改掉吃零食坏习惯
我每天要睡觉前,都要吃零食,又不不刷牙,一天一天过去了,我的牙齿都变黄了出话,慢慢就要开始蛀牙了。
然有一天,我的牙疼的厉害,我哭的不停妈妈着急得团团。不知所措, 妈妈赶紧带我到医院。挂号后,找到牙科大夫。 经过大夫看后,大夫告诉我,睡觉前,都不要吃零食以后要少吃甜食,每天坚持刷牙,刷牙要从小养成习惯,要保护好牙齿,从小就要开始刷牙。
我打开电视,刚好播放六点三十分新闻,我一边吃饭一边看着,新闻里讲到,一位小孩子因为每天吃零食,而导致严重的胃病。哎呀,我每天都吃零食,以后我会不会像那个小孩子那样患上胃病呢?最后,我决心不吃零食了。
第二天,我故意没有带零用钱上学去。下课了,我高兴地背着书包走出校门,全忘了自己没有带钱买零食,满心欢喜地来到零食商店里,刚拿起“旺仔米饼”,摸了摸口袋,才知道自己故意没有带钱。我只好尴尬地走出商店。
到了下午放学,走出校门,一阵阵从面包店里传来的油炸面包香味,惹得我直咽口水,走到这间商店门前,我假装对这些零食置之不理,但是这些美味可口的零食就像向我招手那样,我只好用渴望的目光看着他们。可我还是努力地坚持着。
一天,两天,三天、、、我的零食瘾渐渐消去了,一个星期过去了,我已经养成了对零食置之不理的好习惯。从此之后,我很少吃零食了。
从这件事中,我懂得了一个道理:对什么事都要下定决心,坚定自己的立场,要不,就会功亏一篑了。
福 建省晋江市龙湖震瑶小学三年级 许鸿机 辅导老师
我的朋友
妈妈有一个很好朋友——育育阿姨,她的儿子叫杨林锟。
杨林锟长得健康可爱。白白胖胖的脸上有一双不大不小的眼睛,眼神里流露出一种小男孩特有机灵劲儿。小巧的鼻子下一张嘴巴总是动个不停,不时地迸出一些令人发笑的话语。他有个比同龄人高的身材,看起来像是一年级的学生,实际上他只读大班。
杨林锟是个小馋猫,他喜欢吃的东西可多了:棒棒糖、冰淇淋、署条、汉堡……我想他以后肯定是个美食专家,哈哈哈!他每次和我的时候,都会叫我和他一起看书,真是个好学的孩子。不管什么体育运动和游戏,他都会积极参与,玩得满头大汗也不停歇!当然,他也有缺点啦!他老是摸我的头,让我感觉到不舒服!
他一天到晚不停地变换角色,一会儿拿着长竹竿,冷不防向你挥打过来,“妖怪,看打!”——这是孙悟空;一会儿又戴了一个奥特曼面具,“月光超人,立刻射击!”——这是奥特曼;要是你在门外,他非让你敲着门唱:“小兔子乖乖,把门开开,快点开开,我要进来。”“就开,就开,我就开,妈妈回来了,快点把门开。”这时,他才唱着歌心甘情愿地把门打开。——这是小兔子。要是你在路上走,想超过他,他要你在他的耳朵上按一下并说:“叮咚”他才肯让路。——你看这又是谁,这不是门铃了吗?
这就是我的朋友杨林锟,一个小我两岁,既让人喜爱又调皮的小男孩。
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