民以食为天
200字
三年级
散文
“民以食为天。”这句话，说的可真是精辟啊！说到食物，我可是很有门道......
食物是非常重要的，就是它使我们的身体飞速生长，头脑拓展的越来越聪明，让我们更加的健康，茁壮地成长！如果，我们缺少了食物的帮助，我们便会不健康成长，导致生病，得一些大大小小的毛病，影响到了身体。而且可能还会导致我们的长不高，比别人硬生生地矮了一截，记忆力也没有别人的好，特别健忘，也会有各种大大小小的毛病......
“民以食为天。”这句话真是一点都没有错啊，如果连食物都不翼而飞了，那我们的天岂不是也塌了吗？
记一次田径运动会
250字
一年级
散文
星期五下午,我们盼望已久的田径运动会终于在后操场如期举行了。
这次比赛的项目真多呀！有50米短跑、跳远、投掷，最扣人心弦的是4×100米接力赛。比赛开始了，张夏果脚摆弓步，手握接力棒，随着一声口哨令响，他像离弦的箭一样冲了出去，到第三棒传给第四棒的时候，唐怡咬紧牙关奋力的奔跑着，在啦啦队长的指挥下，我们齐声高呼：“三七、三七，永争第一”。终于，唐怡不负众望，第一个冲到终点，我们高兴得一蹦三尺高。
比赛结束了，虽然我们的嗓子都喊哑了，跑道上的同学也累了，但是我们明白了一个道理，团结就是力量，集体的力量是无穷尽的。
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民以食为天钟祥市第二中学七（3）班 王嘉雯自从踏入中学生活后，因一日三餐都在学校吃，便总是怀念在家的饭菜了。且一回家饭量惊人，老妈常说我上了中学怎么变得跟八戒似的。女生怎么能听这种话呢，于是我便拿俗语为自己开脱：“民以食为天嘛！”到了周未，我就可以打牙祭了！妈妈是我家的厨神，常常自夸上得厅堂，下得厨房，喜欢自己琢磨，什么啤酒鸭、可乐鸡翅、海鲜粥……全都是无师自通。怎么样，听了是不是特有食欲？单说周末早晨，看上去简简单单一碗面，材料可是精挑细选的：某牌子的香菇面，嫩绿的菜心，卤好的肉片，干虾皮，新鲜鸡蛋，最后再拌上香香的麻油，一碗香喷喷的家常面就好了。如果这个口味吃腻了，还可以换成鱼丸面，西红柿鸡蛋面，芝麻酱拌面……就这样，美好的一天从食欲中开始了。快到中午了，我早早地把米洗好，放到锅里浸泡半小时后，才开始做。这是老妈教的方法，据说做出来的口感更好。俗话说得好：早吃好，中吃饱，晚吃少。我家最常见的就是四菜一汤。荤素搭配，绿油油的蒜蓉西兰花，胡萝卜木耳炒肉丝，芹菜香干回锅肉，玉米粒炒豌豆，最后就是一道香浓的红枣、山药、枸杞炖鸡汤了。开饭了，口感糯滑的米饭，可口的小菜，营养的鸡汤，这顿午饭不仅仅满足了视觉和味觉，最重要的是我也参与其中，乐在其中，剥蒜、切姜、刨丝，过程中，我发现看似简单的一顿饭，却需要那么多道工序，煎、炸、煮、炒、炖，什么时候小火，什么时候中火，什么时候大火都非常有讲究。晚上就清淡了许多，以粥和玉米糊为主。煮粥按季节变化，加的食材也不一样，春季以花生、核桃粥为主，夏季绿豆粥，秋季山药粥，冬季红枣枸杞粥。玉米糊里则放入当年的新红薯，那就更香甜可口了。在老妈的熏陶下，让我明白，饮食不仅仅是为了填饱肚子，其实也是一种文化，一种精神，所以民才以食为天，简单的一顿饭，当你用心，用爱去做时，也能烹出天下美味。650字 初一 记叙文
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民以食为天养成良好的饮食习惯俗话说：“民以食为天”，“人是铁，饭是钢”……可见，吃对我们是多么重要。可我们在吃东西时，是否想过自己的健康呢？学校外的小摊上，每当放学时，就热闹的不得了。可那些小摊既没营业执照，又很不卫生，有些甚至是“三无”产品。我以前也十分喜欢吃，因为味道确实不错。可经过那次，我就再也不吃了。那天，是我阿姨的大喜日子，原本我是要当伴娘的。可谁知，我的肚子痛了起来，妈妈带我去村卫生院看了一下，挂了一瓶盐水，好过了许多。因为那是开学前一天，所以八点多的时候，我去学校报名，以前从不晕车的我，在车上吐得一塌糊涂，连去教室的力气也没有了。回到家里，奶奶和姑妈以为我发痧了，就用土办法——刮痧，刮好后，的确好了不少。可到了晚上，又痛了。村里卫生院让我去市人民医院看。医生说，是因为不卫生的食物吃多了，导致食物中毒，又要挂盐水。结果挂到一点多，妈妈只好开学第一天就给我请假。所以，那些食品是十分危险的，我们必须远离。其实，我们平时吃的津津有味的“肯德基”、“麦当劳”都是垃圾食品。可有些同学把吃这些东西当做一种享受，甚至有些家长把吃“肯德基”、“麦当劳”作为是孩子学习成绩好的奖励。有一天，我在网上看到这样一则信息：肯德基养鸡场的鸡全部都插着一根管子，鸡从孵出来到成品只要两个星期，管子里给他们输的都是激素啊！每只鸡上跟本就没有毛，就像我们平时见到的已经开膛破肚之后的鸡一个样！我们知道，我们在“肯德基”里吃的鸡腿和鸡翅是最多的，那其他部位到哪儿去了呢？差不多每只鸡上都有4~5个翅膀，3~4个鸡腿。这些年，一直受到激素困扰的中国未成年人，每个人都得好好反省反省啊！过年过节，去做客时，主人往往会拿“可乐”、“雪碧”之类的饮料来招待客人。可大家是否想过，这些碳酸饮料有多少危害。它会影响消化、损害牙齿、导致肥胖、导致骨质疏松、导致儿童骨骼发育迟缓、咖啡因上瘾……要说危害，是三天三夜也说不完，可为什么还有这么多人要喝呢？我们每个人都要闻心自问一下。我们小孩子最喜欢的就是那些膨化食品了，可这些食品的危害一点也不亚于我前面说的那些食品。就拿我表妹来说吧！姨夫、姨妈钱很多，所以非常宠表妹，要什么就给她什么。表妹最喜欢吃膨化食品，差不多每天都要吃上一两袋。结果现在才9岁就发育了，而且很胖。姨妈、姨夫怕他的肥胖症，就到处求医，结果只有一个原因：膨化食品吃多了。养成良好的饮食习惯是一个人成长过程中是很重要的。我们为了自己的健康，一定要养成良好的饮食习惯。900字 六年级 说明文
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民以食为天俗话说，民以食为天。任何人都不能不吃饭。但是，吃饭，也讲究，不能一顿三餐粗茶淡饭吧，一点都没有情趣。吃，也要吃出点经验来，这样也不算白吃一场。论小吃，我还是比较钟爱吴桥的“羊杂汤”，它不像沧州的“羊肠子”。之所以我不喜欢“羊肠子”，是因为里面有许多说不出来的羊的器官，由然而出一种罪恶感，觉得自己很残忍，吃肉还不够，还要连身上的各种器官都剥削的一干二净。还是只吃肉好，那样，还吃得心安理得一些。当然，“羊杂汤”也不是徒有虚名的，的确非常好吃。一碗香喷喷的羊肉，浇上滚烫的汤，洒上佐料，搁上香菜。鲜美无比的汤，加上嫩滑可口的肉，顺便就一口热腾腾的大馒头，简直令人飘飘欲仙。所以，每天早上，小摊上总是挤满了吃的不亦乐乎的人们。可以如今我却没机会再去吃了。论家常饭，我比较喜欢妈妈做的鱼香肉丝，最奇特的是，妈妈能做出不同口味的来，有时候辣，有时候甜，有时候酸。令我百吃不厌。不仅外表很鲜艳，味道也是无可挑剔的。每一次都是吃的是在都出不下去了，才肯罢休。上初中后，因为住校的关系，很少能吃到这么美味的东西了。论实惠，我比较推崇“酸菜鱼”。一锅鱼很大，一次吃不完，本着勤俭节约的原则打包带回家，没想到，竟然可以吃好几天！它不仅特别实惠，而且味道也不差，肉鲜菜嫩。带着辣味的汤汁是最惹人驻足了。那种味道，令我至今还记忆犹新，总想再去吃一次。论省时省事的，非“方便面”莫属。也是我最长吃的一种东西。迫于食堂的饭菜实在是不敢苟同，只能天天与方便面亲密接触。对于方便面，确实是让人爱又让人恨，令人无可奈何。尽管它省时省事还省钱，味道也不错。但是它里面含有的大量防腐剂对人身体的伤害也及其大。据说，一袋方便面，需要七斤蔬菜来解毒。但天下人，人人都吃。我也不好意思提出反抗，因为我也在吃。关于吃，我就说这些，相信大家也有了了解。吃东西，要有眼光，要懂得物以类聚，人以群分。要根据自己的情况去定夺该吃什么。因为一个农民工是不可能天天出入大饭店的。我们要选择那些合适我们的菜肴，既不贵，吃着还舒心。何乐而不为呢？800字 初一 记叙文
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学校运动会彩排学校马上就要举行运动会了，今天早上，老师们为了让我们名列前茅，费尽了心思训练我们，简直就是魔鬼训练！听说下午就要彩排了，同学们三言两语交谈着下午的彩排，有些紧张。转眼间，我们已经整齐地站在操场上了。嘈杂的口哨声让人一听就感觉劳累。主持人优美的朗诵声，在我们听来，也犹如鬼嚎声一般，感觉骨头都散架了。轮到我们上场了，站在看台面前，我们不得不打起精神来，如果不打起精神，就会毁了五年级的荣誉。一声声口号声从我们的嗓子里喊出，感觉喉咙像着了火似的。面对主席台，正见校长对着我们笑，一股劲儿从我们身体的最深处急速往前冲，可没走多久，就感觉筋疲力尽了，我们两只手耷拉着，两条腿僵硬了，浑身感觉有几百吨重。那一刻呀，真是度“秒”如年呀！300字 三年级 叙事
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风雨中的爱[2]“叮铃铃”放学了，天空中一片一片乌云迅速地飘了过来，遮住了太阳的光辉，乌云很快裂变成了三朵六朵，整个天空都被乌云给占领了。天变得阴沉沉的，眼看一场暴风雨就要来临，我的心情也莫名的紧张起来，我有一种很不好的预感，今天不会要被淋成落汤鸡吧。突然豆大的雨点像四处乱射的箭头从天而降，不一会儿，学校就成了一个水的世界。“阿嚏！”顽皮的雨滴趁机钻进我的脖子里。一阵寒风吹过，我不经意就打了个寒颤，我裹紧了自己的衣服，垫着脚在屋檐下一脸无助的望着行色匆匆的人们。雨早就淋湿了我的裤腿，此时用“饥寒交迫”来形容我的感受是再合适不过的了。突然一股暖意传遍了我的全身，顺着一阵熟悉的味道，我往后一看，我睁大了眼睛，原来是妈妈！她从我的身后将雨伞给我撑了过来，并且用手搂着我的肩膀将我带出了校园，可她又不经意的将伞偏向我的一边，渐渐地妈妈的大半个身子都湿透了。“妈妈，你把伞往你那边撑一下，你的衣服都湿透了，你会感冒的。”“好的”说着妈妈对我笑了一笑，将伞稍稍的往她那边移了一下。可是走着走着，伞又开始偏向了我的这边，我偷偷地发现妈妈全身都在打着哆嗦，嘴唇已经微微发紫，脸色有点苍白。正在这时，一滴珠轻轻地滴落在我的脸上，看着眼前的雨，我又想起了我之前的一个雨天，也是妈妈替我打着雨伞，而那把伞总是在不经意间向我倾斜，妈妈的衣服湿了，可她依然搂着我的肩膀，她用凉凉的眼光看看正在下着的雨，然后又用带着甜甜笑容的眼光看看我。此时我明白了母爱的意义，她是雨天里的一把雨伞，她是雨天里的一个温暖的眼神，她够进入我的心灵。妈妈是我最坚实的依靠。雨依旧在飘着，风一吹，几滴雨珠在树梢上摇摇欲坠，最终它们掉进了散发着清新芬芳的泥土里，它们和大地永恒的拥抱……700字 三年级 记叙文
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民以食为天下“柴米油盐酱醋”无疑是我们这些平民老百姓最关心的热门话题。在“80后”的今天，中国大部分人吃得饱穿得暖了，但是“吃”还依然是一个让人头疼的问题。“吃”是一个大问题，是一个令人超级头疼的大问题。我并不是说很多人家里穷的揭不开锅，吃不饱，也不是大人为自己孩子挑食而头疼，我的意思是在“80后”的今天，在到处都是繁弦急管的今天，食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现。于是，垃圾食品紧跟着出现在市场上，还有一些人为了自己的利益，在猪肉中注水，蔬菜中残留农药，制造火腿时喷洒敌敌畏，生产泡菜时使用工业盐。这一些现象，让许多人在超市购物的时候总是警惕着看看自己是否买了垃圾食品，食品有没有过期，想想自己在最近的报刊上有没有看到某种食品被食品监督管理局枪毙的消息。总而言之，“吃”简直比做华罗庚验证1+1=2还费劲。当然，对于我们中小学生来说，“吃”最主要的问题就是“挑食”和“禁不起垃圾食品的诱惑”了。我是一个中学生，挑食的毛病让我和我爸妈都很头疼。按我爸妈的说法就是整天不吃绿色蔬菜，我就会营养不良，导致成绩下降，最后一无是处。其实，我也并不是真的不喜欢吃绿色蔬菜，只是讨厌吃青菜和胡萝卜罢了。在学校里，也有很多同学有和我一样的毛病——爱挑食。学校针对我们这个情况开展了饮食教育活动，从而使我们认识到了科学饮食，不挑食这一系列习惯对我们的重要性。谈起科学饮食，我想起了在星期天来学校或者星期五一放学的时候，街头的烧烤铺前总是围着一大堆学生。“老板，来两串烤羊肉串！”“老板，有没有烤鸭皮？”这一串串稚嫩的声音打鼓似的，让我的心颤抖不已。因为烤羊肉串和烤鸭皮对身体的伤害要远大于放入苏丹红的番茄酱。在学校里有些同学是住校生，却不包饭，他们吃的是一些压缩饼干和方便面。有时候甚至一日三餐都是方便面。大家都知道烧烤，油炸一系列的食品都属于垃圾食品，可是大家都只知其一不知其二，大家都没有完全意识到垃圾食品对我们身心健康的危害。据有关人士介绍： 烧烤食品内含大量“三苯四丙吡”，而“三苯四丙吡”是位于三大致癌物质之首，油炸食品则是导致心血管疾病的元凶。看到这里，我们的心一定很寒吧！所以，为了我们的身心健康，我们要养成科学文明合理健康的习惯，要抵挡垃圾食品对我们的诱惑，为我们的生命负责。民以食为天下，让我们从现在做起，养成科学，健康饮食的习惯。900字 初一 抒情散文
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运动的色彩运动会开始了，四处溢满了欢悦的气氛。赛场上一个个如脱弦般离箭般矫健身影，连同一声声喝彩，一阵阵欢呼，交织成了一曲热烈激昂却又优雅轻快地奏鸣乐章，洋溢在我内心；更化成了沾满五彩颜料的笔刷，在我成长的画板上抹下了灿烂的一划，恰如绚丽的霓虹般五光十色，又似肃穆的殿堂般庄严神圣。但我知道，不论如何，它们的主色调永远是红色所代表的拼搏！一、活泼的绿2009年11月的某一天，雪白的丝丝云絮正抓紧时间，走家串户地互相问候，清澈的天空慷慨地准备了一个意外的惊喜，吩咐明媚的阳光穿透乌云的锢禁，暖暖地在行人心中绽开笑脸。过往的鸟儿饶有兴致地低下头张望着，七嘴八舌地议论纷纷。教学楼挂着的巨大横幅上整齐地排列着“南平三中第三十七届运动会”这十二个字。运动会开幕式即将缓缓拉开帷幕。我按耐不住紧张的心情，在队列中跃跃欲试。我们班和二班共同组成一个方阵，紧跟在鼓号队、彩旗队的后面，是第一个经过主席台的。尽管是开幕式，尽管只有一分钟，我们却认真对待。叫着响亮的口号，踏着整齐的步伐，犹如一抹新绿，朝气蓬勃地朝主席台走来。到主席台了，我们停下了前进的步伐，按照事先计划的那样，站好队形，用头上所戴的红帽子勾勒出一个No.1——这是我们对这次运动会的信心。我相信我们能做到。活泼的绿，满载着对运动会的希冀与期望，伴着整齐的脚步声，回荡在开幕式上。二、热烈的红“各就各位，预备。。”发令枪响。子弹出膛的烟雾在空中划过了一道完美的圆弧，运动员们奋力向终点冲刺，你追我赶。“到了，到了！”周围的同学们激动地呐喊欢呼，兴奋地迎上去庆祝胜利者的归来。这只是操场上一角的景象。跳高、跳远等其他赛事也进行得热火朝天，运动员们纷纷用自己最好的状态投入到比赛中。我也投身于这热闹的气氛中，参加了跳绳团体的比赛。比赛前的一刻，我紧张的准备着，同时也不忘用自己由衷的欢悦为运动员们送上真切的祝福。“加油！”我拍拍他们的肩膀，嘴角扬起的弧度为他们紧张的内心撒进一缕阳光，让他们带着信心满满的情绪参加比赛。比赛开始，我奋力地挥舞着笨重的绳子，脚下的节奏也渐渐加快——这并不是我平时用的跳绳，而是由于我的粗心将比赛时间记成了下午，从学校借来的另一副。我很紧张，担心发挥不出自己最好的水平。但没过了多久，我便放松了。参加比赛并不是为了赢取奖项，只要你尽自己的努力做到最好，就足够了。热烈的红，象征着青春的活力与朝气，合着紧张的比赛节奏，跳跃在赛场上。三、收获的橙三天的拼搏终于使运动会奏响了结尾的序章。我伫立在人群中，忐忑不安地聆听着成绩的宣布。目光追随着被念到名字的运动员兴高采烈地走上高高的领奖台上，接过那一面面闪闪发光的奖牌，我在心里与他们共同庆祝——那是他们努力挥洒自己的汗水得来的见证。终于，结果揭晓了。我们班也取得了不错的成绩：开幕式表演一等奖、团体总分第三名和精神文明奖。这些都是同学们共同努力得来的丰收的成果。我代表班级去领了一张奖状，尽管只是薄薄的一张纸，却浸透了一个集体共同付出的汗水。我感到无与伦比的自豪与骄傲。回到列队中，同学们争先恐后地抢过我手里的奖状，小心翼翼地展开，甜甜地喜悦顿时荡漾在流动的空气中。收获的橙，代表着拼搏与奋斗的见证，映着太阳耀眼的光辉，翻腾在心头。1200字以上 初一 散文
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暴风雨的背后人生，因为有了风才会不停地往前跑；生命，有了雨才会更加精彩。7.21北京所迎来的暴雨，他确实是可怕的，是凶残的！但是，想一想，雨停，风停，城内的积水除空，花儿，草儿，迎来的是另外一个春天，一个属于他们的季节。而人们呢，换来的将是另一种的生活。所以，这就是风后，雨后的背后。初二:钱美100字 初二 散文
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风雪的葬礼我最爱的季节一向是冬季，最爱的天气一向是下雪。因为，当这世界铺满白雪时，白雪能湮没一切的罪恶的、美好的。罪恶的，只剩下莹白。闭上眼，感谢风雪赐予的归宿。从一个季节奔入一个轮回，风雪亦有情。那些在风雪中被葬没的灵魂。无论罪恶的、圣洁的，不管贫穷的、富贵的。风雪总是会仁慈地用一片纯白裹住人们冰冷的身躯。我喜欢静静地坐在屋内，靠着窗。看着屋外风雪萧瑟。簇簇白雪飞落，像吹落的梨花瓣，零零落落，又仿佛无数飘飞的柳絮翻滚而下。背阳的屋顶上还留有残雪被又被新雪覆盖。远远望去，好像无数不规则的地图，又似一幅幅精妙的水墨画。在这样圣洁的日子里，人们的灵魂都会被渲染成纯白色的吧。记忆里，冰寒氲满楼，风雪袭人心——风，残忍地刮着；雪，无情地下着。孤寂的山神庙，孤独的林冲，一个心中暖意的失意人。他杀了自己的宿敌，也毁了支撑自己活下去的信念。痛！撕心裂肺的痛！友情的背叛，奸寇的妄为……鲜血奔涌而出。恍然中，一个仙子翩然而来。快要失去光泽的双眸又亮了起来。花容袅娜，玉质娉婷，韵度胜风中海棠，标格赛雪中玉树。这是，爱妻？他惊愕地瞪大双眼，随即了然。背着银枪上前张开双臂，抱住了他的梦……风抚平了他眉间的皱纹，更添一抹笑意；雪包裹着他魁梧的身躯，更似一尊雕像。这个忠肝义胆的汉子，在风雪的葬礼下成就了他一生的思念。鲁迅笔下的祥林嫂，是一个封建旧社会的殉葬品。丈夫逝去，自己惟一的希望——儿子早早夭折。无论她多么善良辛勤，残酷的现实依旧不断剥削着她残存的一丝企盼。疲惫不堪的灵魂终于被现实击垮，金钱与权贵终于压倒了她的守望。一个冬夜，带着无尽的伤痛，她终于含泪离开这个冷漠的世界。这个可怜的女人，这个残忍的世界。就算有铁一般的意志，就算有坚定地信念又怎样？终究不敌物欲横流的悲哀。冰冷的风雪给了她最后的温暖，纯洁的白雪掩住她苍白的肌肤。这个悲剧的人物，在风雪的葬礼下结束了她悲剧的一生。谁说冰寒雪冷，在这样彻骨的严寒中，在风雪萧瑟的夜晚，拯救又一个被世俗牵绊的魂魄。不论前世的罪孽善举，在冬日的夜晚，都会拥有一场风雪的葬礼。在风雪的拥抱中，微笑着接受轮回。后记：如果可以，我希望，我这个在冬日清晨出生的人，能够在冬日的雪夜结束生命，拥有一场风雪谱成的葬礼。江苏省姜堰市溱潼第二中学初一：金璐瑶900字 初一 散文
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