挫折
在人生的道路上难免会遇到一些挫折,所有人都会遇到过挫折,但是面对挫折所用的方法却大有不同,有些人不知该如何面对挫折,使用自残行为;有些人面对挫折会开朗地面对,这次不行下次再努力,所谓挫折,就是不敢直视的困难罢了,如果挫折的可怕笼罩了人的心灵,那么这个人就会屈服,屈服于所谓的挫折让人心痛不已!
挫折,好比炼钢的火焰,让他变得无比坚硬。挫折,好比阻挡我们前进的坎,只有尽全力跨过这一道坎,才会使我们不怕生活的艰难。有了挫折,才使我们的生活更值得回味。
人生的旅途中,我们不能悲观失望,要拥有一颗乐观的心灵。遇到挫折要坦然的面对,坦然接受不要忧心忡忡。或许许多人都怕挫折,但是当挫折真正来临的时候,你不能用消极的态度去面对,遇到挫折,有的人会不敢面对现实,从而变得颓废沮丧,失去了生命的活力。而有的人正视挫折,把挫折看作磨练自己的一次机会,用自己坚强的毅力战胜它,克服它,从而走上了成功之路。挫折只是一个过程,一种体验生活的想法,感受生命的不断壮举。
笑迎挫折
赛缪尔•斯迈尔斯曾说:如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有快乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。此中,无不说明着,挫折是人生中必不可少的坎儿。
与同学的友谊,老师的关系,父母的交流都能导致我们情绪低落,或是个人的缺陷,使我们遭受挫折。面对综上所述现象,我们有三种人,一是胆怯、懦弱的人,二是意志不坚定或是容易满足的人,第三种,即是有坚强信念,意志坚强的人。第一种,无疑会一事无成,更甚者会被挫折打击得体无完肤。第二种,缺少了高原的志向,往往走不了很久很远。毫无疑问地,第三种才是值得学习,值得提倡的。那么,我们将如何学习并成为有坚定信念、意志坚强的人呢?
有一个统计由48名学生有关于挫折的调查报告。你的挫折主要表现在:A,学习方面(54%)B,师生方面(20.8%)C,交友方面(33%)D,家庭方面(33%)。大多数同学在学习方面受到了挫折,师生方面大家处理得还算满意。如何处理我们在学习、交友或者家庭等等上的挫折,就和我们如果学习并成为有坚定信念、意志坚强的人一样。找出了原因,我们好可以从这里对症下药,笑迎挫折。
首先,我们要调整好心态,以正确的态度并确定下一个人生目标。挫折是双刃剑,具有两面性,一方面会产生忧愁、不安等消极情绪,另一方面又有利于人们磨练意志,增长才干和智慧。不同的人会有不同反应,但我们要及时打好预防针,从而努力磨练出斗志。就好比,武侠小说中,练习或高超或绝世的武功时,首先得练心法,以免走火入魔,而我们有了目标,有了顽强的毅力,便不会消沉,从而走向歧途。
其次,分析挫折原因,寻找合适的方法解决。“失败也是我所需要的,它和成功对我一样有价值。只有在我知道了一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法什么。”是的,在挫折中寻找原因,总结经验,吸取教训,才是最重要的。我们要面对它,不是畏畏缩缩。挫折不可避免,可我们能冷静,从而使它降低到最小伤害值。
然后,面对挫折的有效方法便是激发探索创新的热情。爱迪生创造灯泡的成功背后,有上千次的失败挫折。是什么让他坚持下来呢?不言而喻,是他全身心投入科学的创新精神。今天,明天,有许许多多的事情等着我们去做。挫折虽是利剑,梦想却是更有力的翅膀。让我们积极去探索,去创造、战胜挫折,笑迎挫折。
最后,我们应当善于自我排解疏导。不是所有的牛奶都叫特仑苏,不是所有的挫折都只能自责。学会转换,因为遭遇挫折+自责=消极情绪,遭遇挫折+自我疏导=积极情绪,因为积极情绪>消极情绪,所以自我疏导的重要性远远超过自责。我们可采用合理宣泄法、移情法、目标升华法等来增添勇气,从而战胜挫折。
在挫折面前,我们也应当像天鹅一样从容地抬颈,端起林肯式乐观自信微笑,笑靥如花,笑迎挫折。
相似题目
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挫折生活中,我们都遭遇过挫折,正是这些挫折,使我们明确了方向,振作了精神,磨练了意志,增长了才干,获得了成功。挫折是压力,是动力,是清醒剂,是催人奋进的力量!所以,当我们面对 挫折时,不要抱怨,应该感谢,不要灰心丧气,应该更加努力。古往今来,许多名人掀士无不是在挫折中成就了不平凡的事业。面对耳聋,贝多芬顽强拼搏,发出“我要扼住命运的喉咙”的呐喊,终成 一代“乐圣”;面对失败,爱迪生坚持不懈,发出“我已经找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声,终于给世界带来了光明;面对仕途苦闷,苏东坡壮心不已,发出“大江东去,浪淘尽,千古 风流人物”的昂扬曲调,在挫折中逐步走向成熟……是挫折,使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花;是挫折,使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律!失败并不可怕,可怕的是失败之后的泄气,那会无声无息地释放掉你前进的动力。没有失败,何来胜利。只有在失败之后吸取经验教训,爬起来继续奋斗,成功是迟早的问题。能在挫折中站起来的 人是勇敢的,能在挫折中站起来并能把挫折当成老师的人是值得钦佩的。一个人如果有一颗智慧之心,即使处在水深火热之中也能看见转机的曙光。在庸人的眼里,挫折是成功的绊脚石,而智者的眼中 ,挫折就是成功的契机!挫折是坚韧之石,擦出希望之火; 挫折是希望之火,点亮理想之灯; 挫折是理想之灯,照亮前进之路;挫折是前进之路,给人积极向上的力量!朋友,你还在遇到挫折而苦恼 吗?你还没有意识到挫折的宝贵吗?人生正是因为有了伤痛,才会在伤痛的刺激下变得清醒起来;人生正是因为有了苦难,才会在苦难的磨练下变得坚强起来。珍爱挫折吧,挫折是我们人生中一笔最宝 贵的财富!650字 小学 记叙文
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挫折挫折是火,点燃理想的灯;挫折是灯,照亮前进的路;挫折是路,引领我们向前冲.题记 挫折,人人都不想与它接触,不想与它交往,不想与它产生任何一点关系.好像它是霉球似的,只会给人带来苦痛,带来伤心,带来失败.可是你错了,挫折对人也有自己的优点,也有自己辉煌的一面,只是你忘了,忘了它是成功背后的贡献者、牺牲者、激发者。 爱迪生在制作灯丝的实验过程中,曾经失败过上千次.在第一千次失败后,他的助手曾对他说:你已经失败上千次了,放弃吧!然而,爱迪生却说:这一千多次的失败,使我了解了哪些材料是并不适合做灯丝.最终,功夫不负有心人,在他的坚持与努力之下,换来了成功的果实.可想而知,如果爱迪生在挫折面前低头,何能取得如此成就?不经历风雨怎能见彩虹,我们是温室里的花朵,经不起风吹雨打,但是只有在风雨中磨练,才有机会长成一棵苍天大树。贝多芬的名字已耳熟能详,他也曾经遇到过挫折双耳失聪,这对一个音乐家是个多么大的打击啊,但是他并没有从此自甘堕落,而是加倍努力的弹奏音乐,尽管他面临极大的难度,但他并没有向命运低头,他所创作的《命运交响曲》,世界闻名,如果他当时向挫折低头,一直沉溺在他残疾带来的痛苦中,就不会有这么辉煌的一生。 有句俗话说得好:玉不琢,不成器。不经历挫折,怎么能成材呢?只有经历了山重水复疑无路的困惑,才有柳暗花明又一村的开阔;只有经历了会当临绝顶的艰辛,才有一览众山小的豪迈。只有经历了挫折,人生能才更加富有意义。紧握双拳时,你以为你以为什么都握住了,其实你连空气都没抓到;松开双拳时,你以为什么也没有,其实世界就在你的手心。生活就是这样,像一潭沼泽,你越挣扎,就会陷得越深;但只要你不再挣扎,你就会发现,其实,生活需要挫折。700字 初一 议论文
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挫折对于弱者来说,挫折犹如一座高耸入云的大山,对于强者来说,挫折就是通往成功的道路!只用勇敢面对挫折,我们才能通往成功!一天下午,刘老师对我说:“丽辉,第十五周的国旗下讲话,你讲吧。”什么?第十五周的国旗下的讲话,我讲,不会吧?我的声音“自古”被人称为“噪音”,要我去讲话,这不是以卵击石,自不量力吗?我可不想成为众多“武林高手”的笑料呀。我连忙摇头,刘老师看我摇头比波浪鼓还厉害,便说:“没事,这只不过读一次而已,你只要多读几遍,一定行的。”看着刘老师信心满满的,我真不想辜负刘老师对我的期待,于是就点头答应了。很快,刘老师给我了一篇稿子,这让我想起了第一次上台演讲,因为紧张和声音的原因,最后与成功擦肩而过。我不想重蹈覆辙。不知不觉又到了周末,这时我才想起了那篇稿子。于是,我只好翻出来“苦读”,每读一遍耳边总是不时响起同学对我说的话:“丽辉,到时候你那‘优美’的声音一定会震惊整个校园的。”曾经我想放弃过,但是为了不辜负老师对我的期望,我一定要坚持到底,坚决要把这一次国旗下的讲话讲好。星期一的早晨,浓浓的白雾笼罩着整个校园,我走上台前朗诵着稿子,整个台下鸦雀无声,唯独只有我的声音在整个校园回荡,这时我的心不禁“发毛”了。区区的那几分钟对我来说就像几个世纪一样长。当朗诵完后,我回到队伍里问同学,我朗诵的“怎么样?”同学们异口同声地说“还行。”我的心顿时放了下来,终于没让老师失望。我握紧拳头,暗暗地对自己说:“我终于战胜了挫折了!”面对挫折,我们不能任由何厝摆布,应该勇敢同挫折战斗,站在挫折之上取得成功!600字 六年级 叙事
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挫折许多人总是抱怨生活里的种种不公,挫折总是降临在自己头上。而我想说,感恩挫折。是挫折给了我们启迪,是挫折给了我们教训。有一句话说得好:“吃一堑,长一智”不经历风雨,怎能见彩虹。挫折,让我成长。有一次,语文单元考,对我这语文能手来说,简直是小菜一碟。我一边轻松地做着试卷,一边洋洋得意地想:“这次考卷,我肯定又能拿高分。”可我哪知道,我的答案早已漏洞百出了。不费吹灰之力,我就做到了阅读题的最后一道题,可是因为分心,这道题竟成了“漏网之鱼”。终于到作文了,我一看题目,哈!原来题目是我写过的,太简单了。我想都没想,就挥动起我的“神笔”信心满满的写着,很快就写完了。过了几天,当我走进教室时,一下子就听见同学们欢天喜地呐喊着:“发考卷喽!发考卷喽!”一听到这个好消息,我的心里也乐开了花。心里兴奋地想:“这次又可以得到爸爸妈妈表扬了。”果真,语文老师捧着一大叠考卷走进了教室,她神情严肃,像是一座火山将要爆发了一样。她严肃地对同学们说“这次大家都考得很差,一些好的同学也没考好。”说完,她便叫同学把考卷发下去。当发到我的时候,我立刻傻眼了,考卷上赫然写着一个红色的数字82.5。平时我看到这红色的数字,那一定是充满了兴奋和喜悦,可这次,我却怎么也高兴不起来,剩下的,也只有刺眼和忧伤了。我的泪水在眼眶里打转,真想找一个地缝钻进去,或是在没人的地方大哭一场。这真是我最失败的一次考试了。此后,我就不再那么粗心了。而且我上课也总是认真听讲,在家时,仔细完成作业。我的成绩也一下提高了许多。这时,我才知道,其实挫折就是引导成功的路标。感恩挫折,它使我明白了从哪里跌倒就从哪里爬起。感恩挫折,它使我明白了失败和成功的一样有价值。感恩挫折,它使我明白了短时期的挫折比短时期的成功好。淡敏曾经说过:“失败的次数越多,成功的机会愈近。成功往往是最后一分钟来访的客人。”是啊!人生不能缺少挫折,要不然,这就是一个不完整的人生。所以,让我们一起感恩挫折吧!800字 高中
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挫折人生的道路不可能一直畅通无阻,风平浪静,总有一些难以逾越的障碍来阻挡我们前行,那就是——挫折。挫折是一记对人生无情的打击,它打落了自信,打落了勇气,甚至打失成功。挫折带给人的伤害是巨大的。然而,只有正视挫折,抛开挫折带来的心理影响,重拾勇气与自信,才能创造新的成功。如果不敢与挫折对抗,那么就只能迎接失败。《钢铁是怎样炼成的》这本书的作者奥斯特洛夫斯基,他的一生中遇到了多少挫折啊!他16岁时腹部与头部严重负伤,右眼失明;20岁时又因关节硬化而卧床不起;32岁时,便双目失明,四肢瘫痪,全身不能活动,甚至丧失了写字的能力,连转动头部都很困难。面对这样大的人生挫折,换成一般的人,恐怕早就失去了所有的希望和信心了吧!可是,奥斯特洛夫斯基面对这些挫折,丝毫没有自暴自弃,而是从容应对挑战,与命运进行了英勇的斗争。最后在妻子和三位秘书的帮助下成功地写出了《钢铁是怎样炼成的》、《暴风雨所诞生的》这两本书。由此可见,勇气、自信是我们面对挫折的一大法宝。如果种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命的种子绝不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨炼。我从小就喜欢阅读各种书籍,也喜欢用笔记录生活中的各种趣事。我写的作文经常被老师在同学们面前读,我为此感到自豪。记得三年级时,我参加了市文联举办的“不老神杯”作文比赛,我自认为写得不错,信心满满地等着参赛的结果。哪知我交上去的参赛作文却石沉大海,我败下了阵来,遭遇了写作生涯中的一次重大挫折。但是遭遇挫折之后,我下定决心苦练写作,并读了大量的精华作文,坚持每周练笔,慢慢地,我写作文的水平逐渐提高了。于是,在第二年的“不老神杯”作文比赛中,依旧是那个赛场,但经过磨练过的我,已经不同于以往了,紧张的比赛之后,我成功地拿到了奖项。这一切的成功,都是因为挫折磨砺了我呀!想当年,爱迪生为了让黑夜亮起来,决定发明出电灯来,他想出了电灯发亮的原理后,便开始在世界上寻找做灯丝的材料。他的实验室里一共准备了一千多种耐热材料,每试验一种就淘汰一种,每淘汰一种,就是针对爱迪生的一次挫折,爱迪生没有因试验失败而气馁,因为他明白每一次失败就是代表试验又向成功迈进了一步,自己则是在失败中不断地被锻炼。爱迪生终于成功地发明出了棉纱灯泡,之后又更进一步发明了竹丝灯泡,最后造出了价钱便宜、经久耐用的钨丝灯泡。我们现在用的灯泡就是用钨丝做灯丝的。这位伟大的发明家通过不懈的努力,终于给黑暗中的人们带来了无穷无尽的光明。是呀,挫折练就了爱迪生不达目的不罢休的境地,乐观向上便成功的性格。人生布满了荆棘,我们想的惟一办法就是从那些荆棘上迅速跨过去。广州亚运会正在紧锣密鼓的进行着,而2008年北京奥运会上刘翔因伤退赛的场景历历在目。在这两年中,各种舆论接踵而至,但是,刘翔并没有被这些挫折压倒,而是积极备战广州亚运会,最终成功地在广州亚运会上夺取了金牌。他曾经在奥运会上获得金牌,并连续三次获得亚运会上的桂冠使他成为名副其实的“亚洲第一飞人”。成功背后的辛酸和挫折就是他人生路上的荆棘,刘翔凭着超乎常人难以想象的毅力勇敢地跨过去了。我们在今后的人生道路上,不知道还要经历多少挫折。但是,当我们面对这些挫折时,不要畏惧,不要逃避,要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝,用挫折将自己打造成一个强者。1200字以上 初二 议论文
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挫折花,只有经历过暴风雨的侵蚀、狂风的撕扯才能绽放出炫丽的色彩;鹰,只有无数次从悬崖跌落再无数次爬起后才能翱翔于广阔的天空;人,只有被挫折与困难一次又一次的重击后才能有所收获,感悟人生的真谛。少年时,朝气蓬勃、锐不可当,就如高士奇。他在十三岁时就已优异的成绩考入清华留美预备学校。当时的他可谓是春风得意,然而就在这时他人生中第一个挫折来临了。在学校中授课全部要用英语,而他对于英语又只是略懂皮毛。这使他明白他不是天之骄子、命运的宠儿。他开始虚心求教,努力学习,终获成功。的确,正所谓“初生牛犊不怕虎”。少年自然锋芒毕露、舍我其谁!然而这时的他们也是最容易受挫的。一个个接连不断的挫折使其知内敛,使其知稳重。中年,刚劲内敛,但毕竟心存傲意,就如李娜。当李娜经历过大满贯的喜悦后,迎接她的却是持续的低迷状态,众多重大赛事李娜往往是一轮游,这让性格刚强的李娜如何承受。但当她真正静下心来,换了一个角度看待失败与挫折,她明白,这就是生活。中年,虽说已无锋芒但毕竟还有棱角。挫折,使其拥有一颗平常心,使其知忍让,使其懂平淡。老年,经历了人生的洗涤,老年之人心已归于淡雅,但挫折依旧不会放过他们,而且将会来得比任何时候都更加猛烈。老年之人将会面对人生中最可怕的一个问题——死亡。当看着昔日老友一个个的离自己而去,化作黄土,他们自然会想到自己的结局,他们恐惧、不甘甚至怨恨。但在这之后他们便不会害怕,因为他们明白,死亡是每个人必定要到达的终点。此时的他们只会多加珍惜剩下的时光,而不会空作抱怨。挫折使其彻底无欲无求、返璞归真。挫折,生命中无法逃避也不能逃避的重要部分。因为,只有经历了挫折,才会使我们有所得,感悟到人生的真谛。700字 初三 议论文
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挫折海到无边天作岸,山登绝顶我为峰。——题记我常常想起那座山!那一座座高大的山峰穿过云间,一眼望去,好像没有顶端。山间缭绕的云雾,把我轻轻缠绕,钻进我的发间,钻进我的眉宇,让我呼吸也随之畅快自由。犹记那时,我在乒乓球赛中遭遇滑铁卢,不断厮杀,不停前冲、防守,可比分却一点点拉大,对手一次次推挡、一次次扣杀,将我全部的希望击碎。前进的脚步凌乱,只剩下疲于奔命,我的努力就如尘埃,被空气吹散,被初阳蒸融,我还剩些什么呢?无数的思绪搅成一团乱麻,剪不断,理还乱。终于熬到了周末,我甩开所有牵绊,抛下所有愁绪,来到山脚下,希望邂逅一次“不识庐山真面目,只缘身在此山中”的意境。我踏上了曲径通幽处,一头扎进密林深处。林中分外幽静,径上覆满落叶,远处偶尔传来几声清脆的鸟鸣。阳光倾斜,投射出一地斑驳,我在林间踏石攀木,心也舒展开来。可渐渐向高处行走,道旁荆棘丛生,脚下石子密布,未及远,路旁的枯枝便将我的胳膊划得伤痕累累,双腿如灌铅般,粗重的呼吸声和着沉重的脚步声,单调的响在耳畔。我想要坚持,可是体力的透支迫使我停滞不前,我暗自后悔来爬山,这样的巍峨,也许我只能仰望,而无缘征服;这样的壮阔,也许我只能兴叹,而无缘笑谈。心里最后一点希望也被盘剥、吞噬,我回望山下,意欲放弃,可迈步又止,心仍不甘。来此为山顶的美景,为何后退?既向往巅峰,向往美景,又何言放弃?不!我不能停下!我伸手拨开枝条,坚定地向上攀去。脚下凹凸不平,手臂伤痕累累,可我的眼里只有巅峰的巍峨,只有山顶的壮阔,我不会停,不能停!不知过了多久,眼前豁然开朗,群山被夕阳镀上一层金色的光彩。极目远眺,迎面的高峰直刺云端,峰上碧翠斑斓;脚下万丈深谷不见其底,谷中神妙幽美、流泉淙淙;山腰间白云缭绕,轻柔的薄雾飞来荡去,给远峰近岭上葱茏的绿树横添几分秀色,松涛低吟着雄浑和谐的音乐,这样的美景,方才让我知晓“不登高山不知天之大,不临深谷不知地之厚”的绝妙。站在山巅,忽回想起自己所经历的挫折,其实人生亦如登山,在逆境之中,若能勇敢面对,反复吟诵着人生真味,一颗心才会变得更加坚韧。挫折是一闕生命的壮词,人生的财富不在于顺境的平坦,而在逆境下谱写出跌宕起伏的生命之歌。战胜挫折,步履不息,山登绝顶我为峰!900字 初三
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挫折生活之路,没有人能一帆风顺,一无挫折。挫折,也就像是我们另类的朋友。——题记一路上遭遇过重重挫折的总比一帆风顺的人经得起考验,所以,对于挫折,我们不应该畏惧、害怕,而是应该坦然面对挫折,战胜挫折,克服挫折。挫折,使我放弃记得那一次,我独自一人在家做饭吃。毕竟是第一次,我回忆着妈妈以前做菜的样子,学模学样的做起来。首先,我拧着煤气灶的开关,结果,我费了九牛二虎之力才拧开。我心想,做饭好像没有我想象的那么简单啊!接着,我把油倒到锅里,结果,这就像顽皮的小孩在锅中跳来跳去,我马上后退,结果,不料被地上的东西绊倒了,手上的锅铲一飞,把调料瓶打在了地上,才短短一会儿,我就把厨房搞得乌烟瘴气,望着眼前一片狼藉,我走出厨房,放弃了。这一次,挫折使我放弃。挫折,使我坚持那一天,我考完试之后满怀信心,觉得肯定能上90分,结果,试卷一发下来,一看,一个耀眼的分数写在试卷上,一个个?刺进了我的心。平时不低于90分的我,竟然这次居然是“7”字当头。我的心顿时崩溃了。回家路上一直提心吊胆,想着要是妈妈问起来怎么办?怎么办?为什么这次考的这么差,我该如何向妈妈交待啊!想着,想着……感觉还没一会儿就到家门口了,这是我第一次觉得回家路途怎么这么近。我心神不安的走进了家门,想着长痛不如短痛,老实交代吧!于是,我下定决心地把试卷递给了妈妈,妈妈先是眉头一皱,紧接着,他一开口就吓到我了,她说:“你看,这道题完全是粗心,还有这道也是,要不是少看了个0,就是多看了个1……”妈妈随后就一道一道地跟我分析原因,最后,跟我说:“这次成绩算不了什么,只是人生路上必经的挫折罢了。你应该以良好的心态去面对它,还有去反思。其实,挫折只不过是一只“纸老虎”,只要你不被他的表面所吓,就能战胜它,克服它。”妈妈的这一番话让我记忆犹新,这一次,我没有放弃,而是去反思,去坚持。这一次,挫折使我坚持。挫折,其实并不可怕,可怕的是你畏惧、害怕。而这次,我也在挫折中学会了坚持,不放弃的精神。挫折,使我坚持!800字 初三
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挫折人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程。造成挫折的因素有很多。例如,将奋斗的目标定得过高,能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如,一个大学生很想专心攻读博士学位,可又处于热恋之中;读书与恋爱如鱼与熊掌,他希望兼而兼得之,但对他来说最佳做法是只选其一,这就是一种“双趋冲突”。又如,一对正谈恋爱的男女,接触几次后就觉得该谈的都谈了,再也没什么可谈的了,俩人只能你看我,我瞧你,显得十分尴尬,可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响。那么,人在遭受挫折的时候,又应如何进行调试呢?以下十种方法,不妨一试:第一,沉着冷静,不慌不怒。第二,增强自信,提高勇气。第三,审时度势,迂回取胜。所谓迂回取胜,即目标不变,方法变了。第四,再接再厉,锲而不舍。当你遇到挫折时,要勇往直前。你的既定目标不变,努力的程度加倍。第五,移花接木,灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现,可用比较容易达到的目标来替代,这也是一种适应的方式。第六,寻找原因,理清思路。当你受挫时,先静下心来把可能产生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方法。第七,情绪?疲?扒笊?梢酝ü?约合舶?募?省⑿醋鳌⑹榉ā⒚朗酢⒁衾帧⑽璧浮⑻逵?土兜确绞剑?骨樾鞯靡缘魇剩?楦械靡陨?第八,学会宣泄,摆脱压力。面对挫折,不同的人,有不同的态度。有人惆怅,有人犹豫,此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人,把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力,可以减轻精神疲劳;同时,宣泄也是一种自我心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻。第九,必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时,不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情,晓之以理,导之以行,循循善诱,使你从“山穷水复疑无路”的困境中,步入“柳暗花明又一村”的境界。第十,学会幽默,自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时,不妨采用阿Q的精神胜利法,比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”,冷静看待挫折,用幽默的方法调整心态。人生在世,不可能春风得意,事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。正如马克思所言:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”一位学生,他的同学平时学习成绩很好,但在一次全市统考中考差了,从此他的情绪低落,意志消沉,严重影响了学习的积极性。虽然老师和同学们的为此劝说但效果不大。作为中学生,类似的挫折该怎样应付?挫折指由于妨碍达到目标的现实的或想象的阻力而产生的心理状态。在日常生活学习中,并非总是一帆风顺的。在达到某种目标的过程中,是会常常遇到各种各样的障碍,碰到许多许多困难,因而挫折的情境是经常发生的。人受挫折后会引起各种心理反应,为焦虑心理。紧张心理,害怕心理,失望心理,冷漠心理等。在对待挫折的心理反应上,反映了中学生的心理健康状况,同学的挫折,有的中学生承受能力较高,有的心理承受能力较强,关键问题是中学生如何对待挫折。树立向上的人生观:希望和乐观能引导人走向胜利,因此即使处境艰难,也寻找积极因素,从不放弃取得微小胜利的努力,他们的格言是坚持目标,光明就在前面,弱者是以消极悲观的人生观的人生观对待挫折,自暴自弃,从不去找新方式或改变行为方向,而幻想出现奇迹,依赖他人的拯救。坚强的性格不是从天而降,而是?经过长期的摔打才能形成,决不能希望一朝一夕,一蹴而就。实践证明,凡是经过痛苦磨炼,饱经风霜,有高度个?的人,意志就坚强,就能战胜挫折,他们能在克服困难中找出生活的乐趣和自我价值。1200字以上 初三 议论文
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挫折挫折是什么?挫折是一个人面对喜爱的事情遇到的困难。俗话说:“人生不如意,十之八九。”不称心的事情太多,不能预知。历史上有名的音乐家贝多芬先生,他从小就非常热爱音乐,也非常有才华,在音乐方面拥有伟大的成就,受到世人的景仰,也创造了许多脍炙人口的佳作。但好景不长,他的耳朵每况愈下,到了最后根本听不到了,听不到音乐的声音,也听不到周遭人物的谈话。但他却没有因此而轻生,对音乐的热情,也没有因此被浇熄。他继续作曲,即使听不见,也不确定谱出的曲调是否优美,他仍坚持不悔;即使制成的曲子时好时坏,他仍秉持不放弃的精神。也因为如此,到现在还广受大家的尊崇,被大家当作模范。挫折虽然会一时间让人顿时失去希望,但走过挫折后,成功的果实却意外的甜美,所以,坚持到底胜利即在眼前。300字 初三 议论文
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挫折挫折啊!你在哪里?我在日日夜夜里寻遍了不起眼的每一个角落你知道我多么需要你有了你我才能一展风采才能展翅飞翔才能展现人生的质量你在哪里?没有了你就丧失了灵魂丧失了对成功的渴望因为只有你攀向成功的巅峰才能让我达到人类达不到的极限因为有你才能让我有谱写历史的机会我真的不能没有你我们要珍惜挫折善待挫折你在哪里?我在日日夜夜里寻遍了不起眼的每一个角落你知道我多么需要你有了你我才能一展风采才能展翅飞翔才能展现人生的质量你在哪里?没有了你就丧失了灵魂丧失了对成功的渴望因为只有你攀向成功的巅峰才能让我达到人类达不到的极限因为有你才能让我有谱写历史的机会我真的不能没有你我们要珍惜挫折善待挫折高一:比翼双飛250字 高一 散文
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挫折挫折是一杯苦涩的茶水,当它来临时,酸苦不已,当它走过时,便是苦尽甘来。对于初中生而言,成绩是重中之重,大家每时每刻都在为成绩而拼搏,成绩好,自然皆大欢喜,成绩差,便痛苦不已。我便有过一次这样的经历。那段时间,学习一度有些松懈、懒惰,不愿下功夫学,并开始为以前的成绩沾沾自喜,以为多少也能考个不错的成绩,所以总是洋洋得意,却没有注意到周围同学奋发的身影。结果可想而知,成绩倒退了好多,一下子,我掉入了昏暗的世界,四顾茫然。老师家长的指责,让我懊悔不已,把自己锁在房间里痛哭,却已于事无补。望着被自己卷得伤痕累累的试卷,我突然找到了症结所在——自己考前松散的学习态度,这种结果,便是自己设下的挫折。于是我开始慢慢总结经验教训,没有努力,就没有收获,一味玩耍的结果便是学习成绩的下滑。我开始端正学习态度,努力地学习,认真听讲,一遍遍地回想着课本的知识,并告诫自己:吸取教训,好成绩靠自己努力得来!我坚信,一定可以回到从前。挫折是人生的劲敌,又是人生的伙伴,它让人痛苦不堪,又能够让人吸取经验教训,奋发向上。在我们的青春年华中,挫折是必不可少的,我们上演着主角,挫折便充当着生命的第二角色。青春的辉煌与坚强,在挫折中体现的淋漓尽致。是它,引领我们去成长,领略世界的潜规则,领会人生的宝贵。河南新乡长垣县河南宏力学校初中部八(3)班初二:葛丽诗550字 初二 抒情散文
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挫折升入初中的我,寂寞与成绩的平平,使我充满了自卑与失落之感。这种感觉酿成了我的挫折,而这种挫折又像隐形的翅膀一样陪伴在我左右,让我时时刻刻默默承受着这种心灵像被针扎的疼痛,并且不能完全愈合。当我刚跨进初中教室的大门前时,我犹豫了,我恐惧了,因为我不想重回到小学那段让我寂寞与伤心的过去当中,但是我不断向自己鼓劲,我对自己说"相信这个班级,它不会给你带来寂寞,我保证咱们自己会很快乐,并且你那孤独,冰凉的心定会被这个美好的大集体中所融化。但是,我发现自己错了,我又掉进了一个比前面那一个井更深的井。老师的不重视,朋友稀少的可怜,每天晚上,当夜幕降临的那一段时间,我突然感觉自己除了父母,一切都是那样的陌生,那样的无助,望着来来往往行驶的汽车,我深深的叹息了,但是我坚强,我开朗,我很坦然的面对,我想"我一定要努力让任何人不可能不重视我,我相信自己一定能考上好成绩。''可我又一次错了,我不行,我考的不好,每次都是100多名,我失望了,我绝望了我彷徨了,我不知所措了,我不知道自己该怎样做。。但是当我知道挫折是一种前进的垫脚石,是成功的重要过程时,我顿时豁然开朗起来,我对自己说"不要害怕,这只是你成长的一部分,只有经历挫折才会成功,挫折是构成幸福生活的拼图''从这时起,我相信了,''阳光总在风雨后''这个让所有世人都肯定的说法。500字 初一 散文
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挫折挫折啊!你在哪里?我在日日夜夜里寻遍了不起眼的每一个角落你知道吗?我多么需要你有了你我才能一展风采才能展翅飞翔才能展现人生的质量挫折你在哪里?没有了你我就丧失了灵魂丧失了对成功的渴望因为只有你攀向成功的巅峰才能让我达到人类达不到的极限因为有你才能让我有谱写历史的机会我真的不能没有你因为有你我才能将其转化为前进的动力所以我们要珍惜挫折善待挫折安徽宣城广德县桃李园初一:田宇200字 初一 抒情散文
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挫折人这一生经历过多少暴风雨,挫折阻碍我们前进,但也促使我们进步。金灿灿的一片,道路上弥漫着麦子的成熟气息,暑假就要到了。期末考试的成绩公布了,我坐在床上,用鼠标浏览着我的考试成绩,一个蓝色的醒目数字落入我的眼眶。我,又退步了。这次又退步了,心里像两块石头压着,心中有一种忐忑的感觉。一声巨大的摔门声传入我的耳中,妈妈回来了,我屏住呼吸。高跟鞋声离我越来越近,她,最终还是出现在我的眼前。手机甩到我的面前,许多成绩下面都划有一条条蓝色的横杠,气氛变得如此压抑沉重,我呼吸不过来。这个暑假,我在无聊加反思的时间中度过。新的八年级来了,我的新同桌是一名转校生,她就是老天派下来拯救我的吧!我坐在桌子前,认真的阅读着书籍,一些人生哲理,一些优美的话语,我在知识的海洋中遨游。课间是我去英语老师办公室的专属时间,英语单词是哪样神奇结合成的?英语句子又是怎样排列的?数学是奇妙的,它就是一把神奇的钥匙,将大门打开,坐在房间里可以玩趣味拼图。校园里是我背诵的地方,教室是我学习的发源地。月考终于来临了,我等这一天等了好久,它终于来考验我了。我胜利了,我战胜了我自己,自己的努力,同时,我,竟然哭了。回忆过去,自己何曾没有努力过,自己何曾没有付出过。黄昏,太阳从西方照射到教室,射进两三方斜斜的太阳,她洒在我身上,我的汗水正在挥洒;清晨,朗朗读书声穿过窗户,在校园中飘荡。挫折,它是人生道路的绊脚石,它是人生道路上的垃圾,它是人生道路的必须品。挫折促使我们成长。挫折是我们成长时的肥料;挫折是修剪我们歧枝的剪刀;挫折是一阵风,帮助我们前进;挫折是蒲公英,放飞我们的梦想;挫折是人生的学校,使我们……河南新乡长垣县河南宏力学校初中部八(4)班初二:杨钧茹650字 初二 抒情散文
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挫折-挫折,人生中常见的。但是人们遇到挫折会选择放弃。不会再次努力。其实挫折并不可怕怕的是你不对挫折挑战。我大概六岁的时候爷爷看见的骑着4轮自行车骑的很好,便问我“想不想骑大自行车”?我当时想尝试新鲜我就答应 了。爷爷立刻帮我把4轮车改成2轮车我高兴的推车就走。谁想“啪”的一声我就重重的摔在地上,爷爷马上把的扶起来,我生气的对爷爷大吼“这什么破车我不骑了”。 在这件事中我选择了放弃,因为我遇到了挫折,挡住我对骑车的信心,人们也一样,不会坚定信心半途而废但爷爷的一句话让我恢复了信心。爷爷说“你不能这样要学大本领是靠练的,一次不要轻易的放弃!|”我好像有点懂,就点点头又骑上车,一次又一次的练,一次又一次的摔倒。这时 我没有放弃,我用我的力量和信心征服了。我学会时大喊道“爷爷我会骑了!”我好高兴我自己成功了,我既兴奋又激动,因为我从挫折里走出来了。 是啊我克服了困难,我学的用辛苦换来成功值得。 要想成功一定会先失败,失败后就从挫折中走出来。400字 小学
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挫折E度网专稿 未经允许不得转载人生总是会有挫折的,有人会自暴自弃,有人会克服困难,走向成功。在人的生活中挫折是普遍存在的,有时候挫折会使人坚强,也有的时候会让人失望到底的!挫折会使人成长也会使人退步,面对挫折我们要克服,乐观面对而不是选择逃避。当我们刚刚来到这个陌生的世界上时,我们用我们明亮的大眼睛看看,我们四岁或五岁我们开始崇拜爸爸妈妈,他们总是耐心的教我们做每一件事情,当我们开始上学的时候我们开始崇拜老师,他们教会我们知识,可是当我们上初中的时候,有些人就开始追星,而一些人却是盲目的丛众,不知道从这一后的每一个人从学校走出去会是怎么样的人。或许会成为教书育人的老师,又或者是一个成功的商人,或者会一直落魄下去。谁也不知道我们80,90以后会变成什么样子。一些人只是盲目的追求时尚所带来的乐趣,他们追星只是在乎他们华丽的外表,天天议论他们新出了什么专辑和明星的八卦之类的,他们不知道,在他们成功的路上遇到了什么挫折!我知道一位伟人成功道上的挫折!博美中心小学四年级:林丝丝400字 四年级 抒情
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挫折人生总是会有挫折的,有人会自暴自弃,有人会克服困难,走向成功。在人的生活中挫折是普遍存在的,有时候挫折会使人坚强,也有的时候会让人失望到底的!挫折会使人成长也会使人退步,面对挫折我们要克服,乐观面对而不是选择逃避。当我们刚刚来到这个陌生的世界上时,我们用我们明亮的大眼睛看看,我们四岁或五岁我们开始崇拜爸爸妈妈,他们总是耐心的教我们做每一件事情,当我们开始上学的时候我们开始崇拜老师,他们教会我们知识,可是当我们上初中的时候,有些人就开始追星,而一些人却是盲目的丛众,不知道从这一后的每一个人从学校走出去会是怎么样的人。或许会成为教书育人的老师,又或者是一个成功的商人,或者会一直落魄下去。谁也不知道我们80,90以后会变成什么样子。一些人只是盲目的追求时尚所带来的乐趣,他们追星只是在乎他们华丽的外表,天天议论他们新出了什么专辑和明星的八卦之类的,他们不知道,在他们成功的路上遇到了什么挫折!我知道一位伟人成功道上的挫折!博美中心小学四年级:林丝丝400字 四年级 抒情散文
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挫折在人的一生中也是难免的,今天就是一个挫折,只不过相对小一点罢了,可是,却给我多了一智。今天晚上,睡觉的时间到了。我因为每次都睡不着,睡觉坏习惯就是在自己的床上像一条虫子似地“蠕动”着,直到累了的时候才肯罢休,对我这个从来不睡午觉的人来说,很累了的时候好像更容易入睡似的。今天,还是老样子,我在床上乱动,想把自己变疲劳——已经很晚了,我突然饿了,想吃东西,就叫奶奶给我煮面吃。面煮好了,我听到奶奶在下面叫我下来吃面,我肚子很饿(如今后悔了,晚饭前吃了太多零食,晚饭不要吃了,害得我……),所以,我很急地从床上跳了下来,只听一声“哎呦”,我便从床上重重地摔了下来,疼死我了!大约过了1分钟,奶奶见我迟迟不下来,又听我一声“惨叫”,就亲自上来了,见我趴着地上,双手捂着摔疼的脚。奶奶见我这副模样,也明白了怎么回事,问了我才知道事情的起因,经过和结果。责怪我起来,我也觉得自己太冒失了,以前,奶奶骂我,我百分百地反击,今天确实是我的错,我也无言以对,只能认错了。我终于明白了心急吃不了热豆腐的道理,凡事都得慢慢来,不能过于急躁,不然就是我的下场了!400字 四年级 叙事
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挫折遇到挫折在生活中是一件非常普通的事情,是在走向成功之前必须要面对的,是每一个人都不可缺少的。有一次,我买了一本《折纸战士》。我翻开书,津津有味地看着,不一会儿便翻到了书中的“折纸宝典”。我仔细地看了看,不禁露出了笑容:这本书里记载着“狼人”的折法啊!我连忙找了一张与画上一样的白纸,学着它的样子认真地折了起来。刚折到第一面是,我折得十分顺利,手中的纸一直与画上的图形保持一致。可随着书一页又一页地被翻过,折每一步的难度也慢慢地大了起来,当我照着书上的样子折完最后一步时,这只“狼人”已经面目全非了:身上只长了两条歪歪扭扭的腿,身体胖乎乎的,没有一点儿狼人的样子。我失望极了,把纸头扔进了垃圾筒就走开了。但我并没有这样放弃了。星期天早晨,我又拿起了这本书,开始钻研起来,一边看还用纸折着。可是,我折出来的狼有的头不见了,我的缺了腿,有的没了尾巴没有一个不是缺胳膊少腿的,直到现在我也没能发现其中的奥秘。虽然现在我并没有折出狼人,但我明白,只要我不向挫折低头,就能达到成功的彼岸。北仑区实验小学 六(3)班 陆豪锋400字 六年级 记叙文