健康伴我成长
健康是什么?健康就是身体、心里没有疾病,发育完全良好!
健康,也是整整陪伴我们十几年得好伙伴,好朋友,我们可以说是形影不离!
健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。
拥有健康的文化,应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候,不但应学习教科书上的内容,也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍,在阅读的时候,难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西,这就需要我们自我约束!吮吸精华,合理地去吸收!这样,就会使我们保持文化健康。
拥有健康的心理,要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我:“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议,老师提出我们的缺点,我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾!
自尊心强,固然是好事,老师批评了我们,我们流泪了,是因为我们知道错了,下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流,还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!
犯了错误就应该正确的去面对!不能因为一次错误而是自己失去了生机,变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流,这就不对了!
是千里马总要被伯乐发现,对。但是,现如今,伯乐总是有限,千里马越来越多,所以,伯乐不可能一个一个地发现你!你应该主动地把自己展示给伯乐。这样,你才会有好的成绩。
我们现在是少年时代的学生,应该以学为主,不能去少年不能去的地方,如:网吧、游戏厅等!应保持心里健康
,我们一但进去,就险了进去,而不能自拔!
身体健康,文化健康,心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些,但只要努力,再努力就一定会保持这三点!
总而言之,统而言之。身体健康,文化健康,心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生!所以我们要养成良好的行为习惯!始终保持学生的本色,不忘我们是一名小学生!让健康永远是我们的好朋友,让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧!
让健康永远伴随我们成长!
感恩父母
亲爱的爸爸妈妈:
您们好!
感谢你们这12年来对我的教导和养育之恩。是您们把我送进了知识的大门,是您们让我认识了许多朋友,您们为我操碎了心。在我幼小的心灵里,永远也抹不掉您对我无微不至的关怀、照顾。
我是个体质较差的孩子,经常得病。记得二年级的一天,我又生病了,当时您还不知道,像往常一样叫我吃饭。我睡得迷迷糊糊,于是有气无力地说:“妈妈,我觉得身上十分冷,很想吐,但又吐不出来。”您听了,立刻摸摸我的额头,找来爸爸,说:“海敏,路斯生病了,我们一起带她到《育英儿童医院》去看看吧!”说完,您们还拿了一件棉衣,披在我身上。路上,寒风虽然刺骨,但是我却温暖无比。这并不单纯的是身体温暖,更是心灵的温暖,为此,我的眼眶湿润了……一到医院的急诊室,您们马上就去找医生了。可是,那时正好是晚饭时间,值班的医生和护士们都去吃晚饭了。于是,您们跑上跑下,把整个医院跑了个遍,才找到医生,为我看病。后来,我在挂吊滴的时候,您们又寸步不离地陪着我,时时为我换额头上的毛巾……
亲爱的爸爸妈妈,如果没有您们,就没有我。想想平日里我常常惹您们生气,现在回想起来,当初我真不该这么做。
妈妈,每当我放学回来时,总能看见餐桌上丰盛、美味、可口的饭菜,当我走进厨房时,看到您的汗珠淌到脖子上,我多么想对您说:“妈妈,您辛苦了!”您常常责备自己没文化,但您却能给我讲许许多多的故事,并启发我要珍惜现在的一切,努力学习,长大才有出息,是您的故事是我懂得如何做人的道理。
爸爸,您在我的心目中也和妈妈一样重要,也是我最爱的人。您是我们家的经济支柱,没有您,怎么会有我们现在的美好生活!您常常为了工作而一夜没睡觉,累坏了身体。我也多么想对您说:“爸爸,您辛苦了!谢谢您给我带来了温暖。”每当我考试考得不理想时,您总是在一旁安慰我、鼓励我。
爸爸,妈妈,我会把您们的爱永远记在心上,我会以我最优秀的成绩来报答您们,请您们相信我!
祝您们:福如东海、寿比南山,每天过得都快乐!
您们的女儿:袁路斯
2006年4月25日
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健康伴我成长健康,是我一直以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。健康,是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。健康是什么?健康就是身体、心里没有疾病,发育完全良好! 健康,也是整整陪伴我们十几年得好伙伴,好朋友,我们可以说是形影不离! 健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。 拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。 拥有健康的文化,应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候,不但应学习教科书上的内容,也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍,在阅读的时候,难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西,这就需要我们自我约束!吮吸精华,合理地去吸收!这样,就会使我们保持文化健康。 拥有健康的心理,要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我:“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议,老师提出我们的缺点,我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾! 自尊心强,固然是好事,老师批评了我们,我们流泪了,是因为我们知道错了,下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流,还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!1200字 五年级 议论文
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健康伴我成长健康是我一直以来的好伙伴,他和我可以说是形影不离。每次上学下学,学校门口都会有各种各样的三无食品,诱人的香味扑鼻而来。心想:吃一点又不会拉肚子,然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱,终于忍不住买了一块钱的臭豆腐,狼吞虎咽地吃掉了。下午放学回家,妈妈问我:“宝贝,今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说:“妈妈,我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说:“让你买笔你买了臭豆腐,你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道:“吃一次没关系,吃多了身体也看不出什么毛病,但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是,健康不仅仅是没有疾病,还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!作为一名小学生,我们应该拒绝三无食品,加强体育锻炼,多吃蔬菜,水果,少吃快餐。只有拥有一个健康的身体和积极的心态,我们才能快乐地学习珍爱健康,从我做起,让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!指导老师刘霞400字 三年级 记叙文
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健康快乐成长健康快乐 成长作者:王文烨二0一0年的春天,文理附小的校园更加明媚,清新,校园里一片欣欣向荣景象。在这春暖花开的日子里,我们的心儿充满回忆:回忆着我们已从一个爱哭的女孩儿,一个淘气的男孩儿,变成了一个个充满智慧的少年。在这段漫长的小学生活当中,回忆所有的点点滴滴。不禁发现,我们每天都在快乐的生活,每天都在健康的生活。我们就像一只只快乐的小蜜蜂,去采着属于自己的花蜜,采集着属于自己的知识与才华。人们都说:“生命需要呵护,健康需要帮助”。我们的学校就像一个大家庭,我们的班级就是一个温馨的小家,关注着每一个学生的健康成长。”我们每一个学生就是最大的受益人。 在这里,我们快乐地成长,我们与伙伴们尽情游戏,尽情欢笑;在这里,我们健康地成长,我们能从老师的批评中领略到做人的真谛和健康的意义。同学给予的帮助,玩耍时的开心,课外书籍带给我们的知识,老师对我们的信任。这些都是我们生活当中的一点一滴,它们就像是我们记忆银河里的一颗颗金星。时时刻刻伴随着我们健康快乐地成长 。老师说:健康是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理,那是非常值得自豪的事情。身体的、心理的健康,将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道,为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。所以,各种各样的活动,丰富着我们的生活:郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找快乐的同时健壮了我们的体魄;谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系,更重要的是将孩子的情况及时互通有无,保证了孩子的心理健康。正因为拥有了健康向上的心理,我们才能克服各种困难,遇到困难不屈服。正因为养成了良好的学习和生活习惯,才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,使我们保持了良好的心理状态。健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛,让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。比陆地更大的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的是心灵。未来的国际竞争将不单是知识和创新的竞争,也必将是“心灵”的竞争。也就是拥有健康的身体和良好的心理素质的人才的竞争。为了未来我们应不断努力。我们异口同声地说:“我们的成长是快乐的,快乐无所不在,快乐无处不有,只要你去挖掘、去寻找、去探索,你终究会发现它,得到它。让我们在成长中寻觅快乐,在快乐中健康成长!让心与健康同行,快乐与成长相伴,使每位同学的明天更美好!”900字 四年级 散文
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家规助我健康成长自从我记事以来,父母就给我讲了许多家规,这些家规陪伴我健康快乐的成长。家规一,守规矩。父母一直教育我,要守规矩。如自觉遵守交通规则,不闯红灯,要走斑马线。在学校遵守校规。你还别说,这还真的给我带来了很多好处,省去了不少麻烦。有一次,班上有位同学不尊守校规,滑楼梯扶手,不幸摔伤。我亲眼看见他从六节台阶高的地方摔了下去,台阶比我还高,结果导致受伤,一周没能来上学。这件事告诉我不守规则不但会危及自身安全,身体受痛苦,而且会耽误学习。从那以后,我更遵守规则了。有一次放学回家时,班上有两个同学闯红灯,恰好被学校的安全委员发现了。第二天,班主任知道了这件事,对我们进行了教育,并把他俩叫上讲台罚站。当时我很庆幸自己遵守了交通规则,没有闯红灯。这些事让我知道了守规矩的重要性。家规二,按要求做。有一次,我去打乒乓球,妈妈给我规定了回家的路线。结果我和打球的同学走了另一条比较远的路。妈妈在家等了好久,看我还没回家,就沿着规定的回家路线找我,妈妈没有接到我,急得差点报警。回家后,妈妈把我狠狠的批评了一顿,又给我讲了事情的严重性,我也认识到了错误。从此以后我就老老实实地按要求去做。在写作文,我的语文老师一直要求我们开头结尾要精炼、点题,我也是一直按老师的要求这么做的。一次考试,语文老师说有一位同学的作文开头和结尾写的非常好,说完拿起了我的卷子,表扬了我,当时我非常得意,心里美滋滋的。这些事情让我认识到:我的年龄还小,正处于学习成长阶段,我要按照父母及老师的要求去做,才能避免危险,少走弯路,才能让我健康快乐的成长。家规三,守诚信。诚信乃中华美德,孔子曰:“民无信不立。我的父母亲也是这么教育我的。记得班上有一位同学,他经常不讲诚信,怎么不讲呢?让我来给你说一说。开学不久,周一早晨,这位同学没来,当时我和同学们都很为她担心,一直到我们要下去跑操时她才来。老师叫她去办公室问原因,开始她说不舒服,后来她一不小心说漏了嘴,是因为自己没有写完作业,早晨在那儿补作业,所以来晚了。因为她说谎,老师很生气,把她教育了一顿。但是没过多久,她再一次因为写作业的事撒了谎。我和同学们知道了后,都开始对她说的话表示怀疑,不再信任他了。这件事让我认识到了做人要诚实,一旦撒谎,别人就不会再相信你了。这些优秀的家规伴我成长,使我从中受益匪浅。我想如果每个人都将秉承中华民族的优秀文化,发扬光大,世界会更加美好!900字 初一
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书香伴我成长鸟儿热爱广阔的天空,是因为蓝天赐予鸟儿坚硬的翅膀;小草热爱肥沃的大地,是因为土地为小草输送宝贵的营养,我喜爱书,是因为它带我在知识的海洋里遨游。我已在书山上攀登了八年,八年中,我从一名天真幼稚的儿童变成了一名懂事的少年,毋庸置疑,这都是书带给我的恩惠。小时候,我是在被窝中听妈妈的故事长大的。睡觉前,我躺在床上,妈妈坐在一旁给我讲故事,有《海的女儿》、《丑小鸭》、《一千零一夜》……我百听不厌,妈妈的故事把我带进了一个奇妙的童话世界,那里有美丽的白雪公主、勇敢的辛巴达、机智的阿里巴巴,还有神奇的阿拉丁神灯,七个小矮人热情地招待我,我在这个世界里快乐地玩耍,在这里没有眼泪,没有忧愁,只有快乐与欢笑。慢慢的,我闭上了蒙眬的睡眼。书香飘进我的梦里,伴我入睡……长大一点后,我上了小学,成为了一名光荣的少先队员。我又喜欢上了诗,那些流传千古的名句深深地迷住了我,把我的心和它牵在了一起。读了那些诗,我感到自己是多么幸福——在我失意的时候,李白会跟我说:仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人!在我孤独的时候,高适会对我说:莫愁前路无知己,天下谁人不识君。在我伤心的时候,苏轼会对我说:人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全……书香伴随着诗魂融入我的心中。再后来,我上了高年级,爱上了中外名着。《西游记》中唐僧师徒四人降妖除魔的故事令我难以忘却;《水浒传》中一百单八将的豪迈气度令我深深佩服;《三国演义》中刘、关、张那“不求同年同月同日生,但求同年同月同日死”的兄弟情义令我叹为观止。海明威告诉我:人可以被毁灭,却不可以被战胜。海涅告诉我:生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。莫言让我学会用耳朵阅读。他们用手中的笔将一个个人物刻画得淋漓尽致、栩栩如生。鲁滨孙、汤姆索亚、阿廖沙……这一个个鲜活的人物令我终生难忘,《钢铁是怎样炼成的》、《海底两万里》、《繁星春水》……这一本本脍炙人口的着作使我终生受益。书香在冰心的小桔灯旁照亮我前进的道路。书就像一架高高的云梯,带你攀上知识的巅峰;书就像一座坚固的桥梁,带你走向成功的彼岸;书就像一把金灿灿的钥匙,为你打开智慧的大门。书是人类进步的阶梯,是全世界的营养品。日转星移,四季轮回,世事变迁,墨香犹存。900字
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家风伴我成长家风是我国的传统美德,它会潜移默化地影响家庭中的每一个人。我家的家风就是十二个字:孝顺长辈、诚实守信、与人为善。“孝顺长辈”是我家的家风之一。“老谢,今天太阳很大,我们帮奶奶洗洗被单,晒晒棉被,好让奶奶盖上暖被,天气气温变化大了。”老妈在厨房里洗碗跟在客厅里看书的老爸说道。“好啊!等一下就过去。”老爸应道。过了十分钟,老爸老妈就一起去帮奶奶晒被子,我呢就一边跟奶奶聊天一边帮奶奶捶捶背,揉揉手和大腿。奶奶笑得合不上嘴,说是很高兴,我们没有嫌弃中过风的奶奶。“诚实守信”是我家的家风之二。在一个周末里,我自己在家写作业,隔壁家的涛涛来我家玩。他指着电视柜里摆放的水晶钟说:“好漂亮啊!姐姐能拿下来让我看看吗?我特喜欢这水晶钟上端的小猴子。”我继续写作业,没有回应他。不久,我说:“姐姐可以把它拿下来放在茶几里让你观看,但你不要动。”我拿下来了,他觉得我不理他,几分钟后,他就说:“我回去了,姐姐请拿好。”看来,我担心涛涛摔坏水晶钟是多虑了。“好!涛涛再见!”我站起来刚想放好水晶钟,谁知,我穿“人字拖”一滑,来个四脚朝天,我赶紧爬起来,可是水晶钟被打碎了。我听到开门声,赶紧扫地还是来不及了。“晓峰,怎么今天这么勤快?”妈妈笑问我。我低下头,不敢说话,强忍着泪水,可泪水流出来。我低声说:“那是隔壁家涛涛……刚刚来玩,不小心……打……打碎的。”妈妈用异常的眼光看说:“你确定。”“万一是你自己不小心打碎的呢?”妈妈又唠叨着,“你忘了家风之二要诚实守信吗?”我听了妈妈的话,面红耳赤,赶忙改口“妈妈,我错了,其实那个水晶钟是我不小心打碎的。”这时,妈妈又怒样变得面带笑容了。妈妈走过来,用手刮刮我鼻子,“吾女长大了咯,说真话了。”妈妈说。“与人为善”是我家的家风之三。老爸老妈就是与人为善的人。老爸常对我说:“与人为善,则能和谐共处,反之,则会众叛亲离。”而他常常以身作则,对人热情相待,喜欢与朋友分享自己的乐趣或个人事迹,遇见有难的人会伸出援手相助……老妈平时也对邻舍热情帮助,对同事乐意分担任务,为她们减少不必要的麻烦。反正,老爸老妈的行为,教会我为人处世之道。良好的家风是一个家庭的传承,是一笔来之不易的财富。我家的家风伴我一路成长!900字 五年级
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花香伴我成长自从大沥镇开展“花满沥城 幸福大沥”的活动,我家阳台种满了花,姹紫嫣红,异常美丽;而我的学校,一年四季鲜花绽放,五彩缤纷;来到我的班级,同样花香迷人,色彩斑斓。漫步成长道路上,都是充满花香的。我喜欢花,同样喜欢用花语表达自己,引导自己,追寻如花的人生。今天,看着这些艳丽夺目的花儿,散发着缕缕清香,我陷入了沉思……马蹄莲——母亲白色的,朴素、淡雅,这是这种花给人的印象。她们不如玫瑰一般妖娆,却是那么与世无争,无私奉献一生。就如同我的母亲,外表并不光鲜,但,从我呀呀学语到无忧孩童,再到豆蔻少女,奉献出了多少!我也曾经抱怨过母亲身上太多啰嗦细胞,却让母亲操碎了心。如今,我们长大了,懂事了。可讨厌的皱纹,却悄悄地爬上了母亲的额头……看,课室的马蹄莲又“沙沙”地响,似乎又在叮嘱我,上课不要开小差,要听老师教育……向日葵——父亲如果说,我是太阳,那么,父亲就是向日葵。沉默的爱,没有说出口的爱,无时不在的跟着我,温暖我的心。他在你有困难时,不会帮助你,而是默默地站在一旁,递给你一个鼓励的微笑。曾在我们做错事时,严辞教导我们。瞧!路旁的向日葵正一路注视着我的脚步,一声不响,却藏也藏不住那心中的关怀。我感受到它内心的火热……荷花——老师荷花有着圣洁高雅的气质,被人们称为“出淤泥而不染,濯清涟而不妖。”它更是有着很多用处无私奉献出来,就如同老师。有一话说的好:老师就是我们的第二个母亲。她对我们的爱不是母爱,却更胜母爱。那每一次的哼哼教导,那每一次的关怀,是我们在学习获得成功的来源。看,公园的荷花随着风摆动,好似一个美丽的仙子。我也默默感受到老师的关爱。蒲公英——同学长大了,我开始进入学校学习,我和同学们就像是一朵朵小小的蒲公英。没错,我们毫不起眼。但我们聚在了一起,一朵、两朵……我们凝聚在了一起!我们都有不同的个性、不同的优缺点,但我们在一起就是一个完整的集体。我们努力释放着自己的光华,散发着自身的魅力,我们的集体显得灿烂夺目。或许我们本身很平凡,但我们为集体贡献着自己的力量。我们的努力细致到合唱比赛时的每一句歌词、体育竞赛时的每一滴汗水、考试时的每一次落笔。这些成功属于自己,同时也是整个集体的光芒和荣耀。浓香扑鼻、光彩夺目,我们的成长道路也因为有了友情,有了集体而耀眼。成长的路上,我种下了马蹄莲、向日葵、荷花、蒲公英……成长的路上,花香一路伴随,我感恩他们的陪伴。900字 六年级