不安感
喜好旅游的人,肯定会有此般经历:在准备行李时,最初想要带把雨伞去防止下雨,后来一想,若是下暴雨呢?又添加了一件雨衣。雨衣,雨伞都备了,突然又想下雨肯定会弄脏鞋,于是,又多了一双雨靴,如此一来,就因为几个假设,行李瞬间多了几样。这都是由于我们的不安铸就的,越是不安,越是想要周全,结果也就可想而知了。
不要觉得难以理解,每个人都会有属于自己的不安感,只是有些人的不安感过于频繁而又严重。比如说,下周一即将进行期末考试,有的人这周一就开始难以入睡,越是如此不安,越是无法静心学习,总觉得复习完这个还有那个,永远都没有复习好的时候。这就是过度的不安,容易让原本不安的事情越发恶化。
我们可以有适当的不安感,给予我们压力,督促我们奋进,但是,若是过于不安,那就会成为不安感的奴隶,从而让不安感叠加,使得事态越发难以控制,无形中增加了自己的精神压力。我们要学会做不安感的主人,把握好不安度。
冬天快乐
渐渐的,冬天来了,没有了秋的悲凉、沉重。更多了份寒冷和寂静。
这个冬天来的特别迟,却也因此温暖了许多。看来这个冬天不会飘下纷扬发大雪了吧。人们裹上了厚实的大衣,竖直了高高的领子。那种暖色调让人看了特别的舒服。
寒冷的冬风呼呼的刮着,一个人孤独的走在人行道上,偶尔落下几片秋叶——留下那干秃秃的树枝。总觉的冬天索然无味,因此在冬天我往往慵赖着身子,让日子如白开水般过去。但这个冬天,却也发生了一些并不算很特别的事情。看到了好友的留言:冬天快乐,再加上一个暖暖的微笑,我也笑了。我对她说,“冬天快乐”。瞬间,觉得这个冬天有了那么一丝快乐。
今天收到了好友寄来的信,拆开信封,掉出两只可爱的小猪。圣诞节还没到,我却提前收到了祝福,“merry chrismas”。我的心暖暖的,但愿她在这个冬天也能可快乐。
晚上打着电筒,坐在窗前写下了这篇文章,外面一片寂静。突然间,好怀念初中,好怀念同学。不知他们现在怎样,着个冬天,他们身在何方,一切都还好吗。我心里默默的祝福着:冬天快乐。同时也在日记本上写下了着几个字,但愿自己在这个冬天里——快乐。
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