一节特殊的体育课
550字
六年级
抒情散文
一节特殊的体育课
铁力市第四小学 孙可欣
“立正”。一声响亮的口号声，从我的身边传来，原来今天老师要给我们上一节特殊的体育课。体育课怎么还有特别的呢？我好奇极了。
我们第一个体育项目是青蛙跳，其实，这也是车忻瑶同学不遵守纪律加的一个小项目。活动规则是：要蛙跳到圆板凳旁边后再回来，而与众不同的是，每跳一次，就要背一句古诗文。老师大声说：“准备好了吗？现在开始。”“好了！”车忻瑶高声答到，说完就蹦了起来。只见她两只手一摆一摆的，真象一只小青蛙在水里游泳一样，还不停的喘着粗气，头缝里亮闪闪的。如果不仔细看还以为是亮闪闪的小金星呢，仔细一瞧才知道原来是闪闪发光的汗珠。
第二项活动规则是：老师选出一个人绕着我们围的小油芴剿?嵌退狄痪涿?洌挡簧侠矗腿ネ芴?5谝桓龀龀〉氖钦判挠辏ё盼颐翘?艘蝗τ忠刻?淮危?退ち艘桓龃蟾?罚?拖裾爰庠?似ü桑?趺匆参榷ú幌吕戳恕2灰换岫投自谡庞钔?纳砗罅耍?馐焙蛘庞钔?姑蛔窭矗?蠹乙黄鸷啊罢庞钔庞钔? 闭饣岫琶靼坠?矗?话旆?值剿?芴?恕Ｖ患牡穆耍?秃孟褚恢恍∏嗤茉谀喟屠锾?刺?ニ频模昧?叶几?抛偶保?钡梦抑倍褰?“坏了，到我的了。”我心里想，我一着急“呱呱”喊了出来，同学们哈哈大笑起来。我的脸一下红了，我不好意思的也跟着笑了。一会儿同学们就都玩腻了，想换一个新游戏，老师同意了，说：“那我们就玩一个仰卧起坐，但在做的过程当中还要说好句子，张心雨最先做。”她刚要做就把头磕了......老师宣布回班级，同学们都没听见，还沉浸在游戏当中。
真留恋这节与众不同的体育课，回来时，我还在不停的回味着当时的情景。
海伦凯勒，我想对您说
550字
五年级
叙事
在我10岁那年曾经买过一本书，名叫《假如给我三天光明》。那时的我虽然年纪小，但也不得不佩服你的坚强，当我在课文中再一次读到您时，又更深一层次地领悟到了您的精神。今天，我就和您谈谈心吧。
当我知道您很小的时候就是一个又聋、又哑、又盲的一个残疾人后，我的内心颤抖了一下。因为这对一个只有一岁半的娃娃来说，是多么的残酷呀！！！从小，您不能倾听到家人对你的关心叮咛；从小，您倾诉不了自己想要的愿望，想说的话；从小，您看不到外面美丽又新奇的世界；从小，您就受到这么大的打击，您该是多么的痛苦，多么的无奈啊！！！这样大的打击，怎能是一个仅有一岁半的娃娃所能承受得了的呢？接下来，我猜想您一定会是自暴自弃，乱发脾气的。的确，您刚开始是这样的，因为，无论是换了谁，谁都会承受不了的。没想到，通过安妮·沙利文老师的点拨下，您有变得乐观坚强起来了。这是我意想不到的。您居然能从那么大的阴影中走出来，我对您实在是太佩服了！！！
我跟您比，那就实在是太惭愧了。有一次，我回家时，就匆匆忙忙的往楼上跑。我们家住在3楼，而我刚刚爬到2楼时就不是爬楼梯，而是跑了。可跑着跑着，就摔了下来，膝盖都青一块紫一块的。我只觉得生疼生疼的，不争气的泪水像断了线的珠子似的，不断的往下流。可现在想起来，你那么大的痛苦您都能坚强乐观的面对，而我那一点小小的疼痛又算的了什么呢？
海伦·凯勒，我永远都会记住您的名字。如果在我绝望的时候，您就会像一盏明灯一样指引这我。
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一节特殊的体育课今天，我们上了一节排球课。到了篮球馆，老师先给大家讲解最基本的动作—垫球，我们就开始分组练习了。我把排球往天上一扔，两手交叉，大拇指并拢，右脚跨前一小步，把球垫回空中去，垫着垫着，我的手心出了汗，手臂也酸了，排球也越来越低了。我心里有些着急，俗话说的好：心急吃不了热豆腐。一不小心，我的排球就掉到了地上，才垫了7个，根本没有过关。我不明白，在老师手中那么听话的排球，到了我手中怎么就成了顽皮的小精灵呢！难不成，老师给球施了魔法？第二轮，我吸取了上一轮的教训，动作准确，不能心急，“6、7、8”，我破了上一次的记录，眼看着马上就要到十个了，我越来越兴奋，呼！十一个，完成目标了！和戴老师击掌过后，我就和吴潘昊开始了对掂，我调整好位置，向吴潘昊扔去，只见他盯着排球，看准时机，手臂向前一挥，排球又回到了我这里来。转眼间，吴潘昊掂完了30个，轮到我了，我跑向排球所在的位置，重重一击，排球落到了吴潘昊的手上，我也马上掂完了30个，和戴老师击了个掌，耶……！“叮，叮，叮”下课了，广播里传来的了下课的铃声，我们放好了排球，拿好自己的衣服，陆陆续续地回到了班级里。这是一节特殊的体育课，我特别喜欢这一堂排球课！500字 四年级
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一节特殊的体育课铁力市第四小学孙可欣“立正”。一声响亮的口号声，从我的身边传来，原来今天老师要给我们上一节特殊的体育课。体育课怎么还有特别的呢？我好奇极了。我们第一个体育项目是青蛙跳，其实，这也是车忻瑶同学不遵守纪律加的一个小项目。活动规则是：要蛙跳到圆板凳旁边后再回来，而与众不同的是，每跳一次，就要背一句古诗文。老师大声说：“准备好了吗？现在开始。”“好了！”车忻瑶高声答到，说完就蹦了起来。只见她两只手一摆一摆的，真象一只小青蛙在水里游泳一样，还不停的喘着粗气，头缝里亮闪闪的。如果不仔细看还以为是亮闪闪的小金星呢，仔细一瞧才知道原来是闪闪发光的汗珠。第二项活动规则是：老师选出一个人绕着我们围的小圏子蛙跳，跳到谁那儿，谁就说一句名句，谁说不上来，谁就去蛙跳。第一个出场的是张心雨，她围着我们跳了一圈又一圏，每跳一次，就摔了一个大跟头，就像针尖扎了屁股，怎么也稳定不下来了。不一会儿，她就蹲在张宇彤的身后了，这时候张宇彤还没过神来，大家一起喊“张宇彤，张宇彤！”这会儿他才明白过来，没办法轮到她蛙跳了。只见他蹦的慢极了，就好像一只小青蛙在泥巴里跳来跳去似的，慢得连我都跟着着急，急得我直跺脚,“坏了，到我的了。”我心里想，我一着急“呱呱”喊了出来，同学们哈哈大笑起来。我的脸一下红了，我不好意思的也跟着笑了。一会儿同学们就都玩腻了，想换一个新游戏，老师同意了，说：“那我们就玩一个仰卧起坐，但在做的过程当中还要说好句子，张心雨最先做。”她刚要做就把头磕了老师宣布回班级，同学们都没听见，还沉浸在游戏当中。真留恋这节与众不同的体育课，回来时，我还在不停的回味着当时的情景。600字 六年级 记叙文
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有趣的体育课我记得原来老师经常给我们上体育课，其中一节翻跟头最有趣。上课了,老师拿了几个垫子铺到地上，这是翻跟头用的。开始翻跟头了，我心里一阵害怕，因为我不会翻。突然，该我翻了，我说我不会翻。老师说；‘你先在旁边看别的同学怎么翻的。哦。原来这么简单啊，就是先把头顶在毯子的中央，在把两只手按在毯子的两边，然后脚一蹬，就翻过去了，可是我没有翻过去，我觉得我是不是自大了，我还不会翻，老师就过来认真的教了我几遍。我终于会翻了，我很高兴。我还知道了做什么事都不要轻易放弃，只要努力我相信会成功的。200字 六年级 抒情散文
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一份特殊的礼物时间一分一秒的从我的手心与指尖滑过，中考的期限如同魔鬼一般逼近我们初三兄弟姐妹的眼前，但我的心还是那么如同大海一般的平静，也许有时候会有一丝丝的海风微微拂过。也许家长会骂我不争气，亲戚说我不懂事，同学说我一起去闯荡……对于这一切只是因为我放弃了，我放弃了登上高等学府的机会，自我的放纵。但是它带给了我一份特殊的礼物然我找到了自我。他---力克·胡哲。时间我已经模糊了，但是他给我的话语然我记住了他，让我这个浪荡游子记住了他，更让我懂得了许许多多……一个周末的下午，我们的老师叫我们来到教室，他说给我们看个珍贵的东西，这让我们来了兴趣。屏幕徐徐下落。黑色的屏幕出现了一个大约五六十厘米个头的人，开始屏幕并没有出现下半身的视频。我还以为他是个健全人，但当他的下半身出现在屏幕上时我惊叹了——没有下半身。有的只是一个“小鸡脚”。我们慢慢静下了心看着他的演讲……看完这个视频，我们感触很深。视频主要讲述的是残疾人力克，他天生失去了四肢，承受着常人无法想象的痛苦，然而，他并没有放弃生命和理想，凭借着超人的耐力与勇气，练就一身本领，活出自己生命的精彩。在他成功的同时，也在勉励着周围的人，他的事迹让我们感动，让我们震撼，当然，也让许多人自惭形秽。我们有健全的身体和优越的生活学习环境，但是许多人却不懂得去珍惜，还去感叹生活不够优越，与他人相比上天对自己不公平。是老天的不公平么？还是自己不够努力的去追求。热爱自己的生命，美好的生活是靠自己努力打拼出来的！生命的诞生本身就是一种恩赐，既然是恩赐，我们就应该学会感恩，学会去珍惜这生命。人生在世匆匆几十载稍纵即逝，我们该如何去把握这有限的生命？让我们的生活过得多姿多彩，让我们走出人生挫折的阴霾？人生不如意十有八九，没有什么事情都是一帆风顺的，每天都会遇到不同的问题，不同的挫折，我们只有勇敢的去面对困难，迎接困难，才能战胜困难。永不放弃，风雨之后才能见彩虹。“有志者，事竟成。”一个人，最不能缺少的就是自信与乐观的态度，自己都放弃自己了何来别人的尊重，所以说：事在人为。保持一颗乐观向上的心，坚持自己的信念，不要总去在乎别人怎么想，怎么看待你，你是为自己而活着，不是为着别人而活着，他人，只能给你带来激励与帮助，却不能动摇你生活的信心！当然，成功的背后少不了许多支持你，帮助你的人，领略成功喜悦的同时不忘感激他人。生命是伟大的，生活是美好的！珍惜眼前，展望未来，永远都不要跟自己说放弃，坚信自己是独一无二的。“要想人前显贵，必须人后受罪”。付出才有回报，美好的未来终将靠自己双手创造出来！这是一份特殊的礼物。湖北宜昌五峰土家族自治县五峰镇中学初三:雷浩1000字 初三 抒情散文
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一节精彩的体育课“叮铃铃”上课了，大家都异常兴奋，因为这节课是体育课。我们做完了各种新学的项目后，老师就让我们自由活动了，大家都兴奋极了。我们有的跳绳，有的打羽毛球，有的踢足球……玩的热火朝天。羽毛球比赛很精彩，只见一个同学抡起球拍，左手把羽毛球扔到半空中，右手用球拍使劲一拍，只见羽毛球在空中划过一道优美的弧线，说时迟，那时快，田锦源又把羽毛球给打了回去。就这样双方大战数十回合，田锦源取得了胜利。最热闹的要数跳绳比赛了，一开始是梁园艺跳，只见他接过跳绳使劲往前一甩，在要碰到脚的那一刻，他矫健的跳了起来，果然好身手！就这样开始重复刚才的动作，周围同学一边点头一边数着：“一、二、三、四、五…”到了第八十三个的时候，跳绳调皮的把他绊倒了，惹得大家哈哈大笑！按顺序，该张俊泽了，他的动作跟梁园艺差不多。只不过是“走路式”跳绳，就是先快速地迈过去一只脚，同学们又开始数起来：“一、二、三…。”当数到八十个的时候，梁园艺急了，生怕张俊泽超过了他。于是对张俊泽说：“大哥，脚下留情啊！”可是好像梁园艺越说张俊泽越带劲。但是他不可能一直跳，最后还是停了下来。他气喘喘吁吁地说：“多少个？”我说：“一百零九个，打破了记录。”他脸上了开了花，高兴的一蹦三尺高。伴随着“叮铃铃！”的课声，我们精彩的多体育课也结束了。这真是一节有趣的体育课啊。550字 四年级
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一节难忘的体育课XX年07月03日 星期二 天气：晴今天上午第三节课是我以往最喜欢，而今天却令我头疼的体育课。因为今天这节体育课要考50米*8耐久跑。以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮现在我的脑海里：每当50米*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋，精疲力竭令我痛苦。虽然每次竭尽全力地跑，但还是没有取得优异的成绩，而使我很懊恼这次的50米*8耐久跑考试又要开始了，虽然我的内心非常紧张，但我还是暗暗下了一个决心:用我的努力拼搏考出一个好成绩。前面两组同学顺利跑完以后，终于轮到我了。我的心里更加紧张了，虽然天气有点寒冷，但我还是脱下了外套，站在了起跑线上，摆好姿势，眼睛直视前方。“嘟”的一声，我听到哨声之后，如同离弦的箭一样冲了出去，渐渐地，我超过了三名同学，排到了第一位。第一个回合结束了，我在同学们的呐喊声中奋力地往前跑，渐渐地。第二个回合也结束了。但在第三回合时，排在第一的我有点体力不支了，豆大的汗珠从我的额头滑落下来，其他三个人也都几乎跟我平行了。到最后一个回合时，我已快不行了，冲刺时，前面两个女生已率先冲过了终点，最后只剩下我和袁志远了。我使出了全身力气往前冲，但还是最后一个冲过终点的。“终于跑完了！”我气喘吁吁地说。这时，我已快虚脱了。我的成绩是1分58秒，这对于我来说已是个很不错的成绩了！通过这次考试，使我明白了：50米*8耐久跑需要合理安排体力，才能取得更好的成绩。这真是一次难忘的体育课啊！550字 五年级 日记
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那节体育课在上个星期五，我们班举行了数学周周清考试，考完之后，老师让我们交换看，我们组的试卷去了一组，我们七组看的六组的试卷。看完之后，老师让我们所有组长去他的办公室，没办法，我只得去了。到了办公室，老师开始公布成绩，我考了92分，不错，不过当试卷发下来时，我发现给我看题的人给我看错了一个，当我和老师说时，老师不让我说。接着，老师开始公布组员的成绩，我们组有6个人，有5个及格的，当我们所有组长比及格的人数时，我们组得了第一，但是我们组的成绩还是不太好，上85分的只有我一个。于是回班后，我们班的大部分人都去操场旁边去上体育课，于是我把我们七组的人叫到了班里，其他组长也和我那样做，把组员叫到班里，于是，我们班由安静，到了乱哄哄，快上课了，我们班有一个人说，快点上体育课吧。于是，我们就往操场奔去。当我们到操场时，我发现六班已经都到齐了，我们班只到了一点点人，于是，老师批评了我们那些迟到的人一顿，体育委员由于也在迟到的队伍里，所以他就哭了。我们班集合完毕后，老师就让我们五班和六班围着操场一边喊着口号，一边跑一圈，如果喊的口号不响亮的话，就加倍，于是我们就张开嘴大喊口号，跑完后，老师说我们五班队形不整齐，于是让六班先练习跳绳和踢毽子，让我们五班再重新排列队形，当我们排列完后，老师让我们开始练习跳绳和踢毽子，我们刚开始练习，就下课了。回想起来，那节体育课真麻烦。550字 初二 叙事
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