谁来帮我?
谁来帮帮我?
谁来帮我找回自信?
谁来帮我拆下自卑的面具?
我的想法,让我自己都觉得害怕。为什么我会想着去死亡?为什么我提不起对生活和学习的自信?是因为他们(长辈)的唠叨吗?我不明白,只觉得自己心中的伤太多,多得让我没发承受!一直生活在面具下的我,何时才可以把面具拿开?拿开它,我是否就可以拥有自信?谁能来帮我?在此时,我唯一想起能安慰我的可能就是[熹]。我心中的事,无所不向她倾诉。,她总能给我指引路线。我想我的父母也能为我找回自信,但和他们用言语交流,我真的很难开口说出一个字,多次想和他们用书信交流,可是想到了他们无论如何也要用言语和我说,我又放下了笔。如果可以,我真的很想用书信和父母交流,我想我可以通过书欣来找回自信,着一切可能太遥不可及了。可能我真的没机会找回自信,没有机会拆下自卑的面具!
什么能为我找回自信?
亲情?
友情?
这一切能为我找回自信?
可能亲情变成一个个文字,让我看在眼里,记在心里,才能找回自信吧!?
可能友情之中少许的路引能让我有一点点自信,但那力量太微不足道了!
谁来帮帮我?
谁来帮我找回自信?
谁来帮我拆下自卑的面具?
为自己创造自信
我们需要为自己创造自信,因为在今天有许多人表现得很不自信。
自信不自信,看看你的眼神步态肢体动作便一目了然。
做到一喜二看三说四行,就可为自己创造自信。
一“喜”。要能喜欢自己,接纳自己。不论胖瘦高矮美丑,都要在内心真正喜欢你自己,学会自我欣赏。让欢乐和笑声与你相伴,为自己塑造一个积极健康的形象。
二“看”。用欣赏的眼光看待他人,用坦然的态度处理事情。要练练你的眼功。与人家交往,敢于正视对方的眼睛。若实在畏怯,至少要盯着他的鼻梁。
三“说”。对自己说:我真棒!对别人说:我能行!对你要办的事情说:我能成!说话声音要大,吐字要清晰。大声说出自己的想法。
四“行”。行走要抬头挺胸,行路要高视阔步,行动要果敢利索,行为要大方得体。一个人走路的姿势和步态,最能表现他的自信力。要创造自信,走起路来眼睛不要东轮西晃,正视前方,迈步有力。
有了自信,便可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。
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