亲子阅读心得体会
1000字
四年级
读后感
亲子阅读，即家长和孩子一起阅读，也包括家长指导孩子阅读。亲子阅读能开阔孩子的视野，发展孩子的智力。孩子从小就接触适合他们年龄特点的好书，能培养他们对书的兴趣，并进而从对书的兴趣激发起对学习文学的渴望，这对孩子的后续学习是很有益处的。
书是一颗小小的种子，当父母把它种在孩子的心田，再用耐心去浇灌，小小的种子就会爆发出勃勃生机，长成参天大树，启迪心灵，滋养智慧。阅读，是一种能给我和孩子带来无限乐趣的娱乐活动，同时，也是我们获取知识，开阔视野的有效渠道。阅读习惯是人生最有价值的习惯，古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。在此，与大家分享一下我和孩子阅读的趣事。
自我们二实小提倡进行亲子阅读以来，我们一直坚持与孩子一起阅读课外书。通过一段时间的亲子阅读，不仅使孩子得到很大的进步，而且让我受益非浅。
孩子渴望认识世界，图书使孩子打开了认识世界的窗口，不仅能丰富他们的知识，还能激发他们求知的欲望、探索自然奥秘的兴趣。我们家长重点为孩子创造适合阅读的良好环境，使孩子能安心投入学习，养成认真摘抄好词好句的习惯，时间一长就能感受文学作品的真谛。学习所得的词句能充实孩子看图说话的文章，使文章优美，受人喜欢，孩子获得了别人的赞赏，自然就激发了孩子好学的兴趣。
当家长给孩子读了某些故事或内容后，让孩子发挥自己的想象力，说出故事中的人物将可能会如何发展。这是一种想象阅读法，它是培养孩子创造力的重要途径之一。孩子天生就非常好奇也充满着各式的幻想，书本就是满足这些欲望最好的媒介。当孩子已经熟悉了书中的内容，我们做爸爸、妈妈的就和孩子一起分别扮演不同的角色来阅读故事书。这样的阅读不仅能让孩子在阅读过程中体会到阅读的乐趣，而且还能培养孩子阅读的良好习惯，提高其注意力。
我发现，通过亲子阅读，也让孩子在平时讲话和理解能力上，有了明显的提高。有的时候，他的一番讲话能让我们大吃一惊，从来没想到他的话里能够迸出一些不常用的语句，问他是从哪里学来的，他总是很自豪地说是从书里。
总之，作为家长，陪孩子多玩多读是提高孩子素质的一种方式。我很感谢学校组织了这样的亲子阅读活动，亲子阅读使我与孩子得到了很好的沟通与交流，同时也让我体会到了儿童文学的魅力，拉近了与孩子之间的距离。而孩子也将在知识的海洋中开阔自己的视野。让我们通过亲子阅读为孩子点亮一盏慧灯，让他们的未来更加美好、灿烂！我想以后我会和孩子一起把这个习惯坚持下去的。
四年级:陈星宇123
亲子阅读有感
1200字以上
初二
应用文
学校举办的亲子共读活动又开始了，我觉得这活动办得意义非凡。
培根说：“知识就是力量，”在当今这样一个知识经济时代，这句话显得格外贴切而又重要。知识籍有学习而来，而阅读则是人类最主要的学习活动，古语说：“读史可以明智，研哲可以晓理，品文可以传道，嚼诗可以怡情。”
在某天午夜，我和妈妈一起读了《悲惨世界》这本书是法国作家维克多雨果的又一佳作。
这本书叙述了这样一个故事：冉阿让由于饥饿过度偷了一个面包，使他在监牢里度过了黑暗的19年。出狱后，他受到人们的歧视，没有人理会他，就这样，冉阿让已经绝望了，但是奇迹出现了，一位善良的主教用他仁慈的心改变了冉阿让的后半生。
看完书后，我感受到雨果先生通过作品揭示贫苦人民的悲惨命运和揭露资本主义的黑暗。在维克多?雨果的笔下，他一直期盼着用“博爱”、“仁慈”、“善良”和“饶恕”来改变这个“悲惨世界”。
冉阿让虽然后来尽全力去帮助别人，想用多做一些好事来弥补自己从前所犯下的罪，但是人们知道他从前是个苦役犯后，都不接受他的好意，在人们眼里它还是个十恶不赦的坏人。可是冉阿让并不介意，仍然怀着那的善良的心去帮助别人。最终他还是凄惨的死去了，这充分体现出当时的社会是多么不公平，难道一个人犯了错，永远都不会改了吗？要以一颗真诚的心去对待所有人，要相信他人，这样你才能得到别人的信任。如果你心怀叵测，那你永远都得不到别人的信任，只会受到猜疑、冷落。要勇于奉献，要以帮助人为乐趣，要热情待人，这样，你才会受欢迎。
英国的史美尔斯说过：“好书是生活最宝贵的财富之一”我们要把读书当作生活中必不可少的一件事情。
我相信人性是可以改变的，但是当我刚接触这本著作是我对主角冉阿让我首先是对他同情。为了因受饥饿而哭泣的幼小侄女和外甥女，去偷了一片面包，而被判徒刑的冉阿让，被关了十九年，到四十六岁才被释放出来，这不仅让我的心情沉了下去，似乎不可能在浮出水面。当他被释放出来时接受的却是人们对他的歧视。最后只有仁慈的主教米里哀，把他当人招待。环境改变人的本质。在服刑期间他早就养成了那种恶习。一开始他并没有被主教的那种仁慈所改变，并且他偷了主教德银器。令人震撼的是主教他原谅了冉阿让，并且把他偷得银器作为礼物送给了冉阿让。终于冉阿让醒悟过来了，他带着主教给他的一点点温暖和光明改了名，定居在法国的北部。他对于自己居住的城市尽心尽力，人们都被他感动了，他做了这个城市的市长。
命运是折磨人的。冉阿让并没有以这样的结局结束他的一生。他的命运就这样的折磨他，让他再次踏上了逃亡的路途。
冉阿让的一生是让人感慨的，也是让人深思的。一个人从一块面包彻底的变坏，在从一幅银器和人们对他的改变变为一个彻底的好人，作为市长。这是多么让人吃惊的变化啊！人性的两种都在他身上体现出来了。
面对着穷困潦倒，世态炎凉，将会产生两种人：第一种是卑微的人。他们丑陋、自私、贪婪的本性再也无法隐藏。就如书中的德纳第，他为了钱财不惜一切进行诈骗，一会声称是演员，一会儿又变成了画家，但他再高明也掩盖不住他丑陋的本性。其实在当今社会也不乏有一些为了眼前利益而不择手段的卑鄙小人。如一些凭借职权贪污受贿者；在重大赛事中为得到好成绩而服用兴奋剂者；还有小到考试作弊者……任何刻意的伪装都将被识破，虚伪不可能永久。另一种则无论什么情况都能永保光明、善良、宽容的高尚情操的人。洗新革面后的冉阿让变得宽大、善良因而感化了冷酷、固执，曾一味追捕他的警长沙威。 我再一次被人性的巨大力量震憾。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，创造出一个善良、和睦、光明的世界！
高一五班 陈雪平
家长亲子阅读有感
家长是孩子的第一任老师，为了当好这第一任老师，作为家长，我们必须不断充实自己、提高自己、完善自己。这次的亲子阅读让我和孩子共读一本书，共同学习有了很大帮助。
“亲子阅读”这个名词我也是最近一两年才知道的，我认为这是一种父母与孩子互动读书的方式，这种读书的方式不是一种机械的行为，它应该是一种爱的表现形式，是一种情感纽带。我认为亲子阅读开始的越早越好，并且要长期坚持下去，直到把孩子领上了路父母才可以松手。
在某天午夜，我读和孩子一起读了《悲惨世界》，这本书是法国作家维克多雨果的又一佳作。
冉阿让的一生是让人感慨的，也是让人深思的。一个人从一块面包彻底的变坏，在从一幅银器和人们对他的改变变为一个彻底的好人，作为市长。这是多么让人吃惊的变化啊！人性的两种都在他身上体现出来了。
高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”。是啊!一本好书会使我们受益匪浅，是我们的良师益友!看来多读书，读好书，与书为友，将受益一生。亲子阅读，给我们家长和孩子提供共同学习的机会，多了交流的平台。与好书交朋友，与女儿共读好书，为我们的生活增添乐趣，让书香飘满我们的家庭。
我记得有人说过，读书生灵气，学习筑底气，积淀养才气。“最是书香能致远，阅读之乐乐无穷。”让我们和孩子共同领略读书的乐趣吧。
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亲子阅读之感最近我读了一本《三国》，读过之后我深有感触。书中有许多的人物，其中让我印象最深刻的人物有几个，我对他们的印象尤为深刻。首先就是曹操，他被世人称为奸雄。他自己也有一句名言“宁肯我负天下人，天下人也不能负我。”这句话一直流传到了现在。他挟天子以令诸侯，世人都要讨伐他。可是在我认为当时那个时候如果不这样做的话那么自己将如何生存下去，当时的那个社会人人都在争天下不是你死就是我亡，只是每个人选择的方式不同。我记得有一场战役曹操输得非常惨，那就是著名的《官渡之战》，曹操败走华容道。百万大军只剩下了几十个了。其次就是诸葛亮了，他非常神奇。晓天文通地理，什么事都能未卜先知。有一次，周瑜因为羡慕诸葛亮的才华就想方设法害诸葛亮。于是他故意让诸葛亮十日之内造出十万只军箭，这在常人看来是不可能的，可是诸葛亮做出的事让人更加不可思议。他自己立下了军令状声称三日之内造出十万只军箭。这让众人百思不得其解。于是他向鲁肃借了三十条快船，在船上插满了草人盖上了布幔，趁大雾弥漫时，去攻击曹营。曹操因为大雾不敢出来迎敌，于是派弓箭手向诸葛亮船上射箭，不到一会船上便插满了箭。诸葛亮最终成功了，众人也非常的钦佩他。这便是草船借箭的故事。一本三国就这样读完了。亲子阅读之感我看过三国之后觉得里面有几个故事十分精彩。比如草船借箭、三顾茅庐、官渡之战。给我影响最深的就是诸葛亮，我非常的钦佩他，因为他足智多谋，有先见之明，事事都能料事如神，他能看穿每个人的心思。我希望这次的亲子阅读可以给我和女儿带来感触！600字 小学 读后感
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心得体会世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。最后李开复博士认为：成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。读完《做最好的自己》，感到其实做好自己并不难。作为一名职业女性，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会被学生的问题搞得自己觉得很累，我知道这不应该是年轻老师应有的心态，但是总是控制不住自己的情绪，总是会被学生不如意的表现所影响，开始经常抱怨这，抱怨那，甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业，刚参加工作时的热情减少了，这种心情影响到我的生活和工作，受李老师的影响，“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者！”是啊，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢？可是，每天出现的让人头疼的事情，让人头疼的学生，怎么能高兴得起来呢？我经常想：多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，尽量和他们一起玩儿，这样孩子们就会越来越爱自己，每天生活在一个充满爱的环境中，又怎么能不高兴呢？多么简单多么朴素的道理，为什么我当初就没想到呢，想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌，问什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢？其实还是缘于“爱”，如果我们给学生多点，再多点的爱，对于他们的错误我们都用理解之心，包容之心，责任之心看待，而不去苛求他们像成年人那么懂事，师生关系会不会更和谐一点呢？在众多的压力与竞争下，要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态战胜一切困难，一样可以做到优秀。事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人！1000字 初三 议论文
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亲子亲爱的儿子：转眼之间，你已经十五岁了，真是光阴似箭。儿子，当你出生的那一刻就注定了我们之间的母子缘分。别的孩子一出生就哇哇大哭，可是你是那么乖巧安静，医生叔叔说：”这个孩子长大了一定懂事。“望着我怀里你那样小，那样可爱的，我流泪了，这是我第一次做母亲留下的激动的泪。儿子，慢慢的你学会了走路，还脚步蹒跚的时候就学会了自己吃饭，不用妈妈喂了，这是我最骄傲的一件事，别的孩子五六岁了还要大人喂，可你不用，因为太忙所以一些小事妈妈总让你独立完成，你也很争气。别的妈妈都觉得孩子长的太慢，我却觉得你长的太快。转眼间，你上了幼儿园。记得第一次送你去幼儿园，你搂着我的脖子，哭着不肯松手，我只有狠心地把你塞在老师的怀里转身离开。你撕心裂肺的哭喊着：“妈妈不要走。”我一边走，一边抹眼泪，回到家像丢了什么似的，没有你片刻不离的在我身边转，我茫然若失。儿子，你记得你生性胆怯，身体也不好，为了锻炼你，送你去学跆拳道。你不愿意，我只有狠心拉着你上楼，但你一见教练就不哭了，而且学的那么认真。每次接你都是全身湿透，教练说你很能吃苦。儿子这不是妈妈狠心也是希望你拥有一个健康的身体，让你变得勇敢些。儿子，你从小就很爱动脑筋，嘴里总有问不完的为什么，有时候妈妈都答不出来。儿子，有时候你犯错，妈妈打了你，你可知道再打你的同时我心里很难过。打过以后我总是讲道理给你听，你每次都很懂事的说出自己错在哪。我很欣慰。儿子妈妈的脾气不好。有时候对你有些粗暴，妈妈向你认个错，我们有过约定，互相改正自己身上的缺点。儿子，你渐渐长大了，也越来越懂事了。自从妈妈的腿患病以来，你在学习之余还帮妈妈倒水；洗脚；做家务。记得那次你上体育课意外手摔骨裂了。当我看到你拖着手回到家的时候，我急的不知所措。你却忍着痛安慰我说：“妈妈，你不要着急，一会爸爸来带我去看医生，没关系的，不痛。”那一刻我流泪了。看你那样懂事，我很骄傲。当别的父母谈论孩子上初中越来越叛逆到时候，我很自豪的说：“我的孩子很好很懂事。”儿子，我希望你改掉胆怯的毛病，还有你粗心，学习上还不够积极。我也会改掉一些坏习惯，我们一起共勉。儿子，你和妈妈一般高了，希望你永远保持着纯朴，善良的性格。勇敢的接受今后人生中的各种挫折和挑战，做一个有毅力，有责任心的男子汗。妈妈永远和你是最好的朋友。亲爱的宝贝，妈妈永远爱你！你在爸爸妈妈眼里永远是最棒的！祝儿子永远快乐，健康成长！永远爱你的妈妈2014年3月29日1000字 初二 书信
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大班心得体会到幼儿园上班已经一个多星期了，对我来说现在的工作角色发生了巨大的变化。同样都是做为一名教师，但现在和以前的工作性质完全不一样了，以前我在小学任教，每天只是上课，备课以及批改学生作业。现在做为一名幼儿教师，工作是十分烦琐的。工作的强度相比之下大了许多。上班第一个星期，园长邓老师给我安排了工作，跟随大一班见习。面对一大群不懂事的孩子，我只有目瞪口呆，手足无措。还好有我们班的张老师和杨老师耐心带我。她们从打扫卫生到填写交接-班记录和幼儿出勤表。一样一样给我解说，或者是手把手教我。在教学工作上，张老师教会我如何备课写教案等，大二班的赵粒冰老师教会我怎样写班务计划。我每天听张老师和杨老师上课;也逐渐了解了一些幼儿教学的方法。比如用铃鼓及一些口令来维持课堂秩序，对孩子门要多表扬少批评。尽量多采用形象直观的教学手段。幼儿注意力集中的时间很短暂，所以每堂课老师教授的内容都不是很多。但是为了使孩子们对知识产生浓厚的兴趣，给孩子们留下深刻的记忆。所以每节课的课前准备都很多。只有准备充分才能上好看似短短的三十分钟课程。几天下来我对幼儿园的教学生活已经适应得差不多了，每天早上提前来到学校，吃过早点后，就和保育员老师一起护弄幼儿吃早点，或是打扫教室卫生。在9点以前清点学生人数，填写幼儿出勤表等。2.每次带孩子到户外活动时我们班的孩子总喜欢抢占排头，喜欢插队。目的是想跟老师牵手当小班长，以“老师”的身份在前面带队。随着时间的推移，我发现站队抢排头的孩子们越来越多。为了改变这种现象，满足孩子们的心愿，我想出了一个办法。站队前，我对孩子们说：“请把你们的小手伸出来”。孩子们高兴的伸出自己的小手，我走到他们身边，一一握一下他们的手，亲切地在他们的耳边说一句：“你的小手真干净”。或者说：“你的小手热乎乎的……”孩子们笑了，高兴的也在我耳边说一声：“你的手也热乎乎的。”或者说：“你的手和我妈妈的手一样大。”“我爸爸的手比你的大…….”随后脸上露出得意和满足的表情。我说：“站队吧!”话声刚落，孩子们个个忙着找位置，很快就站好了对，没有抢排头的了。先抢一阵，再站队的现象彻底地消失了。“一个好的教育家，应该是半个心理学家。”此时，我对这句话有了更深的认识。孩子们抢排头，主要是想站在老师身边和老师亲近，引起老师的注意，通过皮肤接触，感受老师对自己的关爱。老师主动给孩子们一些抚慰性言语和动作，是迅速缩短教师与孩子们的距离，亲近孩子们，满足他们愿望的好方法。大班心得体会1000字
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治安心得体会日前，柯坪县公安局启浪派出所召开动员会，动员部署“长久治安大宣教活动”。会议强调，此次大宣教活动以解决基层单位影响稳定发展的突出问题为着力点，以大学习、大教育、大宣传、大走访、大整治为载体，把大宣教活动同改善民生、化解社会矛盾、转变干部作风、整顿后进、治理非法宗教、满足群众的精神文化需求和各单位的实际结合起来;着力查找和解决影响稳定发展的思想认识问题，通过说事明理，提高各族干部群众的思想认识，增强各族干部群众辨别事非的能力，达到坚定政治立尝增强前进信心的目的会议要求以开展形势报告会、专题讨论会、征求意见座谈会、现身说法警示会、典型事迹报告会、知识竞赛、演讲比赛、征文比赛等形式多样的学习方式，让各族群众在自娱自乐中感受变化，接受教育。阿克苏地区以长治久安大学习、大教育、大宣传、大走访、大整治活动为载体积极创新工作思路，采取有效措施，注重从领导带、制度推、实践学、考核引等方面入手，深入推进长治久安大宣教活动的开展。一、“领导带”。领导干部以身作则、率先垂范。一是由领导干部进行专题辅导，带头学习。分层次分内容系统学习党的方针政策、民族团结政策、十七届六中全会、地委(扩大)会议精神;二是由领导干部带头开展讨论。根据集中学习的内容，由领导干部带头发言干部职工结合各自岗位实际纷纷发表讨论,领导干部带头撰写读书笔记、心得体会,通过主讲和领学，进一步加强了干部职工的政治敏锐性和政治鉴别力，更好地发挥了传帮带作用二、“制度推”。制定学习计划，完善推进学习培训的长效机制，一是进一步健全完善政治学习制度:二是实行考学制度。政治学习每月结束,由局办公室根据所学内容统一拟定考卷内容进行测试;成绩不合格者将进行补考，并列入年底干部考核依据,三是制定考勤制度。干部职工按时参加学习，不得因私、因事请假，确因并因公外出不能参加学习的，须向主要领导请假，通过制定一系列学习制度，进一步规范了干部职工的遵纪守法意识三、“实践学”。一是拓宽活动领域，在农机各生产经销企业中广泛开展长治久安大宣教活动，进行面对面宣传教育;二是成立扶贫慰问组，由领导亲自带队深入到乌什县奥特贝希乡墩阔坦村开展走访慰问四、“考核引”。一是细化量化个人考核内容，明确考核方式，并把政治学习内容、学习笔记、心得体会、考勤结果计入个人年终考核二是加强日常考核，每月、每季度政治学习结束后组织理论知识考试和业务素质测评，考试成绩列入年底干部考核内容。通过考、比、树，及时查找自身存在的不足和问题，进一步明确学习方向，突出学习重点，改善学习方法，逐步养成了主动学习、积极思考的习惯，进一步着力提高-干部职工学习的积极性、主动性、创造性治安心得体会1000字
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中医心得体会众所周知，中医是中国几千年唯一的医学，中国人民几千年来的防病治病靠的是中医，中医对中华民族几千年来的繁衍昌盛，几千年来的保健事业起到十分重要的作用。中医与西医在专业技术上各有所长，各有优势和特点。西医的优势在于精密仪器的检测、高超的外科手术、复杂的器官移植、先进的抢救手段等。而中医的优势恰恰是西医薄弱的方面，中医的辨证施治既准确又灵活，奥妙无穷，对诊治许多疾病，有其独到的特点。如对功能性疾病的诊治，退行性疾病的诊治，病毒性疾病的诊治，痰饮淤血病的诊治，疑难病证的诊治等尤具优势。人民群众对中医中药的认识比较深刻，有相当多的人群喜欢中医中药。随着社会的飞速发展进化，人们对健康长寿的要求在不断的提高，中医中药的治病之本、调理、滋补功能就显得更加迫切需要了。中国人的传统认识是中医越老越吃香。一个年龄大的中医，尽管本事平平，都可以称老中医，甚至夸大一点称“名老中医”，这说明了一个很重要的问题。中医是终身制的职业。那么，我们应该怎样才能学好中医呢?《扁鹊仓公传》云：“人之所以病病疾多，医之所以病病道少”，这说明中医难学。著名温病学家吴鞠通又说：“学医不精，不若不学医”。学中医诚然难，学精则更难。但既学医就必须学精，(至少要确立“学精”这样一个奋斗目标，方能学成一个好中医。怎样才能达到这个目的呢?根据我个人学医的体会，主要在于两点：一要认真读书。中医的书籍，用“汗牛充栋”来形容，尚嫌不够。读中医的书，不仅要读懂、弄通，而且要熟读、熟记，对许多重要的内容甚至要熟背。比如中医诊断学、中医方剂学、中医内科学、中医妇科学、中医儿科学、温病学、伤寒论、金匮要略等。若要有高深的理论-功底还必须学好《内经》。读中医的书，要善于融会贯通，中医学的理论均源于《黄帝内经》，中医的各科临床，均源于历代医家的经验积累和实践总结。举例说吧，比如学《伤寒论》，不仅要与《金匮要略》相融合，还要上与《内经》相联系，下与《温病学》相联系，此外，还要与内科学、方剂学、药物学、诊断学相联系。比如《伤寒论》的少阳证，这个少阳证就出自《内经》的《素问•热论》。《内经》的少阳证只限于少阳经脉症状“胸胁痛而耳聋”，而《伤寒论》的少阳证则为半表半里证，胆火上炎，症见“口苦，咽干，目眩，往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，必烦喜呕”，用小柴胡汤主治。再联系温病学中亦有一个邪郁少阳证，寒热类虐，心烦，口渴，脘痞，舌苔黄白而腻，用蒿芩清胆汤主治，系湿热郁闭少阳。如此联系比较，自然融会贯通。中医心得体会1000字