疯狂！“魔鬼”训练三部曲
500字
五年级
记叙文
“天啊！下午的‘魔鬼’训练呀！”我不耐烦的惊讶道。“魔鬼”训练只不过是普通的达标训练，但那惊人的训练量和恐怖的训练方式令人望而生畏。
“叮呤呤……”带火药味的下课铃打响了，我可怜巴巴的望着一队队离开学校的快乐影子。五年级“魔鬼”训练开始了，救命——
第一部：跳绳
偶的第一关是——跳绳。我可没带跳绳，别以为我会心急如焚的东借西借。我跳绳可很吃力，在旁边悠哉游哉的看别人跳才爽哩！我正为我这一“重大举措”欢呼雀跃，喜于言表之时，突然传来了“噩耗”：“刘文捷！甘老师说没带跳绳的上下楼梯100下。我当场“倒” 了下去，没办法，只好硬着头皮做下去，最后落了一个面红耳赤、气喘吁吁。哎！
第二部：立定跳远
立定跳远？哈！这个容易，我怎么也可以跳个优秀吧！我鼓足了劲一跳，呀！吓死我了。我鼓足劲一跳，重心在后面，差点摔我一个四脚朝天，幸亏我稳住重心，成功过关。但回头一望，那跳了一次又一次，总是不过关的同学真是可怜。
第三部：仰卧起坐
啊！啊！别人都没练过吧！我可练过呢！我可以一口气做了30个！想到这，我飘飘然了起来了。我为了在同学面前逞威风，装英雄，我在垫子上“哗然、哗然”做了50几个仰卧起坐。站起来后，我明显发现不对劲我的肚子…”我立刻倒了下来。回家一问才知道，我平时不锻炼，今天猛的做那么多个，当然会肚子痛咯！
虽然“魔鬼”训练令人“闻风丧胆”，却是让我们大家拥有健康身体的“必备良药”。
我们班的垃圾筐
350字
四年级
状物
我们班教室的角落里，放置着一个翠绿色的垃圾筐，它的表面有很多长方形的镂空小格子，以便在进水的时候方便从这些小孔中排出去。它的上面是一个目测直径大约25厘米的圆，下面是一个直径大约20厘米的圆，桶高大约有25厘米左右，它的吞吐量大约有3公斤呢！每次我扔垃圾的时候，都能准确的投入到它的“血盆大口”中。
有一次，我们全班大扫除，我负责扫地、倒垃圾。那时，老师刚把这个垃圾筐买回来，我这个“卫生员”见它很小，有些看不起它。可是一到干活的时候，我发现，它居然比原来的“大肚子”垃圾桶还能装！正在胡思乱想的时候，刘祺把旁边的水桶打翻了，拖地的脏水泼进了垃圾桶。我满以为它这下完蛋了，可是它却从那些格子里把水排得一干二净。倒垃圾的时候，我发现它非常能“装”，看起来没装多少，可是一提起来，却是很重的分量！从那以后，我再也不敢轻视它了。
这个垃圾筐让我想起了辛勤的环卫工人，宁可把自己弄得一身脏，也要保持环境卫生。我要向他们学习，做一个乐于奉献的人！
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练歌三部曲——魔鬼训练“快，快，快!男生小合唱一声部的马上集合”。自从上次意外出线后，我就像坐上了坠毁的直升飞机一般，从天堂栽进了地狱。课余时间全部被练歌所占领，为了一个单调的音符，魔鬼老师们总会让我们琢磨上百遍，唱上千遍。如果发现有半点偷懒，就有你好受的了。最近大帅还为自己配制了一双足足有六斤的皮鞋，那真像哪吒添了风火轮，老虎长了翅膀，攻击力一度从原来的8777增长到现在的9999。9。“来，一声部的，给我唱一遍。”大帅一边挥舞着大锤，一边冲我们嚷嚷着。我们赶紧跑到他的身边，这几天的练习我们个个都成了“飞毛腿”。前奏响起，我们调整好状态，用最圆润的声音唱到：“我们都是神枪——”。“停!”还没等唱完半句，大帅就愤怒地喝止住了我们。我们都丈二和尚摸不着头脑。大帅的眉毛拧成了疙瘩，两眼瞪得溜圆，大声地吼道：“这唱得什么呀?一点都没有旋律性，还有那个‘咪’唱得也太低了。一会都给我对着墙练一百遍。”大帅凶得像一只豹子，我们的情绪都低落到了极点，二年级的小孙楠还被这气势吓哭了。坐在电子琴旁，我们又一次投入到了紧张的训练当中。刘老师笑眯眯地走了过来，听着我们练歌，一开始，她还闭着眼睛，仿佛很享受的样子。突然，她柳眉倒竖、杏眼圆睁，用高跟鞋狠狠地跺着地板，气急败坏地说：“你们唱的‘好兄弟’，一点气势都没有。应该唱出团结一心、勇往直前的精神。”一边说还一边手舞足蹈地给我们做着示范。我们的热情又一次被点燃了，和她一起雄赳赳、气昂昂地唱着歌。经过几天的练习，我们累得连眼皮都睁不开了。有一次课间，我刚想在操场上玩一会，就被刘老师逮了个正着，她把我拽到一边，要检查一下我的训练结果。我得意极了，要知道《游击队之歌》我已经唱得得心应手，就连大帅都挑不出一点毛病。在整个唱歌过程中，她一直用挑剔的眼神盯着我。唱完后，她又给我找出了几处问题，让我继续面壁练歌。Oh，mygod!武力威胁的大帅、表演天才刘老师，还有用犀利眼神秒杀你的石老师……，他们用自己独特的方法为我们营造了一场场魔鬼训练。结果等你看完下一集就知道了!不过有一次，我偷听到了一个噩耗，它像晴天霹雳一般把我脆弱的心灵击碎。“周啸宇将继续参加男生四重唱《种太阳》的训练……”800字 五年级
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魔鬼训练伴随着温暖的阳光，我们又迎来新的一天，也是“魔鬼训练”的第二天。吃完早饭后，教官教我们第一个动作—军姿。老师先给我们做了个示范。他说要挺胸收腹，下巴往下压。一开始，我们想当然地认为十分简单，个个精神饱满。可还不到两分钟，就累得像纸一样，软绵绵的，一碰就会倒。教官还教了跨立和稍息。这更把我们累得有气无力。我们这名字可真取对了，“魔鬼训练”。一转眼，就到了下午，我们开始“障碍跑”。第一个障碍是“跨越大西洋”。我们一个个“胆大妄为”，跳下“大西洋”，然后用臂力一撑，到了“大西洋”的对岸。我们闯过了第一关。第二关来到了人间，是“翻山越岭“。我们都很勇敢，成功地翻过了高山。接下来是“跳海游泳“。最好玩地还是第四关，也就是最后一关—“钻铁丝网”。开始钻网了，我们趴在地上，像前线战士一样趴着，身体一扭一扭地匍匐前进，不知道地，还以为是巨大的“蚯蚓”在快速游动呢！快乐的时光总是最易过去，一眨眼，下午就结束了，我们个个都拖着疲惫的身体渐渐入睡……400字 五年级 记叙文
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魔鬼训练“妈妈呀!你就让我歇一会儿，喝口水吗!”“不行!快点跑!再说我就打你了!”“……”哎，妈妈正在对我进行体育训练呢!妈妈这个训练，称得上是史上最“魔鬼”的训练了，真是的，一刻都不准让人停，一刻都不准让人喝口水，我真是又累又渴，怎样求妈妈，妈妈都不答应，我一气之下，就不跑了，开始慢慢慢慢的走，结果，后面，妈妈拿着老大棍子抡来了，我逼不得已，又开始小跑起来，哼!你自己在后面很悠闲的走，一边走，一边发号施令，很威风的样子，让我在前面吃力地跑，不准喝水，不准停，沿着门口的街道来来回回的跑好几回，跑的腿都要断了，妈妈还是不满意，我很气愤，撅着的嘴巴都能挂上油桶了，我很不满意这种训练方法，无论什么方法都有休息的时候，而这种，却一点休息的时间都没有，想要累死我呀!哼!过了一会儿，妈妈碰到了一位熟悉的人，本来很严厉的眼神突然之间就笑成了月牙儿，前后很突然，等那个人走了之后，妈妈的眼神又严厉了起来，前后上下根本显示的不是一个人一样，哼!凭什么对我一副带点恶狠狠地表情，而对他人却脸上笑成了一朵花?真是不公平!虽然我知道，妈妈是为我好，但是这未免有点不讲情理吧!400字 五年级 应用文
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疯狂最近在一写作平台上总能看到一位宝妈的身影。她自称是鼓励咨询师，说是在某一平台上当讲师，讲课，一个月现在收入三千左右。她很勤奋，天天五点起来写文章，基本每天都更，写得都是洗脑式的上进文章，天天喊着要月入过万，要买房什么的。除了对于她的这种过度地表现对金钱的欲望有点不大敢苟同外，她的文章真的写得挺好的。尤其是她说要是鼓励咨询师这一点，至少撇开金钱味和拉人加她微信这两点，她说的话还是挺积极上进的，应该能帮到不少人。每个人对于金钱都是有欲望的，尤其是这个互联网时代，时不时地出来一些一夜暴富的新闻，更是让很多人眼红，而且摩拳擦掌跃跃亦试。如今我们古人说的谦卑的美德，在很多人眼中已经不一样了，他们提倡，要什么就要大胆说出来，比如爱情，比如金钱。谁也无法评判这是对还是错，是时代的进步还是落后。也许只是每个人的观感不同的，也许有的人对于那位宝妈天天挂在口中的赚钱过万很不以为然，或者是佩服甚至崇拜她说出了自己的心声，巴不得马上跟着她的脚步，追随她的步伐走。当然也有像我这样很不解，也不大苟同的。每个人都有每个人的生活方式吧。我后来在度娘上查了她所说的平台，有不少人在问是不是属于传销类。说法各一。反正有赚到钱的人肯定鼓吹，不知情的人只知道他们被洗脑了。见仁见智吧。500字 高二 日记