挑泥
今天早上,我还没起床,爸爸就在叫唤我了。爸爸进入我的卧室便大声对我说道:“快起床!吃了早饭,你把后院堆放的那些泥土挑到四楼的阳台上去!”我缩在被窝里“嗯”地应了一声。
我赶紧起床。洗漱完毕,匆忙吃过早饭后,我带着劳动工具来到了后院。后院堆积的泥土足足有一立方米。“我的妈呀!这还不把我累坏!”我在心里暗想。既然这是爸爸的吩咐,那么我就豁出去了。于是,我立马干了起来。哪知,我家的母鸡也闻讯过来凑热闹了。我用铁锹往土堆上使劲铲了下去。泥土就被翻松了。蚯蚓被弄了出来,活蹦乱跳的。母鸡不顾一切地冲了上去,美美地啄食起来。我用劲赶也赶不开它们。不管这些了,我用畚箕装好泥,再用扁担挑起,迅疾用肩膀奋力向上挺了几下,觉得担子还不那么沉。接着,我挑着担子开始迈步了,沿着曲折的楼梯小心翼翼地往上走。我生怕畚箕撞坏了墙壁或者泥土洒落在了地上。起初,我倒不觉得累。几个回合下来,我浑身直冒汗,头上也在出热气。但我顾不了这么多了,只想着赶紧把泥土挑完上去。眼看着后院里堆积的泥土越来越少,阳台上的挑上去的泥土越来越多,此时的我开始感到有些疲惫了。
快到中饭时,我终于把后院堆放的泥土全都挑到了四楼阳台上。这么一来,我家的后院顿时显得宽敞了许多,干净了许多。见此情形,我欣慰地笑了。
挑食害处多
同学们,老师们,你们好,今天我演讲的题目是:挑食害处多,同学们你们知道吗?挑食容易引起营养不良,头发发黄,智力下降,注意力不集中,个不长高等,也不利于生长发育。因为粗粮、细粮、鸡、鸭、鱼、肉、各种蔬菜等食物所含的营养成分是不同的。而且蔬菜中还蕴含着大量的维生素A、B、C。一次同食几种食物就能保证人体所需的各种营养成分。
人的一天需要许多不同的营养,而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。所以我们不能只偏爱某一种食物,什么都要吃一点,这样身体中营养才能均衡。同学们,你们有挑食的毛病吗?如果有,就赶紧改正。要记住:只有不挑食,才会让使我们的身体棒!谢谢大家。
无锡市孙桥小学五年级:钱华娟
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