挫折
挫折是每个人成长的必经之路,更是名人成长的必经之路。
马克思曾说过:“燧石受到的敲打越厉害,发出的光就越灿烂。”不错,哪位名人不是收到了许许多多的挫折才成功的,人生一路上平平淡淡,那是虚度了年华,荒废了人生。人的一生坎坎坷坷,在最后才能有所成就。
就像杰伦现在这么红,又有谁想到他小时候是个单亲家庭,他付出的努力又有多少?杰伦在小学的时候便流露出了对音乐特有的感觉和天赋,他很喜欢钢琴,喜欢一个人安静地听音乐。高中毕业后他在一个餐厅做服务生,仍然喜爱着他的音乐,他还经常自己一个人静静地听音乐,并尝试着自己创作。是金子总会闪光的,吴宗宪发现了他,让他到“爱尔发”音乐公司跑跑腿,但这在周杰伦看来可是他实现梦想的一个很好的开始。终于,吴宗宪把这个勤勤恳恳的小伙子提升为音乐创作人。其中他也遇到了不少困难,当他偷偷地看到吴宗宪撕掉他的创作稿时,他默默地留下了眼泪。这时,吴宗宪给了他最后一次机会,让他在10天之内写好50首歌,在其中选出10首给他出专辑,果然,功夫不负有心人,他10天之内完成任务,并顺利地出了自己的第一张专辑《Jay周》.周杰伦的经历告诉我们什么呢?他告诉我们的是挫折造就成功的道理。
不警示我们中国的名人是这样,国外的名人也是这样。比如托尔斯泰,当时的著名的文学家。在这之前,他是一个纨绔子弟,再一次有钱人家的大聚会上,一位穿着华丽的女郎不客气地让托尔斯泰离她远一点,这让托尔斯泰倍受打击。他醒悟过来,对自己表示十二分的不满,认为自己的放荡行为等于禽兽,真不是人。他又把错误的原因详细寻找出来,写在日记本上,共有八点。这一次的反省,好像一个霹雳打在他的身上。他决心结束这种生活,于是他跟哥哥尼古拉来到高加索,在炮兵队里当一个下级军官,并迈上了文学创作之路。托尔斯泰的历程又告诉我们什么呢?他告诉我们挫折造就名人的伟大成就。可想而知,如果没有这一次的挫折,托尔斯泰直到死一定还是一个纨绔子弟,历史的长河中也不会有托尔斯泰的名字。
名人是这样,那我们呢,生活在富足家庭中的我们,该怎样做呢?当我们遇到挫折时,不要抱怨世事的不公,那是人生给予我们的垫脚石,我们要利用这些挫折,向人生的顶峰攀去!
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挫折生活中,我们都遭遇过挫折,正是这些挫折,使我们明确了方向,振作了精神,磨练了意志,增长了才干,获得了成功。挫折是压力,是动力,是清醒剂,是催人奋进的力量!所以,当我们面对 挫折时,不要抱怨,应该感谢,不要灰心丧气,应该更加努力。古往今来,许多名人掀士无不是在挫折中成就了不平凡的事业。面对耳聋,贝多芬顽强拼搏,发出“我要扼住命运的喉咙”的呐喊,终成 一代“乐圣”;面对失败,爱迪生坚持不懈,发出“我已经找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声,终于给世界带来了光明;面对仕途苦闷,苏东坡壮心不已,发出“大江东去,浪淘尽,千古 风流人物”的昂扬曲调,在挫折中逐步走向成熟……是挫折,使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花;是挫折,使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律!失败并不可怕,可怕的是失败之后的泄气,那会无声无息地释放掉你前进的动力。没有失败,何来胜利。只有在失败之后吸取经验教训,爬起来继续奋斗,成功是迟早的问题。能在挫折中站起来的 人是勇敢的,能在挫折中站起来并能把挫折当成老师的人是值得钦佩的。一个人如果有一颗智慧之心,即使处在水深火热之中也能看见转机的曙光。在庸人的眼里,挫折是成功的绊脚石,而智者的眼中 ,挫折就是成功的契机!挫折是坚韧之石,擦出希望之火; 挫折是希望之火,点亮理想之灯; 挫折是理想之灯,照亮前进之路;挫折是前进之路,给人积极向上的力量!朋友,你还在遇到挫折而苦恼 吗?你还没有意识到挫折的宝贵吗?人生正是因为有了伤痛,才会在伤痛的刺激下变得清醒起来;人生正是因为有了苦难,才会在苦难的磨练下变得坚强起来。珍爱挫折吧,挫折是我们人生中一笔最宝 贵的财富!650字 小学 记叙文
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挫折挫折是火,点燃理想的灯;挫折是灯,照亮前进的路;挫折是路,引领我们向前冲.题记 挫折,人人都不想与它接触,不想与它交往,不想与它产生任何一点关系.好像它是霉球似的,只会给人带来苦痛,带来伤心,带来失败.可是你错了,挫折对人也有自己的优点,也有自己辉煌的一面,只是你忘了,忘了它是成功背后的贡献者、牺牲者、激发者。 爱迪生在制作灯丝的实验过程中,曾经失败过上千次.在第一千次失败后,他的助手曾对他说:你已经失败上千次了,放弃吧!然而,爱迪生却说:这一千多次的失败,使我了解了哪些材料是并不适合做灯丝.最终,功夫不负有心人,在他的坚持与努力之下,换来了成功的果实.可想而知,如果爱迪生在挫折面前低头,何能取得如此成就?不经历风雨怎能见彩虹,我们是温室里的花朵,经不起风吹雨打,但是只有在风雨中磨练,才有机会长成一棵苍天大树。贝多芬的名字已耳熟能详,他也曾经遇到过挫折双耳失聪,这对一个音乐家是个多么大的打击啊,但是他并没有从此自甘堕落,而是加倍努力的弹奏音乐,尽管他面临极大的难度,但他并没有向命运低头,他所创作的《命运交响曲》,世界闻名,如果他当时向挫折低头,一直沉溺在他残疾带来的痛苦中,就不会有这么辉煌的一生。 有句俗话说得好:玉不琢,不成器。不经历挫折,怎么能成材呢?只有经历了山重水复疑无路的困惑,才有柳暗花明又一村的开阔;只有经历了会当临绝顶的艰辛,才有一览众山小的豪迈。只有经历了挫折,人生能才更加富有意义。紧握双拳时,你以为你以为什么都握住了,其实你连空气都没抓到;松开双拳时,你以为什么也没有,其实世界就在你的手心。生活就是这样,像一潭沼泽,你越挣扎,就会陷得越深;但只要你不再挣扎,你就会发现,其实,生活需要挫折。700字 初一 议论文
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挫折对于弱者来说,挫折犹如一座高耸入云的大山,对于强者来说,挫折就是通往成功的道路!只用勇敢面对挫折,我们才能通往成功!一天下午,刘老师对我说:“丽辉,第十五周的国旗下讲话,你讲吧。”什么?第十五周的国旗下的讲话,我讲,不会吧?我的声音“自古”被人称为“噪音”,要我去讲话,这不是以卵击石,自不量力吗?我可不想成为众多“武林高手”的笑料呀。我连忙摇头,刘老师看我摇头比波浪鼓还厉害,便说:“没事,这只不过读一次而已,你只要多读几遍,一定行的。”看着刘老师信心满满的,我真不想辜负刘老师对我的期待,于是就点头答应了。很快,刘老师给我了一篇稿子,这让我想起了第一次上台演讲,因为紧张和声音的原因,最后与成功擦肩而过。我不想重蹈覆辙。不知不觉又到了周末,这时我才想起了那篇稿子。于是,我只好翻出来“苦读”,每读一遍耳边总是不时响起同学对我说的话:“丽辉,到时候你那‘优美’的声音一定会震惊整个校园的。”曾经我想放弃过,但是为了不辜负老师对我的期望,我一定要坚持到底,坚决要把这一次国旗下的讲话讲好。星期一的早晨,浓浓的白雾笼罩着整个校园,我走上台前朗诵着稿子,整个台下鸦雀无声,唯独只有我的声音在整个校园回荡,这时我的心不禁“发毛”了。区区的那几分钟对我来说就像几个世纪一样长。当朗诵完后,我回到队伍里问同学,我朗诵的“怎么样?”同学们异口同声地说“还行。”我的心顿时放了下来,终于没让老师失望。我握紧拳头,暗暗地对自己说:“我终于战胜了挫折了!”面对挫折,我们不能任由何厝摆布,应该勇敢同挫折战斗,站在挫折之上取得成功!600字 六年级 叙事
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挫折许多人总是抱怨生活里的种种不公,挫折总是降临在自己头上。而我想说,感恩挫折。是挫折给了我们启迪,是挫折给了我们教训。有一句话说得好:“吃一堑,长一智”不经历风雨,怎能见彩虹。挫折,让我成长。有一次,语文单元考,对我这语文能手来说,简直是小菜一碟。我一边轻松地做着试卷,一边洋洋得意地想:“这次考卷,我肯定又能拿高分。”可我哪知道,我的答案早已漏洞百出了。不费吹灰之力,我就做到了阅读题的最后一道题,可是因为分心,这道题竟成了“漏网之鱼”。终于到作文了,我一看题目,哈!原来题目是我写过的,太简单了。我想都没想,就挥动起我的“神笔”信心满满的写着,很快就写完了。过了几天,当我走进教室时,一下子就听见同学们欢天喜地呐喊着:“发考卷喽!发考卷喽!”一听到这个好消息,我的心里也乐开了花。心里兴奋地想:“这次又可以得到爸爸妈妈表扬了。”果真,语文老师捧着一大叠考卷走进了教室,她神情严肃,像是一座火山将要爆发了一样。她严肃地对同学们说“这次大家都考得很差,一些好的同学也没考好。”说完,她便叫同学把考卷发下去。当发到我的时候,我立刻傻眼了,考卷上赫然写着一个红色的数字82.5。平时我看到这红色的数字,那一定是充满了兴奋和喜悦,可这次,我却怎么也高兴不起来,剩下的,也只有刺眼和忧伤了。我的泪水在眼眶里打转,真想找一个地缝钻进去,或是在没人的地方大哭一场。这真是我最失败的一次考试了。此后,我就不再那么粗心了。而且我上课也总是认真听讲,在家时,仔细完成作业。我的成绩也一下提高了许多。这时,我才知道,其实挫折就是引导成功的路标。感恩挫折,它使我明白了从哪里跌倒就从哪里爬起。感恩挫折,它使我明白了失败和成功的一样有价值。感恩挫折,它使我明白了短时期的挫折比短时期的成功好。淡敏曾经说过:“失败的次数越多,成功的机会愈近。成功往往是最后一分钟来访的客人。”是啊!人生不能缺少挫折,要不然,这就是一个不完整的人生。所以,让我们一起感恩挫折吧!800字 高中
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挫折人生的道路不可能一直畅通无阻,风平浪静,总有一些难以逾越的障碍来阻挡我们前行,那就是——挫折。挫折是一记对人生无情的打击,它打落了自信,打落了勇气,甚至打失成功。挫折带给人的伤害是巨大的。然而,只有正视挫折,抛开挫折带来的心理影响,重拾勇气与自信,才能创造新的成功。如果不敢与挫折对抗,那么就只能迎接失败。《钢铁是怎样炼成的》这本书的作者奥斯特洛夫斯基,他的一生中遇到了多少挫折啊!他16岁时腹部与头部严重负伤,右眼失明;20岁时又因关节硬化而卧床不起;32岁时,便双目失明,四肢瘫痪,全身不能活动,甚至丧失了写字的能力,连转动头部都很困难。面对这样大的人生挫折,换成一般的人,恐怕早就失去了所有的希望和信心了吧!可是,奥斯特洛夫斯基面对这些挫折,丝毫没有自暴自弃,而是从容应对挑战,与命运进行了英勇的斗争。最后在妻子和三位秘书的帮助下成功地写出了《钢铁是怎样炼成的》、《暴风雨所诞生的》这两本书。由此可见,勇气、自信是我们面对挫折的一大法宝。如果种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命的种子绝不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨炼。我从小就喜欢阅读各种书籍,也喜欢用笔记录生活中的各种趣事。我写的作文经常被老师在同学们面前读,我为此感到自豪。记得三年级时,我参加了市文联举办的“不老神杯”作文比赛,我自认为写得不错,信心满满地等着参赛的结果。哪知我交上去的参赛作文却石沉大海,我败下了阵来,遭遇了写作生涯中的一次重大挫折。但是遭遇挫折之后,我下定决心苦练写作,并读了大量的精华作文,坚持每周练笔,慢慢地,我写作文的水平逐渐提高了。于是,在第二年的“不老神杯”作文比赛中,依旧是那个赛场,但经过磨练过的我,已经不同于以往了,紧张的比赛之后,我成功地拿到了奖项。这一切的成功,都是因为挫折磨砺了我呀!想当年,爱迪生为了让黑夜亮起来,决定发明出电灯来,他想出了电灯发亮的原理后,便开始在世界上寻找做灯丝的材料。他的实验室里一共准备了一千多种耐热材料,每试验一种就淘汰一种,每淘汰一种,就是针对爱迪生的一次挫折,爱迪生没有因试验失败而气馁,因为他明白每一次失败就是代表试验又向成功迈进了一步,自己则是在失败中不断地被锻炼。爱迪生终于成功地发明出了棉纱灯泡,之后又更进一步发明了竹丝灯泡,最后造出了价钱便宜、经久耐用的钨丝灯泡。我们现在用的灯泡就是用钨丝做灯丝的。这位伟大的发明家通过不懈的努力,终于给黑暗中的人们带来了无穷无尽的光明。是呀,挫折练就了爱迪生不达目的不罢休的境地,乐观向上便成功的性格。人生布满了荆棘,我们想的惟一办法就是从那些荆棘上迅速跨过去。广州亚运会正在紧锣密鼓的进行着,而2008年北京奥运会上刘翔因伤退赛的场景历历在目。在这两年中,各种舆论接踵而至,但是,刘翔并没有被这些挫折压倒,而是积极备战广州亚运会,最终成功地在广州亚运会上夺取了金牌。他曾经在奥运会上获得金牌,并连续三次获得亚运会上的桂冠使他成为名副其实的“亚洲第一飞人”。成功背后的辛酸和挫折就是他人生路上的荆棘,刘翔凭着超乎常人难以想象的毅力勇敢地跨过去了。我们在今后的人生道路上,不知道还要经历多少挫折。但是,当我们面对这些挫折时,不要畏惧,不要逃避,要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝,用挫折将自己打造成一个强者。1200字以上 初二 议论文
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挫折花,只有经历过暴风雨的侵蚀、狂风的撕扯才能绽放出炫丽的色彩;鹰,只有无数次从悬崖跌落再无数次爬起后才能翱翔于广阔的天空;人,只有被挫折与困难一次又一次的重击后才能有所收获,感悟人生的真谛。少年时,朝气蓬勃、锐不可当,就如高士奇。他在十三岁时就已优异的成绩考入清华留美预备学校。当时的他可谓是春风得意,然而就在这时他人生中第一个挫折来临了。在学校中授课全部要用英语,而他对于英语又只是略懂皮毛。这使他明白他不是天之骄子、命运的宠儿。他开始虚心求教,努力学习,终获成功。的确,正所谓“初生牛犊不怕虎”。少年自然锋芒毕露、舍我其谁!然而这时的他们也是最容易受挫的。一个个接连不断的挫折使其知内敛,使其知稳重。中年,刚劲内敛,但毕竟心存傲意,就如李娜。当李娜经历过大满贯的喜悦后,迎接她的却是持续的低迷状态,众多重大赛事李娜往往是一轮游,这让性格刚强的李娜如何承受。但当她真正静下心来,换了一个角度看待失败与挫折,她明白,这就是生活。中年,虽说已无锋芒但毕竟还有棱角。挫折,使其拥有一颗平常心,使其知忍让,使其懂平淡。老年,经历了人生的洗涤,老年之人心已归于淡雅,但挫折依旧不会放过他们,而且将会来得比任何时候都更加猛烈。老年之人将会面对人生中最可怕的一个问题——死亡。当看着昔日老友一个个的离自己而去,化作黄土,他们自然会想到自己的结局,他们恐惧、不甘甚至怨恨。但在这之后他们便不会害怕,因为他们明白,死亡是每个人必定要到达的终点。此时的他们只会多加珍惜剩下的时光,而不会空作抱怨。挫折使其彻底无欲无求、返璞归真。挫折,生命中无法逃避也不能逃避的重要部分。因为,只有经历了挫折,才会使我们有所得,感悟到人生的真谛。700字 初三 议论文
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挫折海到无边天作岸,山登绝顶我为峰。——题记我常常想起那座山!那一座座高大的山峰穿过云间,一眼望去,好像没有顶端。山间缭绕的云雾,把我轻轻缠绕,钻进我的发间,钻进我的眉宇,让我呼吸也随之畅快自由。犹记那时,我在乒乓球赛中遭遇滑铁卢,不断厮杀,不停前冲、防守,可比分却一点点拉大,对手一次次推挡、一次次扣杀,将我全部的希望击碎。前进的脚步凌乱,只剩下疲于奔命,我的努力就如尘埃,被空气吹散,被初阳蒸融,我还剩些什么呢?无数的思绪搅成一团乱麻,剪不断,理还乱。终于熬到了周末,我甩开所有牵绊,抛下所有愁绪,来到山脚下,希望邂逅一次“不识庐山真面目,只缘身在此山中”的意境。我踏上了曲径通幽处,一头扎进密林深处。林中分外幽静,径上覆满落叶,远处偶尔传来几声清脆的鸟鸣。阳光倾斜,投射出一地斑驳,我在林间踏石攀木,心也舒展开来。可渐渐向高处行走,道旁荆棘丛生,脚下石子密布,未及远,路旁的枯枝便将我的胳膊划得伤痕累累,双腿如灌铅般,粗重的呼吸声和着沉重的脚步声,单调的响在耳畔。我想要坚持,可是体力的透支迫使我停滞不前,我暗自后悔来爬山,这样的巍峨,也许我只能仰望,而无缘征服;这样的壮阔,也许我只能兴叹,而无缘笑谈。心里最后一点希望也被盘剥、吞噬,我回望山下,意欲放弃,可迈步又止,心仍不甘。来此为山顶的美景,为何后退?既向往巅峰,向往美景,又何言放弃?不!我不能停下!我伸手拨开枝条,坚定地向上攀去。脚下凹凸不平,手臂伤痕累累,可我的眼里只有巅峰的巍峨,只有山顶的壮阔,我不会停,不能停!不知过了多久,眼前豁然开朗,群山被夕阳镀上一层金色的光彩。极目远眺,迎面的高峰直刺云端,峰上碧翠斑斓;脚下万丈深谷不见其底,谷中神妙幽美、流泉淙淙;山腰间白云缭绕,轻柔的薄雾飞来荡去,给远峰近岭上葱茏的绿树横添几分秀色,松涛低吟着雄浑和谐的音乐,这样的美景,方才让我知晓“不登高山不知天之大,不临深谷不知地之厚”的绝妙。站在山巅,忽回想起自己所经历的挫折,其实人生亦如登山,在逆境之中,若能勇敢面对,反复吟诵着人生真味,一颗心才会变得更加坚韧。挫折是一闕生命的壮词,人生的财富不在于顺境的平坦,而在逆境下谱写出跌宕起伏的生命之歌。战胜挫折,步履不息,山登绝顶我为峰!900字 初三
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挫折生活之路,没有人能一帆风顺,一无挫折。挫折,也就像是我们另类的朋友。——题记一路上遭遇过重重挫折的总比一帆风顺的人经得起考验,所以,对于挫折,我们不应该畏惧、害怕,而是应该坦然面对挫折,战胜挫折,克服挫折。挫折,使我放弃记得那一次,我独自一人在家做饭吃。毕竟是第一次,我回忆着妈妈以前做菜的样子,学模学样的做起来。首先,我拧着煤气灶的开关,结果,我费了九牛二虎之力才拧开。我心想,做饭好像没有我想象的那么简单啊!接着,我把油倒到锅里,结果,这就像顽皮的小孩在锅中跳来跳去,我马上后退,结果,不料被地上的东西绊倒了,手上的锅铲一飞,把调料瓶打在了地上,才短短一会儿,我就把厨房搞得乌烟瘴气,望着眼前一片狼藉,我走出厨房,放弃了。这一次,挫折使我放弃。挫折,使我坚持那一天,我考完试之后满怀信心,觉得肯定能上90分,结果,试卷一发下来,一看,一个耀眼的分数写在试卷上,一个个?刺进了我的心。平时不低于90分的我,竟然这次居然是“7”字当头。我的心顿时崩溃了。回家路上一直提心吊胆,想着要是妈妈问起来怎么办?怎么办?为什么这次考的这么差,我该如何向妈妈交待啊!想着,想着……感觉还没一会儿就到家门口了,这是我第一次觉得回家路途怎么这么近。我心神不安的走进了家门,想着长痛不如短痛,老实交代吧!于是,我下定决心地把试卷递给了妈妈,妈妈先是眉头一皱,紧接着,他一开口就吓到我了,她说:“你看,这道题完全是粗心,还有这道也是,要不是少看了个0,就是多看了个1……”妈妈随后就一道一道地跟我分析原因,最后,跟我说:“这次成绩算不了什么,只是人生路上必经的挫折罢了。你应该以良好的心态去面对它,还有去反思。其实,挫折只不过是一只“纸老虎”,只要你不被他的表面所吓,就能战胜它,克服它。”妈妈的这一番话让我记忆犹新,这一次,我没有放弃,而是去反思,去坚持。这一次,挫折使我坚持。挫折,其实并不可怕,可怕的是你畏惧、害怕。而这次,我也在挫折中学会了坚持,不放弃的精神。挫折,使我坚持!800字 初三
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挫折人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程。造成挫折的因素有很多。例如,将奋斗的目标定得过高,能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如,一个大学生很想专心攻读博士学位,可又处于热恋之中;读书与恋爱如鱼与熊掌,他希望兼而兼得之,但对他来说最佳做法是只选其一,这就是一种“双趋冲突”。又如,一对正谈恋爱的男女,接触几次后就觉得该谈的都谈了,再也没什么可谈的了,俩人只能你看我,我瞧你,显得十分尴尬,可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响。那么,人在遭受挫折的时候,又应如何进行调试呢?以下十种方法,不妨一试:第一,沉着冷静,不慌不怒。第二,增强自信,提高勇气。第三,审时度势,迂回取胜。所谓迂回取胜,即目标不变,方法变了。第四,再接再厉,锲而不舍。当你遇到挫折时,要勇往直前。你的既定目标不变,努力的程度加倍。第五,移花接木,灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现,可用比较容易达到的目标来替代,这也是一种适应的方式。第六,寻找原因,理清思路。当你受挫时,先静下心来把可能产生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方法。第七,情绪?疲?扒笊?梢酝ü?约合舶?募?省⑿醋鳌⑹榉ā⒚朗酢⒁衾帧⑽璧浮⑻逵?土兜确绞剑?骨樾鞯靡缘魇剩?楦械靡陨?第八,学会宣泄,摆脱压力。面对挫折,不同的人,有不同的态度。有人惆怅,有人犹豫,此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人,把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力,可以减轻精神疲劳;同时,宣泄也是一种自我心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻。第九,必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时,不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情,晓之以理,导之以行,循循善诱,使你从“山穷水复疑无路”的困境中,步入“柳暗花明又一村”的境界。第十,学会幽默,自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时,不妨采用阿Q的精神胜利法,比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”,冷静看待挫折,用幽默的方法调整心态。人生在世,不可能春风得意,事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。正如马克思所言:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”一位学生,他的同学平时学习成绩很好,但在一次全市统考中考差了,从此他的情绪低落,意志消沉,严重影响了学习的积极性。虽然老师和同学们的为此劝说但效果不大。作为中学生,类似的挫折该怎样应付?挫折指由于妨碍达到目标的现实的或想象的阻力而产生的心理状态。在日常生活学习中,并非总是一帆风顺的。在达到某种目标的过程中,是会常常遇到各种各样的障碍,碰到许多许多困难,因而挫折的情境是经常发生的。人受挫折后会引起各种心理反应,为焦虑心理。紧张心理,害怕心理,失望心理,冷漠心理等。在对待挫折的心理反应上,反映了中学生的心理健康状况,同学的挫折,有的中学生承受能力较高,有的心理承受能力较强,关键问题是中学生如何对待挫折。树立向上的人生观:希望和乐观能引导人走向胜利,因此即使处境艰难,也寻找积极因素,从不放弃取得微小胜利的努力,他们的格言是坚持目标,光明就在前面,弱者是以消极悲观的人生观的人生观对待挫折,自暴自弃,从不去找新方式或改变行为方向,而幻想出现奇迹,依赖他人的拯救。坚强的性格不是从天而降,而是?经过长期的摔打才能形成,决不能希望一朝一夕,一蹴而就。实践证明,凡是经过痛苦磨炼,饱经风霜,有高度个?的人,意志就坚强,就能战胜挫折,他们能在克服困难中找出生活的乐趣和自我价值。1200字以上 初三 议论文
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挫折挫折是什么?挫折是一个人面对喜爱的事情遇到的困难。俗话说:“人生不如意,十之八九。”不称心的事情太多,不能预知。历史上有名的音乐家贝多芬先生,他从小就非常热爱音乐,也非常有才华,在音乐方面拥有伟大的成就,受到世人的景仰,也创造了许多脍炙人口的佳作。但好景不长,他的耳朵每况愈下,到了最后根本听不到了,听不到音乐的声音,也听不到周遭人物的谈话。但他却没有因此而轻生,对音乐的热情,也没有因此被浇熄。他继续作曲,即使听不见,也不确定谱出的曲调是否优美,他仍坚持不悔;即使制成的曲子时好时坏,他仍秉持不放弃的精神。也因为如此,到现在还广受大家的尊崇,被大家当作模范。挫折虽然会一时间让人顿时失去希望,但走过挫折后,成功的果实却意外的甜美,所以,坚持到底胜利即在眼前。300字 初三 议论文
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挫折_挫折从所周知,生活中没有永久的捷报频传,总或多或少地给予人们一些挫折,大家都知道,挫折可以使人坠落深渊,但是,挫折也是一笔财富。挫折。辉煌古今成大事者,大都经受过挫折,例如西汉的司马迁,少有大志,博览群书,官至太史令。他的同僚李陵出征匈奴时被围,在矢尽粮绝的情况下投降匈奴。消息传到长安,武帝大怒。朝廷文武百官都大骂李陵投降可耻。司马迁不作声,武帝问他有什么意见,书生气十足的司马迁直言不讳地说:李陵转战千里,矢尽道穷,古代名将也不过如此,他虽投降尚属情有可原,臣以为他不死,他还是会效忠汉朝的。盛怒中的武帝听了司马迁的话,认为他是在为李陵辩解,所以判他腐刑,身受腐刑,何等屈辱,何等痛苦。若是常人,早已坠入了痛苦的深渊,但他忍受了常人难以忍受的痛苦,几度寒暑,终于,一部<<史记>>流传与世。挫折。灿烂在峭拔的岩壁上,偌大的巢穴里有只小鹰刚刚出世,它是那样弱小,还没来得及受到母鹰的爱抚,可母鹰去做出了惊人的一举,他猛的把小鹰推下巢穴,小鹰划过一道小小的弧便抖然下坠,它的心顿时迷茫,仿佛已经听到了死神的召唤,小鹰本能地用尽全身的力气,抖动翅膀。就在那一瞬间,羽间在水面掠起一串珍珠,噢,小鹰飞起来了。这时,它才发现阳光如此灿烂,它才明白没有刚才生与死的痛苦考验,没有他一出生就被推下悬崖的挫折,就不会有如今搏击长空的快感。挫折。美丽在一个森林里,有一棵老树,老树上的树梢上挂着一个蛹,风儿吹过,那个蛹随着风儿轻轻摇摆。日子一天天过去了,这天清晨,这个蛹终于要开始了它那危险而奇妙的破蛹。慢慢地,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身体似乎被卡住了,一直出不来,过了好久,这个蝴蝶好象累了。没有力气再挣扎了,风儿吹过,似乎在为它惋惜。这时,这只蝴蝶用尽全身的力气,只听啪的一声,它出来了,它抖动着自己的翅膀,在花丛中翩翩起舞,翅膀上美丽的花纹,在阳光的照射下,显得格外美丽。法国文学家罗曼。罗兰说过:只有体验过痛苦的人,才能懂得人生的价值。挫折磨砺人生。人生的坚韧,勇敢,顽强,能力,才华以及一切伟大品格都是在体验挫折中磨砺出来的。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。挫折是天才灵感的来源,人的创造冲动唯有在挫折的刺激下才能汹涌的奔突。真正的挫折可以使人冷静,使人深邃,使人清朗。有了挫折的经历,人生才会变得更有深度。有人曾说过:贝多芬倘若不是双耳失聪和贫痛交加,我们也许听不到他雄浑有力的<<命运交响曲>>;海伦。凯勒倘若不是盲人,没有经历黑暗的折磨,她的作品也就不会有着充满爱心的感染力。挫折是阶梯,一步一步的踏过去,便能把人推向辉煌,美丽与灿烂!遭遇挫折,不应放大痛苦,擦一擦额上的汗,拭一拭眼中的泪,继续前进吧!1000字 高一 议论文
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挫折在每个人的成长过程中,都需要父母和老师的关爱,需要朋友的帮助,但是我认为在我们成长过程中也需要挫折。我相信,不管是名人还是伟人,都不可能一帆风顺,必定经历过风雨,只是他们都用坚强的意志战胜了挫折,见到了最绚丽的彩虹。如果在每个人成长的过程中,没有挫折,那么人的生活便失去了光彩。如果没有挫折,人便会懒惰。虽然有的人理想大,说要成就一番事业,但是在就业的过程中,什么事都一帆风顺,没有坎坷,那么人的意志便会变得很薄弱。就算自己得到了想要的结果,那有能怎么样呢!如果没有挫折,人便会失去了坚强的战斗力,那么他的思想就想寒冷的冬天一样,没有温度,一辈子过着那种浑浑噩噩,没有困难,只有顺心,想行尸走肉般的生活。如果在成长的过程中,有挫折的参与,那么人的生变充满了光明。在就业的道路上,如果失败了,只要你冷静的分析原因,以乐观的态度面对失败,那么挫折便会化身成为你前进的动力,从而使你成功。那么人便有了战斗力,人只要有顽强的战斗力,他的成长过程中便会多姿多彩。实际上,挫折是我们在成长过程必不可缺的一个因素,同时也是一把双刃刀。它会磨练人的意志,使那些懦弱的人意志薄弱,从此一蹶不振,而那些顽强的人,便会与挫折斗争,从而使自己的意志变强,迸发出力量,取得成功。500字 小学 议论文
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挫折人需要有一颗感恩的心。当然,无论你要感谢什么。感谢这个词对于每个人来说也许会有不同的含义。因此,如果有人提出这样的问题;人生中最需要感谢的是什么?我想每个人的答案都不尽相同。也许你会回答,我要感谢我的父母,是他们给了我生命,或许你会回答我要感谢我的老师,因为是他们教会了我怎样做人。但我要感谢的.却都不是这些,我要感谢人生中巨大的财富—挫折。挫折这个词从表面上看好像是一个贬义词但如果你从另一个角度去品味它,它则是人生中一笔不可多得的财富。我从出生到现在,一直在和病魔做着斗争,这其中的艰辛与痛苦相信只有像我这样经历过的人才会有所体会。从小学到初中我的生活一直被一层阴云所笼罩,从去医院检查身体到被推进手术室我经历了人生中一次巨大的考验。人的一生是短暂的,遇到的挫折无计其数,但要学会去克服它却是一件困难的事情。最初,这些困难像一道不可跨越的鸿沟,使我变得弱不禁风。可最终我从《钢铁是怎样炼成的》这本书找到了克服挫折的办法,那就是用积极乐观的态度去面对。它使我认识挫折的可贵。使我从一只屋檐下生活的麻雀变成一只展翅翱翔的雄鹰,使我不再惧怕挫折。我相信,挫折会让我变得更加坚强,会带领我迈向成功的彼岸。我要感谢人生中巨大的财富—挫折。500字 五年级 议论文
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挫折在人生道路上,不论你从事何种职业,不管你是开着“宝马”还是“奔驰”,大凡是个人,便免不了遭遇挫折。学生们考试考差了叫挫折;商人们投资亏本了叫挫折;当官的被贬谪了叫挫折;战场上打了败仗同样叫挫折。挫折是所有人都必须直接面对的问题,而如何面对挫折便成了人生中最为关键的问题之一。当挫折来临的时候,我们应当考虑如何去战胜它,而不是想方设法去躲避它。苏格拉底曾说过:“屈服于不幸的人才是真的不幸。”请让我们站在这位古希腊哲学家的角度思考一下,对于任何人,不幸的遭遇都是极其不幸的,若是一味听从天命,上天又怎能让你逃出不幸呢?唯有勇敢面对,方显英雄本色。宋朝的苏东坡便是一个典型的英雄。他一生被贬数次,先后到过杭州、黄州当地方官,最后,可怜的苏轼甚至被贬到了岭南。可是,在我的印象中,苏轼绝对是一个豁达乐观的人。不然,又何来的流传千古的“三赤壁”呢?何来“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”这样的佳句,何来那令我唾涎三尺的东坡肉呢?人们都说,十六、十七世纪是人类苏醒的时期,欧洲的“文艺复兴”与“工业革命”纷至沓来。我想,在这期间为人类的觉醒作出最大贡献的,还属伽利略。他倡导新科学,为教会所不容,被黑暗的教会势力软禁,他该何去何从?他选择了斗争。于是,一个理性的时代出现在我们眼前。太史公有言:文王拘而演周易,仲尼厄而作春秋;屈原放逐,乃赋离骚;左丘失明,厥有国语;孙子膑脚,兵法修列;不韦迁蜀,世传吕览;韩非囚秦,说难、孤愤;诗三百篇,大抵贤圣发愤之所为作也。而太史公最终也完成了《史记》。中国历史上受宫刑的人很多,而受宫刑还能写书的估计全世界也只有他一个。所以,当我们面对挫折,还是想想苏轼,想想伽利略,想想太史公吧。700字 初一 议论文
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挫折“路漫漫其建远兮,吾将高低而供索”,屈原如是说。可漫漫人生途径上,无不充斥着崎岖挫折,不论你愿不乐意,它随时都可能堵在你后面。这么,应当怎样对待挫折呢?怎样去点对挫折呢?《钢铁是怎样炼成的》的客人私保尔?柯察金给了咱们谜底:要准确的面对挫折,擅待挫折,把挫折当作自彼后退的催化剂这样你就能干没不平常的事迹。这不仅是保尔告知我们的问案,也是古昔中外许很多多有志之士所共有的优良品德。挫折固然会给人带来苦楚,但它返往却磨练人的意志,激发人的斗志;能够让人教会念考,及时调剂自己的举动,以最合适的方式去适应该前的状态,从而名现自人的理想。有一位迷信野曾经说“人们最杰出的农作去往是处于顺境的情形下作出来的”,所以,尔们可以说挫折是制就人才的一种特别练习。保尔的成长之路就是一个典范的证实。只管人们并不喜欢挫折,可挫折却总爱好以它的方法测验并催化着人们;虽然人们并不喜欢这催化剂,但挫折确切又体现了达尔文的“优越劣汰”的入化实践。应然,挫折自身不可能从领地培养人才,也不是所有阅历挫折的己皆能有所息为。巴尔扎克曾说“挫折就像一块石头,对于弱者去说是绊足石,让你寸步不前;而对强人来说却是垫脚石,使你站的更高”。只有襟怀高尚的我生幻想,并自发在挫折中磨难,在挫折中奋伏的人,才干啼傲崎岖、坚定不移地晨着本人的理想走下往,才能成替生涯的强者,能力在目的起点奏响凯歌。就如保尔,该他终极克服了伤病的折磨跟大家心坎感情的纠结,就成了离不启病床的却永遥站的直走的正的巨大的战士成了鼓励了一代又一代暖血志士的钢铁兵士。敌人们,当我们取挫折萍水相逢时,要记住普希金的忠告:“不要哀伤,不要口急,愁闷的`日子面须要平静:信任吧,快活的日子将会降临”,只有这样,你才能正视挫折,善待挫折,敢于与挫折做奋斗,做一个英勇而刚强的人。当你胜利之时,回想旧事,你会发明“而那从前了的,就会成为亲热的怀恋”!750字 初一 议论文
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挫折在漫长的人生旅途中,我们要经历风霜,品尝酸甜苦辣,并且要遇到不少的挫折。在以前,不服输地我也曾向挫折低头过。在一次语文考试后,当老师宣布第一名是谁时,我显得特别轻松自在:会不会第一名是我?可惜,老天爷偏偏和我开了个玩笑,第一名不是我。那第二名应该是我吧?我对这次考试充满信心,因为在考试之前,我早已做好了准备。不是,第二名也不是我。没事,可能我和第一名、第二名只差一点呢!我安慰自己。当老师将试卷发下来时,我不敢正眼看那鲜红而又可怕的94分,它如一把尖锐的刀子,刺痛了我的心。我的心怦怦地跳个不停,心里想:为什么我这么粗心、马虎呢?连拟人句都会写错,阅读题就扣了3分。这时,下课铃声打响了,我无精打采地离开教室,垂头丧气地站在栏杆边上,迎面的春风吹拂过我的脸颊,泪水在我的眼眶里打转,渐渐地,滚烫地泪珠从我的脸颊边滑落。我开始反醒:为什么他们可以考得那么好,而我却不行。是不是我本来就没有资格当一个好学生,不能起到一个带头的作用。我觉得自己好没用,辜负了老师对我的期望,同学对我的信任。那一刻,我向挫折退缩了,畏惧了,低头了,我想要放弃。但是,我不甘心。我不甘心就这样认输,我不甘心就这样放弃。我要和上天赌一把,只要我经过努力,经过勤奋,就一定可以成为一名好学生,哪怕我是一只笨鸟,也一定要林别人更加地刻苦,追赶上别人的脚步。我开始坚持每天去用自己的双眼捕捉身边的事物,再用笔尖将它描绘出来。我开始坚持每天去阅读美文美段,并尽力将它存入我的大脑。我开始坚持每天去预习将要学习的课程,尽量在上课多争取机会发言。功夫不负有心人。经过长时间的磨炼,我成为了一名优秀的学生。我相信,过不了多久,我一定可以追上那些好学生的步伐!在我的字典里,没有向挫折低头这句话,只有战胜挫折。经过斗雪的腊梅,才会艳丽。经过霜打的果子,才会香甜可口。经过破茧的毛毛虫,才会变成美丽而又迷人的蝴蝶。经过挫折的我,才会明白成功意味着什么。800字 初二 叙事
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挫折生命须有裂缝,阳光才照得进来。还记得吗?儿时的你喜欢成天幻想,圆鼓鼓的脑袋瓜里时不时冒出些奇怪的念头。你喜欢抱着那张爷爷为你特制的小板凳坐在屋前的沙地里,从你那个很大很大的口袋里掏出几颗弹珠来,背朝着炙热的太阳,独个儿打起弹珠来,阳光照在那几颗早已磨损的弹珠上,却也闪闪烁烁。大概是玩累了,你“嘟”地一声重新坐回那张小得跟你一样可爱的小板凳上,一手叩打着后脑勺,一手虚掩着双眼朝头顶那颗比弹珠大得多、亮得多的太阳望去,突然,你“嗖”地一下就从小板凳上蹦起来,像发现新大陆似的打开自己的口袋对准太阳,就这样跟一个木偶似的傻傻地站了一个多小时。小伙伴们找你打弹珠,你一反常态,并没有跟他们玩成一片,而是摇摇大大的脑袋,不去理会,嘴里还念念有词——“把阳光装进口袋里,晚上再放出来与星星作伴!”伙伴们在一片嘻笑声中一哄而散,你也全然不理会,自顾自地盖好口袋,很满足地一边哼着不成调儿的小曲蹦跳着蹿进屋内——当然还忘不了把那张小板凳搬进屋里。到了晚上乘凉时,你迫不及待地跑向屋外,对着满天闪烁的星星喊道:“小星星,今晚你们有新伙伴了哦!”一边打开口袋——明明什么也没有,你却仍旧对着满天的星星傻傻地笑……你还记得吗?最疼爱你的爷爷生了很重很重的病,躺在床上很久了。你像是预感到了什么,不打弹珠了,不爬树掏鸟巢了,也不和小伙伴们玩捉迷藏了,只是搬着那张板凳坐在爷爷的病床前,充满稚气的脸上不知什么时候皱弯了眉头。冬天了,爷爷的病更加严重了,你颤抖着给爷爷哼着那首仍旧不成调儿的曲子,无意间发现爷爷直打哆嗦,你像是想起了什么似的,突然跑向屋外,打开那个仍旧很大很旧的口袋对准太阳,一边还自言自语——“把阳光收藏到口袋里,给爷爷暖暖身子!”不一会儿,你蹑手蹑脚地跑回爷爷床前,对着奄奄一息的爷爷打开口袋:“爷爷,您暖和些了吗?”见爷爷的嘴角微微上扬,你兴奋得如同一只小猴子,就这样来回穿梭在屋内屋外,只为装进更多的阳光给爷爷暖身子……你还记得吗?弟,“把阳光装进口袋,晚上再放出来给星星作伴!”“把阳光装进口袋,给爷爷暖暖身子!”姐相信,你的人生之路必定不会冷清,因为你已收获了足够的阳光。800字 初中
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挫折人生仅有一次的中考快要到了,校园明亮的教室里,总有一个十五六岁的小男孩捧着书本,踏实又紧张的复习,他的眼里闪着势在必得的光芒,神情是那样的笃定,没错,这个小男孩就是我。但是在三年前,我并不是沉着冷静,安心复习的人。因为那次挫折,我改变了自己。调皮捣蛋上完了小学,我走进了初中这个大门,因为脑袋有几分小机灵,所以我的成绩倒还不错,不用怎么努力,就能拿到比别人高的分数。于是,我仗着“小聪明”自认为无敌的法宝,继续调皮捣蛋,逍遥法外。有一天,老师对我说道:“再过几天就要举行数学竞赛了,你可要好好复习,争取得到一个好名次啊。”我一听,面上微笑的点头答应老师,心里却嗤之以鼻:切,我还需要复习什么?就凭我的聪明,谁还能考的过我呢?这特等奖肯定是非我莫属了。再告别老师之后,我马上飞奔去篮球场,痛痛快快的打起了篮球,把老师的话抛在耳后。在别人努力翻阅资料复习的时候,而我却在做其他无关竞赛的事情。不过多久,竞赛日子转眼就到了。我在家里,随手翻起了竞赛的材料,仅仅是瞟了几眼,看了几道难题,就觉得差不多了。可是隔天,我刚刚到赛场上,试卷一发下来,我整个人如同五雷轰顶一样,被劈蒙了。先不说试题有多么的难,光是试卷上的数学符号,我就没见过几个。我攥着笔艰难的做了几道题,虽然试卷上留了一大片一大片的空白,但我仍然庆幸自己做的题目肯定是全对的。我想,我都不会做的题目,别人肯定也不会做。我收起笔,信心满满地交了卷子,出了门。周一,学校举行数学竞赛的颁奖仪式。我坐在台下,勾着笑,等待着特等奖的称号和接踵而来的赞誉和掌声。可惜一直到最后,我的名字就连在三等奖上都没出现。我低垂的头,心灰意冷地走出了会场,心中的失意和愤恨直逼眼眶。自己不是一直都是上帝的宠儿吗?这回是怎么了?我心中的迷惑久久不能开解。我正在因为这次挫折而渐渐消沉时,老师告诉了我一句话:“人生有两大悲剧,一个是踌躇满志,一个是万念俱灰。”我听完才恍然大悟,是啊,我现在是从一个悲剧进入到另一个悲剧了。从那以后,我开始慢慢的改变自己,成为了一个不妄自菲薄又不骄傲自满的人。我感谢这次挫折,因为它成就了一个更好的我。800字 初中
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挫折-每个人生命中都有无数的挫折,有的人逃避,最终在黑暗的角落孤独地活着,或者结束自己的生命,渺小而惨烈,而有些人,他们直面挫折,勇于斗争,拥有超凡的勇气去打破人生的禁锢,迎接他们的是光明的未来。弗朗兹·卡夫卡,他的一生跌宕起伏,家庭的阴霾,爱情的破碎,工作的压抑;身体的虚弱,性格的敏感,命运如无边黑暗,始终笼罩着他的生活,布拉格的旧城广场,他孑然一身,寂然自语:“我的一生,都在这样一个圈里了,这就是命运,我要打破它。”他从不逃避,从不抱怨,而是坚定地冲破生命中的牢笼。假如卡夫卡没有与命运斗争的勇气,他就只会是一个无名小卒,如同世间无数的人一样,平凡地过完自己的一生,不会有人知道他的名字,不会有人记得他说的话。一路顺风的不是人生,命运本来就是磕磕拌拌、起起落落,在这条曲折的路上,黑暗不断袭来,给你一记又一记的重击,那些逆境中成长的人,每一个都挨过了命运的考验,他们忍受了比普通人更为残酷的打击,却仍坚强地斗争,永不服输,如同困在牢笼里的幼狼,用无限的勇气和不可思议的坚持打破命运牢笼,走出自己的一片光明天地,正如海明威在《老人与海》里说:“认识无法被打败的,你可以消灭他,但不能打败他。”“满纸荒唐言,一把辛酸泪,都云作者痴,谁解其中味?”曹雪芹在一个个看似无解的绝境中,在贫困潦倒的十年反复修改,最终著成了中国人四大名著之一的《红楼梦》;多丽丝·莱辛,婚姻失败,事业失意等无数挫折之中,她从未放弃自己的信念,最终获得了诺贝尔文学奖,证书上写:“她用怀疑、热情构想的力量来审视一个分裂的文明,和她史诗的女性经历。”“我总是全力以赴地作画,因为我的最大愿望是创造美好作品,”文森特·梵高,生前一贫如洗,作品不被人认可,但他仍没有放弃,这些人,都在挫折里成长,在逆境里寻找,在触摸里奔跑,在黑暗里舞蹈,散发出生命最热烈的光芒。反观现实,又有多少人,可以不被打败,永远与命运抗争?只有勇于克服困难,面对挫折,追逐心中最美的世界,不失坚强与勇气,才能屹立在人生的高峰。800字 小学
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挫折有人曾经说过:“失败是成功之母。”只有经历过失败,经历过挫折的人,才能体会到成功的喜悦。我也不例外。“这个学期的体育成绩非常重要,要在西湖区里抽测、检查。”上个学期刚开学,体育老师就对我们说。我听了后,十分紧张。老师又开始报这个学期的体育达标标准。当老师报到体前屈要求是18厘米时,我像被泼了一盆冷水。老师接着说:“既然体前屈要求这么高,那我们今天先来测一次体前屈吧。”全班发出了一片“唉……”的叹气声。我们排好队,开始测体前屈了。我前面的一位女同学身材苗条,轻轻松松就到了16厘米。老师向她投去了赞许的目光,说:“不错,再加把劲就到了。”我的压力更大了。轮到我了,我俯下身子,笨拙地向前伸去,感到整条腿像抽筋了一样疼。我抬起头时,听到了体育老师的叹气声:“唉,你只有9厘米,离要求还差得远呢。没办法了,你回家好好地去练习吧。”我脸涨得通红,心里像被针扎了一样难受。自从那次以后,我暗下决心:体前屈一定要达标!一回家,我立刻从网上搜到了做体前屈的要领,拉上妈妈帮我练习。我先压腿、拉伸,然后两腿并拢,让妈妈拉着我的手往前拉。才拉了一下,我就感到一阵钻心的疼痛,便停了下来。但我又想,我已经制定了目标,决不能放弃。我又拉了一次、两次、三次……一直拉了二十次,我感觉自己已经实在坚持不下去了。但妈妈说:“如果没有辛勤的付出,怎么能取得好成绩呢?你一定要坚持啊!”我坚定地点了点头,继续练习。夜色笼罩着窗外,知了在树上不停地鸣叫,仿佛是在给我加油大气。一天、两天……我每天都坚持不懈地练习,不管是在旅游,还是在扭伤了脚的时候。我的手也从只能过脚一点点,到最后整个手都能过脚了。终于到了第二次体前屈测试的日子,我心想,这次我一定要达成目标!我努力把手向前伸,抬头时,我看见了老师欣慰的笑容。老师眼中流露出赞许的目光,“你真是大有进步啊!竟然到了18。9厘米!”这一个月的努力终于没有白费。此时,我的心中仿佛盛开了一朵鲜花,充满了喜悦和自豪,。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”经历挫折并不可怕,重要的是有坚持不懈的精神和必胜的决心。只有这样,我们才能战胜挫折,取得成功。800字 初二
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