坚持后的美丽
在舞蹈兴趣班中,我的年龄最大,通常老师教什么新动作,我总是学得最快。但是也因为年龄大,骨头就比其他人硬,所以不少动作对我来说就有困难,有的动作甚至令我感到害怕而退缩,比如下大腰、倒立等等。
每次在家练习基本功时,我总是“避重就轻”,挑选难度低,又不费劲的动作去完成。因为妈妈是外行,并不知道我们到底有多少基本动作需要练习,所以看我练得都那么“完美”,还不时地夸奖我,可我的心里呀,真是心虚,内心不由地想说:“亲爱的妈妈呀,你是不知道我练得都是拿手的动作呀,那些对我来说有困难的动作,我可是都没拿出来亮相呀,那可是惨不忍睹的呀!”
直到有一天,舞蹈老师给我们实行了“打卡”制度,每天需要练习至少六个基本动作,简单复杂的都必须有,并且需要家长拍照上传,这个情况下我终于无处可躲了……妈妈也终于了解了我的真实情况。练习下大腰时,我不得不让妈妈帮我护着,帮助我去一点一点完成动作。可是妈妈毕竟不如老师在行,所以我的心中总还存着胆怯和不放心。有一次我觉得练得差不多了,就让妈妈放手,结果我重重地摔了。虽然有舞蹈垫我也没有大碍,可心里还是蒙上了一层阴影。在接下去的练习中,我又开始刻意避开练习这个动作了,生怕自己再摔一次。
老师了解了我的这一情况后,第一时间给予了关怀和鼓励:“越越,加油哦!这个动作其实并不难,你现在要克服的就是胆怯的心理,越过这个障碍,你就成功了!”之后每次在舞蹈课上练习这个动作时,老师都会特别“关照”我,护着我,给我技术指导,一旦我有了进步还会第一时间表扬我。这让我的胆怯心里慢慢地消退了,渐渐地我似乎记不得摔跤这回事了,每天都能坚持练到汗涔涔,有时候甚至练到脚抽筋。
就在一次次练习中,我熬过了一个个艰难时期,忍耐力越来越大,自信心越来越强。我的身体也在慢慢发生变化,韧带松了,右腿的竖叉还可以加一块砖了,形体越来越挺拔了,姿态也就更优美了。我为我的进步而感到高兴,更为自己的坚持而自豪。
终于到了表演的那一刻!绚丽的灯光照耀舞台,华丽的演出服让我心生欢喜,我展开自信的微笑,舞出优美的动作,犹如一只美丽的白天鹅在舞台上绽放出最夺目的光彩。观众欣赏的眼光、热烈的掌声都是对我坚持舞蹈的肯定,这让我感到之前所受的所有苦都是值得的。
失败不受打击,清空郁闷和胆怯,只要重新鼓足勇气,充满斗志,成功就一定会在不远的前方等待着我。
一条没有发出的微信
人非圣贤,孰能无过?我们早已习惯了道歉,习惯了认错,可有时,这句道歉却往往会迟到缺席。就如那一条再没能发出的微信,如鱼刺哽喉,难以下咽,难以忘却,隐隐地总是刺在那里!
犹记得那一次,我与母亲爆发了史无前例的争吵。年少气盛的我寸步不让,以至于我们俩最后闹得不欢而散。那时的母亲想必是非常失望的吧!她奔回自己的房间,重重地关上了房门。我抿着嘴,犹自倔强着,但马上就不禁后悔起来。生活中温情的画面一幕幕上映,那些深深渗透着母爱的片段,让我心里一阵钝痛。但是,年少倔强如我,却拉不下脸去道歉,还硬是给自己找理由:难道母亲就没有错吗?
母亲的房内传来了刻意压低的啜泣声,这声音不大却惹得我眼眶一红,心中的愧疚翻江倒海而来。那是每天辛苦为我、劳累为我的母亲啊!
双手哆嗦着点开了手机微信,心想:我至少应该在微信上道一句谦吧!点开母亲的头像,曾经我与母亲的聊天记录,那一句句平日里习以为常的话语,在此时看来却让我泪水盈眶。我仿佛看到了母亲为我浆洗的一件件松软的衣服,为我烹饪的一碗碗美味的佳肴;我仿佛听到了母亲一句句殷切的叮咛,感受到了母亲眉眼间饱含的关爱。
眼泪满溢,猛然决堤,我颤抖着打下了三个字“对不起”,可却在“发送”键上犹豫了。这该死的可笑犹豫!那种徘徊不前的顿挫就像近乡情怯一般,使我的手指丧失了活动的能力。明明我是那样愧疚,那般后悔,明明我是这样迫切地想要让母亲明白我已经后悔了,我已经知错了,想要让母亲听到我的道歉,想要让母亲止住泪水。可是,为什么我要胆怯呢?就在我犹豫胆怯的时候,手机屏幕亮了,我收到了一条微信,点开后我看到了母亲发过来的三个字“对不起”。伴随着这条微信,母亲走出房间,眼眶微红、嗓音微哑地问我:午饭想吃什么?似乎,母亲对我的无理已经释怀,但是我却仍然如鲠在喉。
这一条没有发出的微信,何时才能成功发出啊?
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坚持从小到大,我一直算是一个三分钟热度的人。学游泳、学电子琴、学跆拳道、学画画……好像什么事也干不了多长时间,就连学习成绩也像是三分钟热度,从初中之后就再没好过。这几年下来,能坚持的东西并没有多少,虽然偶尔还会画画、游泳,但几个月画一次与一年游几次也许并不能算数。我曾无数次想过假如坚持下来,一定能有小成吧,但是现实往往没有想象的那么美好,放弃了就是放弃了,“拿回来”也不是那么容易的。唯一庆幸的也许就是,我这三分钟热度还会不间断复发,虽然好久没干,但也总有一天心血来潮弄一次,不过这终究是不行的。健身也是一样,记得上次不间断长时间健身已经是初二还是初一的事了,而且那次最多也只坚持了不到一个月,但是从五月到现在,我却奇迹般的坚持了下来。健身的想法这几年一直都有,可是自己懒惰又懒得付出行动,又怕健身的苦与累,总是作罢。但五月初突然在网上看到许多外国人尝试的“每天200俯卧撑挑战”,很多人从未健身,仅仅30天就有了大块腹肌,不禁让我有些心动,于是便鬼使神差地开始了。由于动作不到位加上体能不够,只能做100个,所以一个月下来并未有大成就,但我没有放弃,而是一直坚持,终于在六月初事情有了转机。我腹部线条逐渐明显,最开始只有6块,过了段时间就成了8块,到了现在,那8块更加显眼,好像是对我的坚持的奖励。其实开始做之前,我在网上看很多人说一个多月不可能练成腹肌,大概是我实在是太瘦了,体脂很低,不锻炼的时候都有隐隐约约的4块,所以才有得如此的突飞猛进吧。通过这次事件,我总结了几点经验。原来坚持健身的时候,不仅要坚持念头,还要打开手机APP,这期间看到别的东西,又不禁想玩玩手机,转眼就忘了。其次每次健身都要打开手机APP,加大了做这件事需要付出的劳动,虽然这劳动微不足道,但也会在我心里产生巨大阻碍。而俯卧撑挑战不需要什么APP,只要空闲时间往地上一撑就可以开始。可见要想坚持一件事,要减少它的麻烦程度,最起码要在最开始让它变得更简单去做。还有就是目标明确简单,一开始可以从基础开始,每天做一点点,到了后面慢慢累积,形成了基础的自控力和习惯就更容易了。最后就是要有自己的动力,当我每次看到镜中自己的身材,就更加有了动力。做到这几点,就会更容易坚持下来。希望自己能充分运用到更多的地方,继续砥砺奋进。900字 五年级
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坚持暑期的一节网球课,不仅让我学会了打网球,更让我领悟到了一个人生的哲理。这天,风和日丽,阳光充足,真是个非常适合运动的天气。我怀着激动的心情早早地来到了球场。球场上,很多同学已经开始了练习,看着大家挥汗如雨,我在心里默默地对自己说:钱宸加油,我也一定也要好好练习,向他们看齐!开始上课了,教练说:“上课前,我们做下热身运动,先慢跑五圈。”“啊?不是吧,五圈!”教练的话听得我后背发凉,我还从来没有跑过这么远的路程呢!不过,我咬咬牙对自己说:“钱宸,这才刚开始呢,坚持下去!”就这样,我硬着头皮,甩开膀子跑了起来,一圈、两圈、三圈……头上的阳怎么感觉是那么的猛烈,整个球场就像是一个大蒸笼,我的身上也仿佛正在“呲呲呲”地冒着热气。五圈跑完,我已经累得气喘吁吁,汗流浃背,瘫坐在地上。“接下来,我们开始练习挥拍。”教练又发话了,似乎并没有打算让我们休息。我只得从地上爬起来,拿起球拍跟着教练一起练习。小小的球拍这会竟像是灌了铅一样,变得异常沉重,没练一会儿,一股酸痛从我的手心一直传到全身。我想到了放弃,可当我看见我的同学们各个都咬紧牙关坚持着,便暗下决心:他们能行,我也一定能行,加油!坚持!于是,我忍着酸痛继续练习。课程最后,教练安排的内容是让我们练习接发球,他来给我们发球,我们挥拍去接。同学们都排着队,一个接一个进行练习。轮到我了,我的心情突然紧张了起来:要是接不住怎么办?会不会很丢人?……我还在满脑子胡思乱想呢,教练的球已经发过来了,我手忙脚乱只得随便用力一打,“嘭”的一声球被我打飞上了天,其他同学都哄笑了起来,我顿时觉得耳根子发热,心情也更加紧张了。接下来,我又打了好几次,但怎么都接不好发球。教练见我急得满脸通红,额头冒汗,就走过来,拍拍我的肩膀,对我说:“不用紧张,接球时身体放轻松,注意力要集中,拍子要拿紧,眼睛要看准,手臂要用力。”我把教练说的要领都牢牢地记在心里,一边又默默地给自己加油鼓劲:加油!钱宸,你一定行的,胜利就在前方!果然,接下来的几球,我都漂亮地接住了。时间过得真快,转眼就到了下课时间。我望向远方,火红的太阳已经落了山,天边出现了火烧云,美得让人窒息。一阵阵凉爽的晚风吹来,带走了夏日的闷热,送来阵阵凉意,让我感觉无比的轻松和畅快。回想这一节课的经历,我深深地感悟到了:坚持!坚持!凡事都不能轻言放弃,坚持就能获得胜利!900字 初一