小学生活小事保护眼睛记
550字
初一
记叙文
哎，眼睛不好真难受呀！刚刚从医院配完眼镜，戴在脸上，好不习惯！但这有什么办法呢？
这一次眼睛只不过假期近视，还可以纠正，所以我要开始保护眼睛，保护眼睛的第一招就是不看电视，玩电脑。当哥哥在玩电脑时，我却在一边看着绿叶，可是声音是那么的吸引人，我情不自禁地又坐在电脑前面，玩起了电脑，晚上，妈妈看电视时，我又忍不住看起来。哎，第一招失败了，失败乃成功之母，我便采用第二招，多看绿叶，一大早起来，便坐在窗口边看绿叶，看着绿叶，不知怎么回事，看绿叶好像在看魔鬼，越看越不舒服，看了2分钟，又去玩了。没法了，我只有用杀手涧，我拿了钱，去买了一台眼保姆，一天戴3，4个小时。
妈妈见了，不禁心疼着说：”铭铭，别那么勉强自己了，好不好都没关系，只要你好好学习就行了！“我听完后，却无动于踪，照旧。
过了两天，我想我肯定恢复了吧！我便在去检查眼睛，却还深了25度，我不禁双脚瘫软在地！
上学了，戴着副眼镜回到学校，同学见了，便叫我”四眼龟“。我听了心里很不是滋味，上课了，同学们回到教师，老是这节课刚好又是素质教育课，不知是不是老天在与我作对，这节课就是讲保护眼睛，老师先请近视的同学上来，我上了台就我一个人，同学们见了我，在下面议论纷纷，老是叫我下去，我不好意思地下了台，同学们都看着我，我不禁脸红了。
最可狠的就是我最好的朋友蔡加豪，在下课时居然带人来奚落我，让我无地自容，好想找个地洞钻下去。
哎，眼睛不好真难受！在此，我劝大家要保护好眼睛呀！
小学生活结束了
350字
六年级
记叙文
六年时光匆匆而过，留下了许多美好的回忆，至今若像放电影一样回忆一下，还回味无穷。但是，面对即将来临的分离，谁也无能为力，只能用眼泪来表达自己内心的痛苦。
六年时间，我们从童年开始步入少年，告别了我们的校园，告别了我的老师和同学，不知道什么时候才能再次相遇。前几天，同学们还笑着、高兴地互发同学录、大头贴。让同学之间留下最后的记忆。但是，毕业考试的前一天下午，很多女生忍不住哭了出来，泪珠溢出了眼角，滴在地上或打湿在同学的衣襟上。男同学见到后，也禁不住热泪盈眶，此刻我们忘记了男女有别的说法，相互拥抱，相互寄托情感。这时，班主任走了过来，说道："行啦，行啦，赶快回家吧，以后还能联系。”就这样，我们都散去了。
今天是在校生活的最后一天，我要感谢我的老师，我的同学，和伴我生活了六年的校园，现在即将离开，我想对这些说一声：“谢谢。”是这些成为我人生路上的重要一步。
展开阅读全文
相关推荐
初一
记叙文
550字
-
保护眼睛它是我们内心通向世界的窗口眼睛，让我们看到美丽的大自然看新春的小鸟在树上歌唱看漂亮的彩虹横挂天空一切都那么美好因为我们有一双明亮的眼睛才能看得到这美好一切……当有一天，我们没有了眼睛没有了这扇明亮的窗户我们的内心就被关在了一间可怕的屋子里环顾四周只有永远的黑暗这黑暗像只魔鬼纠缠着你就算你极力挣扎也无法看到窗外的美丽景致哪怕是一片绿叶在微风中摇摆的样子都无法通过心灵的窗户通向你的内心你真的想被困在这永远的黑暗中吗答案是否定的吧那么，让我们保护眼睛吧保护这宝贵的一扇心灵之窗让它更加明亮只有这样我们才能看到更加美丽的世界保护眼睛吧让我们共同用它俯看全世界250字 初一 抒情散文
-
小学生活小事玩假枪我记得在我读二年级，我很爱玩枪，我便去买了一把名叫”黄河“的手枪。我买完枪后，便叫江浩膨与我一起去玩枪，我们来到河边，对着河里打，溅起了一朵朵水花，好好玩。这时候，我们见到一只鸟停在树上，于是，我便装上子弹，对准那只鸟，一声枪响，鸟的翅膀受伤了，掉了下来，我们马上跑过去抓起来，我不禁感到十分难受，十分自责，我便把鸟翅膀包好，放生了。放生后，我们便继续玩枪，我们拿一张纸，画上几个大圈，标上分数，走到离纸有6米远时，便开始打，我先瞄准中点，中了，我接着连打几枪，全中，他也不示弱，对准中心，大了五枪，一枪不中。可把我笑死了！他见了，也只好，虚心的向我请教，我便指导了他，接着，我们，开是比赛，我们找到一片叶子，看谁打中得多，我对准了，每发都中，我高兴极了！于是我便立下了当警察的志愿！这时候，老妈叫我去吃饭，我只好明天才去玩了！300字 初一 记叙文
-
眼睛的保护众所周知的一句名言：“眼睛是心灵的窗户”，这句话真不假，一个人没有了眼睛又能做什么呢？所以啊，保护自己这双眼睛是不可忽视的，要让它们永远明亮，才能看清这世上的珍奇美景。但是要保护这双宝贵的水晶是有方法的，只要小心、谨慎地使用这双眼睛，相信它一定不会让您失望，会为您展示这世界上的一切，方法也不是很难、很复杂，说起来，其实还很简单哩！近视是对眼睛危害最大的一种视力问题之一，要治，其实很难，但是防治却很简单，要防治，首先要学会判断近视，面对一个低视力患者，判定其是否患有近视要注意一点：并非视力不低于1.0就认为没有近视，因为就大多数学生朋友来说，正常视力都能达到1.2，甚至能达到1.5，如果其视力在1.0戴上50到100度的镜片就能达到1.2，就说明已经近视了，对所有学生朋友来说，对是否患有近视相对要难一些，如果孩子有以下感觉就应该注意了：眼睛经常感觉干涩，疲劳，甚至有头晕恶心症状。有时视物模糊不清，经过休息后就能好。经常视物不清，经过休息就能好。看近清楚看远不清楚。为看清楚事物必须眯眼或斜眼观看。对前两种情况，一般认为是得近视的前兆，如果再不加以注意，就会近视，就后三种情况几乎可以断定已经得了近视，应尽快到医院进行检查，其次，要正确确定真性近视和假性近视，这个工作需要由专门的眼科大夫来做，从严格的医学去区别是否患真性近视比较容易，只要进行充分的散瞳验光就可以了。其实通过判断先兆和仔细的检查，发现自己近视并不难，但关键是在与怎样防治近视，我有一些浅见，和大家分享一下。首先，要有正确的写字姿势，要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，也不可太暗，要严格遵守三个一，手离笔尖一寸远，眼睛离本子一尺远，胸离桌子一拳远，这些都是非常重要的。还有，要按要求卫生地做规范的眼保健操，眼保健操虽说不能让视力回升，但是却能防止视力的再次下降，所以要在眼睛疲劳的时候多做做，非常有效。其次，就是要少打游戏，少看电视，这些都极为危害眼睛。另外，在发现自己近视后，要马上配戴眼镜，很多人的“戴上眼镜实力就会逐渐减退的观念是错误的”，其实，只要用法得当，对眼睛有益无害。但目前大多数人用法不当，致使近视眼镜越戴越深，越戴眼越坏。还有，不要轻易相信任何自称可以恢复视力的眼镜，那些宝贝眼镜其实对眼睛好处不多，坏处不少，真性近视是不可能恢复的，当眼轴被拉长扭曲后，是不可能自己恢复的，所以，那些广告语明显是推举自己的产品，大家不要相信。说起来，我应该没有这个资格跟大家在这里谈论怎样防治近视眼的，我自己都已经带上眼镜了，呵呵，但是我希望我能够让更多的人爱惜自己的双眼，如果近视了，追悔莫及啊！希望大家能够好好珍惜自己的一双水晶般的双眼！1000字 初一 说明文
-
怎样保护眼睛人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！700字 初一 议论文
-
小学生活小学的时候，没有好好珍惜时光，现在想起来，追悔莫及……原来的我们，从来没有烦恼，哪像现在的中学生活，不管是来自哪方面的压力，都……小学，我是在一个镇小学读的，那时候，我们平时星期一到星期五早上上学，中午广播，下午练舞，放学做作业，晚上出去玩，基本上每天的生活都是如此，虽然单调，但是其乐融融。六年级的时候，我们星期六上午要补课，所以我们基本上都是星期五把家庭作业做完，星期六去直接对答案，然后老师评讲，下课的时间，我们就讨论下午去哪里玩，要不到石灰沟，要不到马山岗，或者到观景台……我记得最好玩的就是去石灰沟：那天，风和日丽，我们几个女同学和几个男同学去石灰沟，当时因为我是第一次去，不怎么熟悉路，就跟着他们走，走着走着，就看到了一棵大黄桷树，那真是我见到过的最大的一棵树，我们休息片刻，便又启程了，好不容易到了石灰沟，终于可以休息了，但是眼前的风景让我不得不驻足观赏，眼前的独木小桥，临下的水流宛转，无不让人流连忘返……现在回想起来，小学的时光是最宝贵的，现在既然我错过了，我就希望看过的人能不再错过，能好好珍惜那段时光……400字 初一 叙事
-
保护眼睛眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了！测试视力的结果是：我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为。400字 五年级 记叙文
-
保护眼睛我头大大的，眼睛又圆又扁，眼珠像珍珠。小朋友们，你知道眼睛的功劳吗？让我来告诉大家吧。眼睛能帮我们看红绿灯，看书，写作业……可是有许多盲人，看不见东西。我觉得他们很可怜。还有些没有完全近视的人，就戴眼镜，有很多烦恼，比如，下雨天，雨水掉到镜片上，镜片变得很糊等。既然近视了有那么多害处，就让我来告诉大家怎么保护眼睛。第一点就是眼保健操；第二点就是读书、写字姿势要端正，眼睛和书的距离要保持一尺的距离……小朋友们，你知道怎样保护眼睛吗？你近视了吗？写了这篇文章，我想起了大人们常说的一句话：眼睛是心灵的窗户。当我看电视时，趴在电视上。小眼睛说：“小主人别趴在这里了呀。”做眼保健操时，我不做，小眼睛说：“小主人，你怎么不爱护我！”250字 二年级 叙事
-
保护眼睛一天，在我的央求下爸爸终于同意让我玩电脑，于是我迅速打开了电脑。我非常投入地玩起了赛尔号游戏，但是我才刚玩了三十分钟左右，爸爸就过来说：“休息一下，不要玩了，时间长了对眼睛不好。”我说：“让我多玩一下，我的精灵还没升级呢！等等，等等再说啊，你不要打扰我了。”爸爸很严厉地说：“不行！电脑光线很强，对眼睛有刺激！你到窗户那里去眼睛往远处看一下。”于是我生气了跑到自己的房里把门锁上了。门外爸爸说：“小小孩子不准生气，快把门打开。”过了几分钟我就出来了，出来之后，爸爸说：“爸爸不是想让你保护你的眼睛吗？”我说：“对不起爸爸我不应该生气，我知道爸爸是为了我好，从今以后我玩电脑的时候会玩一下休息一下把我的眼睛保护好。”仅管我知道自己非常喜欢玩电脑，玩电脑上面的赛尔号游戏，但我更知道眼睛是心灵的窗口，我们每个人都应该爱护好自己的眼睛。从那以后我非常注意要保护自己的眼睛，所以现在我的视力非常好。三年级:朱立350字 三年级 叙事
-
记暑假生活小事暑假夏日的午后，蝉声如织，火热的太阳炙烤着大地，躺在床上正在睡午觉的我，被爸爸喊起。“快起来了，走，上地和我打枣树去。”爸爸一边拿着农药，一边催促着我让我快点起床，我极不情愿的从床上爬起来，穿好衣服，走到门外，刚伸出去的脑袋不禁缩了回来，边说道：“这么热啊！可怎么打啊！”“正好赶上放假，你也该锻炼锻炼了，长大了，也该替父母分担点东西了。”爸爸说完就走了，我呆在原地，若有所思的点了点头。‘是啊，放假了，也该锻炼一下自己了，长大了，我也不再是小孩子了，可以替父母分担点活了’。只知道爸爸妈妈不容易，却从来没有体验过这种“面朝黄土背朝天”的农民生活，正好这次打药，我替妈妈分担了家中的力所能及的事物，顺便也感受一下农民生活的不容易。我整理好，从屋里走出来，爸爸早已准备就绪，在门口等我了，我急忙上车，到了地头上，毕竟是第一次，该怎样做我一无所知，于是就问爸爸怎样做，爸爸耐心的教给我说：“看到管子的两个头了吗？你把他们分别接在机器和喷杆上，然后再把喷杆绑在竹竿的顶部，最后，你在拉着药管子和竹竿去地的那头，回来就行了。”我按照爸爸说的步骤，一点点的去做，当我刚绑完喷杆的时候，早已满头大汗，豆大的汗珠从额头上滚落下来，如同下雨一般，在地上溅起了小水花。最后，我带着满身的臭汗将爸爸交代的事情办完了。爸爸将药也正好对完，见我走到跟前，又说道：“你去开机器，我过去了，顺便拽一下肠子。”我点了点头，便向机器走去，开着机器以后，我便检查管子，然后爸爸打药，我一边拽肠子，一边多余的肠子收起来，如此这样，忙碌一下午，打拉三块地的枣树，回家灌药回来后已经将近五点了蚊子也都已经出来活动了，但我和爸爸穿着短袖出来了，到了地头上爸爸拽着肠子走啦，我则在原地等着开机器，爸爸一打药，将蚊子都弄出了窝来，蚊子都被闹腾出来，在我开机器的两分钟的功夫内，脖子上，胳膊上，早已被蚊子叮满了大包，有的蚊子还不放口。“昔日佛祖割肉喂鹰，今日咱也弃血喂蚊！”我和爸爸开玩笑说。傍晚六点左右，终于打完了，回家之后，洗澡吃饭回屋睡觉，躺在床上想起来自己在学校浪费、一点也不知道节俭的毛病，通过今天的作业，我明白了，充分的认识到了，这种面朝黄土背朝天的普通老百姓的生活的不容易，从今往后，我一定要学会节俭，不乱花一分钱！锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。农民的生活不容易啊！只有养成良好的习惯，学会勤俭节约，好好学习，才是出路啊！庆云四中初二:郑延广900字 初二 叙事
-
记小学生活趣事在我六年的小学生活里，发生了许多另我难忘的事，它们有的甜，有的酸，有的苦，有的辣，但在这些事中，最另我难忘的就要数在我上三年级时我们男生和女生大战的事了。在我上三年级时，我们班的同学都啥也不懂，天天就知道打架，今天和这班打，明天和那班打，但从没有发生过‘内战’。一天，我们班的男生领头和女生领头因为一件小事吵了起来，接着他们就打了起来，斗了一百个回合（夸张）之后，我们的男生领头终于占了上风，女生们一看不妙，便上去帮她们的领头，我们男生见了，也不甘示弱，大叫着跑上去和那些女生打了起来，打的那是昏天黑地，不相上下，正当要分出生负的时候，上课铃响了，我们赶紧跑到了教室里，装作什么事都没有发生的样子，拿出了课本开始上课。下课后，我们便冲出教室，又开始了激烈的战争。这时，不知哪个混蛋鬼把老师叫来了，老师批评老我们一顿，又让我们一人写一份检讨书，然后又让我们回教室，说三天不能下课，我们一听，心里十分气愤，要是让我们找到哪个可恶的告密者，一定饶不了他（她）！这件事虽已经过去好久了，但我仍然记忆犹新，想起来就会让我笑个不停，我永远忘不了这件事！400字 六年级 记叙文
-
保护眼睛今天，我和好朋友又去检测眼睛视力了，一个暑假不测了，电子产品又用的多，眼药水买回来只坚持了几天，随后便放到它过期，唉，真不知我的视力会增加多少度？心中不免有些小小的担心。来到明视眼镜店，大家先测视力，首先便是王曹宇晨，他的眼睛很特殊，是远视眼，越远看的越清楚，目力很好，而且家中父母严厉，只要是电子产品一律不碰，再加上他坐姿很好，家中还养植许多花草，视力大有恢复如初的趋势，让我们的家长啧啧赞叹。下面轮到我了，当医生让我看的时候，我12分努力的睁大眼睛，快速的报出符号：“左、上、下、右……”“左眼100，右眼150。”我居然只涨了25度，在仔细想想，我家住在农村，春夏秋冬，出门环顾四周，不是稻谷，就是青菜萝卜农作物，村中还有几条清澈见底的湖泊，周边全是参天古树，小野花遍地的开着，虽然四周公路圹宽，悬空高铁，高速公路，可却并不太影响这个世外桃源，家中妈妈既种小青菜，也种绿萝，养花弄草，我的背从来就不驼，坐姿自然好，虽然时常玩玩手机，但我还是学习为主，还经常锻炼哦。度数最高的则是马佳宜，在小区中不安静，前面就是北菜场，叫卖声一片，家中植物不多，坐姿也不太好，经常躺在床上看书，所以才会变成这样。同学们，眼睛是心灵的窗户，近视眼的害处很多，职业，活动，婚姻，所以大家请放下手机吧，阿炳与海伦，他们多么想看见光明呀，我们有了这扇明亮窗，就不要让它残破不堪。让我们保护好她吧。550字 六年级
-
保护眼睛眼睛是身体上最需要的器官，如果没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已；过马路的时候，因为看不到红绿灯，所以非常容易发生意外的车祸；如果没有了眼睛，看书的时候，根本不知道书里的内容是什么。造成近视的原因有很多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，因为常常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些一直晃动的画面上而已，另外其它造成近视的原因还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲劳而已。当一个人趴着看书时，看书的聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清楚；还有躺着看电视，因为躺着看电视的姿势不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些原因都是造成眼睛近视的致命武器，所以要非常的小心。要如何保护眼睛呢？首先，少看电视，要看电视的时候，每看三十分钟一定要休息十分钟；而且距离要保持在三米以上，才不会造成近视。其次，少玩电脑，也是每三十分钟一定要休息十分钟，不可以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲劳。再来，看书的时候，姿势要正确，眼睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要充足。最后，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲劳。眼睛像我们灵魂的窗户一样，如果眼睛失明了，就好像灵魂的窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的爱护它，才不会让之前的光彩，全部都消逝在这些黑暗的时光里了。550字 六年级 说明文
-
生活小事周末，我打算帮爸爸做菜，和他商量之后便开始了我的做菜之旅。考量一番之后，我决定做我爸最拿手的格子型油焖红烧茄子。虽然名字有点儿长，但我一听爸爸的解说便觉得不那么难了。先把茄子切成一块块的小方形，在平底锅里倒上油放入茄子，等到听见啪啪的炸油声时再把茄子捞出来，放入平底锅里红烧，加入各种调料烹煮收汁就可以啦。这么一说，我觉得不难，可以挑战。就拿起大刀向茄子发起“进攻”了。胡乱砍了几刀，把茄子往锅里一倒就去看电视了。看了好半天才想起我的茄子，赶紧跑进厨房，结果发现我居然没开火。“还好还好，不然岂不误了大事！”我暗自庆幸着打开火，就在旁边看着，一刻也不敢怠慢。油花四溅时，我想把火关小一些，又不敢近前，只能远远地用铲子翻翻，只一会儿，茄子就由亮黄变成焦黑了。赶紧关火，从锅里捞出两根“黑碳油条”，我可怜的茄子。“将就着用吧，红烧时，就省得放酱油了。”我自我安慰道。接下来的红烧也没那么顺利，放水，加入葱花、生抽、豆瓣酱中火焖煮。可能是水放多了，我在边上等了老半天，锅里也没动静，我就又去电视机前溜达了一圈，回来后发现锅里水已经干了，茄子也粘在了锅底。我用铲子好不容易才把茄子铲起来，盛在盘子里，黑黢黢的一片。尝了一口，像棉花一样又软又肉，根本难以下咽。最后没办法，爸爸只好去买了只鸡回来让我大饱口福。这件小事也让我明白了，生活中有些事儿虽然看起来简单，真想做好，也需要反复实践才行。550字 四年级
-
怎么样保护眼睛作文网专稿 未经允许不得转载眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗？对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。眼保健操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。这就是保护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗？湖北宜昌西陵区学院街小学五年级:陈思源550字 五年级 演讲稿
-
小学生活时间似流水， 流去不再回。眼间六年的小学时光即将结束，回想这六年我们在一起哭过，在一起笑过，在一起努力过记得那次英语课吗？因为乱说话的人太多，老师丢下我们去了办公室，突然间，说话的不说了，闹得不闹了，有的哭泣起来，而更多是愤怒。我们一遍一遍的去请老师，老师给我们讲了许多道理，全班都肃静了，因为老师告诉我们还有18天我们将要离开母校，离开同学，离开老师了。我们都舍不得我们亲爱的同学，亲爱的老师呀！在以前，盼星星，盼月亮，盼着早点离开学校，离开这么凶的老师，离开我讨厌的同学。可是，现在真要离开了，怎么又舍不得了呢？回想往事，我们在一起是那么开心，每次下课铃一响，同学们飞一般的跑出教室。玩攻老城的游戏，男生手拉着手，女生也是。。在洪亮的口号中，带着我们的欢笑声。每当女生闯不破“墙”时，总要被男生挾到中间当俘虏，男生也是一样。我们的欢笑声总是能引来一大群羡慕的目光，因为我们总是全班一起玩。回想起来真快乐！我留恋的不只是同学，还有教过我们的老师。他们不仅教给我们宝贵的知识，还让我们知道了做人的道理，也给过我们无限的温暖与快乐。我爱我们的老师，更舍不得我们亲爱的老师。还记得我刚入学时，那里的小树才一臂粗，经过六年的风吹日晒，已经长参天大树。这不就代表我们和小树一样在老师的呵护下茁壮成长吗？我舍不得与我朝夕相处的同学，舍不得亲爱的老师，舍不得熟悉的学校，舍不得这里的一草一木……指导老师 刘海鹰550字 六年级 散文
栏目热门
-
1.0