转呼啦圈
250字
四年级
叙事
星期四，我们上完课，同学们都拿着呼啦圈像轻巧的小燕子一样飞到操场，准备比赛。
就这样，一场别开生面的呼啦圈比赛就开始了，第一组出场的是我和李世宇和崔晨瑞。老师一声令下，我们就开始扭着身子转起来，我们几个不分上下，这样的 奇局持续了半个小时，正在这时，老师说可以攻击，我一听，用尽全身的力气向李世宇冲去，他好像有点害怕，直往路边上跑，旁边的同学也为我们呐喊加油，我越战越勇，一下子把他们打了下去，我高兴的心情都无法用语言来形容！可能是因为天气太热，我们很快就汗流浃背了。然后巴瑞杰又向我发出挑战，他可真是高手，我和他打了平手。
今天的呼啦圈比赛，我体会到了成功的快乐！
指导教师 崔梅茹
我的课余生活
200字
三年级
叙事
我的课余生活丰富多彩，暑假里爸爸带我去长隆欢乐世界玩机动游戏。我一去到那里，我被一种种好玩的机动游戏给吸引住了，其中我最喜欢玩“跳楼机”，一会儿上，一会儿下，真是扣人心弦啊！我还看了一部叫“惊爆危机岛”的现场电影，它有时现场爆炸，有时会听到枪声，真叫人激动人心，还有一些摩托车手飞来飞去，好像一只会飞的小鸟。我还玩了许许多多的机动游戏，有“碰碰车”“空中警察”等等好玩的东西。
多么好玩的机动游戏！我希望以后能再次来长隆欢乐世界玩。
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转呼啦圈一天中午，我拿着呼啦圈转呀转，可呼啦圈总是掉下来。最多一次也只能转五个。可是班里的其他小朋友都能连续转几十个。我想：这肯定有什么诀窍吧，这时，我突然想起爸爸说过的一句话：腰部要不停的转，呼啦圈才不会停下来。我照着爸爸说的话一试，果然一次也能转上十多个了，后来我又练了几次，的确进步了许多。到了晚上，我还表演给妈妈看，妈妈夸我一天进步这么多，我不好意思地笑了。心里想：做任何事情都要动脑筋，想办法，刻苦训练，才能有收获。200字 小学 叙事
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转呼啦圈我想多运动运动，今天妈妈带我去买了一个呼啦圈。这个呼啦圈可漂亮了。它用紫。绿。黄。红，四个颜色的海绵包裹起来，摸上去软绵绵的，老舒服了。在不同颜色的交接处有绿色和蓝色的丝带缠着。这个呼啦圈不但好看，也很结实。可是我刚一放手，呼啦圈就从我腰上掉了下来。这样一连几次，我都没信心了。我想：你这个呼啦圈，真不识趣，欺负我，我一定要打败你。于是，我的斗志燃烧了起来，又转了起来。在一旁看得妈妈，笑了，走过来，跟我说：“哪有你这样转的，身体一动也不动，呼啦圈是一个让身体动起来的东西，它自己是不会转的呀。”说着，就拿过我手中的呼啦圈，一下一下地转。我看得都眼花了，连忙说：“让我来试一下。”我接过呼啦圈，心想：这回转一定要转地很成功。我一扭腰，呼啦圈在我身上转了还没有到3秒，就又掉了下来。我“啪”的一声丢掉了呼啦圈，走开了。妈妈立即跟过来说：“别失望，一开始没有人会成功，练习，练习就会好的。”我心想，也是哦，就又开始练习了。这回，我结合了前几回失败的教训，开始转起了呼啦圈。一秒、两秒、三秒、四秒……我一共转了一分钟。我高兴极了，内心的乌云一下子消失了，只有快乐了。通过这次转呼啦圈，我懂了：一次失败并不代表永久失败，只要努力，就可以取得成功。500字 六年级 叙事
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转呼啦圈“呼啦，呼啦”呼啦圈在我的的腰上飞快的旋转，转出了一个又一个的大圆圈，也转出了一串串美妙的音符。我的脸上露出了灿烂的笑容，我终于学会了转呼啦圈了！在我很小的时候，妈妈就给我买了一个小小的呼啦圈。它只有大指拇粗，有脸盆大小。我把它往腰上一扣，学着别人的样子，一甩呼啦圈，再用腰一顶，只听“呼”地一声，我满以为它会再转下去，一直在我的腰上转着圈，我得意地扭起了屁股，可没想到，呼啦圈却掉到了地上，我的屁股还在扭！O(∩_∩)O妈妈在一旁哈哈大笑，我却被气得七窍生烟，把呼啦圈往旁边一扔，从此以后，我好长一段时间没去碰它。这个星期天，我到楼下去和小伙伴们玩儿，看见一个小伙伴带了一根呼啦圈，这个呼啦圈可大了！足有手腕粗，洗澡盆大，也很重。我不禁想起我那段时间转呼啦圈的经历，情不自禁地拿过她那根呼啦圈，放到了腰上，用手抬着呼啦圈，一转，下意识地用腰一顶，当我想象着它会不会落地时，它竟然转了起来！三个！！真不可思议！我也可以转了！我都不相信这是真的，我的脸早已笑成了一朵花！我又转了起来，五个！八个！。。。。。。我会转呼啦圈了！这次，老妈特意奖励了我一根大大的呼啦圈。我的兴趣也更浓了，天天练习，后来还可以转一百多个了呢！有心栽花花不活，无心插柳柳成荫。没想到我无意中就会转呼啦圈了，看来，有很多事情都得去尝试，你一定会有意外的收获哟！！550字 四年级 叙事
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转呼啦圈中午，几位同学在一起玩起了“转呼啦圈”的活动。你别说，还真是有趣！潘子璇长得小巧灵活，转起呼啦圈来啊！可在我们面前大显身手啦。只见他站在圈内，双手抓住呼啦圈，往后一甩，呼啦圈便沿着他的身子转起来，他的腰也随着有节奏地扭起来，两手往上一抬，上身宛如一个木偶定在那儿，好在她的眼睛在望着我们，嘴里还不时说上一两句。可是身子却灵活得像一条水蛇，转了好一会儿，他开始玩起了花样：呼啦圈在他的腰间上下盘旋，这还不够，他还轻松自如地让呼啦圈往返方向转动起来了。看他得意地向我们笑着。黄铠不服气地说道：“这有什么了不起的，让我转也一样转得起来”。过了一会儿，果真就轮到黄铠上了.呼啦圈套在了他的腰间，从他手里甩出去的动作可潇洒了.呼啦圈倒是想转，他的身子也想配合，但是水桶似的腰就是不听使唤.腰一转，没接住，圈往下一滑。他又用肚子一顶，还是没顶住，套住了屁股，他把屁股翘起，可圈还是大了，他把两腿分开，希望能把圈架住，可还是落到了地上。我们看了都捧腹大笑，说他没本事。可是他并不气馁，继续转，还是没转得起来，她又拿起呼啦圈，眼睛盯着它，好像在说：“这次非搞定你不可。”她刚准备转，潘子璇走上前去，手把手地把节窍告诉了他。按照那方法，黄铠果然成功了。接下来是曾敏表演了，她昨天才学的，还是我的徒弟呢！当时老也学不会，大家都笑她笨呢！没想到现在她边转嘴里还边哼着小调，看着我们，好像在对我们说：“小看我，没门儿。”我惊呆了，好久才清醒过来。看着她的眼神，她仿佛在说：“瞧，我厉害吧！”每个人的表演都各有特色，大家玩得可开心了！指导老师：刘向阳650字 六年级
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转呼啦圈呼啦圈大家肯定都玩过，可是你们会变着玩花样吗？看！这个达人就行。一阵掌声中，她登场了。只见她拿起一个呼啦圈，转在了手上，随着她那身体柔软的摆动，呼啦圈又落在了她的腰间，像一束光环似的围绕着她。渐渐地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一会儿那呼啦圈就像活了一样地转回了腰间。咦，那是什么？还没等我反应过来，又一个呼啦圈在她的小腿上转动起来。刹那间，她再次加快了速度，让呼啦圈从小腿上升到了腰部。两个呼啦圈交错的转来转去，一上一下，一前一后，就像陀螺一样快一样有节奏。又转眼间，两个呼啦圈便合二为一。紧接着她又增加到了三个，四个，五个……她身上的呼啦圈越来越多，那么多呼啦圈，伴着那么优美的舞姿，简直是美丽极了。最后少女抓了一把呼啦圈，把它们套在了身上，然后又迅速转了起来。这可真像一阵突如其来的龙卷风啊！表演看完了，我对这个少女很是羡慕，她那高超的技艺真是让我佩服的无底投地啊！350字 四年级 写人
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转呼啦圈转呼啦圈四川省达州市 通川区第七小学四年级一班 胡万玉寒假中令我十分高兴的一件事，这件事就是学转呼啦圈。呼啦圈是一种老少皆宜的体育健身器材，在社会上很流行，每每看到别人转呼啦圈，我的心就痒痒的，可我拿来一转就落地了，真把人羞死了。眼看都成十岁的“大”姑娘了，却连有的三、四岁的小妹妹、小弟弟都会的玩艺儿都弄不转，岂不太没面子啦！于是，我下决心——这个寒假无论怎样要学会。放寒假的第二天，我把自己这个寒假的打算告诉妈妈，妈妈说：“行，希望你是一个有志气，有毅力的孩子。我马上给你买个大呼啦圈。不过要注意劳逸结合哟！”不到10点，妈妈就给我买回一个呼啦圈，我高兴极了，便开始学。我拿起呼啦圈往身上一套就转，可费了好大劲就是转不圆，还转不了几圈就落了。我不灰心，我相信坚持就是胜利。中午，妈妈回家看到我满头大汗的样子，心疼地说：“看你，这大冷天的，还这样汗淋淋的，一定下了很大功夫。会了吗？”我马上表演。可刚舞了五圈就掉了。我还要舞。妈妈忙说：“行！在进步。但不能蛮干，做什么事都得动动脑子，还可以向人家请教呀？”这时妈妈叫我休息，她还拿来一块毛巾垫在我人背上，说：“以后练时，热了要脱衣服，别把里面的衣服弄湿了，不然会着凉的。”下午，我没有急着练，而是拿起呼啦圈到邻居小芳妹妹那儿去“不耻下问”。小芳看我拿着个呼啦圈来到她家，便说：“玉姐姐，你学会转呼啦圈啦？要和我比比呀？”“当然！”我这人就这德性，明明要请教却又放不下架子。“来呀，谁怕谁呀！”小芳便拿出了呼啦圈，说，“玉姐姐，你先来。”我说：“那哪儿行，我是姐，你是妹儿，姐得让妹呀！”她二话不说，拿起呼啦圈往身上一套，腰一扭转了起来。我连忙“一、二、三……”地数起来。其实我嘴上在数，眼却在看，心却在想：这转呼啦圈也有学问呀，是腰在使力，而不是整个身子动。小芳一口气转了三百二十七下才停下来。该我了，我模仿着小芳的样子，嘿，我一下子转了十下。我正高兴，却听到小芳在一旁喊：“玉姐姐输了，玉姐姐输了！”我却说：“我赢啦！”转身离开了。只听背后传来——“赖皮，赖皮——”这以后，我边练边体会，除了注意腰的扭动，还注意了腿的使劲，转动的次数也从十下、十几下逐渐增加到五十、一百……除夕之夜，我让爸爸、妈妈给我数，我一连转了六百九十八个。在掌声中，我向爸爸、妈妈敬了一个礼说：“祝爸爸、妈妈猴年大吉，身体健康，生意兴隆——顺久发！”乐得爸爸、妈妈嘴都合不拢。指导教师：杜聪900字 四年级 状物
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转呼啦圈寒假中令我十分高兴的一件事，这件事就是学转呼啦圈。呼啦圈是一种老少皆宜的体育健身器材，在社会上很流行，每每看到别人转呼啦圈，我的心就痒痒的，可我拿来一转就落地了，真把人羞死了。眼看都成十岁的“大”姑娘了，却连有的三、四岁的小妹妹、小弟弟都会的玩艺儿都弄不转，岂不太没面子啦！于是，我下决心——这个寒假无论怎样要学会。放寒假的第二天，我把自己这个寒假的打算告诉妈妈，妈妈说：“行，希望你是一个有志气，有毅力的孩子。我马上给你买个大呼啦圈。不过要注意劳逸结合哟！”不到10点，妈妈就给我买回一个呼啦圈，我高兴极了，便开始学。我拿起呼啦圈往身上一套就转，可费了好大劲就是转不圆，还转不了几圈就落了。我不灰心，我相信坚持就是胜利。中午，妈妈回家看到我满头大汗的样子，心疼地说：“看你，这大冷天的，还这样汗淋淋的，一定下了很大功夫。会了吗？”我马上表演。可刚舞了五圈就掉了。我还要舞。妈妈忙说：“行！在进步。但不能蛮干，做什么事都得动动脑子，还可以向人家请教呀？”这时妈妈叫我休息，她还拿来一块毛巾垫在我人背上，说：“以后练时，热了要脱衣服，别把里面的衣服弄湿了，不然会着凉的。”下午，我没有急着练，而是拿起呼啦圈到邻居小芳妹妹那儿去“不耻下问”。小芳看我拿着个呼啦圈来到她家，便说：“玉姐姐，你学会转呼啦圈啦？要和我比比呀？”“当然！”我这人就这德性，明明要请教却又放不下架子。“来呀，谁怕谁呀！”小芳便拿出了呼啦圈，说，“玉姐姐，你先来。”我说：“那哪儿行，我是姐，你是妹儿，姐得让妹呀！”她二话不说，拿起呼啦圈往身上一套，腰一扭转了起来。我连忙“一、二、三……”地数起来。其实我嘴上在数，眼却在看，心却在想：这转呼啦圈也有学问呀，是腰在使力，而不是整个身子动。小芳一口气转了三百二十七下才停下来。该我了，我模仿着小芳的样子，嘿，我一下子转了十下。我正高兴，却听到小芳在一旁喊：“玉姐姐输了，玉姐姐输了！”我却说：“我赢啦！”转身离开了。只听背后传来——“赖皮，赖皮——”这以后，我边练边体会，除了注意腰的扭动，还注意了腿的使劲，转动的次数也从十下、十几下逐渐增加到五十、一百……除夕之夜，我让爸爸、妈妈给我数，我一连转了六百九十八个。在掌声中，我向爸爸、妈妈敬了一个礼说：“祝爸爸、妈妈猴年大吉，身体健康，生意兴隆——顺久发！”乐得爸爸、妈妈嘴都合不拢。800字 四年级 叙事
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玩转呼啦圈每当上体育课，看到同学们轻而易举地用腰转着呼啦圈，我就羡慕她们，因为我怎么学也学不好。回到家里，我把这件事告诉妈妈。妈妈听后，买了一个呼啦圈给我，对我说：“你自己慢慢练习，只要有恒心，一定能学会。”听了妈妈的话，我决心好好练习。可是，每当我把呼啦圈放在腰间转动时，它便掉落在地上，我觉得太难了。妈妈安慰我：“不要气馁，你慢慢练习，总有一天能学会的。”一天，我的好朋友孝洁邀请我参加她表姐的生日会。在会上，我看见孝洁在玩呼啦圈，她玩得非常熟练，好像呼啦圈黏在她的身上一样。于是，我连忙向她请教。孝洁很有耐心地教我，她告诉我要放松自己，然后慢慢摇摆身体。我照着她的话去练，果然可以连续摇几下了。后来，我不断地练习，慢慢地进步了。现在，我已经能在手腕上旋、脚踝上旋、腿上旋了。妈妈说：“你看，只要刻苦，没有什么事情学不会的。”我高兴地点点头，说：“妈妈，我一定会继续努力的。”350字 四年级
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我转呼啦圈周末，妈妈给我买了一个呼啦圈。我写完作业，迫不及待的想转那个呼啦圈。我把呼啦圈套在腰上使劲扭了起来。可是呼啦圈没转起来，却掉在了地上。我又试了几次还是不行。妈妈告诉我转呼啦圈要掌握技巧。转的时候速度要快，还要把臀部提起来，多试几次就能成功。听了妈妈的话，呼啦圈果然转起来了，妈妈说我像一个张牙舞爪的小魔女，逗得妈妈哈哈大笑。妈妈还说转呼啦圈还能锻炼身体呢！150字 四年级 叙事
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学转呼啦圈最近这几天，我们学校四年级流行转呼啦圈，我也不甘示弱，心想：我可不能跟在潮流的后面。我在家里的院子里开始了转呼啦圈的魔鬼式训练。我手握呼啦圈，悄悄地对它说：“呼啦圈，你可要争点气呀！让我早点学会转圈圈，这样我就可以和别的小朋友一比高下啦！我站在呼啦圈中间，像提裤子一样提起呼啦圈，使劲向左一甩，屁股也跟着向左扭了起来。我扭得可起劲了，感觉一时半会儿停不下来了呢！正当我扭得卖力之时，只听啪的一声，我那不争气的呼啦圈就毫不犹豫地掉了下来。我感觉它可真像个调皮的孩子，成心和我作对，气得我都要七窍生烟了，心想：哼，你这小家伙，我还不信学不会你了，你给我等着瞧！就这样我转了又掉，掉了又转……反反复复地转了又转，唉！差不多都已经转了有七七四十九次了。就在我心灰意冷之时，终于有一次我转了整整7圈，真是太不容易了。这下可把我乐坏了，我在院子里又蹦又跳，又喊又叫：“耶，我终于成功啦！”我恨不得要告诉全宇宙的人我会转呼啦圈啦！我运动，我快乐。因为坚持，一切皆有可能。400字 四年级
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转呼啦圈基二（22）班杨炬林转呼啦圈今天，老师提出要玩呼啦圈。老师就说：“今天我们要怎么玩呼啦圈。”听到这句话，同学们纷纷举起手来。有的人说：“是看谁丢的呼啦圈远。”还有的人说：“是看谁的呼啦圈转得到越多就获胜……”可是谁也没有说对。老师公布了答案，原来是传呼啦圈。我们大家惊讶极了。可是，我们要怎么去传呼啦圈。老师说：“比赛规则是：先选四个男生和四个女生来进行比赛。四个男生和四个女生一起开始，用时最短的人获胜。玩法是四个人手拉手围成一个上圈，腿先进去了。然后，把身体伸进去。然后传给另一个人。然后，传给第三个、第四个，看谁先传玩。”罗老师说：“各就各位，预备！开始！”他们两队各不相让，像热锅上的蚂蚁。女生给女生加油，男生给男生加油，我的心怦怦直跳，怕女生胜利。不是一开始女生抢到第一个位置，我们男生最后反败为胜了。我真高兴，我一蹦三丈高，最后，女生好像呆子一样。我们男生捧腹大笑。果然，什么事要靠团队合作才能胜利，我们不能像那个和尚一样，只靠别人。老师点评：炬林，老师一看你的文章就知道你今天挺认真的，否则也不会将比赛前的事情交待这么清楚，只是咱们今天的重点是将比赛过程细致描写出来哦！欢迎投稿.450字 一年级 叙事
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转呼啦圈寒假中令我十分高兴的一件事，这件事就是学转呼啦圈。呼啦圈是一种老少皆宜的体育健身器材，在社会上很流行，每每看到别人转呼啦圈，我的心就痒痒的，可我拿来一转就落地了，真把人羞死了。眼看都成十岁的“大”姑娘了，却连有的三、四岁的小妹妹、小弟弟都会的玩艺儿都弄不转，岂不太没面子啦！于是，我下决心——这个寒假无论怎样要学会。放寒假的第二天，我把自己这个寒假的打算告诉妈妈，妈妈说：“行，希望你是一个有志气，有毅力的孩子。我马上给你买个大呼啦圈。不过要注意劳逸结合哟！”不到10点，妈妈就给我买回一个呼啦圈，我高兴极了，便开始学。我拿起呼啦圈往身上一套就转，可费了好大劲就是转不圆，还转不了几圈就落了。我不灰心，我相信坚持就是胜利。中午，妈妈回家看到我满头大汗的样子，心疼地说：“看你，这大冷天的，还这样汗淋淋的，一定下了很大功夫。会了吗？”我马上表演。可刚舞了五圈就掉了。我还要舞。妈妈忙说：“行！在进步。但不能蛮干，做什么事都得动动脑子，还可以向人家请教呀？”这时妈妈叫我休息，她还拿来一块毛巾垫在我人背上，说：“以后练时，热了要脱衣服，别把里面的衣服弄湿了，不然会着凉的。”400字 五年级 叙事
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转呼啦圈我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩。我喜欢踢毽子、跳绳、看书……可我最喜欢的是转呼啦圈。有一次，姐姐买了个呼啦圈送给我。我高兴极了，连忙拿起呼啦圈，转了起来。可是，呼啦圈总是不听我的使唤，一个劲儿地往下掉。这时，姐姐过来了，说：“转呼啦圈时身子要扭动。”姐姐说完，就拿起呼啦圈转了起来。看着姐姐转得这么好，我也迫不及待地想试一下。姐姐停了下来说：“你来试试。”我拿起呼啦圈转呀转，扭呀扭，可呼啦圈还是往下掉。我恨不得不学了。姐姐说：“坚持就是胜利，我相信你一定能行的。”听了姐姐的话，我再次拿起呼啦圈转了起来。最后，我终于会转呼啦圈了。我兴奋极了。一个小小的呼啦圈丰富了我的课余生活，也让我明白了一个道理：坚持就是胜利。留良中心小学三年级:金露露300字 三年级 叙事
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转呼啦圈大赛今天下午，学校举行了转呼啦圈大赛这样一个活动，运动员们站得笔直，像小柏树一样等待比赛开始。随着老师的一声令下，同学们飞快地转了起来，呼啦圈像小精灵一样，围着同学们的肚子转来转去，看得我们眼花缭乱，我们大声喊着：“孙玉婷，加油！隋梦欣新，加油！”听了我们的鼓励，同学们转得更起劲了，我的心像小兔子一样，跳得很快，怕输给别的班怎么办，真为她们捏了把汗。可就在这时，孙玉婷的呼啦圈掉了下来，我气极了，真恨不得把她的呼啦圈拾起来让她继续转。没办法，所以她只转了242个，我们有点失望，把希望都寄托在隋梦新身上，看见她摇的又快又好，我想：第一一定是我们的！这时，我往左瞟了一眼，呀！左边的一个小姑娘的速度远远超过了隋梦新，这真是天外有天，人外有人哪！这场比赛就这样结束了，虽然没有评出谁是第几名。但是，我相信，不论输赢，这一节课同学们都很快乐。我被她们这种想为班级出力的精神感染了，希望下一届比赛能我当运动员。350字 一年级 叙事
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