第一次学游泳
每个人都有困难的第一次,而我最困难的第一次是学游泳。
在一个酷热的上午,兴奋的我准备去一个向往已久的游泳馆,因为我想挑战一下自己,而且,还能提高自救能力。
来到了游泳池旁边,感到了害怕和紧张,还有兴奋。可是当我看到小朋友们都在自由自在的游,他们有的仰泳,有的蛙泳,有的狗刨……,这时,我的心里平静下来。我深吸一口气,扶着台阶,一步步向下走去,我发现水是凉凉的,非常舒服,让我忘了恐惧。我吸一口气,一头扎进水里,下去之后,我漏了一些气,我感到了鼻子酸痛,我使劲扑腾,想着能扑腾上去,可是怎么也扑腾不上去,我心里慌慌的,就在这时,妈妈像水中捞月似的把我给“捞”上来。
“我再也不下水了。”我对妈妈说道。可是妈妈说:“不要气馁,每个人都有困难的时候,可是当我们失败的时候,我们再试一次,总有成功的那一刻。”听完妈妈的话,我有了自信心,要是再试一次就有可能成功呢!之后,我来到池边,深吸口气。只听“扑通”一声,我跳了下去,在水底我很害怕,我感觉漂上来了,我非常开心,因为我成功了……
通过这件事我懂得了做什么事都需要怀着一颗坚持不懈的心,也让我明白了成功不是一条风和日丽的坦途。
开心的一天
阳光明媚的一天,爸爸说寒假作业都完成了,咱们去江边玩吧,于是我们一家人出发了!
我们来到了外滩公园,天气真的太好了,妈妈给我们带的手套,帽子根本用不上,暖暖的阳光照在身上感觉特别的舒服。公园里的冰场还没有消失,冰面上好多小朋友在滑冰刀,滑爬犁,滑雪圈,看到这里我兴奋地对爸爸说:“爸爸我也要玩!”还没等爸爸回答,我就迫不及待地向冰面冲去!
我拿了个爬犁,可是我不会滑,妈妈告诉我拿住助滑杆插到地上,用力向后推,这样爬犁就可以前进了,按照妈妈的话,爬犁真的动了!我和妈妈正玩的高兴,突然发现奶奶也在冰面上自由的滑着爬犁,滑的那叫一个速度,我和妈妈赶紧向奶奶靠拢。我问奶奶:“奶奶!奶奶!你怎么也会滑?”奶奶说:“这是奶奶小时候经常玩的游戏之一,奶奶还会滑冰刀呢,可是奶奶现在老了,不敢滑了!”我奶奶可真厉害!
我下来帮奶奶推爬犁,妈妈负责照相,我和奶奶妈妈还一起做了高山雪圈,冰上自行车!真的是太刺激,太好玩了,奶奶说:“她好像又回到了小时候。”只有爸爸扫兴,不和我们一起玩!但是他在一边看着我们也会经常露出笑脸!
时间过得好快,太阳落山了,我们该回家了,这一天是我寒假里最开心的一天!
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第一次学游泳今年暑假,妈妈终于赞同我去学游泳了,当时我别提有多高兴啦。正式学游泳的第一天,我在家里早早地换上游泳衣,怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了,她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看,那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。我在教练的带领下来到了游泳池边,教练教我做下水前预备动作:压压腿,弯弯腰,跳一跳,接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后,我小心翼翼地下水了,我好兴奋啊!接着我和小学员们一起,在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说:“把头放到水里,止住呼吸,镇静点,不用心慌。”我按照教练教的,一步一步地完成,啊!我可以在水中换气了。接着,教练又让我们扶着池边,做蛙泳腿,他先给我们作了个示范,我模仿他的样子,蹬腿,夹水,收回。开始我的动作一点也不规范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好为止。通过我这一次的学习,已经可以在水中游一段了。最后结束时,教练还表扬了我们,我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练习,学会游泳。400字 六年级
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第一次学游泳寒假里,妈妈带我去学游泳。我经常在电视上看到游泳运动员劈波斩浪,非常潇洒,早就想学啦。因为冬天的水质很好,所以我们选择在冬天学习游泳。来到游泳馆,映入我们眼帘的是开阔的泳池,碧蓝的水微微泛着波纹,让人心情愉快。我们先换了泳衣,从更衣室走进泳池。好暖和呀!水很清,人也不太多。我在泳池旁做了热身,然后一个猛子扎进水里,手脚乱划一通。可是没等我扑腾几下就呛水了,连咳带呛,眼泪都憋出来了。妈妈赶紧把我从水里拉出来,埋怨说:“你还不会游泳呢,怎么这么胆大?还是找个教练来教教你吧!”不一会儿,妈妈就找到一位高大帅气的教练。教练自我介绍说姓陈,还问了我年龄,喜不喜欢游泳,我们相互了解之后就开始了游泳课程教学。教练说:“学习游泳要从蛙泳开始学起。蛙泳分为三个部分:憋气,蹬腿,划手。我们先从最基础的憋气开始吧。”憋气首先要把头伸进水里,用嘴像小鱼一样吐泡泡,教练亲自为我做了示范。我仔细看着教练的一举一动,模仿他闭上眼睛,深吸一口气,然后把身子一蹲,头伸进水里。最初我比较紧张,只能憋几秒。练习了一会儿之后,我就能憋较长点时间了。教练微笑着说:“你学得可真快呀!那我们开始学习第二个步骤,蹬腿。”教练说蹬腿的要领是,先要把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速地夹在一起。重点是收、翻、蹬、夹,动作要连贯。我拿着浮板跟着教练做了起来。一遍又一遍,感觉有点枯燥,而且腿也酸了,真想歇一会。但我一看到教练鼓励的目光,妈妈赞许的眼神,又继续练起来。通过反复练习,我用了一个下午的时间掌握了蹬腿技能。最后,我按老师指导的去游,居然游得有模有样了。我好开心啊!原来学习游泳也不是很难嘛!只要我们认真观察,反复练习,就一定能把事做好。700字 四年级
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第一次学游泳成长的故事有很多,如第一次穿衣服,第一次自己上学,第一次自己睡觉,第一次自己写字等等。我就来说说我的成长故事吧!“玉涵,玉涵,快起来!”是爸爸叫我去上游泳班。我想我可是一只旱鸭子,我才不去学游泳呢,我得想一个对策,三十六计走为上,因为爸爸在门外叫我,我只好骗爸爸说我正在准备东西,叫他先去吃饭,爸爸说好的你快点啊。我赶快跑出门,本想跑到家门外,没想到爸爸不上我的当,他就站在门外等着。我被抓着了个正着。爸爸硬拉着我去学游泳,我只好无奈的跟着爸爸来到游泳馆。我穿好了游泳衣,戴好游泳镜和游泳圈。爸爸见我换好了衣服,就把我硬拉下水。爸爸说要先练憋气,要是憋气练好了别的就好说了。一开始我呛了几口水,但我很快就能在水下憋气了。爸爸让我憋气十秒钟后起来,一开始我憋了五秒就起来了。但我再下水憋气的时候却憋了十五秒,这时候,因为水很凉,我在不停的打哆嗦,感觉全身像散驾了似的。勉强游了几次后,我就不想下去了,一想起冰凉刺骨的水,我的心里就犯愁。这个时候爸爸告诉我要学会与困难作斗争,不要退缩。第二天,妈妈把我送到了游泳馆,虽然我不愿意,但是我一想到爸爸的话,便扑通一下,勇敢地跳进了水里,与寒冷搏斗,向困难挑战。没过几天我就掌握了游泳的基本要领。虽然学游泳很辛苦,但是也给了我丰厚的回报,让我不但学会了游泳,而且也从中体会到了"一份付出,就有一份收获‘"的道理。550字 四年级
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第一次学游泳生活中我们有很多第一次,第一次上台演讲,第一次种植物,第一次学游泳,其中在我的回忆里最深刻的是第一次学游泳。记得那天早上我睡得正香,妈妈走到我的房间里,用温柔的声音把我叫醒:“你不是一直想学游泳吗?今天爸爸妈妈有空带你去学游泳。”我高兴得跳起来说:“好呀!”来到游泳池,教练早已在水中等了许久。我戴好了游泳镜跳入水中,“啊——”我大叫一声。“怎么啦,孩子?”妈妈赶紧就过来问。“水太深了。”我回答道。这时教练走过来说:“你先跟着我做,先把手合拢,然后向后划,划手时,你要快速换气,你的脚像青蛙一样,向后蹬,而且要直。”我按照教练教的方法去做,说起来很简单,可是做起来却非常难,我双手划动时却变成了双手打水,呼吸时却抬不起头,双脚后蹬,却在那里画圈圈,完全乱套了。教练看见我这样说:“不是这样子的。”他赶紧把我错的地方纠正过来。于是我跟着教练一步一步的做,手在水里划动着,呼吸时抬高头,脚往后面蹬。我看见教练满脸笑容地赞许我,更加努力地多练了几次。经过教练的悉心指导,我终于学会了游泳。我可高兴啦,妈妈还说我是个小天才呢。第一次学游泳,我印象非常深刻,因为它让我明白啦,只有努力的去做,才能够成功的道理。500字 四年级
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第一次学游泳还记得六岁那年,哥哥、姐姐带着我和弟弟去游泳馆学游泳。那是我第一次学游泳的经历,所以至今我都记忆犹新。来到游泳馆后,哥哥负责教弟弟,姐姐负责给我当教练。姐姐先教我蛙泳,我爽快地说:“简单!”姐姐说:“那你做给我看看!”我学着青蛙的样子,在那儿刨过来刨过去,其实发现自己根本就没动,还把自己呛了不少水,把大家惹得哄堂大笑。听到大家的嘲笑声,我一下子没有了自信。突然,我看见弟弟已经学会了游泳,心里就想:我们两个都是小孩子,我又比弟弟大,为什么他能学会我就学不会呢?于是,我下定决心,一定要比他学得更好,游得更快。想到这里,我重新鼓起勇气,又让姐姐开始教我。经过了一番努力,我终于学会了游泳,而且比弟弟学得更好,游得更快。通过这件事我明白了:做任何事,只要努力,就一定能成功。300字 三年级
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第一次学游泳同学们,你们会游泳吗?快来听听我第一次学游泳的事吧!暑假的时候,我和妹妹以及曼雯一起报了游泳班。早晨天一亮,我迫不及待地换上泳衣,戴上泳帽、泳镜,着急地催促还在吃早饭的妈妈,“我的好妈妈,别吃了,走吧!妈妈无奈只好放下碗筷,带着三个小呆呆出门了!终于到了游泳馆,我激动地跳进浅水区,三人玩起了水仗,突然,妹妹喊道,”老师来了!”哇塞,我们的老师居然是个不折不扣的大美女,高挑匀称的身材,飘逸的长发,只是皮肤有点黑!等她换好衣服,就带着我们来到了一米五的教学深水区。我心里十分担心自己会沉下去,就问老师,“老师请问水深不深呀”?老师温柔地说“有点深,不过我教你,就觉得没什么了!”听了老师的话,我好像吃了颗定心丸,这才安心地下水!“哎呀”,我又叫了起来,”水好冰,牙齿都要掉啦!”曼雯和妹妹听了哈哈大笑。终于开始学游泳了,一开始我不敢游,怕老师没扶好我。这时老师再次温柔的说:“别怕,我们一步一步学!”老师给我做了一遍示范,只见她深吸一口气,然后在嘴里鼓成一个球,接着,慢慢把头伸到水里,过了几秒钟,老师把头从水里伸来,然后老师让我试着做。我按照老师的方法,先吸一口气,然后鼓成一个球,慢慢伸进水里,可是,没过一秒钟,我马上抬起头,不停地跳着水中鸭子舞,尽量让自己浮在水面上,老师来了,她把我从水中抱了出来,好呛啊!看来我是学不会了,唉!我叹了一口气,坐在地上,我开始泄气了,低着头,眼眶里全是眼泪,这时,老师可亲可爱地我说:“加油!一定可以的,”听了老师的话,我站起来,一步一步地问老师怎么学。果然,没几天,我就不需要老师的帮助了。游泳课最后一天,我和老师说:“老师,谢谢你教会我游泳!”这次学游泳对我有了很大的启示,每个人都要学会坚持,不要遇到困难就放弃!700字 三年级
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第一次学游泳在我四岁时,有一次,姑姑要请我吃油条,我爸爸说:“算了,太上火,今天带你去海边玩。”爸爸叫我和妈妈坐上小车去姑姑家。到姑姑家时,爸爸说:“上来吧。”姑姑、姐姐、哥哥都上来了。哥哥说:“去海边可以给我买一个泳圈吗?”姑姑说:“可以。”姐姐说:“我也要!”姑姑也同意了。到了海边,姑姑就去给哥哥姐姐买泳圈了。想不到,她也给我买了一个。这个时候的我还很胆小,好多事都不敢去做。姐姐哥哥要去游泳时,也叫上了我。我只好硬着头皮和他们下去。我戴上游泳圈,跳到海里,哥哥说:“我教你用手划水。”姐姐说:“你学会了划水,我再教你潜水。”我和哥哥先去学划水。哥哥一划,马上前进了,我一划,还是在原来的地方。姐姐说:“刚开始都是这样的。”说完,我才明白。我见姑姑和爸爸妈妈都给我加油,我就再次和哥哥学习划水。第二次,我只有前进大约一分米,而哥哥一划就能一米多。我有一点伤心了,这时,姐姐就说:“加油,我刚学习时,都没有划上一分米呢!”我听了就不伤心了,哥哥也说:“弟弟,你划得非常好!”第三次和第四次又进步了一些。但第五次时又没有前进了。我伤心地哭着:“为什么哥哥姐姐都会,我就是一直学不会!”爸爸说:“要用开心地做事才能成功,伤心是不会进步的,就是因为你刚刚伤心才会没进步。”我听了这句话,就不哭了,也不伤心了,就认真地学习划水。我一次比一次有进步,到第十次时,终于学会了。姐姐和哥哥都说:“弟弟,你可真棒!”姐姐接着教我潜水。姑姑说:“在学习之前,两个人都要戴游泳镜。”我们装上游泳镜后,姐姐说:“学习潜水是一件很难的事,你要开心才能比较快成功。”我开开心心地同意了。我按照姐姐的示范学习潜水。我只游了五米,姐姐就叫我上去了。到沙滩上,姑姑说:“天黑了,你两样都学会了,我们回家吧!”今天,我非常开心,我会记住这一天的。750字 三年级
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第一次学游泳暑假,妈妈给我报了一个游泳班,让我先学习蛙泳。我想:哈哈,这还不简单,便跟着妈妈到游泳基地。我换上了泳衣,站在游泳池边。这里的人真多啊,有的人在做热身运动,有的人在练习跳水,还有的人在水中像一条鱼儿快活地游着。教练先让我们趴在岸边的躺椅上练习蛙泳腿和蛙泳手,我不一会儿就学会了,脸上的笑告诉别人:我多聪明啊!这时的我,便有点漫不经心,开始偷懒了,教练多次提醒,我却不以为然,直到准备开始下水练习游泳时,心里还想:这也太简单了,我一定是游得最快的一个。不等教练发口令,我就扑通一声跳进了水里,本以为能自由自在地在水里畅快地游,没想到身体迅速下沉,而教练刚教的动作要领全都被我抛到九霄云外去了。我心中大呼不妙,在水里挣扎着大喊救命。这时,教练迅速赶来把我捞上了岸。我哭着向妈妈跑去:“我不要学游泳啊,游泳太可怕了!”妈妈语重心长地说:“做事要有始有终,学游泳要听教练的,只要坚持不懈一定能成功!加油!我相信你!”看着妈妈透出爱的目光,我认真听着教练讲解着游泳注意事项,在教练陪同下,又一次跳入水里。功夫不负有心人,经过努力,我不只学会了游泳,在游泳测试中还取得了优异的成绩,妈妈看着我高兴地笑了。看来聪明的人,也要耐心学习,同时只要坚持,就是胜利啊。500字 三年级
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第一次学游泳在人生中,一定会有许多的第一次,比如第一次做饭,第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。从小我去游泳,要么套着游泳圈,要么抓个浮板,我在水里“游”得很开心。可是爸爸说:“这是玩水,不是游泳。”我很不服气,没用板,果然直往下沉。我只好老老实实从头开始,先学闷水。我吸一口气,头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的流动。五秒左右我就站起来了,大口吸气,心想:天呐,第一次觉得能喘气是这么幸福!爸爸对我说:“多练几次,慢慢领悟窍门。”我又多练了几次,第一次五秒,第二次七秒……到了第十次,我已经可以闷二十六秒了。然后我在闷水的时候发现,闷水的时候大概10秒之后就会浮起来,头越向下,身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水,不料,我“咕噜咕噜”喝了几口水,差点吐。不过二十分钟后,我就成功的不沉下去了,我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话:不怕不沉,一怕就沉。我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说:“要双手的手指并拢,这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了,虽然呛了几口水,但是我真的学会游泳了!我很开心,爸爸看着我,也笑了。人生中的第一次,一定是难忘的。让我们永远记住它,它一定会成为我们心中最美好的回忆。450字 初三 叙事
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第一次学游泳到了游泳馆,我们买了票,便进去了。啊,我眼前一亮。这比我想象中的还要好很多。大一点的是深水区,小一点的是浅水区。我们到了浅水区,爸爸就开始教我游泳了。他教我学蛙泳。我先双手扶住墙壁,双脚使劲打水。嘿,我可以浮上来了。我又练了一会儿,就自以为会了,便松开手,想自己游。谁知,我刚一松手,便沉了下去,连喝几口水,才想到自己在浅水区,连忙扶着墙站了起来。爸爸看见我的满脸是水狼狈样,不禁笑了起来。我气鼓鼓地说:“我都这样了,你还笑,真是幸灾乐祸!”爸爸说:“谁叫你自以为是呢?还没把基本功练好,就想游泳了,别妄想了。”我说:“我一定会学会的,咱们骑驴看剧本——走着瞧!”于是,我继续练了起来。过了半天,总算熟练了。爸爸又教了我另一种方法,他叫我一手抓住中央的铁管子,再配合双脚用另一只手划水。刚开始,我老是呛水,可后来慢慢找到了感觉,可以慢慢划了。爸爸叫我再练练,我又练了一会儿,爸爸便叫我游泳了。我按照爸爸教我的动作游了起来,可我老是把握不住重心,头在水中,脚在水面上,无论我怎么努力,头都无法上来。哎,也许是我头重脚轻的原因吧!游着游着,我有点力不从心了,爸爸教我明天再来,我依依不舍地离开了。相信我明天会游得更好,我总有一天会学会游泳的。450字 四年级 状物
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