跳花绳
300字
四年级
叙事
跳绳是我们熟悉的一项运动，上午第三节课是体育课，吕老师教我们跳花绳。
吕老师先给我们做示范动作，她告诉我们先原地跳绳跳几下，然后两个胳膊在前面交叉跳，再放开，又交叉，看着吕老师跳了几下，我们也拿起绳跳。可我怎么也绕不过来，胳膊一到前面交叉就坏了，更别说跳第二个，试了一次又一次，每次一到交叉那儿就坏了，真是气死我了，我看见同桌王文君跳的很好，只见她的胳膊一交叉，腿一抬就跳过去了，然后又放开胳膊，再一交叉，这样来来回回跳了十几个，许多同学都投去羡慕的眼光，我学着王文君跳居然也能跳一两个。
虽然我也喜欢跳绳，觉得跳花绳更好玩，以后我也要练练跳花绳，说不准几天以后我也会跳的很好。
我和小牧童
150字
二年级
叙事
晚上我做了个梦，梦见小牧童和我一起背上书包上学校，他和我们一起坐在宽敞明亮的教室里上课，听我们老师讲知识，和我们一起唱歌、跳舞、画画，一起在操场上做游戏，我们相互讲了许多有趣的故事，小牧童开心极了。
当我从梦中醒来，心想那要是真的该有多好呀！
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四年级
叙事
300字
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学跳花绳作文最近，电视台要来学校录像，拍会跳花绳同学的“身姿”，为此，我也努力地学习着。我先观察同学和爸爸是如何跳的。原来是先正跳一下，然后两手交叉，身体从交叉后的绳子中间穿过去，再两手分开，正跳，这样来来回回。我看他们挥洒自如，也跃跃欲试，哪知做起来不是没从交叉后的圈中穿过，就是穿过后来不及恢复到正跳的手位。看着我手忙脚乱的样子，爸爸忍不住捧腹大笑。我不好意思地问爸爸：“难道不是这么跳的吗？”爸爸给我一一讲解：“第一下正跳后，趁绳子才刚刚过去，两手马上变成叉，等绳子快回到地上时，双脚起跳从圈中穿过，再迅速把手分开，正跳。”我试了试，果真如此。虽然一开始还不顺手，会“卡壳”，但很快就能跳过去几个了。第二天再跳，我也能轻松自如地如小鸟般轻盈了！我真感谢这次活动，虽然我没在电视上“露脸”，但我从中体会到了跳花绳的快乐。350字 四年级 叙事
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跳大绳2008年12月2日星期二今天下午的第一节课是体育课，同学们开心极了。因为上节课老师说过今天要跳大绳。说实话，从小到大，我从来没有跳过大绳，也没有对这种游戏产生兴趣，但却常常看到许多同龄人在津津乐道地玩着这种游戏。从未尝试过的我，好奇心立刻涌了上来。刚打上课铃，同学们如小鸟般扑向操场。那时，我的心情喜悦极了。正如杜甫所说“漫卷诗书喜欲狂”一样。我们到达操场后，老师拿出了两根大绳，开始让我们练习。有两个同学分别抓住大绳的一头有节奏地摇晃，我们则进入绳子中央，随着绳子的摆动，跃过绳子，最后跑回原处。我在一旁看着同学们嬉戏，每个同学动作都十分流畅，一气呵成，而我却越来越犯愁，根本不敢接近绳子，生怕绳子抽住，或者绊倒我。刚才的喜悦荡然无从。此时此刻，我又冷静下来，细细想想，不尝试怎么知道自己不可以?于是，我鼓起勇气，走到那里准备跳大绳，而每当时机成熟，我便立刻紧张起来，在老师和同学们的鼓励下，我模仿同学们的动作，结果十分顺利就通过了。让我们大吃一惊。那一刻，我激动地跳起来了。而从这一件再普通不过的小事，折射出来的是一个大道理，总之今天是受益匪浅!450字 四年级 日记
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跳大绳2008年12月4日星期四自从上次的那节体育课结束后，我可以说是信心倍增。跳大绳对于我来说已经是小菜一碟。我不再像以前那样胆小，甚至不敢接近绳子，总之，我有了极大的进步。今天上午的最后一节课是体育课。我满怀信心，满载喜悦地冲向操场。待到队伍解散后，我们男生分为一组，女生分为一组，开始跳大绳。有了上次跳大绳的经验，我头一个跳进绳子中央，不紧不慢地跃过绳子，接连跳过了三四个，最后待到绳子荡在空中，我游刃有余地跑了出去，整个过程自然流畅，老师和同学不约而同的为我喝彩。顿时，我的心里像吃了蜜一般，特别美。我还真没想到玩耍也能受到表扬，真是开心。我从不敢接近大绳，到有勇气面对，一直到现在已经掌握其中的技巧，其实是一个很简单的过程。我也从中明白了一个道理，遇到困难只要下定决心去面对，去挑战，一定会成功。正所谓“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。时至今日，我才真正体会到这句话的意义。跳大绳，乐在其中。400字 四年级 日记
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跳大绳今天的天气可真好呀!热情的太阳公公笑红了脸，小猴约着她的好朋友小猪去公园玩跳绳。公园的景色真是太美了，远处绿树成荫，还有一座漂亮的小房子。绿绿的草地上开着五颜六色的小花，草地上还长着红色、黄色、蓝色、粉色的蘑菇。旁边还有一条清澈见底的小河。小猪和小猴准备玩跳大绳，可是只有两个人怎么办呢?聪明的小猴想出了一个好办法，就是把绳子的一头系在树上，两个人就可以轮着玩了。正玩得高兴时，河的对岸来了她们的好朋友小兔。小兔说：“我也想跳大绳。”小猴子和小猪说：“好啊!欢迎你参加，正好少一个。”可是小兔子不敢过河，这可怎么办呢?聪明的小猴挠了挠脑袋想出了一个好般法。就是在河的中间搭一块木板，这样小兔就可以过来了。小猴子和小猪找到了木板搭在了河的中间，小兔高高兴兴的走到了河对岸。小兔、小猴、小猪用石头、剪刀、布的方法决定输的要先摇绳，让赢的先跳。就这样她们三个玩的很高兴、很开心。这幅图中我最喜欢小猴和小猪。因为他们有一颗友好和热情的心，还有喜欢帮助有困难的人。点评：巧妙地运用拟人手法，使文中的物像具备了人的行为特征、人的思想情感，使之从侧面体现文中主人公的心灵历程。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。全文叙事集中，不枝不蔓，语言朴实流畅，感情真挚感人。500字 四年级 记叙文
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跳长绳今天星期六，老师拿着长绳说：“同学们，我们一起去跳长绳。”刚说完，我们就兴奋地叫起来：“好！”我们排好了队，然后慢慢地下了楼，来到了公园。那里到处是小草、大树、小花，喷泉池里面还有好多大大小小的可爱的金鱼。我们连蹦带跳地来到了中间，老师拿出长绳问：“同学们，你们谁来甩绳？”“我，我，我，我来甩绳。”同学们大声地叫。最后，老师选了林吴龙，和一个我不认识的同学，然后其他同学跳绳，我也加入了。“3、2、1，开始！”绳子甩了起来，我跳过去了，我看见徐顺楠没有跳过去。然后我们继续跳长绳，甩起绳来。又停了一下。啊！原来是我没有跳过去，我出局了，我很不高兴，垂头丧气的，也非常失望。我坐在石椅上，大叫：“加油！加油！加油呀！”然后徐彦涵，赢了，得了20积分。我奋战起来，走到里面，老师说：“一定要看手的速度，不要看绳子。”我把老师说的话放在心上，开始甩绳了。我跳起来，我一直在看老师的手，速度越来越快。我快喘不过气了，不行！我必须得坚持到最后，我要坚持不懈。我又多跳了5个，一直到了最后，我赢了。我一直在喘气，可心里确实美滋滋的。我得到了120积分。我非常高兴，我赢了，我知道了，坚持不懈才能成功。450字 四年级
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跳长绳等待已久的长绳比赛终于到来了，这是体育节的第一个团体活动。此次比赛规则有所改动，由以前的5分钟增加到了7分钟。另外，增加了老师参与，一个老师加20分，最多加50分。由于我们是初三的老生了，对每年一度的长绳比赛也早就习惯。所谓熟能生巧，老生们跳长绳一点儿也不含糊，动作行如流水，接龙一个连一个，速度很快。但是我们班这次转来了较多的新生，他们大多对跳绳很算生疏，尤其是女生，一开始很怕被绳子打到，但她们仍勤于练习，学着男生“不怕打”的精神不停地跳着。付出总是有回报的，女生们没多久就能熟练地跳过了，新生大部分能接上龙了。终于，正式比赛的时间到了。我们初三年级同学集合到罗马广场，争分夺秒地做着赛前的最后一次练习。随着一声哨响，比赛开始了。前面的男生从容不迫地跳过，速度相当快。平时不怎么会跳的同学似乎受到比赛的激励，超常地发挥着，失误少之又少。偶尔有有失误，他们也会马上跑过去。为我们争取更多的时间。七分钟，慢慢地被填满，又是一声哨响，比赛时间结束。我们总共跳了420次。根据比赛规则，每个班要进行两次跳绳，取最好的成绩。休息一会，再进行第二轮比赛。莫老师把跳的不够熟练的同学招集到一起练习。所谓临阵磨枪，不快也光嘛。很快第二轮比赛开始了。大家信心满满的，没有第一次紧张了，跳得更畅了。七分钟很快就过去了，我们班成绩达到了422个。虽然说不好，，但也是我们最好的成绩了。和我们自己比，大家是赢了。不管怎样，我们都一起跳过这甩动的长绳，一起洒下过辛苦却又快乐的汗水，我们不在乎比赛的输赢，我们更在乎的是我们一起跳过长绳的快乐和我们天长地久的友谊。650字 初中 叙事
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跳长绳“丁零零”，下课了，我和几个同学跑向操扬去跳长绳。到了操场上，两位大个子同学各拿着长绳的一端，抡起胳膊用力地甩着，其他同学排好队轮着跳。第一个同学快速钻进去跳了一下，又马上冲了出来，“哇!她成功了!”我们欢呼起来。第二个同学不敢跑过去，显得很紧张，有同学安慰他说：“不要紧张，你只要先看准甩绳子的节奏，心里数“一二三”，按着节奏跑进去蹦一下，然后就冲出来，一定没有问题。第二个同学终于鼓起勇气跑过去，跳完一下正要冲出来，可绳子好像在跟他开玩笑，他被绳子勾住摔倒了。一阵惊呼中，他却没事儿一样，嘿嘿笑着爬起来，拍拍尘土又去排队了。就这样，有的同学像灵巧的小燕子，有的像笨重的大狗熊，不过每个人都跳得很开心。快轮到我了，我的心里像揣着一只小兔子怦怦直跳，我也在犹豫是跳还是不跳，最终我选择了跳。当我心中数完“一二三”时，我猛地冲到绳子下面，跳的时候胳膊夹紧身子，缩着头和肩膀，脚抬得高高的，眼睛闭得紧紧的，跳完一下我马上冲出去，成功啦!我高兴极了。“丁零零”，上课了，同学们依依不舍地收起长绳跑回教室，投入到新的学习中去。450字 小学 叙事
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跳长绳这个星期六，我和爸爸妈妈一起去中心花园练习长绳。开始，我一个人跳，爸妈在旁边看着我跳。我跳得很好，比如在跳绳的上下之间我可以来回跳19个。后面，我们又开始钻跳绳活动，爸爸妈妈帮我甩长绳，我一钻、一跳、一跑，跳得不亦乐乎，整个动作完美无缺，把爸爸妈妈都看呆了！呵呵，最令我高兴的是，通过这次跳长绳，我的胆子变大啦！要知道，在此之前，我还不敢跳呢！也许，下一个连跳就是我啦！可是英雄也有失手的时候，正当我得意洋洋的时候，我忽然被可恶的跳绳绊了一跤，幸好没有摔着，不然，我的小屁股可开了一朵漂亮的花了！最好玩的是爸爸妈妈跳长绳。妈妈跳的时候是我和爸爸甩长绳，只见她紧闭双眼，糊涂地朝我冲来，当绳子落地正要往上甩的时候，她双脚一跳，竟跳了过去，抱着头的她慢慢地落地，这时，绳子又甩了过来，她又一跳，还是勉强跳了过去，妈妈见绳子又甩了起来，吓得她连忙跑出，绳子打到了她的屁股，把我和爸爸笑翻了天。爸爸呢？只见他勇敢地向前冲，轻轻地落了地，动作非常敏捷。他还跳得不够，竟从反方向跳了起来。虽然爸爸只跳了二三下，可是，我却对他开始刮目相看。这次和爸爸妈妈练习长绳，让我喜欢和爱上了长绳，我一定要在大赛上为班级争光！500字 六年级 叙事
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跳长绳上课、复习、考试；上课、复习、考试。这样的生活似乎太单调，太乏味了吧。不！在紧张的学习之余，我也有自己的一片蓝天，一片沃土。体育活动就是我的蓝天，我的沃土。比如跳绳、跑步、打篮球等等。我身为跳绳爱好者，每节下课都喜欢和志同道合的同学一起跳长绳。每当男同学拿着一捆长绳吆喝着：“跳绳喽！”我总会毫不犹豫地加入他们的队伍。“1、2、3。”甩绳的同学不紧不慢地喊着，一群人挨挨挤挤地站在绳边，双眼紧订着绳子，笨拙地跃了一下，一群人就被淘汰了，我幸免于难。又一个回合开始了，只见前面的二个男同学在玩着花样，一会儿双脚轮换跳，一会儿转向跳，一会儿又玩起了“今母水火土”。几个回合下来，只剩下我一个人单枪匹马了。我不由胆战心惊起来：哎呀糟糕，怎么就剩下我一个人孤军奋战啦？不行，一个巴掌拍不响，凭我这点水平想让她们复活简直是痴心妄想，比登天还难，还是快闪，弃权吧！“我弃权”正欲脱口而出，我又转念一想：不可卤莽匹夫不可夺志也，那怕只有一线希望，我也要拼一拼这个英雄。我站定后，应卓君殷勤地帮我保管眼镜，随着甩绳员“1、2、3的口令，”和着上下舞动的粗绳子，我纵身一跃，一些女同学兴致勃勃地为我数数：“1个、2个、3个……”我逐渐有了信心，一个信念一直支持着我，那就是坚持。500字 六年级 叙事
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跳大绳小时候玩具不是太多，大家总喜欢聚在一起说笑嬉闹，喜欢打水漂儿、拔河、丢沙包，但我最拿手最喜欢的是跳大绳。跳大绳只需要一根长长的跳绳，随便选两个人摇绳，剩下的排成一列，挨个去跳。跳过一个，那人就迅速钻出去，绕到另一头，准备第二次，这种玩法就叫绕“8”字。跳大绳时，我们得先思考怎样钻进去、怎样钻出来，不然就会像我同学那天一样闹出一个笑话。那天和往常一样，新来的先跳，老的后跳，那同学便是开头第一个跳的。只见他迈出一条腿，那颗脑袋随着大绳而上下左右地转动，身体却一直立着不动。就这样持续了整整几分钟，我们后面几个纷纷埋怨：“怎么还没开始啊？”“不跳就让开嘛！”“快点呀！”大家七嘴八舌起来。终于第二个人按捺不住了，使劲一推，他便进入绳中，可是同学他居然呆呆地立在那里，结果“啪”的一声绳打在他的屁股上，痛得同学“啊”地惨叫起来，捂着自己的屁股，逃也似的飞奔回家里，逗得我们哈哈大笑。钻大绳的时候，有的人心里总是很害怕，有些就呆立着不知该怎么办，有些随着绳子的摆动摇头晃脑，有些干脆赖在原地，任别人怎么推也不肯进去。实际上跳大绳并没有我们想象中那么难，等绳子刚刚打地时，便是钻进去的最好时机，直接跑进去，停在正中间，绳子第二次落地时马上跳，甩到半空时猫着腰就能安全出去。按照这个方法练习，我们现在已经能一个接一个地跳，连成一个完整的“8”字形了。有时节奏很快，我们需要小跑着跳。但这不仅没让我们紧张，反而还令人更加亢奋起来，每次旁人都会投来羡慕的目光。跳大绳给我们带来了成就感，在那些简单纯真的时光里，也给我们带来了欢乐，我喜欢跳大绳。650字 五年级 叙事
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跳长绳课间操的活动时间，一个令人耳目一新的游戏纷至沓来，模糊地望见两位同学在甩着一条长绳，不错，那正是跳长绳。这个游戏主要是由两名同学相对而战，手中握着绳把，顺时针地甩，另一名同学上前跳，就是跳长绳了。这不，刚一开始，同学们便你拥我挤、争先恐后地排成数列，只为跳一会儿大绳。马上，就排出几股人流。这会儿轮到我跳了，我感到心脏在砰砰跳着，不禁想到：“万一我跳不好怎么办？万一摔了跤……”我不敢多想，便上前去了。我听着长绳落地的、有节奏的“啪”声，声一响，便纵身一跃。春风拂面，仿佛吻着我的面颊。过了一会儿，我们四人一起跳，个个神采奕奕、目光炯炯，心中飞腾的小鸟，自由而欢快。我们不禁喊道：“哦，真是太棒了！”跳长绳，真是一个独具魅力的室外游戏！300字 三年级
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跳长绳跳 长 绳下课了，我拿起长绳，像一阵风吹出教室，同学们也迫不及待地跟着我冲出教室来到操场，准备跳长绳。游戏规则：两个人甩绳，其它人跳。游戏开始了，同学们争先恐后地排好队，一 个个眼里都闪着兴奋的目光。先是张德榜，他灵活地跳了过去。然后是张佳惠， 她东张西望就是不敢跳，一位顽皮的同学——蒋辰烨在她后面推了一把，不偏不倚正 好跳了过去。最有趣的数虞泽东了，他不管三七二十一就冲了过去，结果被绳子 绊了个四脚朝天，弄得大家一个个捧腹大笑！于是虞泽东受到了惩罚去甩绳。大家都跳过了就剩下我了，我心惊胆战，想：要是甩到耳朵怎么办？这时同学们拍着手叫加油，听了大家的加油声我鼓起勇气跳了过去，这样反反复复，我终于学会了跳长绳这项运动。因此跳长绳成了我的兴趣爱好之一，我的课余生活也不能缺少长绳。300字 三年级 散文
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跳大绳最近广场举行了一个项目——跳大绳，我非常喜欢。到广场，向远处望去，一支跳大绳的队伍我的眼帘，我向那里跑去。到了那儿，我看着被飞快摇着的大绳，落在地下，发出啪啪的声音，而且声音还很大，我不免有些害怕，刚走几步又马上退回来，生怕被跳绳抽到，打伤了。看着一个个人在绳上跳着，我的心里，那是个羡慕呀！旁边的大人看见我不敢跳，都催起我来了。“小孩，别不敢跳，快点。听着他们的一遍一遍的催促，我鼓起勇气，闭着眼睛，猛冲过去。糟糕！我跳早了，结果被抽了一下，可怜的我，只好和大地母亲拥抱了一下。到了第二局，我吸取了上局的经验，看准一个好机会，轻轻一跃，啊！我成功了！我在大绳中跳着，像跳小绳一样轻松，最后，我实在是太累了，被绊倒了。渐渐的、渐渐的，我跳的越来越熟练，最终能跳一百个了。我爱跳大绳！二年级:安相羽300字 二年级 叙事
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