晨跑
650字
初二
叙事
这两天总觉得自己长胖啦，每天在家里坐着，不是学习就是看电视，玩电脑，精神总是无精打采的，长期下来，我都快成宅女啦，啊！不行不行，得运动运动，听说晨跑不错，这夏天的早晨也不算太热，晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态，恩，就晨跑！！！
第一天，我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园，开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑，但都是一些老年人，虽说晨跑有伴，但是我最为独特，因为我是用跑的，他们都是走路，我也不管丢不丢人的啦，一连围着公园慢跑了几圈，但是我早已累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。主要还是身体没恢复，唉，下次还是用走的吧。
累是累了点，但为了能运动运动，我还得坚持。于是，第二天，我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦，这样既不会很累，也可以运动，虽然是有点慢吧，但是只要坚持，就会胜利！走累啦，就在路边椅子上休息一下，啊！突然感觉夏天的清晨好凉爽啊！公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳，好像一觉醒来，显得特别舒畅。啊！这里的景色多美啊！在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气，我的心情格外舒服。
看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑，把我的精神又提起来了，对，我得站起来，继续锻炼，又围着公园跑了跑。跑累了，我又坐在路边的椅子上想：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：“要想身强疾病少，天天跑步做早操”、“若要健，日日练”讲的就是这个意思。这一天，我惊奇地发现：跑步不仅可以强身健体，还可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景呢，甚至可以思考好多又意思的问题哟。
晨跑真的很不错哦，大家一起来晨跑吧！！！
初二:冰婕
第一次接电话
400字
五年级
记叙文
人生中有许多第一次。比如：第一次上学，第一次哭，第一次过生日，第一次自己穿衣服……在我印象中第一次接电话最难忘记。那一次接电话让我走出了人生的又一步。
那天，我父母都不在家，只有我一个人在家。我家虽然装了电话，但是我从来没有接过电话。我最怕的就是接电话。可是父母不在家，电话来了怎么办呢？这不，怕什么来什么，电话响了。接还是不接呢？我心里忐忑不安。接吧！
我胆怯的来到电话机旁，颤抖着小手慢慢的拿起电话。“喂——请问你找谁？找这家主人的话，就晚一点打过来吧。”我一口气说完就把电话挂了。接电话挺简单的嘛——我心里想。
不一会，电话又响了。有了上次接电话的经验，我鼓起勇气拿起电话：“喂——请问你找谁？找这家主人的话，就晚一点打过来吧。”说完我又想挂电话。那位连忙说：“请不要挂，我是你妈的朋友。你拿笔记一下，我姓余，叫你妈明天到车站接我。”挂的时候她还叮嘱我：一定要记住！
妈妈回来了，我把纸给妈妈看，妈妈看了哈哈大笑。原来我把“余”写成了“鱼”。
从这件事中我明白了：原来接电话不是那么难。生活中走出一小步，人生中你就前进了一大步。
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晨跑emmm这篇算个日记吧这两三个星期都在晨跑主要是因为我想长高，但每天都窝在家里，不能长高所以嘞，就去晨跑了喊上偶的俩好兄弟，走！咱们去晨跑！第一天，一兄嘚，急的忘记戴口罩儿了还是我回我家拿了一个..不得不说，他们跑得也太慢了非要我在后面赶着他们他们才跑...还有一兄嘚跑完吐了...就两三公里而已没这么夸张吧？??我们拉体能的时候还跑过13公里的呢不得不说，拉体能的那一个星期真的是人间地狱你想象一下，一个教练拿着竹竿，骑着电动车前面一群小孩儿狂奔旁边树下乘凉的老奶奶都看不过去了在那儿说我们教练摧残祖国的花朵的确真惨！不过，我们这儿晚上有的时候会下雨，下完雨地是湿的，然后我们就不跑，在河边打水漂我最多能打六个，一兄弟能打八个第一天打水漂的时候，我不小心一只脚滑进了水里..今天打水漂，一兄嘚也是，不小心一只脚滑进了水里..那兄嘚对另外一个兄嘚说，我和他脚都滑进水里，为我们的兄弟，你也要结果另外那个兄嘚就真的跳进去了，两只鞋都湿了....我只能表示无语除了每天更的文外，还会不定时写一写小日记??晚安作者/孙潇祺400字 五年级 日记
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晨跑晨跑今天我和王雨杭一起去晨跑。我们跑到了黄金山公园，在那里玩了一会了就跑到爱心广场跟王洋玩三个字。第一盘王洋抓。他抓都抓不到我们。我们就这样一直耍王洋。我说了三个字。王雨杭就来“救”我，然后他自己就说三个字。我就跑掉。王洋快追上我的时候，我又跑到王雨杭那里去“救他”。“救”完他我也说三个字。就这样，王洋被我们耍的团团转。八点的时候，我和王雨杭一起跑到利金城去玩。玩了二十分钟就回来了。150字 二年级 记叙文
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晨跑晨跑有一天我和爸爸去晨跑，跑着跑着，我抬头一看，初生的太阳红彤彤的，圆圆的，像挂在天上的一个大月饼。于是我就问爸爸：爸爸，太阳为什么那么红呢？难道这是下午吗？爸爸说，因为太阳还没有睡醒呢。我说，那我们岂不是起早了吗？爸爸说，那当然啦，太阳要早早地起来晨练呀，这样才能把身体锻炼好，更好的去为地球带来光明呀。我心里暗暗地想，以后我一定要和太阳一样，早早起来，出去跑跑步，锻炼锻炼身体，让自己快快长大。150字 小学 写人
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晨跑清晨，预示着新一天的开始。当然，对我而言，每一天的开始，都要有晨跑相伴。当我还沉浸在睡梦中时，妈妈二话不说就把我从美梦中揪了起来，我只得极不情愿地跟着她去晨跑。我走出家门，紧紧跟住妈妈，基本上和妈妈保持在同一条平行线上。可我没跑多久就有些气喘吁吁，实在跑不动了，就坐在旁边的石椅上休息一会儿。忽然，一只小狗从灌木丛里窜了出来。它全身脏兮兮的，身上的毛黏成一团。可能是饿了太久，透过它的皮毛，我都能看到它瘦弱的骨架。只见它围着垃圾桶转圈，似乎想寻找食物，一连两个早上都是这样。这只小狗实在太可怜了！我和妈妈商量，决定以后每天早上带一点食物给它吃。从那一天起，每天晚餐时我会留意着小狗明早的菜肴，给它带不同的食物。早上只要听到妈妈起床的口令，我的第一反应便是：要去晨跑了，小狗的食物带上了吗？此后，小狗成了我的牵挂，每一天我与它相约在晨跑中，石椅成了我们共同守约的地点。直到有一天，我带着食物兴冲冲地去找小狗，却发现小狗不见了。我不死心，一连几天四处寻找，可怎么也找不到。小狗，你到底去哪了？小狗不见以后，我很想念它。我相信：只要我坚持每天晨跑，一定还会遇见它。虽然它不在老地方等我了，但它却鞭策着我每天坚持晨跑。500字 六年级
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晨跑“叮……叮叮……”，随着早晨一阵刺耳的铃声响起，！”我朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼，“快点起床！不然就迟到了。”奶奶喊道。我一个激灵从床上坐起来，赶紧洗脸、刷牙、梳头……急匆匆赶到操场集合，准备晨跑。一如既往，跑不到两圈，我就感到呼吸急促，双腿如灌铅似地抬不起来，感觉每一步都在消耗着我的生命力。我依然坚持，头脑一片空白，似乎没有意识，只是机械地重复着这单调的步伐，我掉队了。但我告诉自己，坚持，再坚持，这是最后一圈了，加油！尽管我感觉越来越吃力，但还是在晨跑快结束时赶上了队伍。身心平静后，我突然有所感悟：其实，生命就像晨跑一样，你可能会遇到难以经受的挫折或困难，但只要坚信：我能行，坚持做下去，定会成功。坚守自己的信念，就是对生命的一种敬重。同学们，坚持不懈，努力拚搏吧！300字
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晨跑晨跑大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步；一会儿玩玩木马；一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。指导教师：冯永康晨跑等文章中可以看到孩子们的心地非常好，有的写实，有的想象，都非常生动有趣。550字 初二 记叙文
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晨跑同学们都说我是个矮个子，不是吗？我念五年级了，才一米四。因为我长不高，所以同学们给我起了一个个绰号，如矮冬瓜、小矮人、矮个子……真烦呢！我试过打篮球，试过吃补药……但还是原地不动。前段日子，听说跑步可以长身子，我决定再试一试。第一天，我穿着运动服和运动鞋，满怀兴奋地来到湖边，开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着湖岸慢慢的跑着。跑在路上，行人把目光集中到我的身上，纷纷议论起来，有的说：“这小孩多乖啊！这么早就起床，出来强身健体。”有的说：“大热天的，不在家睡觉，出来跑什么跑。”有的说：“跑步可以使人身强体壮……”……我不顾众人的目光，一连跑了几百米，累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。一进家门，浑身无力，腰酸背痛，一屁股坐在地上，喘着粗气，口里还不时念叨着：跑步这么累，早知道就不跑了……累是累了点，但为了长高，我还得坚持。于是，第二天，我来到湖边继续我的晨跑。今天我照样沿着湖岸向前跑，跑累了，在湖边休息一下，啊！夏天的清晨凉爽啊！湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。湖里的鱼儿在快乐地游来游去，好像一觉醒来，显得特别舒畅。啊！远处的山水多绿啊！像披上一条绿色的地毯，我的心情格外舒服。湖面上，一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔，好像在说：“朋友，站起来吧！我们比一比，看谁跑得快。”对，我得站起来，继续跑，跑了好几百米。跑累了，我坐在湖边的草地上想着：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：‘要想身强疾病少，天天跑步做早操’、‘若要健，日日练’讲的就是这个意思。这一天，我惊奇地发现：跑步既可以强身健体，还可以，放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景，甚至可以思考问题。我喜欢打篮球，喜欢打乒乓球，但我更喜欢跑步，因为跑步不但可以强身健体，可以放松心情，欣赏大自然的风景，还可以感悟人生。650字 初二 叙事
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晨跑记得中招考试的时候，要把体育成绩算在总分里面，但是我从小身体就好不好，体育成绩一直很烂，于是我在初二暑假的时候，每天都会坚持晨跑。还记得有一天早上，我老早就爬了起来，穿上运动装，出门绕着湖跑步去了。记得那天天很好，由于时间有点早，路上出来锻炼的人还没有多少。我就一边小跑，一边听歌，好不自在。但是，就在我正跑的高兴的时候，突然我的脚下一绊，整个人瞬间就趴在地上了。我忍着疼，慢慢地爬了起来，才发现地上有一块小砖头，是我不小心没有看到，一脚绊上去才摔倒的。周围没有人，我慢慢挪到一边的台阶上坐了下来，这才发现我的膝盖破了一大块皮，已经开始流血了。可能是刚刚摔倒还比较麻木没有疼痛感吧。我休息了一会儿就开始往家返了。到了家，家里已经没有人了，爸爸妈妈都上班走了。我就自己翻箱倒柜的找出了创可贴给自己贴在伤口上。经过这次晨跑，我以后走路就小心多了，生怕再有一次这样的遭遇。350字 初二 记叙文
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冬日晨跑时光悄然飞逝，冬日已不知不觉地来到了我们的身边，微凉的天气，呼啸的寒风，淅淅沥沥的雨，似乎已成了最近的标配。早晨跑步时，我们由哀怨累转为哀怨冷，刚出教室门的时候，刺骨的寒风便会无情地钻入我们的衣袖，让人无法忘记。到了操场，所有人都缩成了一团，更有甚者将自己的手伸入其他人的帽子中，对于我们而言，帽兜是最舒适，最温暖的地方了！到了跑步的时候，我便会戴上我的帽子，因为天实在是太冷了，这风吹完耳朵又吹脸的，使我不得不做些防护。在刚开始跑步的那段时间里，只是感觉有一些冷。跑在其他人的中间仿佛可以互相取暖，便感觉暖和了许多。没跑多久，我已经开始大喘气了。吸气时，那空气冷冷的，紧贴我的鼻子蔓延，寒气透过鼻子直钻体内，终于穿透身体，让两手不住的挨紧身体来互相取暖。面前空中常会出现一团白雾，有时跑得稍微快些了，这些白雾便会像一层纱网罩在镜片上，使我眼前一片白茫茫，“举步维艰”，生怕撞到附近的同学。跑完步之后的那一段时间，才是最煎熬！那时，我的脚已经冻得毫无知觉，甚至有些刺痛，走路也成了一种痛苦，双手却冷的像冰块。可我的身体呢？由于刚进行了剧烈运动，大汗淋漓，黏黏的汗液使我不得不把外套脱掉来散热。就这样我需要在又冷又热的状态中熬过跑步结束后的最艰难时期。哎……晨跑，真是我的噩梦啊！500字 初二
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风中晨跑，心渴逍遥旧日的懒散误促偶虚度那似水流年，心中的烦闷摆脱不了往日的飘零。昨夜饭后难眠，独自对着天花板暗暗发呆，为曾经的玩物丧志和浑浑噩噩而懊悔自责，所决要一改旧时的恶习，重生全新的自己。拿出手机，定下时钟，明晨跑步。天蒙蒙亮，铃声响起，偶揉揉惺忪的双眼，快速起身穿衣，无一丝懒散。推门出户，天气阴暗，风尘呼啸着大地，令人难以睁眼，偶初次晨跑，莫非是上天给偶的考验？呵呵，小小风尘能奈偶何！迈着矫健的步伐迎风向前，无奈尘入双眼，所眯着眼决毅向前，慢跑于滚滚风尘中，视一切为未然。偶坚毅的迈着矫健的步伐，与风尘抗争，与大地争雄，然不知为何，还未跑五千，五脏微痛，难以语言。偶缓缓停跑散步，或是长久未练体质锐减吧。漫步于风尘中，如远古的战场，狼烟滚滚，尘螨飞天。偶身单衣薄，冷意在身上穿行，不觉鸡皮疙瘩骤起，徜徉于天地间。昏暗苍穹，污尘在天地间弥漫，树木在风尘中乱舞，单鸟似乎迷失了方向，如一只无头的苍蝇在迷尘中胡乱的飞着，不知在找寻着什么。狂风依旧，偶独行于铁轨间，朝着家的方向徐行，任杂尘迷乱双眼，任发丝在风中凌乱，任衣衫飘飘。又一阵风过，铁轨上沉积了厚厚的灰尘，如同经年的古物，芸藏着旧年的意蕴，保留着古时的风光，忽一阵风过，积尘骤起，消散，铁轨又焕然一新，带着时代的气息在此等候。沉思间，火车笛声响起，闻声出轨，静立轨旁草间，看火车从远处而来，瞬在眼前经过，只听车过轨的声响沉浑顿挫，铁轨在火车的碾压下似起似伏，上下晃动，形如弹簧一般。顷刻间，车已在眼前过，渐行渐远，碾压声在耳边回荡，如远处的钟声似近又远，顷刻飘向了天边，闻不见。此刻侧耳附轨，铁轨仍在震颤，声音沉浑久远，渐渐变轻变低，不见。沿轨踱步，想入非非。旧日的风烟已埋没在历史页末，今时不同往日，国与国之间表面祥和，实则各怀鬼胎，野心勃勃，贪得无厌。表面和平发展，暗地里已狼烟滚滚，一触即发，钓鱼岛事件就是一个很好的典范。偶本一介书生，不该思虑世事，然身处世间，怎能不传入耳？怎能当作看不见？令言，即便耳闻目见又如何，偶非天外飞仙，能奈何？只有徒增伤感罢了。近几年，国家欲兴建新农村，偶已不知听闻几年了，至今未实现。偶乡是试验乡，开工两三年，工程缓慢，题果不见，上不下发资金，如何实现？每日新闻播的都是这兴那旺，而农村何时见蓝天？虽说国家已这减那免，然物价不断上涨，市民都有吃不消的，更何况农民呢？面对种种，愈想愈烦，真想驾一缕清风，远离这凡尘梦世，隐居深山，动物为朋，草木为伴，一条咸鱼，一腔清泉，参尘悟道，宁静致远。不久，未觉已入家园，浑身入世，清梦不见。900字 初二 散文
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晨跑早晨第二节课一下课，只要天气好，各班同学都会排着整齐的队伍，来到操场上晨跑。我们五年级需要在轮滑跑道上跑两圈半。大家都不太喜欢晨跑，所以每当下雨天，我们听到广播中“由于天气原因，晨跑取消”的通知时，总会欢呼。而天气较好时，同学们就“求雨”，一个个对天拜来拜去，只为不晨跑。为什么大家那么讨厌晨跑呢?第一是因为晨跑比较累、比较无聊;第二也是最主要的，如果不晨跑，大家就可以在教室里自由活动，等于多了一个长长的课间休息。晨跑跑起来不像跑500米那样累，但也足够让我们捂着肚子大口喘气的。大冬天时更加糟糕，我总是跑得鼻子都冻僵了，若不是戴了手套，手早就受不了了。晨跑过程中，若一眼望去，会看见几百名学生在操场上跑动，无数条腿移动着，场面颇为壮观。每班的同学旁边，还跟着两个老师，老师跑步大都偷懒(除体育老师以外)，跑到弯道直接抄近路过去，我们看了都挺羡慕。在晨跑时，我会跟旁边的方一菲说一点话，比如什么“累死人了”“我的鼻子都冻僵了”之类的话，这样跑步也不是那么的没意思了。今天晨跑时，赵老师通过广播向大家播了一个通知：由于冬天已经过去，下周开始晨跑就要改为做广播操了。我听了通知，一时间不知该喜还是该悲。后来想想，做广播操其实没有晨跑好，更加乏味一些。500字 五年级 叙事
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晨跑作文网专稿 未经允许不得转载昨天晚上妈妈对我说：“我们明天早晨去跑步吧。”我说：“好！”第二天，我醒来一看原来妈妈还在睡觉呢，我赶紧叫醒妈妈说：“妈妈，你今天可没我起得早，我们该去跑步了。”六点半我们出发！来到了楼下，就感到很冷。枯树枝上有时几只麻雀在唧唧喳喳的唱歌，我跑过去它们就呼啦啦的飞走了。我们继续往前跑，今天我感觉马路可真宽啊，也没有很多噪音，这样的早晨可真让人舒服啊！跑了一段时间，累得我气喘吁吁的，我快跑不动了。我们的目标是跑到姥姥家，可看着还有很长的路啊。我想：“妈妈都没说累，我就坚持一下吧，我是有毅力的男孩子。”我一咬牙一用力就冲出了好远，我们终于跑到了姥姥家。二年级:肖迪非250字 二年级 叙事
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晨跑披着晶亮的星月被，踏着湿软的土地，启明星镶嵌在天边，不停眨着眼，似乎在告诉你——晨跑的人：天快亮啦！金色的明月，把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界！晨跑的人，仿佛处身在一个曼妙的幻境。昨天，我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑，在榕树下集合。第二天清晨，榕树下，我们三个准时集合。才5点半，可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的，可爱极了。出发啦！我们像三只矫健的小猎豹，“嗖”地跑起来。你看，小云是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。路边，无数花草好像刚刚淋浴过了似的，每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹，花草微微地弯弯腰，在向我们打招呼吗？晨风扑打在我们的脸上，我深吸了几口气，哇，好舒服，好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着，任风在我们的耳边说悄悄话，我们都静静倾听着，轻松地跑着，跑着……我想，在晨跑中，我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气，吐出来的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里，舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑，带给了我们健康的体魄，积极的心态。450字 五年级 叙事
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晨跑可能是人到中年的缘故，爸爸最近几年是越来越胖了，于是妈妈就让我和爸爸一起在早上的时候去晨跑，这样一来，我既可以监督爸爸锻炼，又可以强健自己的身体。于是现在每天早上，我和爸爸都会去晨跑。我们俩穿着运动服，每天都会围绕着附近的一个小公园跑上两圈。刚开始的时候，我们俩都坚持不下来，只好跑一圈走一圈，现在经过了一段时间的锻炼，我们俩可以跑上两圈不带喘气的。看来跑步对健身的效果真的很明显。最让妈妈高兴的是，爸爸的体重减掉了一些，而且看起来没有原来那么的肥胖了，尤其是他的大肚子，像是一个泄了气的皮球，扁了许多。这就是锻炼的效果，小伙伴们，如果你们也想要保持健康，就开始锻炼吧！250字 初一 叙事
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雾中晨跑我早早的来到了学校，本想先放回教室书包，然后再下楼值勤。远远的我看到一个熟悉的身影在操场上晨跑。虽然雾很大，但我看一眼就知道跑步的是我们班主任—赵老师。其实我眼神没那么好，只是我发现我们班主任有一个特点，就是很爱穿长长的风衣。我顾不得去教室放书包，就跑过去喊了声“赵老师！”赵老师一看是我，笑眯眯地说：“语轩，你来得真早！还没到执勤时间对吗？快来，跟我跑一圈吧！”看来，她已经跑了一会儿了，我看到她的额头上稍微出了些汗。“好！”我高兴地答应了一声，把书包放在花坛边上就跟了上去。天还是阴沉沉的，这大雾像一张灰布似的盖在天上。赵老师跑得不快，所以我一直紧紧跟在她的旁边，并没有落下来。想起前几天她让我改的作文，我说：“老师，我那篇作文只有周六周日才能拍照片。”“哪篇？”“就是自行车那个！”“嗯，没事！不过那篇作文还有些细节需要添加，比如：你姥爷刚买回来自行车时的心情，你要知道，在你姥爷年轻时的那个年代，卖一辆自行车可是个大事情啊。还有：你姥爷第一次骑着自行车在街上跑的时候是什么感觉，你可以回去照照片的时候顺便详细地访问一下他。你姥爷如今还把那自行车当做宝贝一样，那么，他和这辆自行车之间会不会还有什么故事呢？……”老师的手时不时地比划着。看我听得认真，她脸上的笑容更灿烂了。看着老师慈祥温柔的脸，我觉得幸福极了，因为我可以感觉到老师的认真和在给我批作文时的用心。说着说着，我们很快就跑完了一圈。我执勤的时间到了，老师也要去办公室准备上班。我们就在操场那边分开了。大雾依然没有散去，我默默地看着老师远去的背影，消失在晨雾中。回味着老师的话，我觉得此时的校园暖暖的、亮亮的。650字 五年级
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跑出“晨”功清冷的早晨，无人的操场，空中弥漫着朝露，草地上铺满了冰霜。一个身影断然踏上操场，开始她的晨跑，直到脸上的冰冷之感化为汗水涔涔。只为了战胜自己，跑出“晨”功。我想我的长跑也就只能这样了，而和我实力相当的萍却成了我的竞争对手。然而，一个偶然的机会，我看到一个男青年在晨跑。那是一个寒冷的早晨，刺骨的凉意将我团团包围，不让我从被窝里出来。我不经意瞥向窗外，看到了那个男青年。他只穿了薄薄的一身运动服，随着他的呼吸，嘴和鼻子里有节奏地冒出白雾。他跑远了，我这才注意到他被汗水浸湿了的后背。晨跑竟有这么大的带动力，让我这懒懒的体育白痴毫不费力地起床跑步，并坚持了这么多天！又是一次800米测试，我站在起跑线上，茫然地看着这无尽的跑道，心里空空的没着落。那的确是我一生中最特殊的一次长跑测试，因为他决定着我以后会不会坚持晨跑。熟悉又陌生的跑道上，我第一次那么自信。尽管风刮痛了皮肤，尽管感觉脚下踩的是海绵，尽管跑着跑着腿没了知觉，尽管喉咙里像含了血……尽管的尽管，我成了第一！我出乎意料地平静。当我看到以前的第一带着惊讶跑来，萍仍是测试不及格的人之一时，我默默地对自己说：“记住了，这世上没有什么事情是不可能的。”后来我再也没有放弃晨跑。你经常可以看到这样的画面——清冷的早晨，无人的操场，空中弥漫着朝露，草地上铺满了冰霜。一个身影断然踏上操场，开始她的晨跑，直到脸上的冰冷之感化为汗水涔涔。每每想到萍的长跑，我不禁后怕——若是没有看到那个男青年，若是没有坚持每天晨跑，我或许还是个体育白痴，时不时害怕着跑步。我和萍原是同一水平的啊！她借怕累不想进取，我用坚持跑出了“晨”功。我想，跑步让我懂得了坚持，这也是让我终生受益的东西。650字 初三 记叙文
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晨跑路上“晨风吹，阳光照，认真锻炼身体好……”哼着欢快的歌儿，我们迅速下楼整队，因为晨跑即将开始了。这是一个晴朗的好天气，晨光温和地洒在碧绿的人工草坪上，鲜艳的五星红旗在微风中轻轻飘荡。你听，嘹亮的“运动员进行曲”已经响起来了，校园里的每个角落似乎都像我的心一样跳跃起来了。“立正”口号刚落地，同学们都“唰”的一下站得笔直……四个一排，整齐精神。接着，四路纵队上了红色的跑道，整齐的步伐跑起来了，慢慢地速度加快了，我的耳畔只有“踏踏踏”的跑步声，整齐而有力。风吹过来了，早春的微风虽然夹着和煦的晨光，但吹在脸上还觉得有点儿冷。不一会，操场上晨跑的人越来越多，一个班级排成一个方阵，一个方阵紧连着一个方阵，各班井然有序，就像一条巨龙围满了操场，这条巨龙在操场上缓缓前行着，坚定有力。胸前的胸卡、红领巾在跳跃，我们的笑脸也在跳跃。离我最近的是我的同桌吴莉雯，她可是我们班的运动健将，你看，她是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步很轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。一圈跑完了，我们的脸颊被风吹得像红苹果一样，有几个胖同学已经很累了，他们的额头上、鼻尖上渗着密密的小汗珠，头发湿了，衣服敞开了，步伐也渐渐慢了下来。但是每一个同学都依然顽强地跑着，眼睛里露着坚定的神情。“一二三四，一一二二三三四”操场上不时响起了此起彼伏的口号声。过了一会儿，音乐停了，晨跑也结束了。同学们慢慢走在回教室的路上，有的在轻轻擦拭着额头的汗珠，有的在讨论身边的一些趣事，还有的在跟旁边的同学嘻戏打闹着。晨跑的路上，充满着生机与活力；晨跑的路上，带给了我们健康的体魄，积极的心态。热爱晨跑吧，让它伴着我们走向未来的路。（指导老师：张敏敏）650字 五年级 记叙文