竭尽全力
初春温暖的阳光洒在了树林阴翳间,藏在地底的我看着周围那些雪的化身,并没有和其他的种子那样同它们嬉戏,而是努力舒展自己的身子,将它们拥进怀中,让它们托着我向上生长,我知道,地上的世界,比这儿美丽多了。
我尽力的长,长啊长,突然我的头撞到一个十分坚硬的东西,我抬头一看,原来是块大石头。我想绕开它,但我知道,如果我绕开,等我破土而出时,骄阳似火,夏阳灼热,并不是我刚刚长出的嫩芽能够抵挡的。于是我只能破釜沉舟,将全身的力气都集中在了头顶,竭尽全力向上突破。我几次撞上它,都败下阵来,头痛难忍,可如果不突破这关,我就没有看到外面世界的机会了。于是我开始寻找突破点,终于,让我发现一处较为疏松的地方,我从那点往上长,几天后,我听到了脚步声、画笔刷刷的声音、学生背诵课文的声音,我对外面的世界充满了好奇,我更加努力,慢慢的,我从石缝中探出了头,忽然间阳光刺进我的眼睛让我微微有些眩晕,在模糊的树影中,我迷糊地看到了几个人影,慢慢地,视线渐渐清晰起来,我看到了晨练的老者、年轻的画家、勤奋的学生,他们都专心致志地做着自己事情,在阳光下显得如此和谐。微风吹过,大树发出了沙沙的声音,可却丝毫无法影响他们,看到他们认真的模样,我更加坚定自己的信念:长成一棵参天大树!
之后,我更加尽力充实自己,这期间,我看到许多曾经和雪水玩闹的种子也顶开了土层,可他们上来后,还是恶习难改,依旧整日悠闲地躺在自然的怀抱中,看着蓝天白云,悠哉悠哉。我虽然很羡慕他们的生活,可我知道,我不能向他们那样,因为我要长成一棵茁壮的大树,而不是一棵随风而倒的野草,如果我贪图玩乐,我必然承受不了日后各种各样的风吹日晒,甚至暴风骤雨。而且,最近也有过风雨,有一次大雨都淹过了我的腰,但晨练的老人依然进行日常运动,年轻的画家也早早的来这画雨后的风景,学生比平时更加勤奋,捧着书本站在泥泞的土壤上背单词。周围的环境丝毫无法影响他们,我不相信我会比他们差,所以,我仍然竭尽全力的向天空伸手,不理会那些游手好闲的嫩芽投来的嘲笑的目光,为着心中的理想而拼搏奋斗。
过了好几年,我已经长成了一棵有着碗口粗细的枝干的小树了,老人家还是每日踏着鸡鸣而来,但回去的时间越来越晚,现在要等影子比自己矮时才回家;画家仍然拿着那只画笔,但画出来的风景越来越美,从他的画中似乎可以闻到花香、听到蝉鸣;学生来的次数越来越少,但他每次来时总能从他的书本中看见一张张高分的考卷;而曾经那些整日玩乐的嫩芽们,大都垂着黄色的叶片,抬眼惊异的看着我的成就,无法理解我如何长得如此高大,他们怎么会知道,在他们无聊的时候,我正竭尽全力地吸收大地的营养,将它们变为成长的原料。
如今,我身上结了9个花苞,已有两个开了花,花香虽不馥郁,但却令人心旷神怡。老人家依旧每天来晨练,可不同的是,现在他身后多跟了几位老者,大家都跟着他做运动;年轻画家几乎不来了,可从那些晨练的老人的谈话中以及他们拿的宣传单中知道,那位画家已在全国大放异彩,人们认为他的画十分传神、惟妙惟肖;而那位学生则在一个阳光明媚的日子拿着一本红色的本子来这儿宣布他考上了重点大学,那时,画家还专门画了一张他拿着红本子站在我身边兴高采烈的画呢!晨练的老者们,个个都为他们竖起了大拇指!大家都离梦想越来越近,我相信,总有一天,我们的理想都会实现的!
只有在其他人悠闲时,竭尽全力地吸收、拓展,才能够登上世界的最高峰。
无论何时,我将竭尽全力……
风铃的启示
风铃以飘摇为使命,
风铃以“叮咚”作响美妙旋绿为事业,
风铃是风的表现,是风的生命。
风铃的作响是对生的召唤,是对风的解答。
风铃的停奏,无疑是风铃心的寒,对风的不公。
风铃为了不让对风不公,它将来风启奏。
直到线断~~~~~~~~!铃谢。
飘摇的风铃启示着人生。
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月亮、云朵和小女孩夜深了,珍妮挎着她那小巧的篮子,走在回家的路上。由于周围一片漆黑,所以珍妮什么也看不见。突然,她脚下一滑,摔了一个大跟头,她不但没有哭泣,还爬了起来继续赶路。月亮看见了,想:我一定不能再让小女孩摔跟头了。于是,他发出了亮光,驱散了周围的黑暗,珍妮又看见回家的路了,她加快步伐,往回家的方向走去。过了一会儿,月亮一旁的云朵却嘟嚷起来:“不嘛,不嘛,我就喜欢看小女孩摔跟头!”说完,就把月亮给遮住了。没有月光的照耀,周围又暗了下来,珍妮又摔了一个跟头,云朵不停地叫着:“真好玩!真好玩!”风伯伯看不下去了,用大风把云朵刮走了。月亮又重新照亮大地,珍妮加快了步伐,月亮一直看着珍妮,为了不让珍妮摔倒,紧紧跟着她。很快,珍妮到家了,月亮看着珍妮好像在煮一种草药汤,就好奇地问:“珍妮,你在干什么?”“妈妈生病了,我去山上采药煮汤给妈妈喝。”珍妮的眼睛里闪烁着泪光。“珍妮,你真孝顺!”“月亮,谢谢你!再见!”“珍妮,再见!孝顺的孩子应该得到最美的祝福!”400字 三年级 童话
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以运动会剪影为题作文篇一、运动会剪影在秋风送爽,云淡风清的十一月份,我校迎来了鄞江镇第二十三届小学生运动会。比赛的项目可丰富了,有100米,200米,400米,800米,4×100接力跑,足球射门,沙坑跳远,搬运西瓜等。足球场地上,运动健儿们一个个精神抖擞,以飞快的速度将足球踢进球门。其中,四年级的一个男生最让我吃惊。他竟在短短二十几秒的时间内踢进9个球,全场的工作人员,运动员都为他欢呼﹑雀跃。这边足球场地上热火朝天,那边跑道上男子800米比赛火药味十足。“各就各位,预备,砰!”随着裁判员的一声枪响,激烈的比赛开始了。运动员们像离弦的箭一般冲出,又如脱缰的小马争先恐后地追逐着。跑道边,啦啦队员也激动起来,拼命地喊着:“加油,加油!”老师们也不顾广播的再三劝告,跟着自己班的队员奔跑起来,边跑边鼓劲。张迎是我们班有名的“飞毛腿”,大家对他信心十足,我们班的拉拉队员也喊得最起劲:“张迎,你是最棒的!”“张迎,快,后面追上来了!”张迎听到加油声后,跑得更起劲了。他脸胀得通红,手臂摆动的频率也越来越快。离终点只剩20米,15米,10米了,我使出吃奶的劲喊着:“张迎,到了,快!”张迎紧绷着脸,步子越迈越大,近了,近了,张迎终于第一个冲过了终点,全班同学都为他欢呼!精彩的800米比赛告一段落,但是精彩纷呈的各项比赛还在如火如荼地进行着。让我们为这些运动健儿们欢呼,加油吧!篇二、运动会剪影我们班的李逸珈飞快地跑了出去,不过,马上被人追上了。她开始在队伍的最后一名了,我们真为她捏一把汗呀。最终,取得了第六名的成绩。下次加把劲,争取取得前三名。男子1500米:我们班的李佳宁和何宇啸参加1500米,他们都不算高。茅老师担心他们弱小的身躯,支撑不住1500米你的打击。可是,他们不畏惧艰险,下定决心要在这次比赛中取得一个好成绩。但是面对他们的是6圈他们能进前三名吗?同学们都十分担心。女子1500米:前面几圈,俞雪茗一直遥遥领先,可是,后来,隔壁班的张晨超上来了。俞雪茗一直奋力追赶,拉拉队仿佛也较上劲了,一声比一声响。可是最终张晨取得了第一,俞雪茗只能屈居第二。啦啦队:不但运动员在运动场上你追我赶,我们班的啦啦队也扯破了嗓子喊:加油,五(6)必胜!那声音即使隔方圆几十里都听得见,有震耳欲聋也不为过。男子跳远:我们班参加男子跳远的:洪伟哲,盛嘉涛和盛威杰,洪伟哲在昨天的跳高比赛中取得了第一名,大家都对他信心十足,抱有很大的希望。只见盛威杰轻轻一跃,在空中划过一个完美的弧度,便稳稳当当的落在了沙坑上。男子4﹡100我们班的男子4﹡100中的人可都是精英,如果让他们去跑100米,都是可以的第一的,可是,谁知道,半路杀出一个程咬金,害的我们班人只能得第三。篇三、运动会剪影为期三天的校运动会结束了,看着我们班那少的可怜的积分,我不禁有些伤心,算了,还是来看看赛场的情况吧!片断一:跳高M是两届运动会年级跳高冠军,大家都认为冠军非他莫属。可不知从哪冒出一匹黑马,与M抗衡起来。几轮下来,选手们接二连三的被淘汰,最后只剩下M和黑马Y,也许是初生牛犊不怕虎,150CM的高度Y一次便过,轮到M了,也许是心理压力,2次机会都泡汤了,最后一次,(.)M深呼一口气阳光照在脸上,年轻写满面庞,助跑,加速,起跳,“过!”M大叫一声,笑容满面。杆子又上升了几厘米,Y已经力不从心了,三次都撞杆,M毕竟是一名老手,在对手失力的情况下,信心百倍,夺得冠军。片段二:接力赛接力赛是运动会的一大看点,红白相间的棒子是赛场上的纽带。每个班都派出精英,力争第一。看,这组接力赛。发令抢一响,四位女选手如离弦之箭,想前冲去,不一会儿,A班选手便甩了其他选手近10米远,赛场边加油声此起彼伏,有的同学见自己班选手落后急得直跺脚。两棒之后,C班选手赶了上来,以微弱的优势暂居第一。关键的第四棒开始了,由于C班交接棒时速度稍慢,被A班选手超过。B班D班离A班选手的距离已经有20米了。B班的最后一棒选手是体校学生,并在市十运会上打破两项记录,实力相当雄厚,只见她不慌不忙,一接到棒就冲了出去,渐渐的B班和A班的距离已缩为5米,B班选手奋力赶超,已其极快的步伐第一个冲过终点。这时的赛场边有欢呼声,也有叹息声,可谓是几家欢喜几家愁呀!运动会结束了,可它带给了我们不少收获,它使我们高一同学之间更加了解,使我们的集体荣誉感更强,使我们懂得了竞争,懂得了拼搏!1200字以上
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冬季运动会拔河作文三篇1冬季运动会拔河今天是20XX年12月29日星期四,要开运动会。我们早已做好准备,心里又紧张又兴奋。早上,我们来到教室,黄老师对我们说:今天是运动会,举行拔河比赛。明天就是接力赛……我们要和四(3)班比,做好心里准备了吗?我们异口同声.齐声回答道:准备好了!接着,黄老师就把我们带到大操场上去比赛。我们来到大操场,哇!好多人呀!操场上的同学都穿着蓝校服,好似哪个水库破了个窟窿,里面的水都汹涌般浦来。老师挑选人,因为我没什么力气,所以被编到啦啦队了。选了几个胖子和几十个平时力气较大的同学拔。选了四十个人后,就叫他们拿着绳子。准备……开始比赛了,我们四(5)班使劲的往后拉,三班也往后拼命拉。因为我们的胖子多,不费吹灰之力拔赢了,我们十分高兴,可是有些同学笑不出来了,我就问他们为什么,他们说:后面就更难了。我笑了一会儿,也没把它放在心上,继续向我们四(5)班喝彩……我们终于进入决赛了,大家都很高兴,我们即将和四(8)PK了。比赛开始了,我们拼命的往后拔,他们也一样拼命的往后拔,有些同学手都磨破了,但还是坚持拔。有些同学手磨破了,就不拔了,害的我们差点输了。这时,我们啦啦队大声喊加油!四(5)班,加油!拔的同学有信心了,使劲的往后拉,终于拉赢了。我们是第一!大家一起喊,老师见了,也露出满意的笑容。其实从一个拔河就可以看出一个人是不是有毅力,不怕困难,这种精神生活上处处可见。我们其实都能从一件小事体会大的意义,从这件事我懂得了团结力量大,坚持就是胜利。2冬季运动会拔河今天是元旦,我们学校要举办拔河比赛,校长要我们好好准备。到了下午,拔河比赛正式开始了。我们排好队,开始大步向草坪走去。到了我们比赛时,我们就抓紧麻绳准备比赛,我们的对手是三(3)班,三(3)班本来都是弱小的人,可是他们从三(4)班调来了陈暴坤(他可是在三年级里响当当的),这回他们就已经变成了大老虎了。比赛开始了,第一场比赛我们花了九牛二虎之力都战败了。第二场比赛,我们摩拳擦掌终于搬回了一场比赛。第三场比赛三(3)班不知使了什么力,刚开始拔的时候我们就输了。休息时,我看见全班大部分同学都哭了。我一打听才知道他们是因为比赛输了才哭的。我连忙去劝他们:你们哭什么呀!大不了明年元旦再赢回来呗!他们立刻就不哭了,他们不哭后,我就说:三(3)班就是‘草’,我们不可以连‘草’都拔不过,明年我们一定要赢他们;再说了胜败乃兵家常事嘛!3拔河比赛今天,学校开展了冬季运动会。我参加的项目是拔河。比赛才开始,我的心里就在“倒计时”了,美美地期待着。拔河比赛终于开始了!我们班先和实力相对弱的三年级比,我们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。我们27名同学刚摆好姿势,就听体育老师一声哨声,我们马上咬紧牙关,竭尽全力,拼命往后拔。场外也沸腾起来了:同学们有的摇旗呐喊;有的急得连连跺脚;有的也跟着使劲,恨不得飞到场上帮一把……随着啦啦队的鼓劲声,我们个个咬着牙,憋着气,双手死死地抓紧绳子,脚恨不得深深地钉进地里,眼睛瞪得滚圆,脸儿憋得通红。这时,对方也开始呐喊发力,一个个拼命后倒拉拽,憋得都成了红脸关公。我们渐渐地被对手拉了过去。我们迫切地想挽回局势,可双手却怎么也使不上劲。随着一声哨响,我们输了!我不敢相信这个事实,泪水在我的眼眶里打转,我尽量不让自己哭出来。可宋亦闲虽然用手捂着脸,泪水还是不听使唤地一滴滴地往下落。而姚岚一边向我抱怨,一边抹着泪水。这真是一场我一辈子也忘不了的比赛。看来以后千万不能低估对手,只有实力雄厚,才会稳操胜券。为了下次拔河比赛获胜,锻炼就从现在开始。1200字以上
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风雨人生路作文那天早上,外婆吵著和娘說讓娘送她回去。一連幾天外婆都是這樣,聽上去態度很堅決。娘說等樹兒起來再說吧?是樹兒把你接來的,我怕他不高興。我還沒有睡醒,外婆上樓把我叫了起來,還說非要我送她回自己的家。我沒有同意,外婆很沮喪還說下次不會再來了。我說既然下次不來了那就多住幾日。外婆氣怏怏的下了樓。我沒有答應外婆送她回去倒不是因爲我起不了床。想想外婆這些年本來就很少的走動,就是來了我家也是馬上就走。自從電話普及以後,外婆走動的機會就更少了。娘偶然打電話去也是說不上幾句就挂了。有幾次我打電話去問問近況總會遭到大舅的奚落,閑我囉嗦還說老人就這樣了。近日聽說外婆身體不適,我連電話也沒有打就把外婆接了過來。大舅家倒清靜了不少,可倔強的外婆沒住幾日就要回自己的家。其實那那是個什麽家呀?只不過是個能遮遮風擋擋雨,風大的時候還能把門給刮走的遠場小屋。屋子裏淩亂而又不通風,陰暗而又潮濕。一張老式的樟木床,床上還挂著一張不易透風的蚊帳,看上去儼然像張帆布。一張矮小的床櫃擺在床邊看上去極不協調。這或許是外婆結婚到現在留下的唯一的見證物吧!一套嶄新的液化氣竈和一個還沒有用過電飯鍋,最可憐的是外婆根本不會用這些先進的東西。狹小的屋子裏極爲簡單,可我收拾幾遍依然還是那樣的淩亂不堪。在這淩亂不堪的小屋子裏外婆生活了整整六年。我不知道外婆這一生是怎麽過來的,別說是我,就是我娘恐怕也不知道該從何說起。閒暇之余娘偶爾會和我說起外婆年輕時候的二三事。外婆生有兩個兒子一個女兒。外公英年早逝,外公去世的那年,外婆只有二十九歲。那年外婆已經是三個孩子的母親了。面對突如其來的變故,外婆哭了三天躺了三天。娘說外婆現在已經無法再看清楚東西了,有的時候會把套袖當成襪子,這大概就是當年烙下的病根。外公入殮後的第七天,外婆把所有的孝裝壓在箱底,甚至於外公的那張照片。村裏的人都說外婆心恨,連男人的孝都不守,還說這樣的女人雖然死了男人也苦不了她,最苦的應該是那三個沒有爹的娃了。有人還揚言;不到一年的功夫外婆定會改嫁。我不知道身處那種環境下的外婆到底是怎麽想的,但我敢肯定的說外婆絕對沒有改嫁他人的想法,要是真的有又何苦將自己逼到被人唾駡的境地呢?一直以來我很佩服這樣一個近似于頑強的女人,到底是什麽讓這樣的一個弱女子在生活的長河裏苦苦跋涉了整整六十年。六十年裏,經歷了太多的不幸,續爾又經歷了時代和人生的重大變革。曆盡滄桑風雲厚,閱盡人世莫道寒。或許只有人到了晚年的時候才更能深刻的體會這句話的真正意思?我真的不知道該如何付諸筆墨來寫我已是耄耋之年的外婆,但我已經看到了那已是那邁之年的外婆這六年來的生活。應該說像外婆這樣的人現在應該生活在四世同堂和和睦睦的大家庭裏,然而外婆卻一直生活在別人的冷漠和歧視下。自從外婆吃輪供以後,大舅和二舅只不過是給一些生活的必需品,真正意義上的關愛是少之又少,好像有了這些就足夠了。好幾次小屋漏了沒人修,告訴大舅的時候大舅卻說;小屋就是這樣,要不還是小屋嗎?每到雨天想住到正屋住,可總會說外婆邋遢而遭拒絕。無奈之下不遠數裏到我家,第二天天放晴以後再回去。外婆來的時候總會和我說是來看看,後來想想覺的奇怪;爲什麽外婆來我家的時等候總是雨天呢?後來,娘和我說起這事的時候我雖有滿腹的憤怒卻也實在沒有其他的辦法。事情接鍾而來,因爲外婆真的老了,老的需要有人照顧了。涼一頓餓一頓的生活真不知道外婆還能撐多久。像我外婆那一輩人老的老,死的死,或許她們比誰都看的清楚,面對眼前面這個嶄新的世界,她們的心裏究竟還有多少的驚濤駭浪呢?或許已接近古稀之年的她們再也不會去想自己是怎樣走過這忙忙碌碌的一生,但是我很肯定的說她們已經準備好接受那即將來臨的那一刻了。1200字以上 初中
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风雨中的爱作文满分指导版风雨中的爱作文600字交警,我想大家对这个名字并不陌生,但我却是第一次去了解这个“马路天使”。在我们校外有这样的一个人:他一年四季都穿着制服,他不顾自己的安危,而为他人着想。没错,这个人就是——交警!每到放学时,一个瘦小的交警总在我的视野里出现,现在我大概早已记不清楚他的模样了,但,他只给我一个印象——瘦!有一次,对面的绿灯亮了,那个小朋友向前跑去,大概他看见妈妈了,因为一时心急,忘记看那个正打着转向的车了,我半天没缓过神来,这时,那个瘦小的影子又出现了,只见那个交警叔叔急忙做一个“停车”的手势,然后,他急忙向小女孩跑去,他拉着他的手,陪他过了马路……这时,马路对岸的母亲抱住孩子,对那位交警叔叔连连道谢,只见他摇摇头,说了一声:“这是我应该做的,倒是你,怎么也不看着点孩子,这孩子才这么小,才上一年级吧?下次让孩子看点车,就算锻炼孩子,也不能这么大意。还有你,小朋友,你知道刚刚多么危险吗?以后,一定要看看有没有车打转向,有打转向的一定要先让车通过,不是说了吗,红灯停,绿灯行,黄灯亮了等一等,等你上三年级后再自己走,好吗?”那个孩子点了点头,只见他笑了笑轻轻拍了拍那个孩子肉嘟嘟的小脸……站在对面的我早已热泪盈眶……是啊,交警叔叔们是温暖的春天里的一丛小草,给了我们无限的生机;是烈日炎炎的夏天里的一把蒲扇,给了我们无限的凉爽;是凉爽的秋天里的一片片银杏片,给了我们金子般的美好心灵;是白雪皑皑的冬天里的一阵阵暖风,给了我们无限的温暖……人生最大的修养是宽容每个人都希望自己是一个有修养的人。我们待人要宽厚、要包容,不管别人待你好与不好,都能包容,这才是人生最大的修养人生最大的收获是满足每个人都希望自己有所得,有所成就,有所收获。人要学会满足,你不满足人生最大的拥有是感恩一个人能够感恩、惜福,他就是人生最大的拥有者了。时时想要施与别人。给予别人,快乐自己!人生最大的美德是慈悲一个人最大的美德,不是长得很漂亮,拥有很多的财富,而是慈悲。所以宁可没有才干,但是不能没有慈悲,慈悲心才是真正的美德。人生最大的毛病是自私人是血肉之躯,躯体上难免会有老、病、死。其实心理上的毛病更大,人由于自私,不能扩大心量,不能进步成就,不能升华自己。所以一个人除了注意保健,使之无病无痛以外,还要把心理上自私的毛病治好。人生最大的烦恼是欲望有人说,世间充满忧悲苦恼,譬如我们对于钱财、美色、饮食的欲望,对于权力、名位的欲望,凡是与我有关系的都希望拥有。因此欲望丛生,当这些欲望得不到满足,就生起了烦恼。所以人生最大的烦恼是欲望。人生最大的敌人是自己一般人总是把对自己不友好的人,当成是自己的敌人,其实人生最大的敌人不是别人,是我们自己。因为外面的敌人容易了解,容易防备,反而是自己不容易认识自己。人生最大的悲哀是无知人生最大的悲哀,不是没有钱,没有势,也不是没有地位,没有职业等等。最大的悲哀是无知、不明理,不能认清世间的真相,不能认清人我的关系,人生最大的失败是怠慢所谓“谦受益,满招损”,一个人如果自高自大、傲慢无知,不管走到哪里,都不会受欢迎,所以骄傲、怠慢是人生最大的失败。人生最大的过失是侵犯我们最大的过失,就是侵犯。侵犯人家的生命、财富,侵犯人权人生最大的困扰是有人说:有人的地方就有是非。是非让我们感到苦恼不已,但是所谓“是非朝朝有,不听自然无”,只要我们能够做到不听是非、不传是非,何必争来拢去,徒增苦恼!人生最大勇气是认错人要有勇气,勇气不是跟人打架、殴斗,也不是跟人家争执、计较,最大的勇气是自我认错。能忏悔,能认错。人生最大的发心是利众我们经常听到佛教徒讲发心。到底要发什么心呢?要发善心、好心,也就是利益大众。譬如我说一句话对大家有利益,我做一些事对大家有利益,我修桥铺路,只要能利于心。人生最大的本钱是尊严1200字以上 高二 叙事
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运动与健康名言运动与健康名言 想要有健康的身体,除了注意饮食,当然离不开运动了,爱运动的人身体不会差到哪里去的。下面小编就和大家分享运动与健康名言,欢迎阅读。更多资讯尽在名人名言栏目! 1、动则不衰,用则不退。生命在于运动。 2、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。 3、生命在于运动。――[法]伏尔泰 4、一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。――清颜元 5、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。――马约翰 6、练出一身汗,小病不用看。 7、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 8、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--蒂素 9、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德 10、饭后百步走,活到九十九。 11、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语 12、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基 13、保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林 14、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德 15、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔 16、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。 17、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。 18、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。 19、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。--朱德 20、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。 21、科学的基础是健康的身体。--居里夫人 22、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素 23、谁不会休息,谁就不会工作。――[苏]列宁 24、理想的人是品德健康才能三位一体的人。――[日]本材久一 25、有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。――阿拉伯谚语 26、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。 27、运动劲出来,歇着病出来。 28、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。--朱德 29、若要身体健,天天来锻炼。 30、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德 31、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。 32、天天练长跑,年老变年少。 33、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。--皮埃尔。顾拜旦 34、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。--苏格拉底 35、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。 36、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。 37、一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。 38、缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。 39、水停百日生毒,人歇百日生病。 40、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。 41、运动是一切生命的源泉。--达。芬奇 42、墙靠基础坚,身强靠锻炼。() 43、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。 44、你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。 45、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。 46、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。 47、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。1200字以上
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