我的朋友是体育健将
450字
五年级
写人
一个高高的个子，炯炯有神的眼睛，雪白雪白的牙齿，这就是那个体育健将——段家盛。他是我最好的朋友。
你们别看他平时一副吊二郎到的样子，可是，对于体育项目，他可是万分积极。在三年级的时候，他还破了一次全校记录呢！不信？我给你们讲讲吧：
在比赛的前几天，老师宣布了要举行运动会的消息。其他同学还没反应过来，段家盛却早已眼冒金星了。
运动会开始了，运动员们在《义勇军进行曲》的歌声中，威风凌凌的走了出来，他们各自在自己的起跑线上各就位。我一眼看到了段家盛，他脸上挂着一种侵视的笑容。可想而知，他早已胸有成竹了。“砰”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样飞了出去。段家盛“飞”在最前面，在最后一圈里，他用尽自己身下的所有力气冲了过去。就这样破了全校记录。
还有一次，是篮球比赛，我们采用了"田忌赛马"的战术，战胜了125班。
在比赛过程中，段家盛总是冲在最前面为其他队员开路，进球的也总是他，看到125班气急败坏的样子，我们全班哈哈大笑。
又有一次，是四年级时，全校举行田径赛，可老师说只有五，六年级才能参加，本来惊喜欲狂的他一，一下子变得的失魂落魄。可见这段家盛是多么想参加比赛啊！
这就是我最好的朋友，面对体育项目一丝不苟，永远追求着胜利。这就是未来的体育健将——段家盛！
五年级:解晨阳
西瓜
450字
六年级
叙事
我们乡下的家里后园有半亩空地。妈妈说：“让它荒着怪可惜的，你们那么爱吃西瓜，将开辟出来种西瓜吧！”我们兄弟俩都很高兴，买种，翻土，播种，浇水，过了一年，终于收获了。
妈妈说：“天气太热了，我们一家人回乡下去过一个西瓜的收获节消消暑，让你们的爸爸也来尝尝我们的西瓜，好不好？”那晚妈妈把西瓜做成了几样好吃的，有西瓜奶昔，西瓜沙拉，还有西瓜汁。
那天晚上天色很美，繁星点点，爸爸也来了。我们一家人坐在西瓜地上一边乘凉，一边吃西瓜。爸爸说：“你们爱吃西瓜吗？”我们异口同声的说：“爱！”谁能把西瓜的好处说出来？”我说：“西瓜的味儿甜。”妹妹说：“西瓜可以消暑，还可以美容。”妈妈说：“西瓜的价钱便宜，谁都可以买来吃，这就是它的好处。”父亲说：“西瓜的好处很多，有一样最可贵：它的果实在土地上，不像桃子，石榴，苹果那样，把果实高高地挂在枝头上，使人一见就有爱慕之心。你们看圆圆地长在地上，等到熟了，也不能立刻分辨出来，红不红，必须要开了才知道。”我们都说是，妈妈也点点头。父亲接下去说：“所以你们要像它虽然胖胖的但是很有用。”我说：“那么，人要做有用的人，不要做只讲体面，而对别人没有好处的人。”父亲说：“对。这是我对你们的希望。”
我们谈到深夜才散。西瓜做的食品也吃完了，爸爸的话却深深地印在我的心里。
六年级:孙圣垦
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五年级
写人
450字
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我是体育健将在我们班，同学们都称我为体育健将。每一次校运动会，老师都会派出几员大将，我就是其中一员。从四年级起，我每天都坚持跑步，锻炼身体。在校运动会，我参加很多体育项目比赛；最有把握的就是跳绳，每次运动会我都能在一分钟内超过200个，获得“跳绳大王”的荣誉称号。不但跳绳厉害，我跑步也很快。第一次参加800米长跑，发令枪一响，我就像一支离弦的箭冲了出去。跑到中途，我感到很累，看到好多个同学超过了我。我调整呼吸，保持速度，到了最后一圈，我开始冲刺，不断加速，超过一个又一个人；在离终点约100米时，我使出全身力气，奋力向前，又超过了一位同学，冲到终点获得第五名，虽然名次不是很理想，但我为第一次长跑能有这样的成绩感到高兴。除了参加校体育活动，在课外还学打羽毛球。我参加了省青少年羽毛球比赛。那场比赛的第一场，我轻松将对手打败，但第二场小组出线争夺赛时，遇一强劲选手，我用尽全力，怎么也打不过，输了比赛。对手鼓励我：他们能有这么好的打球技术，得益于平时的刻苦训练。虽然那次比赛我只获得小组第二，但比赛中努力拼搏，让我感受颇丰：让我知道，我离真正的体育健将还很遥远，可只要努力，就能攀登高峰。通过这些比赛，让我懂得，要成为真正的体育健将，还要付出更多的汗水和努力，要坚持不懈，不能半途而废；不然，永远都不可能成为名副其实的体育健将。550字 五年级
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体育健将一说到体育健将，我就能想到我们班级的唐陆洋，因为他在各方面，比如：学习、体育、健康都很好。但是他最突出的是体育，在这方面他有许多出色的地方。体育包括很多种，跳绳、跑步、跳远、打篮球、踢足球……他跳绳一分钟能跳三百七十二个；短跑六十米他只需七秒五六就可以跑完；打篮球一个课间四十分钟，他就可以进四十五个球；踢足球几乎每次他都是冲锋，一下就可以进五个球。在我们四年级的运动会上，他跑二百米时，得了冠军。因此他是我们班级里唯一一个跑得最快的。要是谁不服气想和他比试一下，那他一定会被唐陆洋赢得心服口服的。还有一次，在一次的篮球比赛中，我们班级和六班进行比赛。六班一位队员首先快速跑到篮球架下，三个人都没拦住。突然唐陆洋顺利地把球抢了过来，用力一跳，把篮球扔进了，两分轻松到手了。第二回合，我们班的一位队员把球传给了唐陆洋，他再用力向前一跑，突然一名六班队员飞快地将球差点就要抢到了，可是唐陆洋以迅雷不及掩耳之势，只听一声“唰”，唐陆洋转过身子，向前跑去，又一转身，用力一跳，一扔，球便不由自主地进了篮筐。我们班顺利地赢得了比赛。主要功劳都是唐陆洋的。这就是我们班出色的体育健将。450字 五年级
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我们班的体育健将“耶，也太快了吧，太厉害了！”在运动会上，我们班正在为一位女生而尖叫，她健步如飞，轻松地反超了其他的选手，没错！她就是我的好朋友——陈子恩。她有着中国人纯正的黄皮肤，圆润的鼻头使她十分耐看，还有一张薄薄的嘴唇，最主要的是她有一双又长又细的腿，每次穿着短裤，她的腿总是让我们心生羡慕。就在前几个星期前的运动会上，她的运动才能使老师吃惊，也让男生自叹不如。她准备要跑200米时，我们班都屏住呼吸，目不转睛地凝视着她。当裁判员拿起信号枪，等待了一会儿喊到：“预备——跑！”她动作敏捷，奋力追击，不一会儿她轻松地超过前面的两名女同学，还使得她们俩落下好长一段路，我觉得她们肯定会不由自主的在心里想：完了完了，对手也太强大了吧！我落下了这么多，肯定输了。果然，她最后拿到了第一名，让全班同学尖叫起来。陈子恩到终点时，终点的裁判也忍不住感叹了一句：“真不愧是田径队的！”我在前面加油助威，我发现她跑完后很快就调整好呼吸，静静地坐下等待着下一个项目。跑800米时，她依然易如反掌的在组里面脱颖而出成为第二名。真不愧是我们班体育健将，在运动会中有着优异的成绩，让我们自豪！450字 五年级
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我们班的体育健将他是一个机灵、淘气的同学。瘦瘦的脸庞上，长着一对调皮的大眼睛，忽闪忽闪的，好像两颗水灵发亮的黑宝石，他就是我们班的体育健将——任煜。他这个“体育健将”的称号可不是吹的哦，当初我们全班同学共同目睹他一分钟做了八十几个俯卧撑呢！所以是名副其实的。这几天我们学校组织消夏季长跑训练，一共跑5圈，在他的眼里肯定是小菜一碟，但是对于我这个——重量级的女孩来说就比登天还难了。刚跑一圈左右，就觉得脚下发软，累的上气不接下气，恨不得一屁股坐到地上去再也不跑了。可是看到别人仍在坚持跑，只得咬牙前进。又跑了几百米，实在受不了了，就停下了脚步。刚喘了几口粗气，他就像幽灵一样，不知从哪里冒了出来，一把拉住我，撒腿就跑﹕“别停下，加速度呀，就当减减肥好了！”他是个飞毛腿，我哪里比的过啊，但在他拉的有挣脱不了，只好豁出去了。一路上市气喘如牛、大汗淋漓，一到终点，我就像泄了气的气球似的，累得快站不起来了。任煜像小老师是的指着我的额头说﹕“学习嘛，固然重要，但也不能忽视体育锻炼啊，你要加强体育锻炼！”我真是服了他了，应和道﹕“谢恩师教导孩儿谨遵教诲。”我从他的话中，也明白了身体是革命的本钱，没了身体什么事业做不成指导老师 储美琴450字 五年级 记叙文
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我身边的体育健将—韦杰克我们班里的“明星”可多了，有小画家倪子云，小作家郭雨轩，小书法家朱盈滢……但是要说体育健将，那非我们班的韦杰克莫属。说其他，大家都忍不住向他翘起大拇指，袁老师脸上也乐开了花，因为他为我们班获得运动会季军立下了汗马功劳。在每次体育课的训练上，韦杰克总能坚持到底。记得在一次体育课上，金老师让我们跑一次800米，也就是三圈半。当我们只跑了一圈多时，便已经累得气喘吁吁，恨不得都已经趴到地上了。火红火红的太阳晒得我们汗流浃背，小草似乎也看着我们跑累了，但韦杰克并不懈气，而是一鼓作气，冲在了最前头，我们被带动了起来也跑了起来。800米终于跑完了，我们立即躲到树荫下休息，但韦杰克似乎还不过瘾，还要接着跑。有了如此刻苦的训练，又怎能不会取得好成绩呢？就在前不久的运动会上，韦杰克就大显身手，获得了跳高冠军，200米亚军，100米季军。最让人难忘的还是他参加跳高比赛的事，因为要知道在比赛的前一天，经过训练后，本来的跳高运动员朱凡骏打起了退堂鼓，袁老师只好重新选人，这是，韦杰克自告奋勇地说：“ 我去！”袁老师半信半疑地问他：“你确定吗？”韦杰克拍拍胸脯，说：“袁老师，你放心，我肯定可以，更何况今天金老师也夸我弹跳能力很好呢！”袁老师听了，将信将疑地答应了他的请求。到了比赛那天，开始比赛跳高了，只见一根竹竿高高地挂在架子上，我心想，天哪！这么高，都已经超过我的腰间了，就是我翻也翻不过去！终于轮到韦杰克了，我的心也提到了嗓子眼儿，裁判将令旗往上一抬，只见韦杰克飞一般地冲了出去，当他冲到竹竿旁时，以迅雷不及掩耳之势抬起右脚，纵身一跃，便轻盈地跳过去了，在空中划了一道美丽的弧线，竹竿纹丝不动，大家先是目瞪口呆接着又响起了雷鸣般的掌声。袁老师对韦杰克说：“韦杰克，你真棒！”同学们也向韦杰克投去了敬佩的目光。最后，韦杰克以116厘米的高度打败了所有的敌人，夺得了冠军。比赛过后，袁老师兴冲冲地告诉韦杰克：“韦杰克，你以后可是名声大振了，成了很多人心中的目标，徐老师还说要让你参加田径队，但你千万不能骄傲，要再接再厉，为我们班、我们学校争光！”800字 五年级 记叙文
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