这样一直练着,第二节课开始学习脚上和手上的姿势,这些都是在浅水区练习的。第四节课下课时,教练说:“你们的表现很好,下次课我们会去深水区练习了。”“哇塞!”同学们惊呼起来了。我虽然外表高兴,但心里像十五只吊桶打水——七上八下,忐忑不安。深水区教学开始了,我很不情愿地、慢吞吞地排在队伍的后面,一步一步地向前挪动着脚步,心里砰砰直跳。到池边的距离不过四、五米,我就像跑了一个四百米一样累。教练那尖锐的哨声再一次响起,轮到我了。我一咬牙,不管三七二十一,“扑通”一声跳入水中。背漂像一只手一样把我向上拉,我鼓足了劲,尽量协调守手和脚的姿势,终于努力游到了对岸。我高兴极了,我战胜了胆怯,再也不怕了,我慢慢学会了游泳,脱掉了背漂。现在,我也可以像鱼儿一样在水里自由自在玩耍了,别提多自豪了。“世上无难事,只怕有心人。”这件事虽然过去两年了。但是,却一直印在我的脑海里,激励着我。它让我明白了做什么事情都要有恒心,不怕困难,要相信自己。650字 五年级 叙事
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