紧张
450字
六年级
叙事
今天下午，妈妈去上班，爸爸去桐乡了，只有我一个人留在家里。
突然，从门口传来了一阵阵敲门的声音。“咚咚咚……”声音越来越响。我一下子高兴起来，以为是爸爸回来了。我看了一下手表，时间才两点钟，爸爸是不可能回来的。“难道是妈妈回来了。”我心里纳闷起来。“也不可能呀！妈妈要四点钟才会下班的呀！难道会……”我自言自语地说。
门口的铃声还在响着，一直响了五分钟都没有停止。我紧张极了。我悄悄地走到客厅走近大门，把眼睛靠在门上面的猫眼上向外望。这时，我看到门外站着一个陌生人。我深吸了一口气，壮着胆子问：“你是谁？有什么事情？”那个人说：“我是你爸爸的同事，来找你爸爸谈一点公事，快点开门！”我对着外面大声说：“我爸爸叫什么名字，说对了我就开门。”“这么罗嗦干什么？快开门！你这个小兔崽子。”他凶狠地说。我警觉起来，自言自语地说：“我爸爸的同事都是讲文明懂礼貌的人，怎么可能是外面这种人呢？”说着，我就再也不去理睬他了。我自己一个人回到小房间里面去做回家作业了。那个人也就走了。
等爸爸回来以后，我把这一件事情告诉了爸爸。爸爸夸我做得对。同时，爸爸还告诉我，还可以到窗口叫邻居来帮忙处理，或者打“110”电话，请警察叔叔来帮助处理。我说知道了。
紧张与放松，尊重与平等
1200字以上
初二
议论文
父母们的“望子成龙，望女成凤”的思想依旧存在，而当今的新学校，也开始了一系列的做法，要求当今的小孩能有很好的前途。在XX学校的门口旁，我们能看到一张偌大的纸：
“已进石门中学的学生有：XXX，XXX，XXX……
已进南海中学的学生有：XXX，XXXX，XXX……
已进九江中学的学生有：XXX，XXX，XXX……
XX小学示”
如此的一种做法，使得那些刚步入小学的小孩有了意识，那就是“我必须进入重点高中，这样我才会榜上有名”。可是，有谁会想过，这些小孩的背后，隐藏了多大的辛苦与艰难。也许，有人认为，这只是为了使小孩更有上进心，提早有了紧迫感而已。一个刚满六岁的小孩，就要开始肩负着那如此重大的责任，而他们这时的年龄，不是更应该享受着那美好快乐的童年吗？
回想起在幼儿园的时候，天天都在测验，没有一百分就觉得对不起父母，整天为考试而担忧，在梦中都能想起考试的。那快乐的童年在哪？到了初中，这里的军训是式教学更是让人感到窒息，一个学期的三次大测，角逐分出，然而到了初二，开始分了那个所谓的住宿班和非住宿班，更是有巨大的差别了。非住宿班的，都争先恐后地想去到住宿班；而住宿班的，则想在班中能名列前茅，好不容易在级中取得好名次，却在班中的名次比初一时的班排名远远拉上了一个距离！每个学生都为自己而在班上竭尽全力地去争取名次，却结果往往出人意料，使我们天天都担惊受怕。
如此快就有那么重的压迫感，长大了还要适应生活，适应环境，适应上司等等，那又要怎么样？人生，难道就一定要如此的紧张吗？
曾经在电视上看过一个关于民众的投票，讲的是“同不同意幼儿园实行考试制度？”，而得出来的结果是百分之六十的人不同意，百分之三十同意，剩下的百分之十就是无所谓的。不同意的人都觉得小孩应拥有美好的童年，不应在这花季而抹杀了小孩的童真，去做那学习的奴隶。是的，如此快的去学习，只会是那作业的机器。可是，这间学校的行为，正大大地加深了我们青少年的压力。也许榜上有名的那些人会觉得很满足，很开心。可是，这家学校有没有想过没有上那重点高中，而导致榜上无名的人呢？他们的心情会如何呢？也许是那一分之差；也许是现在不那么出名的高中读书的人；也许是这位同学不适合那所谓的文科，理科，而想去报读了一些术科的学校，这一切都极有可能。当他们一看到那一张没有自己的名字的告示时，心里会怎样想？有可能会自卑吗？如果这间学校能想到这些问题，不只顾着那所谓的成绩，分数，学校的荣誉就好了。这些看起来似乎很有用的东西，能挽救一个小孩的自尊心吗？成绩，分数，学校的荣誉固然重要，可是，就能这样子不理人的感受了吗？说得严重点，那就是不平等待人，不能正视人家！
由于现在的竞争激烈，大学生都有可能找不到工作，因此人们就被形势所逼，而去一味地死读书，最终也只是满头白发的读死书！就算你长大了能有一番事业，可是回首过去，你会觉得孤独，寂寞吗？望着自己的后代，你会情愿让他们的童年是一片灰白吗？学习本是轻松快乐的，却被我们弄成是一个充满了紧张气氛的环境。被动的学习态度与主动的学习态度是截然不同的，而得出来的结果也是截然不同的！
古往的周恩来从小立志“为中华之崛起而读书”，金来有学生“为报答父母而读书”，“为顺利工作而读书”，“为过好生活而读书”，这一句句话，都似曾相识的出现在周恩来那时的朋友的口中，这与以前的封建社会有什么两样的呢？
一个成功人士，往往是由小孩开始训练的。可是，这种训练，是从生活中汲取的，而不是从那枯燥无味的书本中吸收过来的。读书时也要有童年，在学习中找乐趣，在书本中找快乐，在课堂上找开心。这才是一个儿童所要做的东西。该放松时要放松，该紧张时要紧张，做到两不误。同样，一个光彩夺目的人是不想在他所读过的母校中留下不美好的记忆。可是，这间学校正正戳中了他们的死穴。自己竟在这件母校中没有地位可言，回想自己在这母校读书时，是如此的艰苦，每天都为学习而担忧，可是，自己今天却没有了那令人赞叹的威风。可怜的人啊！
现在，我们要学会都尊重祖国的栋梁，多关心他们的童年，是他们的童年能更开心，更自由，毫无遗憾。紧张与轻松必然是会发生在同一个人生上，问题是你应如何解决。学校，家长需要呵护他们，但也不能纵容他们的行为，学会平等待人。而那重男轻女的旧思想，也希望在座的每一位曾经有过这种思想的人改正，因为这是对每个女孩来说都是不公平的。让我们有一个快乐的童年，轻松之余会有紧张，紧张之余也有轻松，做到两不误！
广东省佛山市南海区九江镇初级中学初二:黄韵仪
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紧张今天，就上我们期中考试的时候我们个个都很紧张生怕把老师讲重点提忘了。 我们到了那里，都赶紧拿出数学书来看，因为数学是第一个考的，我们赶紧复习一下，老师就让我们把书收起来了，发卷子了，我看了看有几道题都是老师讲过的，开始做题了，我还是没有把握能考九十分以上，我做的很快，不一会儿就做完了，我赶紧检查，检查出来了几到错题，我赶紧改了过来，时间过得真快，不一会儿就交卷了，我非常紧张。 我们还有语文和英语没有考，我做担心的是语文，因为里面的题量很大，尤其是作文。 我好紧张啊！200字 初三 叙事
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紧张舞蹈老师胡老师请了许多老师看我们的舞蹈课，其中也有我的妈妈。 我们首先表演踢腿。在预备的时候，我不知不觉把肚子挺了出来。这时，我听到胡老师语重心长地说：“有的同学又把肚子挺出来了！”我知道，这是在提醒我了。我赶紧深深地吸了一口气，把肚子缩了回去。 这么多老师来看课，我可不能出丑啊！我越来越紧张，动作都不知道该怎么做了。到了面部表情练习，我朝前悄悄地瞟了一眼，见那么多老师看着我们，更紧张了。我脸上的表情越来越僵硬，笑容呆呆的，连生气的表情也做不出来了。这时，我看到妈妈还在拍照，就开始发抖了，身上直冒汗。 好不容易才盼到下课的铃声。我们又重新训练表情时，我放松了，听着音乐开心地笑，真心地做着生气的表情，连胡老师也发现了我的进步。 这么好的机会，我怎么那么胆小呢？看来我得努力学习。有了过硬的本领就不会那么紧张了。350字 四年级 叙事
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紧张今天，爸爸去运货了，妈妈去上班了，就我一个人在家。这时，突然传来了敲门声，我非常高兴，以为是爸爸妈妈回来了，可是一看表，觉得这个时间爸爸妈妈不可能回来啊，于是心里就产生了一种恐惧感。心跳慢慢的加速，感觉要从嘴巴里面跳出来了，这可怎么办好呢？我问：“你是谁？”他回答：“我是你爸爸的朋友。”我十分怀疑，因为爸爸认识的朋友我大多数都知道 ，可是这个声音非常的陌生，我的手开始发抖了。又说：“你有什么证据？”他回答：“小孩子，问那么多干嘛，开门就是了，我肯定不会骗你的。”呀，我浑身毛骨悚然，就这样，开门声持续了十几分钟，终于停了下来，我的心也平静了。哇，多险哪！爸爸妈妈回来后，我将整件事情的经过告诉了他们，他们都表扬了我，我的心里美滋滋的。300字 二年级 叙事
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紧张每年的高考快要到来时，我都不知道为什么，总是跟着紧张起来。明知道这一生，已经无法品尝高考的滋味，可是只要高考前几天，听到电视广播或报纸里到处宣扬高考的一切信息，我都会激动地神经绷得紧紧地。高考的三天，7、8、9，这三个数字全国人民都知道，太熟悉了，不稀奇。可对我，感觉就像三颗钉子用锤子深深地砸进我的生命里，不只是疼，还有很深很深的遗憾，终生都无法抹去。我没上过高中，初中毕业考上师范，三年师范之后走上工作岗位，为人师，一晃一二十年了。想想岁月真是可怕，不知不觉中，把你人生中的每一个日子，就像吹过一阵风似的，一眨眼，风卷落叶，春秋已过。留下的斑斑点点的烙痕，记忆里深存。高考已过去一天了，我心里总是忐忑不安，明知道参加高考的莘莘学子没有我的亲人，可我一样关心他们的状态。就像那年，我弟参加高考，我们一家人几乎都坐立不安的。因为从小，我弟胃不是太好，挑食，饭量也不大。父母担心弟弟在外面吃不好，怕学校的饭食质量差影响他的正常发挥。全家最后一致同意，由我去弟弟学校所在的县城去专门照顾他的饮食起居和吃喝拉撒。我的工作霎时神圣起来，感觉自己在做一件很伟大的事情，在为祖国培养未来人才甘心做好后勤工作的辛苦准备。那三天，我在弟弟面前大气不敢出。每考一门之后，我都会把他带到酒店里，他想吃什么，我就给他点什么。怕他吃坏肚子，我严格把关，亲眼盯着酒店师傅们做菜，反复告诉他们，我弟在高考，饭菜一定要新鲜卫生，不可马虎大意。吃的次数一多，大家都熟悉了，总会问长问短的。对我们姐弟俩的情况也有所了解。一听说，我这个姐姐是为了照顾弟弟高考，不远几十里乡路赶过来，都不住的赞扬，弄得我心美美的，感觉自己真的做了一件很了不起的事情。更不敢大意，对弟照顾的更是无微不至。弟的情绪表现很明显。只要考试结束，一出校门，脸阴沉着，我就知道这场考试可能不顺。这时，我会很小心的陪着他，尽量的逗他开心，婉转的对他进行疏导，只要他一不耐烦，我吓得赶快闭嘴。那年月的那三天，我活得根本没有自我，所有的意识里都是怎么照顾我弟怎么让他开心怎么去关心他。因为弟高考之前，我和二姐已经师范毕业，端了铁饭碗，有了属于自己的国家发放的工资。这对弟弟来说，是有一定的压力的。我们家是农村的，农村的孩子的辛苦只有自己知道，而且那时农村的孩子惟一的出路就是考上学。否则，家里经济不好的，或没有一定后台的，根本没有出路。最多的可能是只有跟着父辈们“面朝黄土背朝天”的去辛苦劳作。那代价是相当残酷的。我弟肯定也不想走这条路。后来，我弟如愿，考上了师范大学，也当了一名教师。我们家当时都很开心，最直觉最现实的意识，就是我们家又走出一个“吃国家饭”的。往事如烟，那么多年的光阴轻而易举的就和我挥手了。这中间，我经历了外甥女、外甥、侄子们的高考，我们家的孩子们一个个在高考之后如愿飞走。只留下我，在每一个高考来时独自的叹息。没上过高中，是我一生的遗憾。每次孤灯独坐，篇篇文字里洋洋洒洒挥毫我心时，我常想，如果我也经历三年高中，四年大学，我的文字会不会又是一番模样，会不会字字都能深入人心销魂蚀骨?我的思想会不会又是一个深度，不会傻人傻笑痴人做痴梦?我的生活质量会不会又是一个高度，乐观的对战一切磨难?我的高中梦想，这一生我可能都与它绝缘了。谁能知道我心底那份痛的感觉?希望做个好梦，梦里我去高考，我去尝试语文里的命题作文，那个作文里一定有我真实的眼泪。1200字以上
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紧张一想起这周日的奥数竞赛，紧张感便油然而生。其实本就是妈妈一时心血来潮，在看到短信中“希望杯竞赛”这几个大字，便不假思索地为我报了名。正是因为她那时的自作主张，我今日才会如此地惊恐万分。为了这个看起来就令人望而生畏的“希望杯竞赛”，父母还特意为我报了个奥数补习班。补习班远在椒江，于是我便只得每天天不亮便被父母硬拉起来，忽忽地刷牙洗脸之后便被拉拽着上了车。补习班中的内容深奥且无比的繁杂，老师在讲台上讲的飞快，板书总是很快便将黑板挤满，黑板上那满满当当的板书令人应接不暇，我也只是勉强跟得上老师的步伐。有时，老师讲得太过深奥，我便完全听不进去了，只得随着老师着老师的讲课茫然地点点头，无神地望着写满了字的黑板发呆，等待下课，等待放学。七天的补习便这么晃晃悠悠地熬过来了。听完这七天的课，我才惊觉我以前的识少寡闻。老师上课所讲的大多是我以前闻所未闻，见所未见的。听完过七天的课，我的把握反而更少了，紧张感与紧迫感把我的心塞得满满的，使我如暴风中的一只鸟雀，紧张而又惶恐。这“奥数竞赛”的压力使我丝毫喘不过气来。父母也曾安慰我。他们不厌其烦地疏导我，想让我放下这紧张，放下这压力。他们对我说：“没事！你考差了也没事，我们不指望你有个好成绩，这么紧张干嘛？”语气豪爽、大方，仿佛丝毫没有把这事放在眼里。可我读出了他们眼中的期许。是呀，哪有父母不希望自己孩子考出个好成绩呢？父母的期望，又隐隐为我添加上了一层压力、一份紧张。周日啊！就是明天了吧，我的心中又泛起了紧张与不安。600字 六年级 叙事
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紧张啊，紧张虽然这不是我第一次在大庭广众演讲，可是我依然很紧张。时间一分一秒地逼近，我的心怦怦直跳，似乎再加把劲儿就可以冲出我的喉咙。我用深呼吸来缓解紧张，可是这个万能招术似乎也失灵了。 该我上场了。我走上升旗台，开始演讲： “大家好……”我的眼睛不敢看下面的同学，直愣愣地望着教学楼。我一直感觉我的腿在发抖，好像随风摇动的树的枝干。慢慢地，我进入了状态，但是心跳的频率并没有减少。当我把最后一个字吐出来后，心里那根紧绷的弦依然存在。走下升旗台，我的神似乎还没缓过来。升旗仪式终于结束了，我的心才从喉咙回到原位。 妈妈对我说，其实我还可以讲得更好，就是因为太紧张。 适当的紧张是必要的，可是过分紧张反而会适得其反。所以，我应该锻炼自己，让自己遇事从容镇静。300字 六年级
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紧张……今天下午，我午休过，兴冲冲的跑到学校上学。下午第一节课是语文，老师讲的是第１８课《特殊的葬礼》，我坐地端端正正的听课。第二节是体育，这可是我最喜欢的课那！我兴冲冲地回到教室，没想到走来的却是我们公认为凶王的英语老师。我的神那！整个人立刻滩了下来，变得无精打采的了。虽然我不喜欢英语，但也要听那！不然我老妈这个爆竹脾气可要炸了。要知道，我老妈也是老师呀，而且和我英语老师一个办公室！呜呜～～我咋这么倒霉呀。唉，事到如今，也没有办法了，只有认真听课，才能不吃“竹板烤肉”呀。我想。“张泽林，你来回答。”英语老师嘴里突然冒出几个字，我虽然不寒而栗，但由于听老师讲了，所以知道黑板上那“ａｃｕｐｏｆｃｏｆｆｅｅ＂的复数形式“ｓｏｍｅｃｕｐｓｏｆｃｏｆｆｅｅ＂，我紧张极了，慌忙回答道：“是ｓｏｍｅｃｕｐｏｆｓｃｏｆｆｅｅ！”哎呀！一紧张，说错了呀！果然，从英语老师嘴巴里冒出的几个字另我心里波浪鼓似的“咚咚”的敲：“你没听吧！竟然这都不知道，ｃｕｐ后面还可以加上Ｓ的，这单词是你创的啊？！”同学们低声笑了出来（由于本人是真宗的爱笑者，也笑了起来（小声的））（这时候你还敢笑，Ｉ佩服ｙｏｕ——ｘｘｘ）。我赶忙给吧正确答案给报了出来，想“起死回生”。呜呼，我运气真好，老师叫我坐下了。一位老师不会把这事给告诉我妈，没想到老师却泄漏了“国家机密”，我妈这火药篓子也炸了，叫我写一篇检讨。唉，幸亏没“判死刑”，从轻处置了，也算是不幸中的万幸吧。（本文就是今天的检讨）600字 六年级
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紧张岁月匆匆，许多往事的回忆都随着时光流逝而消失，唯有那次英语考试的事，我至今仍记忆犹新。那天，爸爸送我去考场。在车上，我的心已经砰砰的跳了。我低着头努力想把复习内容多记下一些，可脑子里一片模糊。我暗暗祈祷时间慢点走，最好能倒流，把昨天玩游戏的时间补回去。但时间老人偏偏和我作对，平时那个半个多小时的路一下子就“走”完了。到了考场我看见许多中学生他们有的戴着耳机在听音乐，有的手拿书本嘴里念念有词……见此场景，我的怀里像揣着一只小兔子，心跳得更快了：我是小学生，能比得上他们吗？正在胡思乱想时，突然“叮铃铃考场铃声响了我的心开始狂跳，似乎要跃出胸膛。我忐忑不安的走进考场，看见一位和蔼可亲的女老师正在对着我微笑，我不禁松了一口气，可我抬头又眇见了一位板着脸的男老师，顿时感到手心里湿漉漉的。答题终于开始了，先是几道容易的题，我搓了搓笔杆心想简单！可一看下面的题目一道比一道难，，我想到的都是模凌两可的答案，怎么办？这时爸爸的话回荡在我耳边：镇静，相信自己！我细细梳理头绪，选择正确答案…。.在答最后一道题作图题时，根据文章我在纸上点了许多个小点连起来，竟然成了一个丑八怪，我一看不禁笑了起来，可一下子又紧张的不得了，心想：这道题做对了没？如果做错了就糟糕了。看着考生们一个个交了卷，我也磨磨蹭蹭的把卷子交了上去，偷偷的看老师打分，真是紧张死了可就是看不见。等了一会成绩出来了，很紧张的我不敢去拿。爸爸对我说：“不要紧，下次努力！”我这才仰制住心跳去拿成绩单。我一看，我竟然通过了考试，我惊讶的跳了起来，可心仍不停的“余震”着，心想：真是侥幸呀！600字 六年级 记叙文
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紧张今天是星期五，你们可能会觉得这是一个星期学习工作的最后一天，是一个轻松、悠闲的日子。但我却不这么认为。因为，我觉得每一天都是紧张、忙碌的。我每天五点半就起床。那是因为爸爸妈妈认为我起床的速度特别慢，所以让我起早一点。还有一个原因是我一定要六点半从家里出发，否则，会引起一些不必要的麻烦。你们猜一猜，会有些什么麻烦呢？嘿嘿，谅你们也猜不着。妈妈呢，迟到了会被校长批评。你们也许不知道我妈妈是初三（2）班的班主任老师。而我呢，会被章老师批评，因为我是文明示范员。文明示范员迟到了可不行，同学们会看样的，那大家都会迟到了。早晨是我最紧张最忙碌的时候。特别是星期五的那一天，我特别紧张。它带给我的不是快乐，而是紧张担忧。我真希望让我拥有轻松愉快的早上，哪怕只有一天也行，我已经觉得非常满意了。因为我从读五年级的第一天起就感到了紧张与忙碌。350字 六年级 叙事
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紧张……班委竞选结果还有两个星期就要公布了……老师说给每个人两个星期的试用期，干得好继续，干不好嘛……后果可想而知。说实话真羡慕张晨亮（我们班新的体育委员），上个学期的结果就公布了（我们上个学期公布的），什么后顾之忧都不必有，干好体育委员就好了。可是我不一样，我的原意是竞选副班长（从一年级就开始当，好像是有不解之缘），当时间长了嘛，经验肯定是有的。可是老师偏偏把我归纳到竞选“班长”的人选里去了，我只好和我原来的搭档王赛卓（原班长）还有强睿瑞以及很有实力的路晓敏去竞争两个一个职位（这次班长可能是两个）。可是统计票数的苏杭总是安慰我：“别紧张啦，班长非你莫属！”“可是……”话到口边，不知怎么问才好。忽然想起上个学期竞选完了的第一个体育课……那节课，不知道上课之前喝了凉水还是怎么了，肚子忽然疼得要命。于是跟老师请假回了教室。谁知道刚刚推开教室的门，就听到了一阵又一阵的祝贺声：“哎，韩小语，大班长啊！”“恭喜恭喜，当上班长啦！”……当时我都没反应过来是怎么一回事，同样管着统计票数的李文哲走过来，对我说：“票数统计出来了，所有竞选班长的人里，你的票数最高！依我看来啊，班长这把交椅一定是你的了！”可是我怎么也高兴不起来。要知道，竞选副班长的稿子我还是一拖再拖，总想把这事拖拖拖，让老师忘掉，那样我就不用参加竞选了。竞选的前一节课，老师终于忍无可忍了，给我下了最后通牒：“稿子呢？”“我……我没写”“没写？！那就临时给我写！上一届班委都必须参加竞选……”老师的一番话，说的我晕头转向。我只听见前半部分的话（要不干吗用省略号代替啊！），为了不再挨骂，我临时借来稿纸，很快赶了一篇竞选稿，交给了老师。竞选很快结束了，但是竞选的稿子都没念，之前我还被逼慌慌张张的写了稿子的。等啊等，等啊等，一个学期在期末考试中度过了。本以为开学初就会公布竞选结果，没想到直到现在才会公布成绩。虽然班长人选没有质疑了，可是还是会紧张啊！800字 高一 叙事
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紧张上个学期初，我们班抽背第一课《狼牙山五壮士》。我是个不幸者，因为我没背出。中午，周老师拿着一本语文书走进教室，我们赶紧坐好。一开始是以组为单位背，可背到第二组就又改成一人被一句了。轮到我们组了，我的心跳开始加速，紧张极了。为什么原本胸有成竹的我变得如此紧张了呢？我尽全力使自己放松下来，可就是不行。最后吗，当然是没背出。我真恨不得地上有一条缝能让自己钻进去。我很难过，要知道，为了这次抽背，我可准备了好长时间了，从周老师第一次布置这个作业起，我就认真地把整篇文章被出来。后来，在双休日的巩固下，我更是背得滚瓜烂熟。听着别人一次一次熟练地背出，我真是觉得无地自容。真希望我在以后背课文时，能滚瓜烂熟地背出，并永远克服紧张。300字 小学 叙事
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紧张开学了，我们班换了一个新班主任，她要我们轮流作自我介绍；我的性格十分内向，最怕站在众人面前说话了，偏偏要让我出头露面，师命难违，我只好硬着头皮去试一试了。为了明天不出丑，顺利进行自我介绍，一回到家，我就把稿子反复地写了又写、改了又改，直到自我感觉很好后，我又旁若无人地背了起来，直到背得滚瓜烂熟，我才发现，天已经很晚很晚了，于是我上了床。躺在床上，我想：今天我把发言稿写得那么好，背得那么熟，明天我一定能顺利进行自我介绍的。现在我可以安安心心地睡觉了。不知不觉我就睡着了。第二天，老师满面春风地走进教室来，说：“同学们自我介绍时间到了，我们开始吧！”前排的几位同学都落落大方地走上讲台，他们声音洪亮，把自己介绍地清清楚楚。我坐在座位上，用手按住心，对自己说：“别紧张，千万别紧张。”轮到我了，我一步一个脚印地走向讲台，教室里鸦雀无声，40多双眼睛看着我，顿时我被吓坏了，那倒背如流的自我介绍内容被我抛到九霄云外去了，我的脚在发抖，我的声音在发抖，我闭上眼睛在记忆的仓库里搜寻、寻找。我的一举一动没有逃过老师的眼睛，她慢慢地走到我的面前，拍着我的肩膀，亲切地对我说：“孩子，别怕。你是最棒的。”记起来了，记起来了……回到坐位，我才发现自己的额头、鼻尖、手心全都是湿的，大冷的天怎么会出汗呢？原来是被吓出来的呀！550字 五年级 叙事
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紧张远无处不在。紧张可是对人没有什么好处。只是这一次紧张对我也没有什么不好，只不过让我有一些担心罢了。平时，每一次单元练习以后，老师批后就会发下来，这时我的心情就会紧张起来。那个时候，我的心里就会“砰砰”跳个不停，感觉七上八下，紧张得不得了。但是，这跟拿成绩报告单时的紧张比起来就算是小巫见大巫了，没法相比。那张报告单可说是重要的，因为在小学的表现都记在上面。上面还有老师写的评语等内容。特别是成绩报告单上还有期末的成绩。因此，我走上前去到老师那里拿成绩报告单的时候，心里都非常紧张。有一次，我走上前去拿成绩报告单，老师却庄重地把成绩读了出来。我紧张得把手捏成了拳头，手心里面都快冒汗了，心里好象有十五只吊桶七上八下，没有一个底，又好象躲了几只小兔子一样不太平静。我低着头慢慢地向前走，牙齿紧紧地咬着，眼睛只是往地面上看，不敢往旁边看一下。老师说出了我的第一项成绩是“优”的时候。我才松了一口气。可是，第二个却报了一个“良”。顿时，我的泪水夺眶而出。头低得更加低了。还好，后来的成绩都是“优”，我才恢复了正常。接过了成绩报告单，我快步走回到自己的座位上。我心里一直在想下一个学期一定要更加努力，争取全部是优。后来，通过努力，我终于都得到了“优”。现在，我知道了紧张也是有好和坏的区分。让我们把紧张化做动力，让自己更快地前进！500字 五年级 叙事
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紧张时刻“预备，滴——”令人激动又紧张的时刻到了，我校游泳队去参加温州市游泳比赛，我也是其中一员。“二小游泳队集合。”陈教练将大家集合到一起，“大家听着，输了没关系，但是一定要全力以赴，拼劲全力！”这时，广播又响了“蛙泳，一道万程希，二道黄晶……”轮到我上场了，我的心“怦，怦，怦”的跳动，像一只被追逐着的小鹿，又好像有十五个吊桶——七上八下。蛙泳自然是我最得手的项目了，两个银牌，一个铜牌。这次多么渴望得到一个金灿灿的金牌啊！所以，我一定会用尽用力，得到属于我自己的光芒！但却还是紧张万分！我站到跳水台上，我仿佛看到了离开我一年的好闺蜜——南欣佟正在向我呐喊助威，“滴——”我奋力跳进水中，急促地，迅速地向前游去，脑海里一片空白，冰冷的水如刀割搬刺进我心中，听到的只有呐喊声，我仿佛看到了南欣佟喊叫的声音变沙哑！渐渐模糊的身影使得我更加迅速，想追上她，可是她却不见了。但是，这使我成功的得到我渴望已久的金牌！——我是第一名！太棒了，仿佛只是一瞬间。之前的紧张没有白费，它刺激我看到了我内心深处的东西，让我更快了！这紧张时刻，我不会忘记。450字 五年级
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紧张——开心今天要去领通知书，好紧张。本来就很紧张了，昨天遇见了闫宏康，他说我进了前十名了，我回家告诉妈妈，妈妈高兴的手舞足蹈，可是我更紧张了，万一我没有进，那该怎么办？妈妈说，我回来就给她打电话，告诉她成绩。到了学校，闫宏康和姚博辉那几个男生在旁边玩，见我来了，说：“周雅杰，你进前十名了！”我说：“班级的年级的？”他说：“年级的啊！”说罢，他又去玩了。我的天！以前我次次进年级前十名，一年了，我终于又进了！可是，“烟灰缸”的话，能信不……到了班，索丽妍又说我进前十了。我有点无奈，他们是怎么知道的？知道老师公布成绩，我才相信：我是年级第七名！天气凉凉的，我快冻死了！一会还要和其他进年级的一起去照相。回到教室，我对面的申浩伟没有进，他可是远近闻名的“申博士”，这次没进，肯定失落得吃不了鸡腿。我对他说：“‘申博士’，怎么没进？”他说：“你可别得意，我下回肯定能进。”“下回？下回我肯定让你‘痛哭流涕’！”说罢，我收拾书包，走出了教室，他和姚海龙也走出来了，这时，程建龙冲过来，跑进了教室，却把我的手指弄疼了，呜呜……原来考了前十名也要疼啊！额，我疼了一个多星期呐！嘻嘻，不管怎么样，我今年可以让爷爷不再重男轻女了！河北省邯郸市峰峰矿区羊渠河学校五年级:周雅杰450字 五年级 叙事
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初三·紧张初三确是个紧张的时刻。名次的升降、家长的紧张、教师的叮嘱，以及来自于我们自身的对于未来的期盼、分别的感伤……一切都似座座大山，如块块岩石，压在我们肩上，叫我们动弹不得，却又必须向前。我们被赋予冲破压力的使命，芽儿从岩缝之中探出头脑，逐渐成长，最终成才，我们则应当在困境中迎难而上，摈弃杂念，提高自己。“紧张”带领着我们在闹钟声的陪伴下摸索着床头台灯的开关，抓住一日之计吟哦背诵，带领着我们在睡眼惺忪时用黑板上倒计时的数字警醒，带领着我们在奋笔疾书至心手疲惫时寻找动力，带领着我们在梦前背诵公式定理……“紧张”让懒惰逃离我们的身躯。紧张用一把扫帚，扫除懒惰，于是我们便有了现在的孜孜不倦、积极上进。心理学中的叶克斯——多得森法则，形象地描述了焦虑程度与解决问题的效率的关系——它们之间呈‘倒U型曲线’。所以，焦虑程度过高或过低时的效率都很低，而有着适度焦虑时的效率才最高。因而适度的紧张，有利于提高学习效率和考试成绩。在紧张心情下的认真复习，往往有着优于寻常的效果，我们对知识的记忆将更为牢固，效率更高，效果更好。涣散成就不了成功，紧张才能促人奋进。当紧张化作动力，包袱便不再是包袱。450字 初三 散文
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我好紧张我好紧张我好紧张呀！因为今天要进行语文期中考试。而我却在家只读了一遍词语而已，其它都没空复习。今天早上来到教室时，看见大家都在复习，我也匆匆忙忙打开书包，可刚读了几行字，寿老师已神不知，鬼不觉地走进教室，叫大家读英语。我只好不情愿地放下语文书，开始读英语。等英语读好，早操做完回来时，有一件事更出乎我的意料，本来是三、四节课考试的，结果老师临时换课，改成了一、二节，这样我的复习时间又大大缩水了！噹，噹，铃声打响了，大家开始一心一意地做试卷。我打开试卷一看，这试题还好不是很难，我拿起笔唰唰地写了起来。我把识字写字部分写完，朝边上看了看，哟呵！还有很多人比我还慢。正洋洋得意时，瞄了一眼边上，又有很多人赶上我了。见状，我也不甘示弱，立刻拿起笔开始写，再也不敢东张西望，左顾右盼。一道又一道题目，我都不敢大意。等我阅读写好，离收卷只有25分钟了。这时，还有作文没写呢！我心急如焚，马不停蹄地写起作文来。等我作文写好，离收卷只有一两分钟了，只够粗粗浏览一番了。交完试卷，我还是紧张，真希望能考得好一点，免得回家又是一顿“竹笋炒肉片”。450字
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紧张的滋味校园生活就像一串五彩缤纷的玻璃珠，有欢乐、有伤心、有紧张……"叮铃铃"，语文课的铃声响起了，这意味着：语文考试近在咫尺！语文考试里的阅读题可是我最没有把握的！张老师走进了教室，手里捧着一叠试卷，分成四堆，传给每个大组，并一声令下："开始考试！"拿到试卷后，写完班级和姓名，开始做第一题。一题、两题、三题，随着题目的增难，我又开始做出紧张的第一反应：手心出汗。我一边写一边出汗，只见我的额头和手心渐渐冒出了许多汗珠，到后来，笔都快拿不住了。于是，我放下笔，把手掌在衣服上搓了几下，再继续答题。时间像水一样，悄悄地从指尖流走了。只听张老师说道："还有十分钟，没有做完的同学要加油了！"这句话，就如一只闹钟一般，催促着我。啊！还有一句话，加油！我写字的速度由快变成了飞快，快要写完了！终于做完试卷，当我检查两遍时，"叮铃铃"，下课了。张老师从椅子上站起来，又一声令下："最后左边的那位同学收一下卷子。"我交卷时，心里像有一只小鼓似的，"咚咚咚咚"地跳着，虽然做好了充分的复习，但还是十分紧张！紧张也是校园生活中的一部分，只要我们在考试、发言时做好充分的准备，就不会过分紧张而变得慌乱！450字 五年级