第一次锻炼
550字
初一
记叙文
啊，刚上完补习班，空气那么清新，连风声也变成了甜蜜的絮语。
好幸福啊！补习班终于结束了！我在心里满足地想着。
回到家，就见妈妈七手八脚地整理衣服，就明白了——妈妈要出门。“妈妈你去哪儿呀？”“去爸爸那里帮忙！”“我也要去！”“你在家学习！”“讨厌，一回家就学习。”“好吧，你跟我去吧。”我欢天喜地地穿上防晒衣，兴冲冲地跟着妈妈去了小家（家2）。
到达目的地，爸爸正在铲地，“那家人真不讲卫生，把地板搞得这么脏！”我看着漫天飞舞的灰尘，很不高兴地嘟囔。妈妈没有多说话，开始扫地，我拿着手机，一边听音乐，一边游手好闲地乱。过了一会儿，爸爸给门换锁，妈妈就开始指使我：“毛毛，你来扫地，把妈妈铲过的地方留下的灰尘都扫一扫！”我不情愿地开始扫地，还一边不停地看时间，刚扫了5分钟，我就开始：“哎呀，哎呀。”地叫唤，真是累死了，大颗大颗的汗珠顺着我的脑袋滑到了我的鼻尖，又顽皮地滚落到了地上，我受不了了，叫唤声更大了。妈妈在一旁看不下去了，就对我说：“别一开始就叫唤，给我认真点！”我莫名其妙地被教训了，心里气不过，拿着的扫把差点被我捏碎，我大力挥动着扫把，把灰尘全部扫到天上，又让它们纷纷扬扬地落到地上。妈妈拿起扫把，对我说：“我做个示范！”说着，就轻轻挥动扫把，大堆的灰尘就像是训练有素的士兵，乖乖地听妈妈的指挥。我学着妈妈的样子，不一会儿便扫好了地。爸爸又拿来拖把，把地完完整整地拖了一遍，一个亮闪闪的家，就出现在我们眼前。
这次打扫，让我学会了“一份耕耘，一分收获。”也让我懂得了，努力才有回报。
虽然我这次打扫，还是去洗了三次脸，但是我相信，以后的我会更棒！
初一:薛涵尹
我的成长故事
800字
四年级
叙事
在我成长过程中，体会到了成长的快乐。
首先，我体会到了健康的快乐。我比同龄人要长得高大些，这可不是什么“虚胖”，我的肌肉结实有力。这要得益于我良好的饮食习惯和坚持不懈地锻炼。我从不挑食，肉、蔬菜、水果，我来者不拒，养成了“早餐吃好，中餐吃饱，晚上吃少”的饮食习惯，奶奶和妈妈很精心安排我的饮食营养。我很小的时候，大概三岁吧，爷爷就带我游泳了，而后就教我滑冰，骑车，也打羽毛球，偶尔也踢足球，现在还学习打篮球。反正几乎每天运动不间断，可以说是风雨无阻。我参加了游泳下培训班，游泳水平也进步很大，三年级时我参加了天河区组织的游泳比赛，我获得了9岁组自游泳第一名。我锻炼，我快乐！我健康，我快乐！
其次，我体会到学习的快乐。我在上一年级的时候，表达能力不好，也不敢在人多的时候讲话，讲起故事来结结巴巴，后来在老师的耐心鼓励和帮助下，我在课堂上能够大胆发言，表达能力也有明显进步。而且开始学习写作文。开始不知道怎样写作文，教师就教我们慢慢写日记，让我们读大量的课外书，要求我们记下好词好句，并试着在写作时运用。慢慢地我也学会了写作文。这一年，我获得到“优秀少先队员”的光荣称号。二年级时，我的学习成绩也依然名列前茅，并开始注意把字好，一有空我就练习，功夫不负有心人，在二年级硬笔书法比赛中，获得到二等奖。我积极参加各项文体活动，代表班上参加了学校第六届田径运动会，获得400米跑第五名。我还参加了学校的征文比赛，并获得了一等奖，这是在我妈妈的指导下完成的。这一年，我获得了“活动积极分子”称号。三年级，我牢记老师的教导：“人外有人，天外有天”，仍然保持刻苦学习的精神，努力进步，期末，我被评为“三好学生”。我现在已经是四年级的学生了，我继续努力，保持各课成绩均衡发展，全面提高，这学期仍被评为“三好学生”。我学习，我快乐！我进步，我快乐！
第三，我体会到了交友的快乐。我从幼儿园开始就陆续交了很多朋友，幼儿园里有，上小学后，我又交了郭若宇，我们小区里的潘峰杰也是我的好朋友，还有我的表弟张桐、张信，我们一起学习、运动、玩游戏，从好朋友身上也可以学习很多东西哦。对了，我的老爸也是我“哥们儿”，带我出去游玩，带我运动，帮我辅导学习，有时还帮我做作业呢。我交友，我快乐！
我成长，我快乐！
广州汇景实验学校四年级:陈含
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锻炼一次寒假过后，我刚上七年级。那个时候学校里有安排跑操，在下午第一节课后，也就是最热的时候，让我们跑步。我们一听这个消息，都怨天尤人。这一寒假，我们在家里玩惯了，突然跑步，而且是五圈，哪受得了？但是，我们是学生，哪里反抗得了？哪里敢反抗？两圈跑下来我就开始心跳加速，上气不接下气。要跑的时候还要喊口号，那不是要累死人吗？跑了三圈多，我就发现肚子那里右边一点会痛。那我又不敢说，不敢不跑。我看见有的同学跑得轻松自如，我就问他怎么跑的？他说，但是还要每天坚持锻炼喽！额，我想哭啊！可是我现在欲哭无泪啊！这件事告诉我们，不管在什么时候，我们都要努力锻炼。当然不仅可以应付学校的跑步，而且还可以锻炼身体呢！所以加紧锻炼吧！不要放弃，努力努力再努力。300字 初一 记叙文
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第一次人生中，总有许多第一次。第一次总是充满挑战，我们仍需充满勇气，拓宽自己的人生路。——题记在前进的路上，“总有许多层累和曲折，倘能身入其中，看他变化，发展的状态，最为亲切有味。”他始终考验着人们的坚强意志，考验人们的选择。如此多的第一次，但我们仍需尝试面对第一次，即使失败，也需要勇气，他会给人生积累经验，正所谓，失败乃成功之母。即使失败，也不要气馁，这是另一种迈向成功的方式，正如“屡败屡战”。但是你不能放弃，失败并不彻底，而是变向的成功，如果你放弃了，那就是彻底的失败，因此，既然选择了尝试，就要矢志不渝的坚持下去，只要坚持下去，就会有所成就。而在追求第一次所获的成功时，其实大不必这样，只要努力，成功就不远了。第一次获得成功是喜悦的，因此把握成功的机会很重要。当第一次成功时，你便会得到前所未有的满足感。因此，你需要继续发展，创造，改变，在多条路上发展成为多元化的人。而正是有了这些成功的鼓励，这样才会推动个人，乃至推动社会的不可思议的力量，这便是第一次成功的力量。第一次的后续是再一次，再一次就好像变速器一样，实际第一次以后，人生的巨大改变，杨利伟第一次升入太空，至再一次投身于航天事业。至此，也就扬名立万了。学习挑战更多的第一次，那么我们的生活将会更加丰富，更加精彩。第一次太多太多，令我记忆深刻的也就那么一次，是修理打印机，可万事开头难，我一直想打退堂鼓，可我总是有一种不服输的心理，一贯觉得坚持下去才是我的风格，功夫不负有心人，步步难关已被击破，光明道路已在前方，胜利不远了。此后，我漫步在一条曲径幽路上，风儿在小树边轻轻的说着什么，空气中飘洒着一股股幽幽的花香，我站在高处，仰望星空，清风徐来，与我撞了个满怀，成功的感觉可真是轻松。这么些日子过去了，每当我坐到电脑前俯视它，总会想到我的第一次，只要通过不懈的努力，并且相信自己的实力，尝试自己的第一次，你一定会成功，成功的道路将会在你的脚下延续。800字 初一
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